𝗟𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗮𝗻𝗶𝗻𝗮

𝗟𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗮𝗻𝗶𝗻𝗮 è una sostanza che si nasconde nei frutti verdi o non maturi di alcuni ortaggi, tra cui pomodori, melanzane e peperoni.
Se consumata in elevate quantità può causare irritazione, infiammazione o addirittura reazioni tossiche.
In questo video ti spiego come ridurre al massimo il suo contenuto prima di consumare queste verdure ⤵️