【想像を超える】毎日リンゴ酢を飲んだ人の体の変化が凄すぎた…【ゆっくり食堂】
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- ゆっくり食堂の公式LINE★
厳しい世の中ですが,一緒に健康に,上手く生きていきましょう(*'▽')
lin.ee/J0Bvp6m
今回はリンゴ酢を毎日飲み続けたら起こる体の変化についてです🍎
ゆっくり解説してるのでどうぞ召し上がれ♪
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diabetesjourna...
academic.oup.c...
www.semanticsc...
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リンゴ酢をトマトジュースに混ぜて毎日飲んでいます。飲みやすくていいですよ。
参考にさせて貰います、明日！飲もう😊
真似してみます(*'▽')
自分も2年前くらいから飲んでます。ティースプーン1杯分のオリーブオイル入れると吸収効率が上がります。
オリーブ油も入れればトマトのリコピン吸収率も上がって最強ですよ❗
私もそうしています。
飲みやすくって続けれます。
好みの問題もあるかもしれないけど。
お陰で、一ヶ月で体重2キロ
ウエストというか腹回り(笑)も少しダウンしました。
66歳のおばちゃんですが。
リンゴ酢ってかなりフルーティーな味わいで美味しいですよね
私の場合は、純リンゴ酢＋きびオリゴか蜂蜜＋ミネラルウォーターか炭酸水の組み合わせでドリンクを作っていつも飲んでるので、疲れた時に飲めば疲労回復、脂っこいモノを食べ過ぎた時はさっぱりとリセットしてくれて良いですよ
その組み合わせもおいしそうですね！(*‘∀‘)
@@syokudou
大体ですが、純リンゴ酢が大さじ２杯、きびオリゴか蜂蜜が大さじ１杯、ミネラルウォーターか無糖炭酸水が４００ミリリットルぐらいが目安でしょうか
２回に分けて飲む場合は表示の半分ぐらいに分割すればちょうど良いかと思います
また、甘めにしたい場合はきびオリゴ／蜂蜜をちょっとプラスするか、もう少し濃く(または薄く)したい場合は入れる水の量を加減していただければOＫかと
血管の硬さを治し、血液サラサラ効果、寝る前にスプーン１杯水に入れて飲んでいます。血糖値正常を保っています。
納豆に純りんご酢をかけて毎晩食べてます(^^)
某社の純リンゴ酢を新ビオフェルミンと飲んでいるけど体調が中々良いですよ。
試してみたいです(*‘∀‘)
毎朝アップルビネガーと、重曹とクエン酸各1kgで買った粉と水で、アップル炭酸水作ってサプリ飲んでたけど、寝る前に変えようかなぁ〜。ちなみに、この方法で、炭酸水買わなくても超安く作れて今から夏が楽しみ。シュワシュワが無性に欲しくなる夏。
たまにミツカンのを買います トマトジュースと同じで継続しておりません
りんご酢始めました。
夜、寝つきが良い感じがしてきました、😅
二日前から飲みはじめました。
リンゴ酢を炭酸水で割って、毎日夕飯前に飲んでいます。
きめえ丸さん霊夢さん魔理ささんこんばんはりんご酢は健康にいいですよね。お休み😌🌃💤なさい✨😮
🌝
ほぼ毎日飲んでいます。検診結果には表れません。
普通の酢を毎日摂取を考えています
お酢単体にもいい効果があるので、気分によって変えるのもいいと思います(*'▽')
チューハイにリンゴ酢混ぜて呑んでる。
きめぇ～丸、毎日ﾘﾝｺﾞ酢、一緒に飲んでみる？
きめぇ丸
「一緒にごくごく飲みましょう～(*´▽｀*)」
僕は霊夢と一緒に飲みたい❤