🎁加拿大怀孕 孕期全攻略 孕早期篇🩵🩷

希望对大家的孕期有帮助！
☘️备孕注意事项：
1️⃣智齿，蛀牙
2️⃣确定抗生素，过敏药止疼💊
3️⃣甲状腺
4️⃣宠物，需要做除虫和弓形虫检查。
🥦保健品
1.准爸妈可以提前三个月开始吃叶酸
2.充足睡眠， 早晨做八段锦和下午跳绳
3.女生控制体重避免多囊，和妊娠糖尿病，复合维生素，鱼油 铁。
4.男生戒烟戒酒，补锌。
📱手机APP
备孕这边premom是常用的软件，美柚，疯狂造人。记录整个孕期图片 视频和家人分享app可以用宝宝记。
📓整个孕期会分为三个时期，
1️⃣孕早期first trimester 第1周到13周；
2️⃣孕中期second trimester 14周到26周；
3️⃣孕晚期third trimester 27周到40周。
💡过程
📅第4️⃣周测试，如果是双杠，恭喜你有了小宝宝，接着尽快时间请联系你的家庭👨‍⚕️ 测量HCG，提前找产科👨‍⚕️Obstetrician，孕早期叶酸，铁，维生素D可以继续吃。
📅7️⃣-8️⃣周可以安排第1次B-ultrasound，看看受精卵着床位置，宫内还是宫外，孕囊和胎心。
📅1️⃣1️⃣周，见到👨‍⚕️OB，主要四件事
1️⃣来OB👨‍⚕️这里建档，确定生产🏥
2️⃣开单做NT（12周去做）Bchao主要是检查胎儿颈部后方的透明层的厚度，筛查唐氏综合征 down syndrome等等，正常值在2.5-3.0以下。
3️⃣开单抽血，要和NT同天，检查是否贫🩸，体内的铁蛋白含量；
4️⃣主要就是告诉你🩵🩷和染色体21、18和13的基因缺陷风险，我推荐你们和NT抽血安排在同天，这样就只要抽一次🩸了，都在lifelab，
📅1️⃣2️⃣周，到了第三个月，主要的事情就是完成上次见OB，安排的三个作业， NT, NIPT和抽🩸
🎁好物推荐：多普勒仪，在家就听到宝宝的心跳。血糖仪和血压仪，请也备上，提前预防妊娠糖尿和妊娠高🩸压。
[赞R][赞R]好了 这就是孕早期的总结，下个就是孕中期，也是相对比较平稳的时期，大家如果觉得有用，请点赞，收藏，转发关注啦！[偷笑R][偷笑R][偷笑R]
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