【胸筋】この種目で胸筋がデカくなった‼️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @葡萄ライチ
    @葡萄ライチ 2 ปีที่แล้ว

    参考になりました、いい動画ですね

    • @john7610
      @john7610  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます！

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
BreakingDown学力最強No.1決定戦44:32BreakingDown学力最強No.1決定戦
BreakingDown学力最強No.1決定戦朝倉未来 Mikuru Asakura
มุมมอง 191K
Hips Raising Up First in the Deadlift?9:22Hips Raising Up First in the Deadlift?
Hips Raising Up First in the Deadlift?Hygieia Strength & Conditioning
มุมมอง 30K
Bomfunk MC's - Freestyler (Video Original Version)4:53Bomfunk MC's - Freestyler (Video Original Version)
Bomfunk MC's - Freestyler (Video Original Version)BomfunkMCsVEVO
มุมมอง 389M
ทหารไทยเผชิญหน้ากลุ่มว้าแดง ภัยคุกคามระยะประชิด โฆษกกองทัพบกยันสถานการณ์ไม่ตึงเครียด : Matichon TV14:15ทหารไทยเผชิญหน้ากลุ่มว้าแดง ภัยคุกคามระยะประชิด โฆษกกองทัพบกยันสถานการณ์ไม่ตึงเครียด : Matichon TV
ทหารไทยเผชิญหน้ากลุ่มว้าแดง ภัยคุกคามระยะประชิด โฆษกกองทัพบกยันสถานการณ์ไม่ตึงเครียด : Matichon TVmatichon tv
มุมมอง 957K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"4:05:43[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"Ch7HD
มุมมอง 572K
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเสาร์-อาทิตย์ วันที่ 30 พฤศจิกายน 25672:08:03ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเสาร์-อาทิตย์ วันที่ 30 พฤศจิกายน 2567
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเสาร์-อาทิตย์ วันที่ 30 พฤศจิกายน 2567เรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 333K
Scum Rangers LIVE-011 ชิบหายแอร์ไลน์3:31:31Scum Rangers LIVE-011 ชิบหายแอร์ไลน์
Scum Rangers LIVE-011 ชิบหายแอร์ไลน์Bay Riffer
มุมมอง 114K
Learn English quickly with podcast | English learning Conversation | Episode 118:01Learn English quickly with podcast | English learning Conversation | Episode 1
Learn English quickly with podcast | English learning Conversation | Episode 1English Podcast Zone
มุมมอง 587K
💪🏽2Pac Motivational Workout Remix ►POWER◄💪🏽May 2024 Hard Gym Rap ft. Eminem, Neffex8:37💪🏽2Pac Motivational Workout Remix ►POWER◄💪🏽May 2024 Hard Gym Rap ft. Eminem, Neffex
💪🏽2Pac Motivational Workout Remix ►POWER◄💪🏽May 2024 Hard Gym Rap ft. Eminem, NeffexThug Radio
มุมมอง 9M
【超ホームジム】上裸で悲鳴のサイヤマンに警察も...横川君が扉をぶっ壊せと言ったホームジム完成！【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田15:32【超ホームジム】上裸で悲鳴のサイヤマンに警察も...横川君が扉をぶっ壊せと言ったホームジム完成！【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田
【超ホームジム】上裸で悲鳴のサイヤマンに警察も...横川君が扉をぶっ壊せと言ったホームジム完成！【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
มุมมอง 3.4K
横川尚隆がミスターオリンピアを獲るため覚悟を決めたことについて率直に思ったことを話します。10:04横川尚隆がミスターオリンピアを獲るため覚悟を決めたことについて率直に思ったことを話します。
横川尚隆がミスターオリンピアを獲るため覚悟を決めたことについて率直に思ったことを話します。HagaSeven.芳賀セブンの部屋
มุมมอง 12K
筋肉がデカくなる！15年かけて辿り着いた理想の筋トレ法とは？【胸トレ】19:23筋肉がデカくなる！15年かけて辿り着いた理想の筋トレ法とは？【胸トレ】
筋肉がデカくなる！15年かけて辿り着いた理想の筋トレ法とは？【胸トレ】マンデルぶらざーず
มุมมอง 213
しっかり肥えてきました🐷ギャル男の増量期のトレ！#胸トレ #背中トレ#4514:11しっかり肥えてきました🐷ギャル男の増量期のトレ！#胸トレ #背中トレ#45
しっかり肥えてきました🐷ギャル男の増量期のトレ！#胸トレ #背中トレ#45ギャル男なのにインキャ。 【永井康太】
มุมมอง 1.3K
Eazy E, Dr.Dre, 2Pac, Kurupt, Ice Cube, Mobb Deep, Snoop Dogg & Eminem - Still D.R.E.13:04Eazy E, Dr.Dre, 2Pac, Kurupt, Ice Cube, Mobb Deep, Snoop Dogg & Eminem - Still D.R.E.
Eazy E, Dr.Dre, 2Pac, Kurupt, Ice Cube, Mobb Deep, Snoop Dogg & Eminem - Still D.R.E.DJ Eric
มุมมอง 42M
Numb (Official Music Video) [4K UPGRADE] - Linkin Park3:08Numb (Official Music Video) [4K UPGRADE] – Linkin Park
Numb (Official Music Video) [4K UPGRADE] - Linkin ParkLinkin Park
มุมมอง 2.3B
9 Fastest Large Chest Exercises for Muscle Building3:419 Fastest Large Chest Exercises for Muscle Building
9 Fastest Large Chest Exercises for Muscle BuildingShapeup 5minutes
มุมมอง 25
บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.Nutt44:22บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.Nutt
บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.NuttNisamanee.Nutt
มุมมอง 216K
Don’t Choose The Wrong Box 😱00:41Don’t Choose The Wrong Box 😱
Don’t Choose The Wrong Box 😱Topper Guild
มุมมอง 20M
จำนวนสู้ไม่ได้ ก็ต้องเอาของใหญ่เข้าสู้ I Pochong Film #movie #หนังไทยเก่า #hd00:59จำนวนสู้ไม่ได้ ก็ต้องเอาของใหญ่เข้าสู้ I Pochong Film #movie #หนังไทยเก่า #hd
จำนวนสู้ไม่ได้ ก็ต้องเอาของใหญ่เข้าสู้ I Pochong Film #movie #หนังไทยเก่า #hdโพชงฟิล์ม Pochong Film
มุมมอง 106K
Players vs Strange Things 😳00:31Players vs Strange Things 😳
Players vs Strange Things 😳LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 13M
Perfect Pitch Challenge (Incredibox Sprunki Animation) | 무한의 계단하는 인사이드아웃 부럽이00:21Perfect Pitch Challenge (Incredibox Sprunki Animation) | 무한의 계단하는 인사이드아웃 부럽이
Perfect Pitch Challenge (Incredibox Sprunki Animation) | 무한의 계단하는 인사이드아웃 부럽이Gogo Cute
มุมมอง 2.3M
ด่วนสุดๆ!! 3 vวดติด “เลขเที่ยงคืน” พี่สุรีย์ 1 ธ.ค.6738:10ด่วนสุดๆ!! 3 vวดติด “เลขเที่ยงคืน” พี่สุรีย์ 1 ธ.ค.67
ด่วนสุดๆ!! 3 vวดติด “เลขเที่ยงคืน” พี่สุรีย์ 1 ธ.ค.67SURINTV
มุมมอง 46K
ไฮไลท์ฟุตบอล บุนเดสลีกา | โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ 1-1 บาเยิร์น มิวนิค | 30 พ.ย. 6708:33ไฮไลท์ฟุตบอล บุนเดสลีกา | โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ 1-1 บาเยิร์น มิวนิค | 30 พ.ย. 67
ไฮไลท์ฟุตบอล บุนเดสลีกา | โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ 1-1 บาเยิร์น มิวนิค | 30 พ.ย. 67PPTV SPORTS
มุมมอง 216K
WENDA Wrong teacher to prank (Sprunki Animation) #meme #sprunki00:18WENDA Wrong teacher to prank (Sprunki Animation) #meme #sprunki
WENDA Wrong teacher to prank (Sprunki Animation) #meme #sprunkiWee Animation
มุมมอง 1.1M