控制情緒才是個成熟大人?情緒不管理會怎樣嗎?||安捏ni ||聊育聊天室 ||
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- 你都怎麼處理情緒呢?是自己獨自面對,還是你會找信任的人說說感受?面對每一個成長階段,你是否學會整理好自己的情緒,勇敢的跨出那一步,成為擁抱情緒的人呢?這集我們邀請了節目的老朋友-奕銘老師,來跟大家分享怎麼面對「情緒」,還有舒緩高度情緒的小撇步喔!
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00:24 開場
01:08 你看過腦筋急轉彎嗎?你的青春期有哪些情緒呢?
04:00 情緒是什麼?為什麼會有情緒?
05:48 怎麼跟自己的情緒共處呢?
07:54 你聽過emo人嗎?情緒多是一件壞事嗎?
10:30 該怎麼承接他人的行緒呢?
12:00 大人也有情緒嗎?該怎麼表達情緒呢?
●製作團隊
|製作統籌:欣彤@安捏ni
|企劃腳本:丹尼(ig:dennychan)、欣彤@安捏ni
|攝影:小邱(ig: kusadoro_)
|剪輯後製:藍映影創(ig:blueimagefilms)
|主持:丹尼(ig:dennychan)
●如有業務需求需要聯繫,請洽:nani1953@mail.nani.com.tw
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