COUVE-FLOR EMPANADA SEM FRITURA - RECEITAS QUE AMO

Neste vídeo, eu ensino a fazer COUVE-FLOR EMPANADA SEM FRITURA. Dá o play e vem ver essa receita deliciosa!
Em todas as receitas utilizamos colheres e xícaras medidoras:
1 colher de sopa tem capacidade para 15ml (mililitros)
1 xícara tem capacidade para 240ml (mililitros)
Abaixo você também encontra os ingredientes em gramas e mililitros, mas qualquer dúvida, deixem nos comentários!
INGREDIENTES
• COUVE-FLOR 1 unidade
• FARINHA DE TRIGO 1 xícara
• OVO 1 unidade
• LEITE 1/2 xícara
• PÁPRICA a gosto
• SAL a gosto
• PIMENTA DO REINO a gosto
MOLHO DE QUEIJO
• GORGONZOLA 70g
• CREME DE LEITE 1/2 caixinha (100g)
• AZEITE 2 colheres de sopa
• LIMÃO 1/2 unidade
• SAL a gosto
• PIMENTA DO REINO a gosto
MODO DE PREPARO
Assista o vídeo ou www.receitasqueamo.com.br/cou...
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[@pamelabenevides7768]

Já tentei várias vezes fazer couve flor empanada na air fryer e nunca ficou 100%,ficavam com excesso ďe farinha,porém essa receita foi a única que deu certo e o sabor bem parecido com a que é feita no óleo,porém bem melhor e saudável fiz ontem na janta e amamos

[@elzabittencourtpineda1359]

Eu também fiz de outra maneira e não deu certo, não gostei. Vou fazer assim que é bem prático e usa só uma vasilha. Amei, já dei meu joinha.

[@taniavaleriasantos3158]

Eu adoro couve flor empanada, mas nunca consegui fazer. Agora com essa receita vou recuperar a memória afetiva de comer a couve flor que minha mãe fazia. ❤

[@jaquelinerodrigues1794]

Amo suas receitas. E amei mais ainda por não ser fritura. Sugiro que ponha mais receitas assim. Obrigada 🥰

[@silviaregina7815]

Concordo, vou comer s o molhinho

[@elianaguimaraes2122]

​@@Claudia-fr4jiexperimentou? Deu certo com aveia?

[@marleneoliveira6680]

Deliciosa receita🎉

[@terezinhavinciguerra9863]

Adorei

[@decodedeco4009]

Boa

[@Bruna.Aki79]

Gente de Deus... Não tem jeito de dar mais likes... Fica perfeito

[@marlenegrabow9867]

LUXO SÓ
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Emanuele123]

Esse canal é maravilhoso!

[@mariaterezatonon726]

Adorei.

[@mkassis713]

Couve flor dos sonhos !!! Empanada e com a vantagem de ser sem muita gordura , adorei #ARVIRNHADELICIA

[@soniaborgesdealmeida7634]

Adorei!

[@oliviaribeiro2603]

Uau parece delicioso 😋😋😋

[@annabenevenuto8747]

Sou Anna Benevenuto Reis de Araçatuba e acho que você é meu parente. Estou gostando porque suas receitas são ótimas.

[@silviagarciagimenez4849]

ADOROOOOO SUAS RECEITAS!

[@djaniramarcantuono2038]

Adoro suas dicas preciosas .

[@malenealcantara3975]

Amo suas receitas 😋🤩

[@thaty8756]

Esses meninos são demais. Amei a receita 😍

[@nirianreis9972]

Ameeei!!!!

[@Artsmamis]

Que receita incrível!😍😋

[@abraaodasilva9739]

Muito show valeu

[@marocaperroni1752]

Amooooooooo suas receitas

[@carolineperiard162]

Hum... Adoro couve-flor! E esse molho que deve ser maraaa!

[@gladisevania]

Eu amo suas receitas

[@fatimareginapereira3574]

Nossa que chique amei!

[@vaniaamaral9556]

Amo o seu jeitinho de ensinar!!! Não tem como não acertar!! ❤😘

[@anamariadiasdasilva2973]

Hum que maravilhosa. Amo couve flor de todos os jeitos . 😁😋👏👏💚💐

[@geraldobueno]

Que receitas fáceis e maravilhosas!!!!

[@clairseverino2707]

Assisti vcs pela primeira vês e adorei sou da cidade de Capivari SP. VOU FAZER PARA MINHA FILHA RAQUEL .....OBRIGADA MENINOS.

[@roselisantos2488]

Que delícia de receita... deve ficar maravilhosa

[@nadjanemaria2032]

Vou fazer gostei sou d Arcoverde Pe.

[@mariaquiteriabernardodasil6880]

Adorei que maravilha 👏❤❤

[@leoamorim6795]

Beleza de receita! Sou seu fan.

[@miriamtravaglia2666]

Amei continue enviando receitas assim sem fritura

[@ritamostajo]

Boa tarde!! Adorei e compartilhei!!

[@marcyangel5511]

Opa, parece muito gostoso!! Vou experimentar!! Gratidão!!❤

[@soniasabinooiseguros5407]

Amei....vou fazer

[@MariaSalete-nb6qn]

Receita maravilhosa parabéns!

[@valterventura6256]

Bom demais vou fazer

[@marleneguimaraes7965]

Suas receitas são maravilhosas ❤❤

[@giseldasantos6955]

Maravilhoso vou fazer

[@gracafonte5503]

Que delícia, amo essas receitas rápidas, obrigada!

[@reginafarjallat1979]

Amei !!

[@elianerocha3008]

😮😮😮 nossa água na boca

[@ricardooliveirasette3994]

Nuuh! Sensacional

[@rosanavallim9057]

Adorei vou fazer 😋

[@gloriapires1880]

Receita maravilhosa, amo suas receitas, vou fazer!! Essa delícia!!❤❤

[@adrianamendes4983]

Nossa curti, vou fazer!

[@vgloria1]

Muito bom parabéns 🥰

[@roselibotelho5685]

Adorei 😋😋😋😋😋😋😋

[@mariasa277]

Ameiiiiii já até salvei em minhas favoritas.♡

[@elzadefatimavalimnasciment5927]

Hummmmm amei essa receita .

[@nataliasiqueiracampos4125]

Adorei

[@eduardocriscibote6043]

ANTONIA AMEI ESSA COUVE FLOR

[@iracirodrigues5501]

Amei a receita amo couve flor preparação maravilhosa..

[@gracafelipe66]

Vou experimentar e já compartilhei.

[@veraluciaalves8379]

Amei essa receita, pois é fácil e rápida de fazer e o molho tbm.

[@adalgizalondinaoliveira7761]

Ótima receita, saudável!!!

[@neusamarialucianoguimaraes9678]

Humm deu água na boca

[@rosanacoelho3123]

Suas receitas são fáceis, simples e muito saborosas. Vou fazer...❤

[@neivaliberato9079]

Olá meninos!!❤
Já quero!! Fiquei com água na boca! Vou fazer!!😋🤗😍
#ARVRINHADELÍCIA ❤👏🏻👏🏻

[@EditeBarbosadasilva]

Amei sua diga.

[@naraluciapaixao7789]

Só de ver, já deu água na boca, conserteza ficou uma delícia.

[@sonialemosoliveira3946]

Parece muito saborosa 😋

[@luizaroque6862]

Amei todas as suas receitas são maravilhosas. Parabéns

[@marciamendes7371]

Era tudo q eu queria! Sem fritura!! Vou fazer, com certeza!

[@alessandrasilva8176]

#ARVRINHADELÍCIA
AMO COUVE FLOR!! E ESSA RECEITA MARAVILHOSA, JÁ QUERO FAZER! 😋😋😋😋

[@Bruna.Aki79]

Já vou fazer!

[@cirlenecoutinho5060]

Adorei vou fazer essa Avrinhadrlicia.....amo suas receitas....🇧🇷❤️

[@lidiamoure]

Deve ter ficado muito bom!

[@isabelpereira1175]

Sensacional, muito prática. Valeu!!!!!!❤

[@esthermilhomens5391]

Amei essa receita de couve-flor

[@mariaauxiliadorastopavisin5347]

Sou de Campo Grande Mato Grosso do Sul
Amei a receita ❤❤

[@laineramos2362]

Parabéns!!!!!

[@hildamonteiro2440]

❤Que receita divina!!!
❤ Obrigada por compartilhar conosco
❤Deus abençoe grandemente vocês 🙏

[@silvanaereno4569]

Simples rápido e gostoso. Amei

[@valderlenepinheiro5118]

#ARVRINHADELÍCIA 😋
#INSCRITODOCORAÇÂO 🥰
Amo esse canal e principalmente as receitas vegetarianas!!! 👏👏
Obg, meninos! Bjs, até a próxima!😘

[@Anamaria-jf7km]

Gosto muito dessa receita 👏

[@doralicerosadejesusdonasci7113]

Parabéns....arrazou

[@fomeecomida]

Que ideia maravilhosa. Vou fazer. ❤

[@doralicebrandaodasilva4098]

Verdade sem fritura gostei muito

[@jandiraribeiro1086]

AMEIIIIIII PARABENS ❤

[@mariainessoares773]

Que maravilha !! Estou escrevendo aqui e com água na boca. Tchauuu

[@ceildemirandaclaro8388]

Amei sua receita 😋🥦🥦

[@veraadriane946]

Adorei arvinha vou fazer no forno ❤❤❤

[@mariliamolskimolski835]

Ótima ideia amei

[@niceoliveira9838]

Ola é á primeira vez que eu asssisto suas receitas amei obrigada ❤❤

[@telmabosse2835]

Amo todas receitas e vcs também bjss ❤😘

[@fatimasouza1118]

Adorei
Vou fazer

[@claudiabernin3796]

Vou fazer adorei receita deve ficar muito bom 😋

[@Theka1980]

Ameiiiiii🎉❤😊

[@elizabethaparecidacamargoc8800]

Muito bom 👍 adorei 😊obrigada ❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@mariadefatimaamaralpacheco8785]

Vou fazer já

[@evaferrer9941]

Adorei a idéia do molho para a couve flor empanada

[@magnabraga862]

Gostei muito da sua receita, vou fazer. 👍👏👏

[@valquiriadesouzaribeiror-xp2jv]

Amei parabéns

[@carmenluciadecarvalho2874]

Amei

[@suealmeida1968]

Arvrinha
Amo muito receita vegetariana
Parabéns mesmo
Deus abençoe vocês 😊😊😊

[@anapaulacostasilva576]

amo o carisma de vcs

[@veraluciapinheirodasilva558]

Que bom não precisa fritar amei está Reseita 😋😋

[@mariacristinacolturatodeca486]

Adorei a receita

[@marciamoreiradasilvarochac2128]

Vou tentar fazer! Espero que fique bom! ❤

[@MariaFernanda-jp7ee]

Ficou linda amei a receita obrigada.