ПЕРЕСТРОЙ СВОЁ МЫШЛЕНИЕ. Секреты здоровой психики!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 มิ.ย. 2024
- 🔥Ежедневник Karmalogic: clck.ru/36Tm9P
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: www.youtube.com/@AlexeySitnik...
Задумывались ли вы о том, что ключ к успеху лежит в нашем мышлении?
Сегодня я подробно расскажу, что такое позитивное мышление и раскрою секреты как достичь его в собственной жизни.
Досмотрите видео до конца и узнайте рецепты на каждый день для улучшения своего состояния!
А вы практикуете позитивное мышление? Делитесь в комментариях!
🔽Навигация по видео:
0:00 Вступление
0:20 Записывай свои победы!
1:47 Представляйте события будущего дня
4:24 Что делать перед сном?
6:01 Не бойтесь благодарить
8:13 Что делать в ситуации неопределённости?
10:26 Заключение
Интсаграм: dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...
#психология #алексейситников #мышление #самопознание
Алексей,вы невероятный человек ❤
Мне 46 лет, мама десяти детей, пятеро сыновей и пятеро дочерей.
В разводе,но, всё на благо!
Сейчас период в моей жизни, удивительный и непростой,я чувствую, что именно сейчас начинается моя новая жизнь!
Только от одной мысли,что я родила десять детей,а дети мои,они у меня все любимые, все желанные, все такие невероятные, от этого состояния победы появляется невероятное!
А ещё я успела побывать на сцене,на одной сцене с известными людьми,на Женском Бизнес Форуме!
А ещё в своей жизни я встретила таких невероятных и замечательных людей!
Я родилась у лучших своих родителей, они дали мне всё самое лучшее, что можно было дать, это безусловную любовь которая по сей день, греет мне душу и сердце ❤️
Удачи тебе девушка !!!!!!!!!!
Вы сели на шею государству , вы не можете сама обеспечить 10 детей, дать им светлое будущее. Не обманывайте себя . Откажитесь от всех дотаций государства и сами их обеспечьте всем , что нужно в жизни. Халявщиков очень много ждать подачки от государства.
@@irina6346это 10 будущих налогоплательщиков, надо наперед смотреть. Помощь государства ничтожна в сравнении с объемом собираемых налогов в течении жизни.
@@irina6346 ого как вам не повезло в жизни. Жаль вас.
@@lisaandthejokes5281 Меня жалеть не нужно . Жалейте детей , которые потом расплачиваются своей жизнью перед государством.
Как же я полюбила лекции Алексея. Ни дня не проходит, чтобы что то да не послушать. Заметила стало меняться мышление. Трансформация началась и это меня радует) Спасибо Вам мудрейший человек! ❤❤❤
Тоже самое, слушаю с упоением, купила книгу, читаю, слушаю. Благодарю четырежды. Алексея!!!!
Тоже самое. Когда мне плохо, включаю видео Алексея и его голос прям успокаивает . Миллион благодарностей за информацию, которой делитесь!
Думаю, как же повезло его близкому окружению...
Поддерживаю ❤ каждый день слушаю 🔥
От Души Благо❤дарю!!!
1. Запиши свои победы
2. Утром представить события предстоящего дня в самом позитивном виде.представить успешные переговоры .я благодарен ему .
Перед сном - внушать себе , что все получается лучше , формулировки того как я хотел бы .самовнушение . Настрой на хорошее самочувствие и настроение.
3. Если верить в талисман - он будет помогать .
4. благодарность, кому мы благодарны , замечаем хорошее .
5.
5.-? 😊
🎯🎯🎯🎯🎯
5. Представь самый плохой сценарий и прими его - тревожность уйдёт
От спокойных и умных мужчин у меня "сносит" голову. Как же я их уважаю!!! ❤
Как запрограммировать свое мышление на успех
1. Записывайте свои победы
- в большинстве случаев в ежедневнике записаны проблемы дела и задачи которые нужно было решить редко записанной победы но именно победы веру в себя и стремление достигать ещё большего на базе того что уже сделали.
Это позволяет больше верить в себя достигать новых вершин.
2. У нас есть два пограничных состояния в которых мы максимально внушаемы.
Перед сном и сразу после пробуждения.
- ночью, перед сном
В этот период лучше всего заниматься своим видением будущего и позитивными установками на следующий день.
Перед сном - самое лучшее время для самовнушения, того как вы хотели бы.
В конце можно делать позитивную «установку» на завтра. Проговорить о себе, что вы завтра будете делать и как это будет и в каком настроении. Так вы настраиваете себя ещё и на завтрашний день.
- утром, после пробуждения
В этот период не рекомендуется сразу вставать а можно полежать 3-5 минут и представить свой день, смоделировав все ситуации в позитивном исходе.
Таким образом, когда эти ситуации начнут проявляться в реальности вы уже будете подходить к ним с позитивным настроем как бы «вспоминая» свой позитивный опыт.
Создать свой талисман и верьте в него.
Если вы что-то наделяете каким-то качеством или чертой то вы потом сами это и потребляете.
Пишите благодарности.
Через благодарности мы делаем мир более позитивным и благоприятным для себя.
Позитивное мышление это такая же привычка. Если мы её ежедневно утром и вечером программируем себя на позитив и создаем смыслы из благодарностью и позитивом относимся к окружающему миру, то и мир нам отдаст взаимностью.
Как снять тревожность
Лучший выход из ситуации тревожности - это представить ситуацию в худшем её ключе и найти из этой ситуации выход. Страх пропадёт.
Благодарю за Вашу мотивацию и труд!
Света и добра🍀
Благодарю Вас
Благодарю вас🌈✨
Слава господу что вы появились в нашей стране как долго мы вас ждали спасибо огромное люблю вас всей душой
Я повесила дома медаль с марафона в Женеве, потом уехала в отпуск забыла уже даже об этом, потом вернулась и увидела эту первую пока медаль и ощутила такую гордость за себя
🎉 поздравляем !!! Желаем дальнейших успехов и веры в себя!!😊
Супер!
Благодарю. К сожалению, у нас очень низкая культура здоровья.
БлагоДарю Вас за Вашу любовь к людям!!! За Ваши знания, с которыми Вы делитесь !!! Тонко и чётко без прогибания направляете людей в правильное русло!!! Всех благ Вам, Добра и Радости!!!🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹
Слушать умного человека - огромное удовольствие ! Спасибо !
Какой Алексей Гений❤
Большое спасибо!
Даи Бог Вам здоровья!
Спасибо большое Вам!
Да,спасибо вам огромное
Благодарю ✨
Мудрейший Человек! Счастлив за сына, что он живет в одно время с Вами.
Алексей очень чистый и приятный души Человек! Огромнейшая ему благодарность за тёплые и правильные смыслом обьяснения! Здоровья и всего Вам наилучшего!!!
Благодарю Вас, Алексей! Оставлю комментарий для продвижения видео.
Веду дневник. Пишу события дня и анализирую. А в конце каждого блокнота пишу Радости данного периода.
Умничка
2-3 года достаточно! Потом мозг сам начнет фокусироваться только на позитивном. Зато потом увидите, СКОЛЬКО вокруг негативных людей и людей с негативным мировосприятием!!!
Какой интересный,харизматичный и мужественный лектор❤❤❤!Я восхищаюсь Вами,слушая Ваши высказывания и умозаключения🎉🎉🎉
Благодарю! ❤❤❤
Ну ты мощный мужик, стал смотреть твои видео, и они мне очень заходят! Стараюсь практиковать! Спасибо большое !
И голос..и информация.. благодарю от всей души, милейший мудрый человек ❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю вас!
Спасибо Вам, умнейший человек.
Вы помогаете людям понять себя. Спасибо Вам, Алексей. 🙏
Благодарность Вашим родителям за такого сына, как Вы, Алексей Петрович! ❤
Ходите просто и каждый день говорите. Спасибо Господи, спасибо Господи, спасибо Господи. И через какое то время поймёте, что счастье оно не в прошлом и не в будущем, а здесь и сейчас, но не будете знать в чем именно. Потому что не знаете за что благодарны.
Алексей Благодарю что все во время. Жму руку.
Ваша каждая лекция прямо в душу. спасибо. очень полезно.
Я влюбилась в него, он бесподобен
Спасибо! Приятно Вас слушать!
Обалдеть! Я именно так и провожу переговоры с клиентами: до встречи очень сильно стараюсь представить как все позитивно сложилось! И в 99% так и происходит, потому что я очень сильно верю в этот исход
Спасибо большое, позитив нам в помощь!❤
Спасибо!
Благодарю
В трансерфинге хорошо описаны эти методы, как их нужно делать! Спасибо за ваш труд!
Благодарю Вас , Алексей Петрович, за знания и информацию, которые помогают нам меняться и становиться лучше, здоровее, мудрее❤❤❤
Благодарю 😇
Благодарю!
Вы- это большой вклад в мое развитие)
👍 👍 👍 👍 👍 Как всегда по сути, точечно. Уважение к вам огромное, здоровья, и продолжайте вещать,вы помогаете многим на самом деле. Спасибо за ваш труд и знания.
Приветствие и Почтение. Спасибо вам Алексей за помощь людям и я Благо Дарю Благо Дарю Благо Дарю Всем и за всё. 🔔👏👍Мира и Добра всем. Миру Мир 🌈🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼💟💐💟💐💟💐💟💐💟💐💟💐💟💐💟💐💟💐💟💐💟💐💟💐
Здраствуйте Алексей. Мне так нравиться ваше позитивные слова, как будто у меня крылья появилось. Спасибо за то что вы есть такой человек, умный позитивный и очень симпатичный.
Пока смотрела видео просмотры увеличились на 1,5 тыс👌🔥
Нравится подача информации и ее ценность!
Это чудо, что я наткнулась на ваши семинары! Спасибо вам за то что даёте эти чудесные ключики к счастливой жизни. Я очень ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ что они могут не только помочь заблудшим... НО И СПАСТИ ПРОБЛЕМНЫХ. Я потеряла веру в то что у меня может получиться жить в свободе. Но с вашими лекциями я снова обрела веру в Здоровое СЧАСТЬЕ
Спасибо за то, что делитесь техникой самонастроя. Очень полезно. Еще очень помогает позитивное окружение и общение. Хорошо что можно общаться с позитивным человеком через ролики.
Благодарю Вас 🙏🙏🙏
Спасибо большое за помощь!❤❤❤
Отзывается всё сказанное. Благодарю Алексей, за полезную информацию и позитивные техники. Притягательны Ваша речь, голос и глубина ваших знаний.
Искренне благодарю! ❤
Эх, как же Вы, Алексей Петрович, подсадили меня на себя 🙈Веду дневник благодарности, делаю медитации, а вчера пришла уставшая после второй смены и не сделала, так и уснула с чувством, что что-то не хватает😆
Очень люблю ваши видео и с нетерпением жду каждого нового выпуска🥰
Тоже самое ❤
А как это сделать?начать с чего?
@@user-gj6yf3pu2qпросто заведите дневник, тетрадь и пишите число, дату то есть, и 3-5 благодарностей. Например, благодарю, что сегодня успела все сделать на работе, благодарю, что продалжаю делать тренировки, все хорошо получается, итд.
А так же можно 3-5 вещей за которые сегодня можно себя похвалить.
Очень интересно послушать экспертные выводы Алексея, по Ежевику гребенчатому? И о том, что такое Эринацин А и как он полезен для мозга.
Поддержите пожалуйста лайком, чтобы услать мысли Алексея Петровича Ситникова ❤
Очень приятно слышать м слушать. Неторопливая речь. Помощь для нас. Всегда узнаю что то новое. Не настраиваюсь на позитив на утро. Встала? Спасибо, тебе, Господи. Негатив стараюсь пропускать, не реагировать на него.. 😂🎉Но если надо, отвечу так, что мало не покажется. А на самом деле, я добрая. Просто, как хамелеон, меняю окраску, кто передо мной... 😂😂😂❤
Спасибо, кратко, понятно,доступно!!
Чëтко!
Спасибо вам, Учитель
Алексей в вас столько мудрости . Информация заходит легко и появляется позитивное настроение. Мне нравиться своё решение , которое я давно использую. "У меня нет проблем, есть вопросы которые можно решить"😊
Благодарю Вас за Ваш труд!!!
Благодарю за приятное общение!!!💯💥
Спасибо, благодарю Вас!!!
Очень понятно, благодарю
🎉🎉🎉❤я очень рада что слушаю вас.... факт карты нужны... благодарю вас ❤❤❤
Благодарю... вас!!!
Благодарю, Алексей Петрович, за видео ❤
Алексей , спасибо.
Продолжайте !
Благодарю!!!❤
Благодарю вас от сердца😇💙🌻Каждое слово очень ценно🚀🙏💜🌞💎
Спасибо, Вас очень приятно слушать и Вы даете ценные знания!))) 🙏
Всегда в конце года хвалю србя и перечисояю чего ч достигла! 👍👍🤗 А кто не илет к цели, тому и писать то не чего
Спасибо, Алексей Петрович!
Спасибо большое!
Дважды прослушала. Спасибо Вам за науку.
Я обожаю вас слушать ❤
Алексей, сколько в мире всего, очень интересно.
Благодарю вас Шановный Алексей Петрович
Киев Шулявка...
❤❤❤
Благодарю Вас за труд! А ведь такие естественнве и простые истины!!!
Всегда смотрю с удовольствием
Спасибо большое, Алексей
Спасибо Вам от всей души👍
Очень Рада знакомству с вашими лекциями очень интересно спасибо вам большое! Просто уже не могу без них.
Очень люблю слушать Алексея Петровича, все видео это инструкции к применению! Благодарю за Ваш труд!!!!
Спасибо огромное за видео 🚀🦾
Благодарю Вас профессор, Ваши лекции стали действовать на меня терапевтически-стал Увереннее в себе и Спокойнее, подписался на Ваш канал-и заказал Вашу Книгу - Кармалоджик, хочу своей дочери (ей 16ть),Вас к просмотру порекомендовать - она страдает нервным тиком(икает, когда нервничает, или эмоционально возбуждена) с 3го класса-может слушая Вас-Вы Окажете на нее Успокаивающее Действие, и Просветляющее Разум и Душу, ещё раз Благодарю - Вас,
... Наше восприятие Мира зависит от нашей веры... Благодарю... Вас... Алексей за интересную встречу💐
Как я благодарна ,что есть вы м ваши знания!
Благодарю ❤
Благодарю 😊
Благодарю, обязательно внедрю эти инструменты
Благо дарю ❤
Спаси Господи!!!
Я благодарен Вам .. за Вашу деятельность ..
Лучший
Вроде бы вся страна любит просыпаться и смотреть...
новости! На протяжении всей своей жизни многие люди это делают. Жизнь социума сложилась так, как налаяли "собаки каравана" . Пишу эту мысль может кто-то прочитает и задумается.
Может не ты, но у тебя, дорогой читатель комментариев, точно есть родственники, которые сто процентов живут свою жизнь туда, куда их гонят псы.
Мне тоже нравится спокойствие мужчин💪👏❤️
Благодарю Вас за то, что делитесь знаниями🙏. Дневник благодарности действительно прекрасный рабочий инструмент для формирования более позитивного взгляда на жизнь. А методом просмотра нежелательного события у меня получилось освободится от панических атак, которые одолевали меня около года.
Возьму на заметку просмотр будущих событий.
❤Благодарю вас
Рахмет💜
Здравствуйте❤Вы как всегда превосходны ❤я начала читать Вашу книгу) ураа
Благодарю.❤❤❤
Как здраво!
Огромное-преогромное спасибо ) Благодарю Вас! ❤
У меня ежедневников до Утра!