assaisonement maquereaux braisés cameroun

Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle du maquereaux braisé
Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes.
J'espère qu'elle vous plaira !
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Ingrédients :
Poivre blanc : 1cu
Poivre noir : 1/2 cu
Djansan: 10graines
Clou de girof : 1
Pebe: 2
Rondelle: 2
Anis vert: 1/2 cu
4 côté : 1g
Persil: 2 branche ou 20 grammes
Poireau: 1/4 ou 50g
Baselic: 10 feuilles ou 30g
Ail: 2 gousses
Djindja : 10 g
Onion: 1

[@frank-steeve3425]

Très propre et organisée

merci beaucoup, ca fait plaisir a entendre.

[@fatoucoulibaly81]

@ bjr madame
Cest qqoui le PEBE et le djansan et les rondelle ?et le djindja ???? Je suis en cote divoire

[@njikenathalie3604]

Merci pour la recette.

Avec plaisir ma belle. n'hesite pas à partager la recette/ Video

[@MartN77749]

Wahou j adore toutes tes vidéos merci infiniment pour tes astuces je salive déjà !!!

merci beaucoup

[@DivalineNgouegni]

Et c'est sur le fou a charbon ?

[@patrickmanuelalenkouengame8174]

Merci pour le recette c'est super demain j'essaie ça
Le four c'est combien de temps à quel température ?
Stp recette pour le tilapia et le bar?

200 degres tu lance le four en haut et en bas. 30 min environs.
la recette du tilipia est deja postée

[@oceane8018]

@ merci Flora
En mode "grill" ou normal ?

[@anamicha5443]

Svp le 4 côté a un autre nom ?

[@oceane8018]

Pardon où trouvez-vous du Pèbè, rondelles, Djansang et 4 côtes en Europe ?

MOI JE M'APROVISIONNE AU CAMEROUN

[@oceane8018]

@ ah pas de chance, merci ma belle

[@laurakarline6089]

@@oceane8018 afro shop si possible ou demander a quelqun qui voyage de vous garder ca

[@oceane8018]

@@laurakarline6089 merci ma belle

[@rosekalao2935]

Ce n'ai pas le maquereau