【イェール大学】年齢別子どもの寝る前の様子と睡眠の傾向

ご視聴ありがとうございます！
寝かしつけに悩む方、多いですよね。
私もそうでした。
寝ない時は寝ないので、頑張りすぎず、自分の責任などと思わず、良い意味で諦めるのはアリだと思います。
今の大変さを思い出せるように、夜中に覚醒したお子さんの動画をとっておおいたり、自分の気持ちを日記に残す等しておくと、後々面白いコンテンツになっているかもしれません。
ご相談などあればX（Twitter）までお気軽にどうぞ😃
/ sugarbread15
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このチャンネルでは、科学に基づいた育児情報を発信しています。
様々な育児情報がある中で信頼できる育児情報を発信し
より多くの家庭の幸せな子育てに貢献したいと思っています。
もちろん、科学的根拠のある育児は完璧ではありません。
あくまで傾向や確率が分かるにとどまります。
ただ、より信頼できる情報を取り入れ試行錯誤を繰り返すことは、家族の幸福度を上げると信じています。
私が学んだことをみなさんと共有し、一緒に親として成長したいと思っています。
”科学の力で幸せな育児を”
・自己紹介
日々育児の文献を漁っている育児マニア
１年間の育休取得経験あり
育児書100冊以上を読破
0歳〜6歳が主な対象
ブラック職場（公立高校教員）→育児参加できず→家庭崩壊寸前→転職し今では育児マニア
7歳と4歳の子持ちIT営業マン
小学校１種、中学校理科１種、高校理科１種、中学校保健体育２種の教員免許取得
日々育児に奮闘するママパパの一助になりたい
＃育児
＃科学
＃論文
＃子育て

[@やまたぬちゃん]

うちの子は、３歳になりますが寝られず、寝付くのが24時ごろになることが多いです。寝かしつけはママじゃないとだめで、寝たふりなどすると泣いて嫌がりたたいたり乗っかってきたり・・・発達相談で話しても、いつか寝るようになると言われますが、親の方が参っています。絵本は4〜15冊読み寝落ちという、この動画でいうところのルーティンなのかと思うのですが、最近うまく行かないことが多いです。最後の方は私も眠くてイライラしてもう早く寝てよ！とか強めにいってしまいます。最近は話せるようになってきて、「ママ、寝れなくてごめんね。」と泣きながら言ってきて私も悲しくなって二人で泣いたり・・・本人も眠いのに寝られなくて辛いみたいです。この動画で、起きてる状態から寝てる状態に移行する能力の話を聞き、それが娘は弱いんだと思いなんだか少し気持ちが楽にぬりました。３歳の大変さも学んで心構えができたので、なんとかお互いにとって良い方法を模索していきたいです。長々とすみません。良い情報を共有してくださってありがとうございました。

[@angelligence]

今5歳の子どもがこのイェール大学の研究シリーズにほぼ当てはまってるので、興味深く拝見してます！睡眠のパターンも「ああ！確かに！そうだった！じゃあ今はこういう気持ちなのかな」と気持ちを切り替えられました(最近寝る時間のことでケンカ一歩手前になることが多いので) いつも有益な動画ありがとうございます。
ちなみに先週は手足口病で一家全滅でしたため、視聴が遅れました。

[@soil_mtst]

いつもコメントありがとうございます！
寝る時間の設定は難しいですよね。
ルーティーンができてきたなと思うと急に寝なくなったり、夜明け前に覚醒したり。。。
参考になったようで良かったです😃
手足口病、お疲れ様でした。流行ってるみたいですね、、、😅

[@Nasubi-u9x]

動画をどうもありがとうございます。
うちは、4歳になった頃から夜ふかしして読書することが多くなってしまいました。
親が先に寝てしまっても、ひどいと2時、3時まで読み続けています(私は先に寝ていても1時間おきくらいに目を覚まして子どもの様子を見るので良質な睡眠がとれません)。
そして翌朝起きられず登園しぶりします…
なんとか早く寝かせようと、電気のブレーカーを落として真っ暗にしたりもしましたが、ひどい癇癪を起こされて叩かれたり蹴られたり髪を引っ張られたりしたので、結局降参してしまいました。
今まで健診等で引っかかったことはないのですが、一度発達の検査をしてみようと思っています。
来年入学なので、どうなることか心配です…

[@soil_mtst]

コメントありがとうございます！
4歳から夜更かしですか、かなり稀な事例だと思います。少なくとも私は育児書等ですら読んだことありません。
一度検査をするとのことで、何かお子さんの特性が分かると今後の対応が考えられそうですね！

[@TMGdisk]

アンテですか！！？？

[@soil_mtst]

コメントありがとうございます！
勉強不足で申し訳ないのですが、アンテの意味がわからず、、、