会陰マッサージがなぜ大切か、やり方は？
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024
- 会陰マッサージや妊娠線予防にも使える！
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#会陰切開 #会陰マッサージ
妊娠4ヶ月です。
出産について調べていく中で会陰切開が痛かったという声をよく目にし、不安になっていたところなので今回のお話はとてもタメになりました。
マッサージしてみて、場所の把握しておきます！
ありがとうございます！
2人目5年空いて太ったりもしましたが切開無しでぬるんと出てくれました😌
赤ちゃん次第というより、出す時は絶対力まない事です。
力抜いたら瞬間出てきてくれます。
自分の場合ですが…マッサージもしていません
まぁ、やるに超したことはないんでしょうが😌
9ヶ月に入りましたが会陰切開が恐怖でマッサージ頑張ろうと思ってた矢先なのでめちゃくちゃ嬉しい😆今回の内容頭に叩き込みます！
ドイツで 初産を一ヶ月後に控えています。こちらでは、会陰切開より、裂けた方が治りが早いと言われてて、なかなか切ってくれません。その結果、縫合が綺麗してもらえず、出産後、ひっついてるけど、、、っと、やや問題を抱えてる人が多い気がします。
初産で陣痛から４時間の安産でしたが、会陰マッサージをしなかったため、お尻の穴付近まで裂けてしまい、産後3ヶ月寝たきりでした💦
来月2人目出産があるので、今度はマッサージします😖
会陰切開ってあとが痛いですよね～本当につらい。先に切らないでほしいって言っておくべきだったと思いました。一人目は会陰切開になりましたが、二人目三人目は伸びるの待ってもらって産みました。ゆっくり伸ばしながら産むの痛いですが、なんせ産後がダメージ無しでいいですね。四人目妊娠中の4ヶ月ですが、今回はマッサージもしてみよ〜と思いました！
初マタ、妊娠3ヶ月ですが、出産に向けてずっと姉から聞かされた会陰切開した話が怖くて陣痛でも痛くて怖いのに会陰切られるなんて地獄で不安で不安でたまりませんでした😂まず、皮膚をメスで切る事なんて人生一度も無かったので不安でいっぱいでした😢 会陰マッサージの方法を知り絶対は無理ですがお守りとしてマッサージしようと思います。乾燥肌にも悩んでいたので、一緒に使えるジェルも買わせて頂きました😊
中に指を入れてマッサージするのはハードルが高いので外から触って意識をしたいと思います。38週なので今からでも間に合いますように。
会陰マッサージずっと頑張ったお陰で、切開せずに産めました👶🏻💕
切られるなんて絶対嫌で、産後も大変だと聞いていたので🥰
取り上げてくれた助産師さんも、こんなに伸びるの凄いわぁ！マッサージって凄いんだねって言いながらお産手伝ってくれました‼️
切開なしでお産素晴らしいですね✨
私現在29週で会陰マッサージ調べてるところなのですが、何週ごろからマッサージ始めましたか？
昨年10月に男の子出産。
初産で8時間程で出産しました。妊娠中、会陰マッサージかなりしっかりしましたが、、しっかり切られました🤣私は伸びない体質だったのかもしれません😭
陣痛はほとんど痛くなかったんですが会陰切開後がたまらなく痛かったです💦腫れて歩くのももちろん座るのも辛くて寝返りも出来なくてかなりきつい1ヶ月を過ごしました😱だからこれから初めて出産されるママ達は怖いかもしれませんが子供に会えるならもうなんでもいいやってなりますよー！！痛いけど子供が可愛すぎて忘れてます！！ふとした時にいたいですが、、、😢
頑張ってください！！！！！
先日出産しました。
もう二度と味わいたくない経験はダントツで会陰切開です😱
その時はいいですが、入院生活どれだけしんどかったか…その痛みでメンタルがやられました
会陰切開した人でも入院中育児してるのが信じられないぐらい動けなかったです
次の機会があるなら会陰切開は本当に避けたい！
会陰切開、、、
されたくなくてマッサージしてたけど初産だからと有無を言わさず切られました😥
切られた時は全然痛くないです！！
それよりそのあと！！！！！！！！
麻酔してもらったみたいだけど効いてないのか麻酔が少ないのかめっちゃ痛かった、、
こないだ産んだ友達も縫われる時の方が痛かったと言ってました、、、
マッサージのことは知ってたけど、なかなかどうしたらいいのかわからなくて、しなかったら裂傷してしまいました…🥲🥲切ってくれたらよかったのに、複雑に裂けてしまって、縫うのにめっちゃ時間かかったし、産後これが一番厄介でした😭💦
お風呂上がりにやった方が良いのかと思ってました！
36週になるので頑張りたいと思います！
妊娠中産院のOKをもらってから会陰と乳頭よマッサージをしました！
最終的に会陰は1cmくらい切ったのですが、助産師さんに赤ちゃんが苦しそうだったから切ったけど、時間かければ切らずに行けたと言われ、初産婦だけど母乳は助産師さんに完母いけるわ！と言われるほど入院中から母乳が出ました！
マッサージ本当に大切だと思いました！
ちなみに会陰は1cmしか切ってなかったけど産後約1ヶ月しっかり痛かったです…。
友達は完母育児を目指して乳頭マッサージとか色々頑張ってしてたけどほぼ出なかったそうで途中から完ミになってたし、体質もあるのでマッサージの効果だけではないと思います。
ちなみに私は全くマッサージ等したことないけど母乳めちゃくちゃ出て完母でした。
私も怖すぎてバースプランになるべく切らないでほしいって書きました(笑)
結果、切らずに割けずに産まれてきてくれましたー😆
私は外側からのマッサージと陣痛時のお股の温めとソフロロジー式分娩を試してみました！
オイルは産後も使えるしと思って馬油を使ってました〜🐎
かなりテキトーだったのですが、会陰マッサージのおかげか切らずに済み、初産なのに産んで30分後にはスタスタ歩いて助産師さんにもビックリされました^_^ドーナツクッションも産院にあったので試しに1日だけ使いましたが、何の意味もなかったです笑 事前に買わなくて良かったと思いました。
出産が終わってやっと身軽になって、ふぅーーーっと一息つく間もなくスタートする育児に、無駄な痛みは必要ないので避けれるなら避けたいですよね。。。
36週から会陰マッサージ始めましたが…38週の今、まだまだ不安です。
知っておくだけで違う、確かにそうかもしれませんね🥺
少しでも効果あるといいなー
動画、コメント欄見て泣きながら勉強させてもらってます。
前の会陰についての動画も辛くて見ていられなくて何回にも分けて勉強させてもらいました。
注射もピアスも怖いビビりですが、出産がんばりたいです😭
マッサージしてたけど普通に裂けたー
そんで産後痛み我慢してたけど看護師さんがロキソニン勧めてくれて飲んだらすぐに痛み引いたよ
裂けた人は早めに薬に頼った方がいいと思う。
切開する時より、出産後縫う時が死ぬ程痛くて（麻酔限界まで打ってもらいましたが効かなかった）トラウマになったので、次の出産では絶対に切りたくない！マッサージして頑張ります😭
めっちゃタイムリーなトピックでした！
マッサージ頑張ります。
切るときというよりかは、切ったあとの回復、座れないなどの後遺症のほうが気になっていたので、なるべく切られないほうがいいなぁと思っていました。マッサージで切開、裂傷が必要なくなればいいのに...
出したい！！ってなっても声掛け以外は我慢する事ですかね…
怖いですよね…
私は…笑うほど痛かった〜…
お尻の方まで切られたなぁ、、、。しかも産後内出血して激痛。退院後、今度は中が切れて出血多量で再縫合😭
最悪な思い出しかない😭😭😭😭😭😭
そもそもなんで中が後から切れたんかわからない、、、
出産予定日2週間きってから会陰マッサージを知りました！
最近になってお腹が出てきたから手が届きませんwww😅苦しい苦しい
何秒くらいやればいいですか？
一人目会陰切開して辛かったので、今回は裂けないように会陰マッサージ頑張ります☺️今日から早速ペットボトル挟んで寝ます♡
1ヶ月前に初めての出産を終えました。
会陰マッサージがよくわからず結局1cm程切開されたのですが、お産後イスに座った時に切開されていない部分が痛く、会陰部分の写真を撮って見てみたら肛門に向かって血管のように縦長に膨らんだ皮膚が写っていました。
外傷はなく腫れた感じでしたが、そこがとても痛かったです。
会陰の部分が中から裂けていたのでしょうか。。。？
未だに分からないので、教えていただけると嬉しいです。
病院では会陰切開前に麻酔されたので全く痛くなかったです😌怖くて心配してたのに無駄でした💦
2人目裂けた時は、それどころじゃなかったです😂
吸引分娩だったので長めに会陰切開された所が産後しばらく痛くて…笑
円座クッション無いと座れなかったので2人目のときは切られずに済んだらいいなぁと思いました😭
妊娠出産ではないですが、
性行為のときに会陰がしょっちゅう裂けて
数日染みて痛いです。(会陰だけじゃなく、周辺も何箇所か裂けることも多いです)
あんまり濡れない日に裂けがちで、ローションをつけてもすぐに乾いて結局痛いまま続けることになります。
疲れてる日は裂傷がそのままヘルペスになることもあるので辛いです。
インターネットで調べても出産のときに会陰が裂けるっていう情報ばかりなので困っています。
分かります。体調とかによってありますよね！ローションだと早く乾きやすいので、薬局の避妊具売り場に売ってる"リューブゼリー"がおすすめです！
私は使用感がより自然で乾きにくいと思ったので、リューブゼリーのプレミアムがお気に入りです😊！夫も気に入ってます✨
@@pom7609 リューブゼリーにプレミアムがあるんですね！教えていただきありがとうございます
ノーマルタイプは小学生の頃両親が寝室に隠し持ってたのを知っていたのでなんだか使いたいとは思えず、、😅笑
会陰若干裂けたけど、一切気づかなかったし、縫うのも痛みが1だとしたら陣痛の痛みが5000000くらいだからなあ
綺麗に切って貰えば回復も早いし、
私はマッサージ途中で大変だっからやめたけど、大変さと結局着ることになるリスクが釣り合わないと思ってしまう笑笑
去年の今頃にこの動画出して欲しかった〜😭マッサージはしてたけど、やっぱり中の方に指に入れた方がよかったんですね💧
自分で触るの気持ち悪すぎて気分悪くなったんですよね…。
結果外の方を優しくマッサージするしか出来なくて会陰切開になってしまった…。次はもう少し頑張ろうかな…。
会陰マッサージ、この動画を見て始めようと思ったのですが人よりも会陰が短いことがわかりました！！
会陰が短い場合は会陰切開はどうなるのでしょうか？？
他の動画で見て会陰マッサージ実践して2日目だけど本当に痛い
指で触るだけで痛いのに赤ちゃんが出てくる時とか想像がつかない…
性行為の時ですら入口痛くなりやすいから不安🥲
私もとにかく陣痛よりも会陰切開が恐怖で恐怖で...😂専用オイルを買ってマッサージをしたりできることはやってお産に挑んだのですが、これが不思議なものでいざ会陰を切開するタイミング(赤ちゃんが出てくるタイミング)になるとお股が痛すぎて「会陰なんて裂けてもいいから早く出てきてー！！！😭😭」と心の中で叫んでいました😂実際は赤ちゃんが大きめだったこともあり深めに裂けてしまったようで、縫う時も産後もなかなか痛くて大変でしたがどんなに準備をしても産んでみないと分からないものだなぁと思いました（笑）
切れたし避けたし当然縫ったのですが何一つ痛みを感じなかった私って会陰が鈍感なんでしょうか🤣
ひさこさんは断然黒っぽい髪の色の方が似合うと思う
同感
うん、わかる
なんか汚く見えますよね、ひさこさんこういう色だと勿体無い
二人目出産控えてます。
一人目小さくて
切開せず済んだのですが
二人目大きめっぽいので
今から怖いです、、、
しかも７年ぶりの出産なので尚更、、
マッサージやってみようとおもいます、、！
会陰切開は切るときと縫うとき麻酔してくれたからいたくなかったけど
麻酔切れてからが座れなくて痛かったです。
マッサージも事前に聞いていたけど
そんなにビヨンビヨン伸ばすのは無理だし
多少伸ばすくらいで意味あるのかな？とやらなかったこと後悔してます💦
少しでもやれば良かった。
円座なんか意味ないくらい座れなくて
2週刊くらいは腰で座ってました😭
1人目の時は切開無しでしたが細かい擦り傷程度のが幾つかあるからと縫合されて、それだけでも座る時にすごく痛くてしばらく座るのが辛かった記憶があり、11年ぶりの2人目の時に覚悟して出産しましたが、ありがたいことに切開無し&裂傷も無く無傷で産むことが出来て産後とても楽でした( ´ω｀)
会陰マッサージは1人目の時に馬油でしました( ´ω｀)
今まで面倒くさがってやってなかったけどちょっと触ってみるところから初めてみます！！
会陰マッサージは妊娠中いつからするのですか？
会陰切開はアメリカの最新医療ではほとんど勧められないようです(会陰裂傷の方が治りがいいから)。
切開時の痛みは一切感じませんでしたが縫っている痛みなのか麻酔の痛みなのか、とにかく産後処置のほうが辛かったです。
入院中は痛み止めをずっと飲んでました。
そして現在産後2週間、糸はほとんど溶けたようでひきつる痛みはなくなりましたがまだ円座クッションが手放せません（ ; ; ）
以前のHISAKOさんの動画を見て分娩台ではいきまず力を抜くぞ！と意気込んでいたのですが、早い段階でいきみの許可が降りたことで勝手にいきんでしまいさらに終盤では助産師さんの指示で何度も何度もいきむ結果となりました（笑）
そのため切開だけでなく小さな傷も複数できてしまいました。
「この傷は我が子に出会うために必要なものだったんだ」と自分に言い聞かせながら会陰の痛みと闘いましたが、次があれば真面目にマッサージをしようと思います＞＜
同じく産後２週間ほどです！
入院中 痛み止めを2種を3時間ごとに飲んでました😩それでも痛い！
いまだに円座クッション欠かせません😭
1人目はちょびっと切開しましたが2人目は4245gで産んで無傷でした^_^特にマッサージ等何もしなかったので体質ですかね〜
4000g超えてることは検診で分かってたので絶対切れるだろうと予め買っておいた円座は一回も使わずに済んでしまって勿体なかったですw
マッサージしたけどしっかり会陰切られました😂
陣痛と疲れで切られた時、地味な痛みでしたね🥺笑
縫合も凄く上手で痛くなかった👍
でも尾てい骨は息子に折られたのでケツが痛いと入院中ずっと言ってました😂
ええええお産で折れることあるんですか😂😂😂
縫合痛くて暴れました....笑
陰部静脈瘤でも会陰マッサージをしても大丈夫なのでしょうか？
陰部静脈瘤になると出血量が増えたり、帝王切開になることがあると聞いて恐怖です…
もっと陰部静脈瘤についてのお話を聞きたいです。
私も2人目の時陰部静脈なりました。私もすごく不安だったのですが会陰マッサージはせず暖かいペットボトルを太ももから会陰付近に寝る前に挟んでゴロゴロ横になってから寝てました。おかげで産後は静脈も治り会陰も切開せずすみました。出産頑張って下さい^ - ^
いつも楽しく動画で勉強させて頂いてます！
初めて質問させて頂きます。
去年第一子を出産した際に、へその緒が90センチもあったと助産師さんに言われました。NSTで胎児の心拍が弱くなることがあると言われて、臨月の時は週に二回病院に来るよう言われていましたが、問題なく出産を終えることが出来ました。
そこで質問なのですが、へその緒が長くなる原因は何かあるのでしょうか。また、第二子を妊娠した時にへその緒が長くなるかと思うと心配です。何か出来る対策があれば教えて頂きたいです。
宜しくお願いします。
マッサージも最初は痛かったけど、徐々に慣れました。
が、しかし…
マッサージまでして頑張ったのに緊急帝王切開になった時はそれはそれはショックでした😭
会陰切開は産後が本当に地獄です😂
うちの産院の先生は1箇所だけじゃなくてお尻の穴付近まで、5箇所？、くらい切ります。陣痛の痛みで切られた痛みなんてないよ~！と聞いていたので信じていたのに…誰だー！そんなこと言ったの！いってぇじゃねぇか！！と出産中に思いました。笑
切られたというよりも裂けた(-_-;)
へその緒はカットされたけど痛くないよ
裂けた所は部分麻酔打たれて溶ける糸で縫われて1ヶ月以上は痛みで尿出しづらかったし便も硬いと痛くて出しにくくて薬飲んで出しやすくしてました。
2ヶ月から3ヶ月治るのに時間かかるし出血止まって治りかけくらいまでならないと湯船にはつかってはいけないと言われました。今は治って子育て以外は普通の生活に戻りました!w
吸引分娩だってので、切られたのと裂けたので縫いました
切られた時の痛みはお産中だったのであまり痛く感じなかったですが、麻酔入ってるはずなのに縫ってる時が痛かったです。。
陣痛、縫う、お産の順で痛かったです笑
コメント失礼します🙇♀️
19歳・初産で生後12日目の息子を育てています。
生まれて1週間くらいは昼間も夜も30分くらいぐずっても抱っこしてるうちに寝てくれて、すぐ布団に置いても起きない子でした。
ですが最近、夜は以前と変わらずなのに昼間全然寝なくなって、寝ない間はほとんど泣き通してしまっています。。
『夜少しはまとめて寝れるからまだいいけど、それでもしんどいな～、、』と思っていました。
そんな時、今日初めて縦抱っこしたまま布団にころん、と転がり、そのまま横を向いて赤ちゃんを下ろしたところ最初目をぱちぱちさせていましたがその後スーッと寝てくれました！！
今後も添い寝したいな、という風に思っているのですがSIDSや窒息死など不安が募ります。。
添い寝のメリットデメリット、危険性や比較的安全な添い寝の方法を知りたいです…！
また、添い寝の時は横向きで寝かせたらだめですかね、、？
息子は横向きが安心しているように思うのですが。。
私の意見で申し訳ないですが、
私は産後すぐはシングルの布団横に2枚ひいて
一枚を赤ちゃん一枚を自分で寝てました(里帰りなので主人いないので)
そうすることで寝相で踏む心配もなく
泣いたりオムツ変え授乳すぐ手の届くところなのでそうしてました
布団はかけず、スリーパーなと使ったり
人形など置かずガーゼも置くなら足元に置いたり窒息する物を除去しました。
布団はフワフワではなく固めを心がけたり。
一つの布団でも少し距離を空けれたら大丈夫じゃないでしょうか？
まだ生後まもないなら寝返りもまだしないでしょうし
昼寝もモロー反射で起きてしまうのでスワルドアップというおくるみも使ってました！
ホワイトノイズとか聴かせたり色々しました。
こういう風にしてる人もいるんだなくらいにみてもらえたら^_^
1歳5ヶ月男の子の育児をしています。
うちも産まれて１ヶ月ぐらいは30分起きぐらいに起きて大変な思いをしたのを思い出しました。
添い寝ですが私も産まれて2ヶ月目ぐらいから横で寝ていました。
寝返りが出来ない月齢であれば手の届く範囲に柔らかい毛布など置かなければ問題ないと思います。
横向きにするといつの間にか下を向いちゃってたら怖いので仰向けが良いと思います。
うちは完母ですがまだいまだに2〜3時間置きに夜は起こされています。笑
赤ちゃんの為にもママの為にも周りや行政に頼れるだけ頼って無理されないでくださいね。
以前ひさこさんの動画で見たことを書かせていただきます。うつ伏せに寝かせると体の深部が温まり過ぎてしまい熱中症のような状態が起き、突然死につながるケースがあるそうです。寝返りがうてない月齢でも横向きで寝かせる際何かの拍子にひっくり返ってしまうことがあるかもしれないので理想は仰向けに寝かせるのがよいと思います。窒息を避けるには赤ちゃんの周りに物を置かないことや平らな沈みにくい布団で寝かせること、赤ちゃんにはおくるみ、寝返りが始まったらスリーパーを着せ大人は厚着をし掛け布団は赤ちゃんに掛からないよう足元のみにかけるのがよいです。
窒息の危険が添い寝のデメリットになると思います。また赤ちゃんは呼吸を忘れてしまうことがあるそうです。添い寝のメリットはそういった赤ちゃんの異変にすぐ気がつけること、赤ちゃんがお母さんの温もりを感じられること、毎日頑張ってるお母さんが赤ちゃんに癒される時間が持てることだと思います。
はじめは横向きに寝かせて眠りが安定したら仰向けに戻してあげるのはいかがでしょうか。
自分の半分の年齢の女性が子育てしているのをみて、なんてすごいんだろうと涙出ちゃいました。本当に毎日頑張ってくれてありがとうございます(涙
@@piyopiyoazarashi
経験談を教えて下さりありがとうございます(*^^*)
コロナの影響で両親学級などもなく、身近に子育てしているママさんなどがいないため意見が聞けてとても助かりました！
ホワイトノイズなどに頼ってもいいんだ、抱っこだけで無理に頑張らなくていいんだと思えて気が楽になりました。。
うちの子はホワイトノイズと、胎内音がお気に入りです(*^^*)
コメント下さりありがとうございました！！
@@てんチャンあいチャンネル
経験談ありがとうございます！！
そうですよね、コロンと下を向いてしまって気付けなかったら怖いので出来るだけ仰向けにするのですが、
なかなか寝ない時は横向きにもたまにしてしまいます( ˊᵕˋ ;)💦
理想は完母だったのですが、睡眠が上手く取れなかったり乳頭亀裂が酷かったりと
思うようにはいかずに情緒不安定になりやすかったためやめてしまいました。。
ミルクでも子供をかわいいと思って育てれる方が大切だと思ったので後悔はしていません！ただ、お話聞いたら正直羨ましいなとは思ってしまいました。笑
会陰切開は全然痛くないですよ。むしろ切っていいから早く出して！って思いが強かった。。
もうお尻の穴とくっついたんじゃないかと、そうなってもいいから、早く！ってそんな感じでした。
指を入れるのは怖いなぁぁぁ。
とにかく股をあたためて、外からマッサージするようにしよう！
1人目の時ビビってマッサージしてたけどしっかり切られた笑1人目は9割の人が切るて知ってたから覚悟してたけど実際陣痛と産む時の痛みの方が勝ってて覚えてない笑
出産の不安……
会陰、陣痛、脱糞、骨
の順に怖かったな…
小学校の頃、保健体育の女子だけの授業で女の子には3つの穴があるって聞いて触ってみたけど…3つも穴が無くて凄く焦った記憶がありますwww
2人目妊娠中、上の子の時はオシッコするたびにちょこちょと止めながらしていました。後期にはこんにゃくで温めていました。マッサージはしませんでしたが無傷で出産出来ました！助産師さんが教えくれた時は子供の顔を初めて見た時より嬉しかった😅🤣