Gerade das Video komplett angeschaut, krasse Geschwindigkeiten auf den Downhills, top handling, starte Montag das Erste mal. Meine FTP ca 4,8W/KG, nicht genug um vorne mitzufahren aber alles unter 3h wuerde mich schon freuen, werde aber auf den Downhills nicht volles Risiko fahren aber freue mich tierisch auf das Rennen. Vielen Dank fuer da Video, bin die Strecke jetzt ca 5 mal abgefahren. aber gerade der Frankfurt teil ist heftig mit den Verkehrsinseln
Viel Spaß und Erfolg! Mit einer FTP von 4,8 wird eine Zeit unter 3 h überhaupt kein Problem. dafür muss man bergab auch kein Risiko nehmen; das lohnt sich ohnehin nicht.
Danke Dir für das schöne Video. Da kann ich meinen Enkeln irgendwann mal zeigen, dass ihr Opa früher einigermassen flott Rad fahren konnte. Ich bin der Kerl auf dem weiss/rot/schwarzen S-Works und den MTBC-Wehrheim Klamotten, den Du ab 07:10 netterweise über weite Strecken prominent ins Bild gesetzt hast. 🙂 Bis zum Mammolshainer Stich warst Du permanent in Reichweite.
Die Geschwindigkeiten sind selbst in einem Jedermann-Rennen so geisteskrank - Respekt! Bin Anfänger, daher folgende Frage. Dass ihr in Frankfurt Geschwindigkeiten über 50km/h am Stück fahrt, hängt mit dem Drag zusammen, den ihr als Gruppe habt, oder sind das Geschwindigkeiten, die man halt "einfach so" fährt, wenn man gut trainiert ist? :D Ich bin schon happy, wenn ich 2km mit 42 km/h Schnitt alleine schaffe :D
Im Ebenen ist der Luftwiderstand der größte zu überwindende Faktor, so dass dort der Windschatten auch am meisten bringt. Als Daumenregel spart man dabei 20% bis 30% der notwendigen Leistung. 50km/h ist aber auch für die allermeisten trainierten Hobby-Sportler in der Gruppe zu viel (ohne entsprechenden Rückenwind). Auf den ersten 25 km lag der Schnitt bei etwas über 43 km/h. Wenn man alleine auf dem Rennrad (ohne große Steigungen, ohne Rückenwind) dauerhaft 30 bis 35 km/h fahren kann ist man unter den Hobby-Fahrern schon schnell unterwegs - zumindest nach meiner Skala.
In der Beschreibung ist ein Link zur Fahrt auf Strava mit Werten. HF im Schnitt 263, Leistung 252 W Durchschnitt und 292 W NP, wobei die Leisutng der ersten Hälfte bis hoch zum Feldberg deutlich höher war.
Erst einmal Respekt. Super Rennen und stark gefahren. Ich hätte mal eine technische Frage zum Video, weil ich es interessant finde, wie Du die ganzen Daten dem Video hinzugefügt hast. Welches Programm ist das denn? Ist Deine Kamera gekoppelt mit Deinem Radcomputer?
Die Kopplung macht man immer erst hinterher beim Schneiden des Videos: Über den Export eines .fit oder .tcx Files (aus Garmin Connect, Strava etc) kommt man an die Datenaufzeichnung, die dann in einem Videoprogramm verarbeitet werden muss. Hierfür gibt es Programme, bei denen man vorgefertigte Anzeigen auswählen kann (ich glaube eines von Garmin wird meist benutzt), aber ich nutze selbst konfigurierte Anzeigen in Adobe After Effects.
Hi, klasse Video. Steigert die Vorfreude auf meinen ersten Start beim Klassiker Eschborn Frankfurt. Darf ich fragen was du für ne FTP hast (pro kg)? Grüße aus Düsseldorf
Gerade das Video komplett angeschaut, krasse Geschwindigkeiten auf den Downhills, top handling, starte Montag das Erste mal. Meine FTP ca 4,8W/KG, nicht genug um vorne mitzufahren aber alles unter 3h wuerde mich schon freuen, werde aber auf den Downhills nicht volles Risiko fahren aber freue mich tierisch auf das Rennen. Vielen Dank fuer da Video, bin die Strecke jetzt ca 5 mal abgefahren. aber gerade der Frankfurt teil ist heftig mit den Verkehrsinseln
Viel Spaß und Erfolg! Mit einer FTP von 4,8 wird eine Zeit unter 3 h überhaupt kein Problem. dafür muss man bergab auch kein Risiko nehmen; das lohnt sich ohnehin nicht.
Danke für das Video!
Danke Dir für das schöne Video. Da kann ich meinen Enkeln irgendwann mal zeigen, dass ihr Opa früher einigermassen flott Rad fahren konnte.
Ich bin der Kerl auf dem weiss/rot/schwarzen S-Works und den MTBC-Wehrheim Klamotten, den Du ab 07:10 netterweise über weite Strecken prominent ins Bild gesetzt hast. 🙂
Bis zum Mammolshainer Stich warst Du permanent in Reichweite.
Ich filme gerne auch das nächste mal, wenn ich im Gegenzug Windschatten bekomme...
Die Geschwindigkeiten sind selbst in einem Jedermann-Rennen so geisteskrank - Respekt!
Bin Anfänger, daher folgende Frage. Dass ihr in Frankfurt Geschwindigkeiten über 50km/h am Stück fahrt, hängt mit dem Drag zusammen, den ihr als Gruppe habt, oder sind das Geschwindigkeiten, die man halt "einfach so" fährt, wenn man gut trainiert ist? :D Ich bin schon happy, wenn ich 2km mit 42 km/h Schnitt alleine schaffe :D
Im Ebenen ist der Luftwiderstand der größte zu überwindende Faktor, so dass dort der Windschatten auch am meisten bringt. Als Daumenregel spart man dabei 20% bis 30% der notwendigen Leistung. 50km/h ist aber auch für die allermeisten trainierten Hobby-Sportler in der Gruppe zu viel (ohne entsprechenden Rückenwind). Auf den ersten 25 km lag der Schnitt bei etwas über 43 km/h. Wenn man alleine auf dem Rennrad (ohne große Steigungen, ohne Rückenwind) dauerhaft 30 bis 35 km/h fahren kann ist man unter den Hobby-Fahrern schon schnell unterwegs - zumindest nach meiner Skala.
@@uqu9182 Das macht es humaner :) Danke!
Respekt, stark gemacht, gibt es irgendwelche Durchschnittswerte (herzfrequenz, Watt) vg
In der Beschreibung ist ein Link zur Fahrt auf Strava mit Werten. HF im Schnitt 263, Leistung 252 W Durchschnitt und 292 W NP, wobei die Leisutng der ersten Hälfte bis hoch zum Feldberg deutlich höher war.
Erst einmal Respekt. Super Rennen und stark gefahren. Ich hätte mal eine technische Frage zum Video, weil ich es interessant finde, wie Du die ganzen Daten dem Video hinzugefügt hast. Welches Programm ist das denn? Ist Deine Kamera gekoppelt mit Deinem Radcomputer?
Die Kopplung macht man immer erst hinterher beim Schneiden des Videos: Über den Export eines .fit oder .tcx Files (aus Garmin Connect, Strava etc) kommt man an die Datenaufzeichnung, die dann in einem Videoprogramm verarbeitet werden muss. Hierfür gibt es Programme, bei denen man vorgefertigte Anzeigen auswählen kann (ich glaube eines von Garmin wird meist benutzt), aber ich nutze selbst konfigurierte Anzeigen in Adobe After Effects.
Cooles Vid, mit welcher Cam hast du da gefilmt?
Gopro Hero 7, unter dem Vorbau montiert.
Hi, klasse Video. Steigert die Vorfreude auf meinen ersten Start beim Klassiker Eschborn Frankfurt. Darf ich fragen was du für ne FTP hast (pro kg)? Grüße aus Düsseldorf
Etwas über 4 W/kg. Reicht nur im Flachen. Viel Spaß am Sonntag.
Welcher Platzt?
186. Viel mehr wäre auch nicht drin gewesen...