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암의 원인이 독소,만성염증? 그래서 '완전배출'이 중요합니다 (조승우 한약사)
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2023
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주문 어떤게. 하나요. ?
자연음식 식사에
소식하고
잘자고
스트레스 많이 받지않고
운동도 시간 날때마다 하니 살도 저절로 빠지고
피부도 많이 좋아졌어요
모두들 건강하게 잘 지넸어면 합니다 ^^
몸 속 독소 모든 질병 비만의 원인 살아있는 음식 즉 채소과일 견과류 등등 먹기 가공식품 가급적 피하기로 효과 톡톡히 아니 인생 자체가 바뀐것 같습니다 참 먼 길 돌아온 느낌입니다 앞으로도 꾸준히 일관성있게 실천할 예정입니다 조승우 한약사님 감사합니다 항상 건강하세요❤❤❤
우연찮게 유툽보다 방송 보게되고 식단을 바꾸게 된 51세 여성입니다 그동안 넘 먹고싶은대로 막 먹었더니 몸에 신호가 왔더라고요
자연식 과채식 위주로 식단바꾸고 가공식품 정제탄수화물 튀김류 과당류 많이 줄였더니 살도 빠지고 (7킬로) 몸에 독소도 덜쌓이는 느낌
아무튼 삶의 전환점이 된 한약사님 방송 도움 많이됐습니다 식단의 중요성 크게 느끼게 된 1인 입니다 감사합니다~~ 제경험으론 늦어도40대 부터라도 식단관리 해야 그나마 건강한50대 맞이할듯합니다 모두 아무쪼록 건강하세요 ~~^^
일반식은 전혀 안드셨나요?
얼마만에 7키로가 빠지셨나요?
@@user-ih3le3dg9s
거의 2~3달쯤 걸린듯합니다
일반식 으론 점심 한끼 (잡곡밥)
먹었습니다 먹는양을 많이 줄였고(중간에 머리수술도 하느라)
몸에 나쁜 가공식품 정제탄수화물 튀김류 믹스커피 도 거의 먹지 않았고요 지금은 다시 1킬로 쪘는데
확실히 식단 조절이 젤크더라고요
과채식은 꾸준히 유지(아침) 중입니다
과채식2끼가 요즘 힘드네요
아무튼 모두 식단 관리 잘햬서
건강하시길 바랍니다 ~^^
저희 이모가 선생님 책을3독하시며 실천하고 있습니다 저한테도 권유를 해서 책을 구입해서 읽어보려고 하고 있습니다 진짜 실화인것 같습니다 책의 내용데로 하면 정확히 독소 배출 되는거 맞아요 정말 감사하고 있고 조승우 한약사님 존경하게 되었어요
홍익인간같은 존재임
식생활개선이 먼저 되어야 하지요
가공식품 멀리하고 채소과일과 친하고부터 염증수치가 줄어들었는지 제가 류마티스 관절염 환자인데 현재로 손가락 통증이 없어져 5일째 약을 안먹고있어요 통증이 나타날때까지 약을 끊고 지내볼 작정입니다 하루에 당근1개 사과2개 양배추 4/1통 꼭 먹고있어요 제 오전식사입니다 혼자만 알기 아까워 공유해봅니다 다들 건강하시길 빕니다.. 제가 빵을 엄청 좋아하는데 도저히 먹고싶어 안될때는 하나먹고 당근이나 양배추를 추가로 먹습니다 참고로 깨끗이 씻어서 그냥 꼭꼭 씹어먹어요
오전식사는 그렇게 드시고 오후에는 뭘로드세요? 시간제한하는 간헐 단식으로 드시지요?
전 류마1년차인데~점심저녁 식사은 어떻게하시는지 ~정보알고싶어요^^
@@taesunkim4835 오전은 양배추 사과 당근으로 먹구요 점심은 일반식 ( 주로 나물비빔밥 위주) 으로 먹구요 저녁은 안먹을때도 있고 고구마1개나 찐계란 2개정도 먹습니다 원래 고기는 안먹는체질.. 꼭 먹고싶은게 있을때는 점심으로 한번씩 먹긴합니다 (냉면종류) 도움이 되시면 좋켔습니다 참고로 음료수도 일절 안먹어요 류마 난치병이라 힘드시겠어요 ㅠ 잘 관리하셔요
@@user-ps2yz1sc6o아뇨 점심시간에는 일반식으로 먹고싶은거 먹구요( 주로 나물비빔밥 순두부찌개종류) 저녁으로는 찐고구마나(큰거1개) 찐계란 (2개)정도 먹어요 주 식사는 점심 1끼만 참 그러고 예전에는 관절에 좋을까싶어 하루에 우유 500미리씩 꼭 먹었는데 지금은 완전 끊었어요
@@truelove3824 이렇게 드셨다면 체중도 주셨겠어요
전 류마는 없고 10여년 허리로 인한 오른 고관절ㆍ다리 절임이 서서히 진행되고
몇년전 반월상연골파열로
인한건지 세월이 흐르면서 무릎및 종아리 발목통증까지로 더 심해지고있어요 가끔은
발바닥 발가락도 저리고 감각이 무뎌지는듯도요
답변 감사드립니다
저도 빵순이라 다짐한지
하루만에 또 4만원치나 사 먹었네요ㅠ 마지마이라 또 다짐~~
식사 참고와 맨발 흙길걷기도 하려구요
조승우 한약사님 늘 좋은 말씀 맞는말씀 하십니다!!
한달 1번도 안먹던 과일을 요즘 매일 먹습니다 선생님 감사합니다
정말 맞습니다. 꼭 모든분들이 더 배우게 알게 되길 기도합니다.
좋은이야기ㆍ 건강상식. 좋아요 ㅎㅎ 🎉❤❤
원장님~
완전배출👍
큰 도움되네요^^
명강의네요 복받으세요 선생님
영상내용 넘 공감되네요~~
항상 좋은 강의 감사드립니다~~
이해하기쉽게 설명잘해주셔서 귀에쏙 들어옵니다 영상잘봤습니다 감사합니다
선생님
영상
감사드립니다.
건행하세요^^
맞습니다~
배고플때 내몸에 양분을 충분히 넣어주는 깨끗한 자연식품을 먹고 아프지맙시다~
오늘도 수고하셨습니다~~
소중한 정보 듣고 실천중에 있습니다
감사합니다
잘 따라해 볼께요
좋은자료 많이 올려주세요^^
you’re what you eat !
thank you:)
먹는것이 곳 내 몸이다 정답!!😊
저는 선생님의 말씀에 다 공감하고 배우고 존경하는데요.
진화론은 거짓이라는것은 잘 모르신다는게 의아하네요.
선생님~~
예방이 최우선이라는걸알지먀~
잘안되는게 현실이긴하네요~~
완전 밋있습니다~
건강전도사님 하라는대로 하니 몸이 점점 좋아지고 있어요~
병원에서 알려주지 않는 진실 감사합니당 ~
암세포는 누구나 있고 식습관이나 스트레스 등으로 인해 몸에
안좋은 나쁜것들이 쌓여 뇌나 심장등으로 가면 죽을 수 있기때문에
림프주머니에 가두고 있는게 지방, 암세포, 암조직이며 이는 채과식을 통해 쌓이지 않게 배출하면 된다!!
암을 떼어내고 없애야 한다는 관점을
바꾸자~~!!!!
너무나 희망이 되는 말씀 정말 감사합니다~♡
채과식 실천으로 몸이 점점 가벼워지고
뼈들이 많이 아팠었는데 조금 좋아지는것 같습니다~~너무 너무 감사합니다~^^
선생님의 강의를 이제라도 듣게되서 감사합니다~
제가갑상선저하약을16년째먹다가
2달전부터약을끊고
식단을 야채 과일식으로식단을바꿨습니다
오전엔 물한잔.레몬수한잔.당근.사과.양배추.바나나쥬스로먹습니다
점심엔 단호박브로콜리등야채과일을 먹구요
저녁은 간단히 먹구요
2달이상되니
얼굴이뚱뚱부어서
약을 어제부터다시먹기시작했습니다
앞으로도 식단은 계속 선생님말씀처럼하려합니다
약을 먹어보다가
붓는게좀나아지면
약 끈어보려하는데
선생님 말씀듣고싶습니다
선생님 영상을 만나 너무 감사합니다👍👍👍
조승우 한약사님 곳곳에 나오시네요. ㅎ
선생님 영상 수없이 보면서 아침,저녁은 실천하지만 점심은 보상심리라도 있는듯 밀가루를 먹고있습니다ㅠㅠ 어찌하면 안먹을까요 안고쳐집니다
유혹에서 못 이깁니다ㅠ
그냥 따라하지 마시고 본인에게 최적화되고 편안한것을 추구하셔야 합니다
얼마전 류마티스 관절염이라는 진단을 받았습니다ㅠㅠ
도와주세요..
공감합니다.
30여전전에 돌아가신 한의사(친구 아버님) 께서
모든 음식은 독을 가지고 있다고 하시며 소식과 쾌변 을 말씀하셨었습니다.
쌀과 밀도 독이 있다하셨습니다
Wonderfulllllll Thanks!!!!!!!
멋있어요 ~^^
조승우 선생님 저는쌍화차 주시면
안될까요
선생님책도 열심히보고 매일아침 채소과일로 시작합니다
효과음향 때문에 깜짝깜짝 놀랍니다.ㅠ
이전에는 없었는데 이 영상엔 자주 나오네요. 없으면 좋겠습니다.
선생님 .. 제갈건인가..그분과 콜라보 방송한번해 보세요..두분 유전적 형질이 비슷
선생님감사합니다
최고의 명강의십니다
저도 당노라 먹고싶은과일을 못먹었습니다 당때문에요그런데지금은 까쥬스먹고있으니 참속이 편해졌어요 감사합니다~^
이번에 유방암 표준치료 받는데요. 너무 쉽게 얘기 하니까 속상하네요. 겪어보시고 얘기 하시는 건가요? 환자
입장에서 얼마나 억울한데 쉽게 사망율 이야기 하는 것은 자제해주세요..표준치료 안 받고 싶었지만 내가 뭐 어떻게 혼자 치료하나요? 자연식품을
먹고 완치가 된다는
게 결론인가요?
사기꾼임 거르세요.
게소리를 오지게 하네요
37세 대장암 간전이4기입니다 대장은 수술로 림프까지 절제하고 간은 다발성으로 수술이안되어 항암치료를한다는데 이미 대장수술은해서 늦었고 간은 자연치료를하고싶은데 그게낫겟죠?
귀한 말씀 감사합니다~~❤
우엉,무우,당근등 뿌리채소도 살아있는 채소에 속하는지요?
그리고 장이 안좋은 사람은 고포드맵음식이 안좋다고하는데 그 음식중에는 사과,자두,양배추등 선생님이 좋다는 과일,채소가 들어있더군요 ㅠ,.ㅜ
선생님 과민성장증후군처럼 장이 안 좋은 사람도 과일,채소식으로 건강하게 살고싶어요? 방법이 없나요? 플리즈~~~
혹시 8월 30일 시간이 되신다면 선생님 북콘서트에 오셔요~
콘서트에서 질문하는 시간이 있을텐데답을 얻으실 수 있을거예요~~^^
댓글 맨 위에 고정댓글에 예약링크가 있어요~~
건강에 많은 도움이 되실겁니다~^^
힘내세요~~♡
🤩👍
스트레스로 생기는 독소
선생님말씀에 공감합니다 그런데 당근사과 양배추를 갈아먹으면 혈당이 높아지지는 않는가요
조금 높아지는것같아요
혈압은 낮아지고 체중도 주는데 당은 올라가더라구요 그래서 고민중입니다
사과를빼고 먹어야 하나
먹고 운동해서 해소 하세요
전 2달만에 6키로 빼고 몸이 가볍습니다
전 양배추, 사과,당근,블루베리, 바나나 5가지를 두유 넣어서 아침으로 먹습니다
@@vickik5265 하루에 몇번드셨나요? 일반식도 하셨나요?
@@user-ih3le3dg9s 아침만 야채과일쥬스 마시고 점심은 일반식,저녁은 토마토쥬스와 고구마 한 개
@@vickik5265 감사합니다
쌍화차주문은 어디로 하는지요?
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유방암 5년 생존율이 27프로 라구요?…..!ㅜㅜ
조승우 한약사님께 질문드립니다
꼭 답 해 주셨으면 합니다
조승우님 동영상 보다 크게 느낀 바가 있어 아침을 과일채소식 먹은 지 20일 정도 됩니다 한 이주일 정도 되었을 때 팔꿈치 팔뚝 등 모기에 물린 것처럼 붉은 발진이 생겼어요 그런데 어제는 머리를 감고 말리는 과정에서 머리 뒷통수 부분에 조금 모기 물려 부어오른 크기 정도로 튀어나온 것을 알게되었어요 이런 현상이 채소과일식과 연관이 있는 건가요?
머리에 뭔가 만져지니 걱정이 됩니다 꼭 답해주시면 감사하겠습니다
책은어디에서구입하나요알려주세요
구독자님 서점에서 지금 판매중입니다
바나나와 다른 과일을 섞으면 건강효과 떨어진다는 연구 결과 뉴스 오늘나왔는데 사실인가요? 전 까주스에 무조건 바나나 넣어서 먹고있는데요..
선생님 우리손주는 초등2년이에요. 밥을 너무않먹어서 걱정입니다. 과일만 조금먹고. 식욕이 없어요. 몇년을 이렇게 지내니 키나 몸무게가 넘 적어요. 왜 이렇게 잘않먹는건지. 혹시 체기가 있어서 그런걸까요,좋은방법이 없나요.
배고프면 먹어요
떠먹여주면
아이는 커가면서 버러지가되버려요
짐승들은 살기위해서 끈임없이 사냥을 합니다
인간은 배워야되요
배고픔 스스로 해결하려는 노력
@@user-ny3eu3pg3o이런 아이 안키워보면 모릅니다.진짜 안먹어요.중2인데 35키로 입니다.이제서야 그나마 좀 먹는편입니다.선천적으로 위.장이 약해 남보다 배고픔이 적어요
띵띵 소리 거슬려서 못 듣겠네
ㅋㅋㅋㅋ
이분 채소랑 과일이 최고라고 하시는분임... 그냥 사람마다 다틀리고 채소랑 과일이 안맞는 사람도 있는거고
그냥 간단하게 말하면 공장에서 나오는 식품은 줄이고 자연에서 오는 음식을 먹으면 됩니다
제대로 공부안하시고 얘기하시는 분들로 인해 세상이 진실을 보지 못하게 되는 불상사를 피하게 되길 바랍니다
내지인 3분
두분은 말기.수술하고 외국병원도 가고 각ㅇ각 몇억씩 병원주고 사망.한분은 유방암인데 수술.방사선치료등등..3년후 전신으로 전이.죽을날 기다리고 있음.모두 40대 나이
유방암 5년 생존율이 27%라고요? 90%가 넘는 걸로 아는데요
제가 잘못 알고 있는건가요?
선생님 이론대로 안하면 다 죽겠네요
선생님 이론을 강조하기 위해서 일부러 통계를 왜곡하시나요?
이런식의 왜곡이 유방암 환자에게 어떤 영향을 줄지 생각해 보시기 바랍니다.
영상을다보시면 이유를알수있습니다
맞아요 좋은 말씀 주는건 알지만 이러케 말씀하는건 아니지요 유방암 환자가되고 싶은 사람이 어디있으며 재발 두려움이 없는사람이 어디 있겠어요
유방암 5년 생존율이 27프로인 근거나 통계자료를 영상 속에 같이 제시하고 주장하세요! 매우 위험한 발언입니다!
암 5년 완치율은 이미 국내 70프로 넘었습니다
100명 중 70명은 5년 후에도 생존해 있고 그걸 토대로 의학계에선 통계역학조사표본을 만들어 활용하고 있는데, 전문의도 아닌 님의 주장에는 신빙성이 없습니다.