CONSTRUCCION POLEA (alta y Baja)
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Buena mi gente bienvenidos a lo que es MAS K FITNESS.
En este canal no vamos a tratar solo lo que es el fitness tradicional con pesas, sino que también nos vamos a concentrar en los ejercicios de peso corporales (osea ejercicios con tu propio peso). programas para entrenes en casa y diferentes tipos de challenge.
Así que si te gustaría controlar tu peso corporal a un nivel que con solamente dos toallas te sean suficiente para entrenar.
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Amigo mil gracias. No sabía cómo hacer la polea baja me mate pensando y solo era agregarle un poco más de cable y poner una polea abajo y nada más jajajaja mil gracias te ganaste un sub
Gracias a ti por tu tiempo, comentario y apoyo al Suscribirte hermano. Me place saber que el video te haya servido de ayuda, ese es exactamente el propósito saludos 👊😊
No se cómo hacerlo, como lo hiciste
Buenísimo muchas gracias!
Un placer hermano, saludos 👊😎
Muy ilustrativo su video. Mil gracias.
Gracias a ti Juan por tue tiempo y comentario, para mi es un placer bendiciones mi hermano. 🙏
Bien explicado haré una
@@dianafeme9739 muchisimas suerte con el proyecto, si tienes alguna pregunta estamos a disposicion. Gracias por el comentario bendiciones 🙏
Excelente trabajo. Justo estoy por hacer mi estructura, pero me faltaba un par de ideas, en cuanto a la base y en cuanto a las poleas, y acá me abriste el pensamiento. Gracias mi estimado, sigue así 👍👍👍
Gracias por tu tiempo y comentario hermano, una idea para cuando empieses, si dejas la parte superior mas larga puedes fijar el aparato a la pared.
Si necesitas ayuda me puedes contactar
@@maskfitness4937 excelente mano, si me trabo en algo, ya t consulto. Saludos desde Chiapas, México
La madera da poca estabilidad en máquinas de musculación se mueve mucho y durará poco
Si utilizas pegamento para madera y fijas el aparato a la pared lo haces mucho mas resistentes. Yo no los fijo a la pared por que no me esta permitido donde vivo y no los construyo con pegamento por que despues que lo hago tengo que desarmarlos por cuestion de espacio.
En cuanto a la duracion es madera y si eres capaz de construirlos me imagino que tambien tienes la capasidad para repararlos si se rompe o se daña por cualquier otra razon.. 😉
El proposito de mis videos es compartir mi experiencia y dar una opcion un poco mas barata y facil que el metal..
Saludos, bendicion y gracias por tu tiempo y comentario ya que siendo negativo o positivo siempre son un aporte. 😊
muy bueno, que tipo de cable usas y cuanto peso soporta? gracias
Hola ariel, yo utilizo cable de metal con proteccion plastica el peso depende del grueso del cable por ejemplo un cable de 6 ml te soporta un peso maximo de 80 kl = 176 libras ese es el que yo ultilizo.
Esta maquina es un poco inestable asi que te recomiendo fijarla al pizo y la pared la proxima semana casualmente subire un nuevo video con una mejora de como hacerlo.. gracias por tu comentario hermano bendiciones!! 🙏
@@maskfitness4937 genial, gracias. lo tendre en cuenta
Bro las máquinas se pueden hacer de metal?
Seguro que se pueden hacer en metal mi hermano, si usted sabe trabajar el metal. Saludos y gracias por tu tiempo y comentario 👊
Increible, casi no tengo presupuesto ni muchas herramientas mas que taladro/atornillador y una amoladora de mano y tu idea es genial, con muy poquito se puede hacer esta maquina que me parece excelente para ejercitar en casa, no puedo mas que darte muchisimas gracias. Seria conveniente para darle mayor estabilidad amurarla a una pared verdad? Cuantos kilos aprox levantas con esta? yo personalmente no creo levantar mas de 60/70 kgs pero quien te dice no?
Una vez amigo, muchisimas gracias!!!
Me alegra muchisimo ver un nuevo comentario tuyo hermano, muchisimas gracias. Si para darle mas estabilidad puedes hacer la parte de arriba larga hasta la pared asi es mas establishment y aguanta mas peso..
Esta muy bakan la máquina de poleas yo ya hice el banco con inclinación y estaba pensando en como hacer una polea y tengo una pregunta si está estable ? Bendiciones sigue así saludos desde ecuador
Buenas Elias, cool que pudiste hacer tu el banco ese es el proposito. A esta maquina yo le coloque un maximo de 50 kilos = 110 libras para espalda y los aguanto sin caerse. Pero al ser un aparato alto se mueve un poco ya que los agrarres estan solamente en la parte inferior. Luego hare un video corto con una actualizacion pero, para entrenar no creo que sea un problema.
Eres un genio hermano, lo construire esta semana, te lo agradezco mucho
Espero que sigas subiendo más videos con nuevas maquinas en madera
Saludos!
Hola Andres!!! Gracias mi hermano por tu complemento, de nada es un placer poder compartir mi experiencia con mas personas. Mientras Dios me lo permita continuare aciendo videos me da placer hacerlo. Si necesitas algun tipo de ayuda en la construccion. Estamos por aca asi que no dudes en preguntar, saludos 👊
Excelente trabajo me va a servir para hacer mi máquina , gracias por lo información
Es un placer Enrique, si tiene usted alguna pregunta estamos a disposicion. Bendiciones y suerte con el proyecto...
Vc é muito inteligente,fazer um aparelho desse só utilizando madeiras e para se admirar
Eres muy inteligente para hacer un dispositivo como este solo utizando madera es de Admirar. Use la traduccion de Google por que no e tiendo mucho portuges.
Muchisimas gracias por tu el complemento, muchas bendiciones para ti saludos 🙏🙏🙏
Estou fazendo um, com adaptação dos material quê tenho , só vou colocar mais reforço, e fiz com 2.20 porquê a turma é meio grande.
Que bueno que estas contruyendo, tu aparato. Las medidas siempre las puedes cambiar eso no es un problema, mucha suerte y si tienes alguna pregunta estamos a disposicion. Saludos y bendiciones hermano 🙏
Muy bueno.amigo..me gustaria alguna vez como hacer una maquina hammer para espalda..muy buenos y utiles tus videos👏👏
Yessss!!! Esteban, gracias por tu tiempo y comentario. Gracias por la idea incluire ese aparato en mis planes. Y gracias por el complemento eso me da mas motivacion ✌️😊
Hola brother como estás te saluda José desde ecuador ayúdame con tu celular q se me perdió el contacto y quiero otra vez comenzar de nuevo hacer las máquinas pilas no te olvides
Hola José, tienes el mismo numero?
Si brother el mismo
Te envie un mensaje por WhatsApp
Bravoooooo
Bendicion mami, te amo gracias por tu apollo siempre. 😘😘😘
Eres un genio, gracias!!!
Un placer gracias a ti por tu tiempo y comentario..
Exelente 👏
Saludos jhona, muchisimas gracias por tu tiempo y comentario hermano bendiciones. 👊😊
Activo mi bro
Hey manin, gracias.. 👊😊
Admiro mucho tu trabajo bien 👍🏾
Gracias manita... 😊
😲👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Gracias hermano, saludos y bendiciones 🙏🙏🙏
Muy bien explicado súper
Gracias por tu tiempo y comentario Eduardo. Saludos y bendiciones!!!!
muchisimas gracias!!!!!!
Un placer hermano, bendiciones!!!
Excelente trabajo amigo 👍
Muchisimas gracias Victor, es un placer poder compartir parte de mis conocimientos con mas personas. Bendiciones hermano!
Se ve bueno
Muchas gracias por tu comentario hermano. Bendiciones 🙏
Gracias 🙂🙌🙌🙂
Es un placer, gracias a ti por tu tiempo y comentario. Lluviade bendiciones!
Me gusto👍
Gracias oor tu comentario julio, saludos y bendiciones hermano! 🙏
💪💪💪💪💪💪💪
Muchisimas gracias!!! 👊😊
Me encanta lo que hiciste
Hola Matias,gracias por tu tiempo y comentario me alegra escuchar que te haya gustado el video. A lavez quiero aprovechar este comentario para pedirte disculpas por que, en el comentario donde me sugeriste espesificamente este aparato, ni siquiera te di una respuesta. Mis disculpas por eso y muchisimas gracias por ser un fiel seguidor y por tu apollo 🙏🙏🙏.
@@maskfitness4937 en bien pueda voy a hacer la mía propia me es muy útil este video muchas gracias
Superr!!! Si tienes alguna pregunta estamos a tus disposicion.. ✌️😊