Cómo cuidar la salud mental tras la maternidad

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @gabynacer9146
    @gabynacer9146 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias ah Sido un Mimo al alma ❤

  • @pynkillita
    @pynkillita 9 หลายเดือนก่อน +3

    Muchas gracias, este video me hace tener un fuerte sentimiento para llorar

  • @leydyparedescorrales5244
    @leydyparedescorrales5244 2 ปีที่แล้ว +3

    Han dicho todo lo q estoy sintiendo en este primer trimestre 🥺 me da impotencia los malestares

  • @aseumeyus8528
    @aseumeyus8528 ปีที่แล้ว +6

    Este video me ayudo a entender, que posiblemente el salpullido que tengo en la piel es por obra del estre mi pequeño de 13 meses me hizo colapsar tanto que a las horas estuve toda brotada, lo relacione a eso, y cuando intento desahogarme con otra mujer (mas mayor que yo) me dice que no comprende xq la gente de hoy en dia se queja de la maternidad cuando antes las personas tenian hasta 10 hijos y no se quejaban y alli entendi que no todo el mundo entiende lo que sientes, y que sera que tiene razon y soy una quejona exagerada? o que quizas estoy buscando conversar con la persona equivocada

    • @Clubdemalasmadres
      @Clubdemalasmadres  ปีที่แล้ว

      Nos alegra mucho que el vídeo te haya ayudado, para lo que necesites aquí nos tienes. Un abrazo

    • @noemi3836
      @noemi3836 ปีที่แล้ว +2

      Por eso mismo yo mejor ni platico con nadie, por que de inmediato empieza la critics y me siento peor ... Aunque hay un momento que uno ya no puede

  • @anuskonsejos
    @anuskonsejos 5 ปีที่แล้ว +4

    Perdí a mi padre dias antes de que mi hija pequeña naciera. Habia asumido que mi madre a la que perdi hace años no iba a estar en estos momentos pero no esperaba no tener a mi padre. Seis meses despues de nacer mi hija, empecé con sintomas físicos y gracias a dios decidir ir a terapia y estoy en tratamiento por ansiedad descontrolada y estoy muchísimo mejor. Hay que pedir ayuda y no sentirse mal por ello ni sentir vergüenza. Lo importante es estar sana para una misma lo primero y despues para nuestros hijos

    • @Clubdemalasmadres
      @Clubdemalasmadres  5 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por visibilizarlo, imagino lo duro que fue y fuiste muy valiente en pedir ayuda, cuidarnos para poder cuidar es fundamental

  • @candelacl
    @candelacl 5 ปีที่แล้ว +7

    Yo necesito ayuda, y la voy a pedir, pienso que la ayuda mental nos la tendrian que dar en el embarazo igual que nos Dan las clases postparto, y decirnos con lo que nos vamos a encontrar, ir un poco preparadas aunque luego cada maternidad es un mundo. Me siento a veces tan mal. Gracias por estos videos

    • @Clubdemalasmadres
      @Clubdemalasmadres  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti por seguirnos, nos alegra escuchar que estos vídeos os ayudan.

  • @celestecarabelli7101
    @celestecarabelli7101 2 ปีที่แล้ว +16

    Esta sociedad romantiza la maternidad.
    ...ojala alguien me hubiera dicho" lo has pensado bien??para que quieres un hijo??
    Te lo has pensado realmente"
    Hoy soy una madre arrepentida.Lidiando con la ansiedad.
    Vivo en una ambibalencia todos los dias.
    Amor,fastidio,ternura,agobio...y asi sucesivamente.
    Extraño mi vida anterior.
    Pero asumo mi responsabilidad,y soy la madre que puedo.

    • @veronicalanghi589
      @veronicalanghi589 2 ปีที่แล้ว +1

      Me identifico mucho contigo. Me siento perdida

    • @LI-uw2bj
      @LI-uw2bj ปีที่แล้ว

      Pues, estamos igual ! ....deberíamos abrir una especie de club.

    • @Lorena-nz6kd
      @Lorena-nz6kd ปีที่แล้ว +5

      A mi me pasó igual, pero al final el tiempo pasa, mi hijo va a cumplir pronto 5 años y somos una familia muy feliz. Los problemas que tienes con un niño de meses no los vas a tener dentro de un año, tendrás otros, y el siguiente año otros diferentes. Por eso mejor relativizar. El tiempo pasará y vendrán tiempos mejores

    • @iselticonaccopa9766
      @iselticonaccopa9766 8 หลายเดือนก่อน

      Yo igual. No logro aceptar y disfrutar. Es horrible!!

    • @anijane4598
      @anijane4598 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@Lorena-nz6kdEs verdad que el tiempo pasará, crecerán y todo pasará.
      También pensaba que a los 5 años empezaba un ciclo más tranquilo, a pesar de que me advertían que niños mayores problemas mayores.
      Hoy tengo uno de 8 y otro de 12 y creo que la advertencia era real. Criar bebés es muy duro físicamente, pero criar preadolescentes y adolescentes, es un desafío mental diario y constante, con sos respectivas consecuencias mentales y emocionales, para ellos y para ti.

  • @anaprieto4379
    @anaprieto4379 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó gracias por este espacio

  • @luisamunozsepulveda5864
    @luisamunozsepulveda5864 4 หลายเดือนก่อน

    Es verdad que toda la gente te dice si no eres madre te arrepentirás, ya tienes una edad avanzada, cuándo me darás un nieto, sobrino, etc... Nadie te dice lo dificil que es la maternidad, no tener tiempo, y de todos los que te ofrecian ayuda nadie esta en los momentos de no poder dormir o cuando necesitas salir. Pero no todo es malo, vivir el día a día ayuda a disfrutarlo, pensar que es una temporada.
    Yo les aconsejo pensar en si mismas y no llenarse de hijos porque después del primero la gente comienza a decir, pero necesita un hermanito y uno cae otra vez en el romanticismo de otro integrante en la familia y otra vez volvemos a vivir la depresión y la soledad.

  • @LuisamariaRuizPaulinopug-gp3gl
    @LuisamariaRuizPaulinopug-gp3gl 10 หลายเดือนก่อน +3

    Esto es tan difícil la carga social y mental ,sentirse solo y estar tan solo no tener red de Apollo , no dormir,comer ,bañarte a prisa.
    Estar siempre agotada ,tener que trabajar 😢
    Porque nos exigen que trabajemos como sino fuéramos madre y que seamos madres como sino trabajáramos pero que no olvidemos que somos esposas y amas de casa 😔😔

    • @Veikiria
      @Veikiria 6 หลายเดือนก่อน

      Y tantito expresas tu cansancio te quieren sacar la carta de quien mantiene o no la casa.

  • @MarianaDiazOrtiz
    @MarianaDiazOrtiz หลายเดือนก่อน

    No somos malas madres, solo mujeres con el privilegio de ser madres que no somos capaces con todo, pero seguro que no estamos solas, a las que lean esto les digo por favor hablen y busquen ayuda "respiro y liberación vendrá"

  • @Rod1350pa
    @Rod1350pa ปีที่แล้ว +2

    Estoy pasando por un mal momento en todo este proceso y me siento mas sola que nunca. Que libro podrias recomendarme

    • @Clubdemalasmadres
      @Clubdemalasmadres  ปีที่แล้ว +2

      Te recomiendo este, “Cómo hacer que te pasen cosas buenas” de Marián Rojas Estape. Si quieres además, te vendrá bien escuchar el podcast que grabamos con ella, aquí te dejo el enlace: th-cam.com/video/RI_dIDTD06U/w-d-xo.html&pp=ygUYbWFyaWFuIHJvamFzIG1hbGFzbWFkcmVz
      Por último, decirte que desde la Asociación Yo No renuncio hemos creado un servicio gratuito de asistencia psicológica, te dejo el enlace por si te interesa: yonorenuncio.com/telefono-yo-me-cuido/
      Espero que todo vaya bien, ¡un abrazo enorme!

  • @anapaulayucravela1549
    @anapaulayucravela1549 5 หลายเดือนก่อน

    Clmo saber a quien pedir ayuda :( si cuando le pido ayuda a mi mama me dice que no puede no se que hacer

  • @alejazz1909
    @alejazz1909 9 หลายเดือนก่อน +1

    Yo me siento en un callejón sin salida, vivo lejos de mi familia, no tengo red de apoyo, tengo 3 hijos y siento que no puedo más, a veces quisiera simplemente desaparecer.

  • @irodriesco2598
    @irodriesco2598 5 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏