المكسرات - ربى مشربش - تغذية

[@السترشا]

ياربى فول 🥜 سوداني من عائلة البقوليات وحاشرنفسه بعائلة المكسرات
تابعو قناة فكر تاني لد. كريم علي وذنبكن عاجنبكن ماراح تخسروا شي
بل راح تربحوا صحتكن النفسية والجسمية والمناعية واكثر

[@johnzayat581]

الني لازم ننقعوا؟ مضر اذا ما انتقع؟

[@ميلودجوالشكراجزيرااا]

رب يحفضك يادكتوره

[@rakrakold8591]

طيب نقدر نخد انواع المكسرات في اليوم بحجم صغير

[@user-nr8dp8pd5p]

شكرا ست ربى

[@abdullaalsallhe372]

راقية

[@saraawija5840]

بقدر احط كمية جوز صغيرة بالخلاط بطعام الطفل عمره سبع شهور ؟