Almoço para DIABÉTICOS barato e saudável

Aprenda a fazer um almoço para diabéticos barato e super saudável, feito com filé de frango empanado, salada e arroz de couve-flor. Um prato ideal para pessoas com restrições a carboidratos.
Almoço para diabéticos barato e saudável
Ingredientes:
filé de frango
1 dente de alho amassado
sal a gosto
1 colher de chá de vinagre
1 ovo
80g de de semente de gergelim
azeite extra virgem
Arroz de couve-flor
1 xícara e meia de ramos de couve-flor
sal a gosto
1 colher de sopa de azeite extra virgem
2 colheres de sopa de cebola picada
Salada
Repolho ralado
alface
tomate
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Receitas para diabéticos
》Um canal de culinária feito especialmente para diabéticos. Nossas receitas são publicadas depois de uma pesquisa e um experimento prévio para proporcionar refeições saudáveis mas com textura e sabor semelhantes às receitas para os 'não diabéticos'.
⏭Trilha sonora:
Life of Riley de Kevin MacLeod está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (creativecommon...)
Origem: incompetech.com...
Artista: incompetech.com/
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