Darf ich trauern? ðŸ•Ŋ Und was, wenn nicht? Gedanken einer Therapeutin zu diesem belastenden PhÃĪnomen

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 23 āļ•.āļ„. 2024

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 19

  • @WunderlichWunderDich
    @WunderlichWunderDich 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    DankeschÃķn âĪ🙏🏞

    • @christinabenner
      @christinabenner  8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Sehr gerne

  • @carstensradwelt
    @carstensradwelt āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    hallo Frau Benner , wieder ein Hlfreiches Video . Sie Verstehen es zu ErklÃĪren das man es selber Versteht . danke

    • @christinabenner
      @christinabenner  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Danke fÞr das nette Kompliment ðŸĪ—

  • @Sennerin77
    @Sennerin77 11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Das Heftigste, was ich zu hÃķren bekam, als meine Eltern innerhalb von fÞnf Tagen starben, war.....'die waren ja alt'....irgendwann habe ich auch reagiert....aber es hat was mit mir gemacht.
    Herzlichen Dank fÞr Ihre ErklÃĪrungen, die tun mir gut.

    • @christinabenner
      @christinabenner  11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

      Es ist wirklich erschreckend, wie lieblos manche Menschen sind. Danke, dass Sie mir geschrieben haben🙏ðŸŧ💙

    • @Sennerin77
      @Sennerin77 11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      Ja und danke Ihnen fÞr Ihre vielen hilfreichen und auch heilsamen Videos....hab Sie heute Nacht entdeckt

    • @christinabenner
      @christinabenner  11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @ingridschmoller1838 vielen lieben Dank, das freut mich 🙏ðŸŧ schauen Sie auch gerne in meine anderen Videos rein, davon kÃķnnten Ihnen auch einige helfen. Und wenn Sie mÃķchten, dann Þberlegen Sie doch, ob meine online Trauergruppe nicht etwas fÞr Sie wÃĪre 💙

  • @marial6145
    @marial6145 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Ich sage mir und anderen:
    Ich trauere, solange ich trauere.Ganz einfach.

    • @christinabenner
      @christinabenner  29 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Ganz genau! Trauer geht nur von trauern weg. Man kann nichts Þberspringen.

  • @elisabethwiedemann8154
    @elisabethwiedemann8154 11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Sehr hilfreiches Video Anfang Oktober starb meine Schwiegermutter nach kurzer Krankheit ich kam gut zurecht mit meinem Schmerz bis ich mitte November eine Einladung zu einem Besinnungs Wochenende mit dem Thema Dem Stern der eigenen Sehnsucht auf die Spur kommen von unserem Pfarrer am nÃĪchsten Tag ging es mir furchtbar schlecht die spÞrte einen solchen schmerz um meine vor ganz vielen Jahren verstorbene Oma die mich bedingungslos geliebt hat da ging ich zu unserem Pfarrer von dem die Einladung kam und habe es ihm erzÃĪhlt mitten in dem GesprÃĪch gab ich dann selber die Antwort ich nehme Teil ich tue es fÞr meine Oma das hat ihn sehr berÞhrt seit dem geht es mir etwas besser die Trauer ist nicht mehr so tief

    • @christinabenner
      @christinabenner  11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Danke, dass Sie dieses Erlebnis mit uns teilen. SchÃķn, dass Sie sich Ãķffnen konnten. Ich wÞnsche Ihnen viel Kraft fÞr die nÃĪchste Zeit. 💙

  • @day.is.booked4104
    @day.is.booked4104 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Ich habe meine Mutter im Mai verloren 🕊ïļ danke fÞr den Beitrag ðŸŦķ

    • @christinabenner
      @christinabenner  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Mein Beileid zu Ihrem Verlust ðŸ•Ŋ

    • @day.is.booked4104
      @day.is.booked4104 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@christinabenner ðŸĪ

  • @xx-soulkeeper-xxx6000
    @xx-soulkeeper-xxx6000 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Danke also umfeld habe ich schonmal nicht. Vor drei Wochen ist meine Freundin verstorben ganz unerwartet mit 35. Leider ist der Schmerz kaum ertragbar. Erfahrung hab ich schon durchlebt erster Verlust mit 16 Schmerz fÞhrte zum broken heart Syndrom. Dauerte 10 Jahre bis es besser wurde. Vlt ist es als HSP schwerer. Meine psyche reagiert mit dissozinieren. Belastbar war ich noch nie bin daher schon lange in EM. GefÞhlt bestand mein ganzes Leben Þberwiegend aus Trauer.

    • @christinabenner
      @christinabenner  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Das ist ein sehr trauriges Fazit fÞr Ihr Leben, Sie haben mein MitgefÞhl. Ein frischer Verlust triggert oft alte Trauer wieder an - vergleichbar mit einem erinnerten Trauma. Ich wÞnsche Ihnen, dass Sie mit der Zeit wieder mehr Boden unten den FÞßen spÞren kÃķnnen.

  • @sylviahanisch8893
    @sylviahanisch8893 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Warum fÞhlt man die Trauer morgens Þberstark? Zum Abend nimmt sie minimal ab. Aber am Morgen bricht es massiv wieder aus ðŸ˜ĒðŸ˜ĒðŸ˜Ē

    • @christinabenner
      @christinabenner  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Trauer kommt in Wellen. Bei Ihnen morgens, bei andere ist es abends schlimm. Das ist sehr individuell. Da Sie wissen, wann Sie kommen empfehle ich Ihnen vorzusorgen. Wie lÃĪsst sich der Morgen ein kleines bisschen besser gestalten?