جدا شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
اتفق معك بأن الصمت الحقيقي يبدأ من الداخل، لكن عن تجربة العزلة الخارجية مهمة جدا فهي تسمح للشخص بأن يكتشف أفكاره ومشاعره الحقيقية بعيدا عن تأثير الآخرين وهذا هو بداية الطريق للصمت الداخلي.
مشكور استاذنا الفاضل مستوى عالي جدا ولذلك لا يستطيع الكثير من انواع البشر ان يستمعو لهذا النوع من الطرح الله يحفظك ويزيدك من علمه ويفتح لنا وبنا فتحا مبينا حضرتك وكل متابعينك الكرام🙏💙
شكرا جزيلا ❤ سمعت الكثير عن العلاقة بالماضي ، لم أحصل على قدر من الوعي مثل اليوم ، عند سماعي للفيديو ، حصلت لي نقلة نوعية من خلال المعلومات المذكورة خاصة في النصف الثاني من الفيديو 🎉 🙏💐🙏💎🌷🌴📡📡📡
سبحان الله قبل حديثك اخبرت نفسي شتردين اتكولين منوافكار لنفسي كولي ماعندي مانع والله اشعر الجه اليمنى من راسي راحت منه التنميل ودوامت الفكر سكتت ياربي لك الحمد والشكر للانه استاذ طلال موجود بحياتي ربي يحرسك ويسلمك الاان فهمت اليت الصمت ان اكون منفتحه واقبل مايدور ولااطلب من نفسي قطع فكره ولاتبديل فكره ولانزعاج من كثره الافكار وابحث عن الصمت هذا الي فهته منك وانا فعلته الان
من اكثر الاشياء اللي احاول استمر على التدرب عليها هي التركيز والصمت والتركيز على الصمت الداخلي .. باذن الله سأصل اليها بحب وهدوء واستمتاع 🤲🏻🌸 كل الشكر والامتنان لروعتك وعطائك استاذنا المبدع
يعني الصمت أني أنا لا أفكاري ولا مشاعري بس أراقبهم من بعيد أتقبلهم كما هم . تجربة أشوفها كفلم أمامي ولا أحكم عليهم ولا أحاول تغيرها لكن هاذا الي بداخلي لا يعني إني ماأتحرك بالخارج وأستمر بالمراقبة من مكان بعيد دايما بسلام لا يمسه شيءٍ موجود من قبل وجود أفكاري ومشاعري وعقلي.
نصف عملياتي على افكار واختراعات القدماء يعني تجارب الماضي ويجي هنا الدور الريئسي للقائدبي العربي محمد صل الله عليه وسلم بتعامله مع اهله وافكاره بالحروب وووو تجي انت اتكول ماضي وافكار انوقف وخرابيط الذي ليس لديه ماضي ليس لديه مستقبل واعمل لحياتك كانك تعيش ابدا واعمل لااخرتك كانك تموت غدا ربي يهدينا فقط ويحمينا من فتن وعلوم الغرب يارب
هلا انا عم افكر انه الي بدو يصمت من الداخل رح يصيبه صمت من الخارج ورح يصير عندو بلاده ويصير ردود أفعاله صفر على كل شي بمر فيه من الداخل ومن الآخرين في الخارج .. يعني هو فقط مراقب وجوده وعدم وجوده واحد ..
ارجوك استاذي اتكلم بالعربي قلل الكلمات الانكليزي للانه كل كلمه تعني لي الشي الكثير للانه انت تتخدث عن خالتي بهذا الوقت بالضبط والشي العجيب انا اصبحت اموري جدا طبيعيه واشعر بكسينه بدون افكار مزعجه من فتره طويله حوالي ٤ اشهر لااعرف لماذا دوامت الفكر عادت لي من يوم امس الحل ماهو اذا كان الفكر في دوان بالبحث عن الصمت من الفكر وهذا بدوره فكر اذن كيف اصل للصمت بدون فكره الصمت ماهي اليت الوصول للصمت ربي يحرسم ويسلمك
استاذ طلال اعتبر كلامك وصفه دواء لي لااحكم ولاارفض ولااناقش ولاابخث عن صمت واقبل فقط وهذا ممتاز لكن بعد عملي هذا اجد نفسي اذهب مره ثاني للبحث عن فكره افكر فيه يعني الح على نفسي باايجاد فكره في عقلي ولااستطيع البقاء بدون فكره كيف ذالك مرات اخلص وتكون اموري طبيعيه لاادخل في صمت ولكن لاتوجد تركيز على نفسي افكا ري اكون مندمجه في حياتي طبيعي لكن عندما ادخل في الحاح الفكر نومي يقل وتنمي في جه اليمنى من راسي وحراره وهذا بين فتره واخرىوكل مره اكول خلصت من الموضوع وهذه المره حوالي اربع اشهر وامثر ماعندي عذه الحاله بس اليوم ٣ عادت لي مااعرف شنو السبب لكن حلقتك جاءت بقوتها نفعتني كثير كاانه حبايه مسكن اخذه وشكرا اتمنى تقره تعليقاتي وتردلي شنو السبب وماهو الحل بعض الاحيان اجد المساله عويصه ومرات اجدها اتفه من التافه لكون تقديري لها هو فراغ او تركيز على نقسي لااعرف
لماذا ياجماعه نوقف العقل من صدكم انو اوقف عقلي وانا ادرس طب جراحه المخ واعمل عمليات والحمد لله من احيا نفس كانما احيا الناس جميعا افكر واخطط مع الفريق للعمليه واعمل رياضه للعقل حتى يقوم بابداعاته تجي انت اتوقف العقل ربي يهدينا بس
يا استاذ طلال... حتى فكرك الصمت التي تتحدث عنها غير مجدية و هي ان تخوض المجهول في داخلك و تستكشف. لانك بحاجة لادوات معرفية و هي حتما تم تعلمها بالماضي سواء من الكتب او المعلم... طريقتك تنفع مع شخص واحد فقط و هو الذي خلق في غرفة مظلمة و كبر فيها دون ان يتعلم اي لغة او يسمع اي همسة او صوت لا يعرف الالوان و لا الروائحة و لا يفرق بين ما هو طبيعي او صناعي.... الخ فكرتك مستحيل ان تتحقق فانت تتكلم عن العقل و العقل الباطن و النفس و الجسد. مجرد نظرية مبالغ فيها مستحيلة التطبيق. و ما اكثر النظريات المشابة لذلك
انت نفسك لبسك طريقة كلامك علمك قناتك كلو تقليد لافكار الغرب تجي تضحك علينا وتكول ابداع لحظي انت مقلد شئت ام ابيت انت متعلق بعلمك الغربي انت لاتقوم بالرد على الكومنت الذي يناظرك بسبب الايكو تبعك ترد على المدح فقط انت مقلد ونسخه وفكره وعلم بوذي قديم ماضي فقط
ماشالله دولة الكويت تنتج معلميين ماثرين بالمجتمع اكثر الاشخاص توصيل للفكرة الدكتور صلاح الراشد والاستاذ طلال
كل الاحترام والتقدير ❤
اروع من يوصل المعلومة من كد ما اشوف مدربين عشت بدوامة كل واحد يحجي شكل بس استاد طلال يوصل المعلومة الحقيقية بدون متااهات ربي يوفقك
عقل ماتحرر من الماضي لا يعرف معنى الصمت 👍🏻
الصمت يأتي من القبول والتقبل. لكل ما يحصل عندها ياتي السلام والصمت
ما اجمل السكون الداخلي .. يجعلك تصل الى الفرح الذي لاشروط له سوى الصمت .
الصمت هو العيش لحظة بالحظة بدون فكرة او جهد او فعل فقط تراقب بدون فعل اي شيء
جدا شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
مختلف ومتفرد عن كل الموجودين في عالم الوعي وكلامك رائع ومريح بس ماعرفنا شلون نوصل لحالة السكون والصمت تحياتي
كلام الاستاذ واضح
سؤالك عن الطريقة بحد ذاته هو مقاومة للصمت
الصمت هو العيش لحظة بالحظة بدون فكرة او جهد او فعل فقط تراقب بدون فعل اي شيء
@@mohammedanter7359 الاستاذ يتحدث من مرحلة عميقة جدا على سلم هاوكنز وهي مرحلة الحب والعرفان اتمنى الاستيقاظ للجميع لكم مني كل الامتنان 🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴
اتفق معك بأن الصمت الحقيقي يبدأ من الداخل، لكن عن تجربة العزلة الخارجية مهمة جدا فهي تسمح للشخص بأن يكتشف أفكاره ومشاعره الحقيقية بعيدا عن تأثير الآخرين وهذا هو بداية الطريق للصمت الداخلي.
محاضرة عميييييييقة جدا
هي أجمل ما سمعت عن السكون💙
نقلة نوعية حقيقية انت معلم مخلص صارلنا سنين نسمع معلومات عن (الصمت) لكن الان فهمناها صح من محاضرتك شكرا لك
روعه أول مرة أفهم الصمت الحقيقي ❤
مراقبه بدون اي رده فعل وتحرر م̷ـــِْن الماضي كل الحب والامتنان ڵـڱ
بلا افكار بلا خواطر بلا صوت داخلى عندها تشعر بالسكون العظيم او بالرحمه واللطف بالجميع
صوتك يجعلني اصمت ..تردداتك رائعة
مشكور استاذنا الفاضل مستوى عالي جدا ولذلك لا يستطيع الكثير من انواع البشر ان يستمعو لهذا النوع من الطرح الله يحفظك ويزيدك من علمه ويفتح لنا وبنا فتحا مبينا حضرتك وكل متابعينك الكرام🙏💙
شكرا سلام
١٨.٤٠
موت الماضي ،،،،،بعدها الولاده
ابدعت …..ابدعت
الف شكر ،،،،،
امتناني العميق لسكونك سيدي 🌹💜🙏🏻
ماشاء الله شكد جميل في ايصال المعلومة ممتنة 🙏❤
شكرا جزيلا ❤ سمعت الكثير عن العلاقة بالماضي ، لم أحصل على قدر من الوعي مثل اليوم ، عند سماعي للفيديو ، حصلت لي نقلة نوعية من خلال المعلومات المذكورة خاصة في النصف الثاني من الفيديو 🎉 🙏💐🙏💎🌷🌴📡📡📡
شكررررا من أعماق القلب لكل هذا الجمال
شرح ليا افهم صحيح و شكرا
كلامممم اعميق و اول مرة اسمعه
Magnifique vidéo 🥰
كلام جميل نبي زياده شرح الله يكتب أجرك
سبحان الله قبل حديثك اخبرت نفسي شتردين اتكولين منوافكار لنفسي كولي ماعندي مانع والله اشعر الجه اليمنى من راسي راحت منه التنميل ودوامت الفكر سكتت ياربي لك الحمد والشكر للانه استاذ طلال موجود بحياتي ربي يحرسك ويسلمك الاان فهمت اليت الصمت ان اكون منفتحه واقبل مايدور ولااطلب من نفسي قطع فكره ولاتبديل فكره ولانزعاج من كثره الافكار وابحث عن الصمت هذا الي فهته منك وانا فعلته الان
شكرا على المعلومات القوية .ذكرتني بايكارت تول
رووووووووعة استاذ طلال انقذتني
رائع
ربي يجازيك خير على هذه الفيديوهات...احسنت
سلام ومحبه عليك أحسنت أستاذ طلال التفاته رائعه موضوع اكثر من رائع بوركت
شاهد وليكن ما هو كائن حتى الوصول للصمت لانه لا فعل يقوم به العقل
شكراااا استاذ طلال💙🙏عشنا معك في صمت🤍🤍🤍🤍🤍
كم مره عده الحلقه للانه ارتاح من اسمعه وافهمه
شكراً لك استفدت
شكرا جزيلا لك على شرح 🌹🌹👍👍 الله يسر ليك نعم صحيح كلامك معقول تمر بمجموعة من الافكار في اليوم🌺🌹🌹👍
يحرسك
برافو
شكرا استاذ 🙏🙏
مذهل 💓
صباح الخيرات والبركات
هل نحن مسؤولون عن افكارنا؟
ومتى نكون مسؤولون عن افكارنا في اي الاحوال ؟
من اكثر الاشياء اللي احاول استمر على التدرب عليها هي التركيز والصمت والتركيز على الصمت الداخلي .. باذن الله سأصل اليها بحب وهدوء واستمتاع 🤲🏻🌸 كل الشكر والامتنان لروعتك وعطائك استاذنا المبدع
يعني الصمت أني أنا لا أفكاري ولا مشاعري بس أراقبهم من بعيد أتقبلهم كما هم . تجربة أشوفها كفلم أمامي ولا أحكم عليهم ولا أحاول تغيرها لكن هاذا الي بداخلي لا يعني إني ماأتحرك بالخارج وأستمر بالمراقبة من مكان بعيد دايما بسلام لا يمسه شيءٍ موجود من قبل وجود أفكاري ومشاعري وعقلي.
جميل كل الكلام الذي تقوله وتعرضه من معلومات مفيدة. بس كيف اعلم نفسي اسكت، اخرس، لأني اتكلم كتير خاصة لما اشوف الناس.
استاذ طلال ماهو دور الافكار اذا في الحياة اذا بدئنا بملاحظة الافكار وعدم تصدقها طيب كيف تمشي الحياة
ممتنه
كيف نتصل بالمدرسة و كيف نشترك و إن كان لازم السفر كيف.ممكن تقلنا التفاصيل.اتمنى أزوركم للتعلم
جربو التكوكس قبل السلايلنت يا اخوان
وش هاد التكوكس؟
نصف عملياتي على افكار واختراعات القدماء يعني تجارب الماضي ويجي هنا الدور الريئسي للقائدبي العربي محمد صل الله عليه وسلم بتعامله مع اهله وافكاره بالحروب وووو تجي انت اتكول ماضي وافكار انوقف وخرابيط الذي ليس لديه ماضي ليس لديه مستقبل واعمل لحياتك كانك تعيش ابدا واعمل لااخرتك كانك تموت غدا ربي يهدينا فقط ويحمينا من فتن وعلوم الغرب يارب
اعادة في الكلام و نفس النقطة مطولة .. كيف نوصل للصمت!؟ الى الان ماحد قال..
السلام عليكم اخي شكرا على كل ما تقدمونه عندي سوءال هل وعينا باننا في صمت هو فكر
احتاج للماضي عشان اعرف اتعامل مع الاشرار اللي ضروني ولا انا غلطانه؟
🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴
هو سؤالي اكيد فكرة و لكن الح علي كيف يصل العقل من تلقاء نفسه للصمت و سكون
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
I love you واللهreely i love you
اكتشفت كل التأملات الي مسويتها بحياتي غلططط 😵😵😓
🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻
I got nothing 😩
هلا انا عم افكر انه الي بدو يصمت من الداخل رح يصيبه صمت من الخارج ورح يصير عندو بلاده ويصير ردود أفعاله صفر على كل شي بمر فيه من الداخل ومن الآخرين في الخارج .. يعني هو فقط مراقب وجوده وعدم وجوده واحد ..
ما في صوت
لا يوجد صوت
ارجوك استاذي اتكلم بالعربي قلل الكلمات الانكليزي للانه كل كلمه تعني لي الشي الكثير للانه انت تتخدث عن خالتي بهذا الوقت بالضبط والشي العجيب انا اصبحت اموري جدا طبيعيه واشعر بكسينه بدون افكار مزعجه من فتره طويله حوالي ٤ اشهر لااعرف لماذا دوامت الفكر عادت لي من يوم امس الحل ماهو اذا كان الفكر في دوان بالبحث عن الصمت من الفكر وهذا بدوره فكر اذن كيف اصل للصمت بدون فكره الصمت ماهي اليت الوصول للصمت ربي يحرسم ويسلمك
روعااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
استاذ طلال اعتبر كلامك وصفه دواء لي لااحكم ولاارفض ولااناقش ولاابخث عن صمت واقبل فقط وهذا ممتاز لكن بعد عملي هذا اجد نفسي اذهب مره ثاني للبحث عن فكره افكر فيه يعني الح على نفسي باايجاد فكره في عقلي ولااستطيع البقاء بدون فكره كيف ذالك مرات اخلص وتكون اموري طبيعيه لاادخل في صمت ولكن لاتوجد تركيز على نفسي افكا ري اكون مندمجه في حياتي طبيعي لكن عندما ادخل في الحاح الفكر نومي يقل وتنمي في جه اليمنى من راسي وحراره وهذا بين فتره واخرىوكل مره اكول خلصت من الموضوع وهذه المره حوالي اربع اشهر وامثر ماعندي عذه الحاله بس اليوم ٣ عادت لي مااعرف شنو السبب لكن حلقتك جاءت بقوتها نفعتني كثير كاانه حبايه مسكن اخذه وشكرا اتمنى تقره تعليقاتي وتردلي شنو السبب وماهو الحل بعض الاحيان اجد المساله عويصه ومرات اجدها اتفه من التافه لكون تقديري لها هو فراغ او تركيز على نقسي لااعرف
لا تقاومي الأفكار فقط راقبيها دون إطلاق أحكام مشاعر عليها
لماذا ياجماعه نوقف العقل من صدكم انو اوقف عقلي وانا ادرس طب جراحه المخ واعمل عمليات والحمد لله من احيا نفس كانما احيا الناس جميعا افكر واخطط مع الفريق للعمليه واعمل رياضه للعقل حتى يقوم بابداعاته تجي انت اتوقف العقل ربي يهدينا بس
نفسي اعرف أوقف حديث عقلي واذهب في صمت شديد
لا تقول نفسي اعرف .. قولي باذن الله اصل للاستمتاع بالصمت الداخلي بهدوء وحب وعدم مقاومة
يا استاذ طلال... حتى فكرك الصمت التي تتحدث عنها غير مجدية و هي ان تخوض المجهول في داخلك و تستكشف. لانك بحاجة لادوات معرفية و هي حتما تم تعلمها بالماضي سواء من الكتب او المعلم... طريقتك تنفع مع شخص واحد فقط و هو الذي خلق في غرفة مظلمة و كبر فيها دون ان يتعلم اي لغة او يسمع اي همسة او صوت لا يعرف الالوان و لا الروائحة و لا يفرق بين ما هو طبيعي او صناعي.... الخ
فكرتك مستحيل ان تتحقق فانت تتكلم عن العقل و العقل الباطن و النفس و الجسد. مجرد نظرية مبالغ فيها مستحيلة التطبيق. و ما اكثر النظريات المشابة لذلك
انت نفسك لبسك طريقة كلامك علمك قناتك كلو تقليد لافكار الغرب تجي تضحك علينا وتكول ابداع لحظي انت مقلد شئت ام ابيت انت متعلق بعلمك الغربي انت لاتقوم بالرد على الكومنت الذي يناظرك بسبب الايكو تبعك ترد على المدح فقط انت مقلد ونسخه وفكره وعلم بوذي قديم ماضي فقط
هو سؤالي اكيد فكرة و لكن الح علي كيف يصل العقل من تلقاء نفسه للصمت و سكون
الصمت هو العيش لحظة بالحظة بدون فكرة او جهد او فعل فقط تراقب بدون فعل اي شيء