【ベストセラー】「半分、減らす。: 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ค. 2024
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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:43 本日のお品書き
0:59 １限 「半分、減らして」より少なく、より豊かに
25:08 ２限 消費を半分、減らす
33:06 ３限 食事を半分、減らす
▼参照
タイトル：半分、減らす。: 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる
著者：川野 泰周
出版社：三笠書房
※本動画は出版社様から許諾を得て配信しております。
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◉両学長 リベラルアーツ大学
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▼どんなチャンネル？
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter / takemi52937241
●リョウ Twitter / ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
◉Twitter DM｜ / takemi52937241
◉メール｜takemi7772000@gmail.com
(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。
▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
唯一半分にして、だめなのは、睡眠です。
上を見たらきりが無い
下を見たら進歩が無い
吾唯足るを知る、が大事と思ってます。
動画の長さは今のままでよいですよ。
楽しみに見てます。
漠然と減らそうとするよりは明確に目安を決めて実行すると結果が出るのも早いと感じました。物や情報も定期的に整理整頓が大切ですね。今日も素敵な書籍の要約ありがとうございます。
物を際限なく欲しがり健康を犠牲にしてまでがむしゃらに働いてる事が既に病んでる状況とも言える
そうして、冷静に考える思考能力、自分自身を見つめ直す時間、忙しくして疲労困憊になる事で正しい判断能力が損なわれ益々悪循環に陥る
ありがとうございます💞勉強になりました🎉漠然と断捨離をしていますが、「半分にする」って言う考え方は、わかりやすくシンプルですね🌿目安が明確なので、取り組みやすと思いました😊
初心者はミニマリスト的な断捨離より、その半分位のゆったりした目標で良い、と言う意味かと思った。😂
まとめ🥺いろいろ半分にしてみる
①23:31 ②32:46 ③37:58
気になる㌽🥺
20:28 22:10
タケミ先生の部屋らしい🥺
買い物は一晩寝かせる🥺
(衝動買い防止)
ゆっくり味わって食べると量が半分で満腹に
なる🥺
いつもありがとうございます。
ありがとうございます
❤l❤❤❤❤❤❤❤❤p❤❤❤❤❤t❤kn❤❤
❤❤😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ありがとうございます❤
こちらを拝見しながら、天然醸造のお味噌に大根のすりおろしを生のまま入れたお味噌汁とコシヒカリに鰹節と本醸造のお醤油を垂らしたねこまんまを食べております😊
健康第一で本物の質にこだわれば質素であっても栄養満点でございます。
全てにおいて量より質ですね😊
最初は半信半疑でしたが、毎月の収入の半分や貯金の半分を寄付しようと思います。そんなわけで、人生が変わりそうな気がして楽しみです。
大量生産･大量消費･大量輸送の不安定さ→地産地消への安定性を優先すると、
少ない種類や量でも満足出来る体質にした方が確実で自分でコントロールが効きますもんね♪
高い物を買うのはいいですよね。
自分の気持ちが上がるのを買うと大事にするし、
より少数にできるのでお勧めです！！
いつも動画楽しみにしています💕
私も動画時間は丁度良いと思います🙆😊
面白い考え方だな
このチャンネルまじめに聴くと寝れるZZZ
ながら食い⇒この動画をメシを食いながら見ていた自分に気付いたｗｗ
納戸にぎゅう詰めの服と靴とバッグ、大きな花瓶や
磁器類を半分にできたらいいな。買い物依存だと思う😢 駆り立てられるように買ってしまって。食べるものは、抑制不能の買い物の代償のように管理しまくりだから、これ以上減らすと餓死するレベルなので減らせないけど。
注意資源なるほど
ゆっくり食べたいと思います。🙋
なるほど🧐半分か‼️
スマホダラダラ見をしていて、この動画に出会いました。半分にしていたらチャンスも逃す可能性もあるのかな‥😂
僧侶と医者の二足の草鞋に半分っつ言われても。。。笑
「食べる量」「買う量」を半分にすることは詳しく解説いただいたのですが、「仕事を半分にする」という点についても詳しく解説いただきたかったです。
動画の時間も半分にして下さい。
1.5倍で観るといいですよ。
@@19kingyo そうそう文句ばかり言わないでね。
2倍速で見ると良いよ、
それなwwwwww😂😅
@@reika7551様
どうやったら2倍速で見られますか?
教えて下さい。
よろしくお願いします🙏
足るを知るですよ🤟
動画の時間も半分にして💕💕💕
そうですね!減らす事も必要性ですよねですね…🤖😉シンプルライフ!～ね…🌌🎊
いつも楽しく見ています☆
動画の長さもちょうど良く、とても聴きやすいです(^^)
筋トレは食事後いいか？食事前いいか？どっちいいですか？
仕事も半分以下にしたい。
@@televi_kun_fire016 むしろテレビくんとおっしゃるとおり0にするのがいいですね✨✨
未だ３０代なのにほんとあらゆる気力がないですね。笑
半分🙌
楽チン
金💴余裕！
👏
睡眠も半分に減らす
捨てるともう手に入らないものもあるんですけどね
この本の最大の魅力は何ですか？
マリィー「ええ、いただくわ、毒などが入ってなければね！」
海坊主「知らなかったのか？飲み過ぎれば、何でも毒さ……。」
😊😽🌈
仕事半分にしたら給料減るもんなあ
半分にすると上司が仕事を押し付けてくるんです
上司を半分(真っ二つ)に…
@@user-lk5er4qrpbʬʬʬʬʬʬʬ(*^▽^*)
半分のスピードで仕事をする
日本の会社っていつ変わるんでしょう！？
残業減らして欲しい人も、 仕事を探す人も居るのに。
日本経済が細る傾向にある現在、協業という形を示唆されました。
そこにいた先輩同僚！
３年前はスリムで身軽腰がるな仕事ぶりでした！すごい、羨望でした。
しかし、
直近では私より若い！
ガラリと変化されていました。
私はスリムです。立ち居振る舞いは軽快です。
おかげさまです。
健康管理動画で、BMI 20キープ
厳選食材をベースに骨太な自分好みの楽しい
お食事をいただいて。
どんな食ライフをするとどんなになるか？
教えていただいています。
下りのない加齢坂道を安泰に進ませていただき
ありがとうございます♪
今日は中庸 ほどほどに 1/2に減らす！
特に食生活については1/2 感覚です。
家中の物品も、
大きな反故袋にとりあえず放り込んで
現在査定中です！
日本経済
社会経済
わが家経済
せっせとふやして
今
せっせとお片付けさせていただいて
✨生きる本質の価値に対峙させていただきましょう！
動画の時間も半分にして下さい。
何で、はかせの家は物が多いんだろう。
食事を半分の所で聞く気が無くなった
それはないでしょう、そんな人ばかりではないです。
物が多いです。。。
このチャンネルの動画の時間、半分になりません？ｗ
いつもありがとうございます。(^▽^;)>
〜せざる、を得ない じゃなくて
〜せざるを、得ないです
区切りが気持ち悪くて、いつもそこから内容が頭に入ってこなくなります。
如何にも世俗坊主の言いそうな内容です。ただ単純にこの坊さん、どんな生活しているか見てみたい。若いうちは、こんなセコイ事考えず、他人に迷惑かけ無い範囲で、やりたい事をやった方が良い。こんな事を考えるのは、初老になってから。あれをやってはダメ、これをやってはダメって、嫌な世の中になって来ている。もっと、大らかに生きられる世の中になって欲しい。
范 文雀
くどい😅
不用品をダンボールにつめて押し入れにぶちこむ？
そのダンボールにゴキブリが卵を産んじゃうよ？w
１こめ🥺
サンセー😪
内容は良いのですが声の圧が凄い。少し鬱陶しいです😅
わたしは好きですよー
個人的には良いのだろう しかしGNPはどうなる、日本人はエコノミックアニマル と昭和の時代は言われていたのに、いつの間ににか言葉そのものが無くなった、それなのに消費のスピードは加速している、ゴミの量が増えてる。
この変な調子？イントネーション？リズム？をやめて普通に話して欲しい😢
聞きたいのに聞けない😢
長すぎる。同じ言葉の繰り返しだらけ。どうするとこうなるんだろ
2倍速で見てもダルい
どう考えても、この動画の時間、半分以下にできますよね。冗長すぎる。
私もチャンネル登録者数も半分にしたいと思います。
登録解除するきっかけをつくってくださってありがとうございます。