다이어트 식단 공유해드립니다

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
  • 10월 7일 방송입니다.
    생방송/다시보기
    / ljh0328
    #먹방 #다이어트 #몸매유지

ความคิดเห็น • 72

  • @sjjcuw9010
    @sjjcuw9010 2 ปีที่แล้ว +68

    충격실화))저렇게 먹어도 살이 빠진다

    • @user-tt9vr9vz4z
      @user-tt9vr9vz4z 2 ปีที่แล้ว +10

      덜찌는거아님?(진짜모름)

    • @user-im2fc9ti8o
      @user-im2fc9ti8o 2 ปีที่แล้ว +1

      ㅋㅋㅋㅋ시발

    • @njkimfighting
      @njkimfighting 2 ปีที่แล้ว +3

      억까하지 마세요 진짜 세상에 그런사람이 어딧슴

    • @user-dh9ow9ph8e
      @user-dh9ow9ph8e 2 ปีที่แล้ว +6

      이젠 하다하다 밥으로도 억까하네

    • @kdy-vz3ge
      @kdy-vz3ge 2 ปีที่แล้ว +1

      억까미워

  • @lachingadaque2389
    @lachingadaque2389 2 ปีที่แล้ว +17

    다이어트 식단 쳤는데 도대체 왜 이게 나오는지 모르겠지만
    재밌어서 구독하구 갑니당

  • @wraith4793
    @wraith4793 2 ปีที่แล้ว +41

    최소 주문금액이 있어서 A도 시켰습니다.
    이건 내일 먹을거에요.
    다음날 식단목록 - 아침겸점심 샌드위치 1개

  • @김주영-r9e6s
    @김주영-r9e6s 2 ปีที่แล้ว +44

    아무리 생각해도 편집자 능력이 오지는거같음.
    찰떡같이 살려주네.

    • @adhd6779
      @adhd6779 2 ปีที่แล้ว +9

      ㄹㅇㅋㅋ 생방보면 고름출신 아니면 노잼일것같은데 편집자가 기가막히게 살리노

    • @Minsoozzang
      @Minsoozzang 2 ปีที่แล้ว +1

      편집자가 영상을 존나맛있게깎는거같다

    • @gnwlekd525
      @gnwlekd525 2 ปีที่แล้ว

      ㄹ_ㅇ

    • @최강재-y9c
      @최강재-y9c 2 ปีที่แล้ว

      고용주가 정호만 아니었어도..

  • @qpalzmwoskxn1
    @qpalzmwoskxn1 2 ปีที่แล้ว +7

    3:45 지렸다..

  • @flsjah
    @flsjah 2 ปีที่แล้ว +2

    도라에몽도 아니고 아래에서 도구대신 음식이 자꾸나온다

  • @kwnickk6024
    @kwnickk6024 2 ปีที่แล้ว +2

    내가 이때까지 본 먹방중에 정호 먹방이 제일이다 매일 올려줘

  • @눕-c5w
    @눕-c5w 2 ปีที่แล้ว +3

    01:06 피부에 양보

  • @만나서기뻐
    @만나서기뻐 2 ปีที่แล้ว +1

    재밌어요

  • @김태훈-u3v
    @김태훈-u3v 2 ปีที่แล้ว

    항상 재밌게 보고있습니다 훠훠훠

  • @user-mq7ix7vy1g
    @user-mq7ix7vy1g 2 ปีที่แล้ว +1

    치팅 데이는 자기가 잡수고 싶은걸 다 쳐먹는 날이 아닙니다

  • @asdqwey
    @asdqwey 2 ปีที่แล้ว +3

    0:47

  • @user-tu6tc4jc4v
    @user-tu6tc4jc4v 2 ปีที่แล้ว +22

    정호님 그렇게 처먹으면 10kg는 뺄 수 있을 거 같아요! 그리고 우리가 처먹어도 145kg까지 찔 거 같아요!

  • @june_0008
    @june_0008 2 ปีที่แล้ว +1

    진지하게 음식광고 안들어옴?? 정호형 먹는거보면 포항 식도락 여행 개마렵네...

  • @Dawitjeong
    @Dawitjeong 2 ปีที่แล้ว +1

    와 진짜 몸무게 100+a들은 다르긴하구나 난 짬뽕 딱 한그릇먹으면 와 배부르다 잘먹었다 하는데 에피타이저라네 ㄷㄷ

  • @기동김-g7q
    @기동김-g7q 2 ปีที่แล้ว +3

    아니 화면전환 미쳤네 ㅋㅋ

  • @이대로가면-u2i
    @이대로가면-u2i 2 ปีที่แล้ว

    와 살빼시기로 진짜 마음 먹으셨군요 힘든결정 하셨을텐데 심심한 위로의 말씀을 드립니다

  • @byung_ary
    @byung_ary 2 ปีที่แล้ว +1

    이 영상을 보고 10kg 벌크업했어요!

  • @이승준-w6z1p
    @이승준-w6z1p 2 ปีที่แล้ว

    와 선생님 식단 덕에 다이어트하면서 음식 때문에 스트레스 안받고 잘 진행하고 있어요!
    근데 왜 살이 안빠지나요??(진짜 모름)

  • @heechulan2546
    @heechulan2546 2 ปีที่แล้ว +1

    이분 맨날 먹는 닭소금구이 어디꺼임? 먹고싶은디

  • @yatae8816
    @yatae8816 2 ปีที่แล้ว

    다이어트식단 처음부터 튀어나오는게 파스타

  • @skarf2280
    @skarf2280 2 ปีที่แล้ว

    식단이 문제가아니라 1인분을 먹어야될거같은데

  • @user-bl8st3mz2e
    @user-bl8st3mz2e 10 หลายเดือนก่อน

    편집자 진짜 개웃기네 진짜 편집질한디

  • @ckd-or9un
    @ckd-or9un ปีที่แล้ว

    매일 점심때 먹는 샌드위치 정체가 저거였구나

  • @flov_ZZang
    @flov_ZZang 2 ปีที่แล้ว

    와씨 그래도 정호 얼굴보면서 불쾌한적은 없었는데 확대할 떄 처음을 눈 가렸네

  • @NaeMutt
    @NaeMutt 2 ปีที่แล้ว

    2:55 자다 깔리면?

  • @김동주-v5y
    @김동주-v5y 2 ปีที่แล้ว

    150키로의 힘을 쓰면 삼시세끼 먹어도 살 빠지나요??(진짜 모름)

  • @user-tu7yy4up9r
    @user-tu7yy4up9r 2 ปีที่แล้ว

    왜 다이어트 영상인지 궁금했으나 7:56 를 보는순간 다이어트 영상이 맞네요.

  • @yona5625
    @yona5625 2 ปีที่แล้ว

    이 남자는 아이폰을 무료로 해드립니다.

  • @njkimfighting
    @njkimfighting 2 ปีที่แล้ว

    많이 먹고 많이 빼세요 이정호 화이팅

  • @yj0028
    @yj0028 ปีที่แล้ว

    6:01

  • @wanj6741
    @wanj6741 2 ปีที่แล้ว +2

    까르보나라와 목살스테끼를 푸파하고 음식주머니에 필라페 보관한다는데 다이어트 맞나요? 푸파 준비하시는거 같은데

  • @이동호-y1j
    @이동호-y1j 2 ปีที่แล้ว +4

    3:09 편집자 억까련 넌 안되겠다 나가라

  • @gilchoi8999
    @gilchoi8999 2 ปีที่แล้ว

    기름진거 많이 먹으니까 여드름이 나지..

  • @user-bu3rk3ns2m
    @user-bu3rk3ns2m 2 ปีที่แล้ว

    다이어트 = 파스타먹기

  • @우호경-m3h
    @우호경-m3h 2 ปีที่แล้ว

    돼하~

  • @나도휴먼이야
    @나도휴먼이야 2 ปีที่แล้ว

    아점이란거에 한번 더 놀랐다..

  • @gun9125
    @gun9125 2 ปีที่แล้ว

    홍합이 풍년이네요

  • @user-dd2mj4mc9x
    @user-dd2mj4mc9x 2 ปีที่แล้ว

    다이어트가 아니라 살이 찌는 것 같은데

  • @viewer2339
    @viewer2339 2 ปีที่แล้ว

    근데 누가봐도 휴대폰 얻으니까 버... 아니다!

  • @subzzang91
    @subzzang91 2 ปีที่แล้ว

    머리에 왜 홍합올려놨나요?

  • @MsSkylaker
    @MsSkylaker 2 ปีที่แล้ว

    이분 다이어트유튜버맞나요?

  • @user-pp5bj4fz8o
    @user-pp5bj4fz8o 2 ปีที่แล้ว

    이 남자 갖고싶다...

  • @sharynj9166
    @sharynj9166 2 ปีที่แล้ว

    다이어트 ㅋㅋㅋ

  • @user-ysm15973
    @user-ysm15973 2 ปีที่แล้ว

    인트로 그리워요 ㅠㅠ

  • @pshhh_
    @pshhh_ 2 ปีที่แล้ว +3

    진짜 인생현타 너무온다 누구는 포공나와도 방송하면서 살고 나는 하....

  • @Godqhrgkrl12
    @Godqhrgkrl12 2 ปีที่แล้ว

    고칼로리 저염식

  • @ilovegamemusicmoviecreepypasta
    @ilovegamemusicmoviecreepypasta 2 ปีที่แล้ว

    정호 소식하네

  • @user-df1jk7wq7g
    @user-df1jk7wq7g 2 ปีที่แล้ว

    와 아점을 두번먹네 ㅋㅋㅋ

  • @김인수-o1r
    @김인수-o1r 2 ปีที่แล้ว +1

    요즘 진짜 정호 먹방 보는 낙에 산다 ㅅㅂ

  • @The-Heia
    @The-Heia 2 ปีที่แล้ว

    저염식 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @seongwanee
    @seongwanee 2 ปีที่แล้ว

    2등

  • @전영진-o6m
    @전영진-o6m 2 ปีที่แล้ว

    1등

  • @kwnickk6024
    @kwnickk6024 2 ปีที่แล้ว +3

    내가 이때까지 본 먹방중에 정호 먹방이 제일이다 매일 올려줘

  • @9현
    @9현 2 ปีที่แล้ว

    3등