ฝึกใจให้นึกถึงเรื่องดีๆ โดย สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ปยุตฺโต) และ พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล

ตัดทอนมาจาก • ความเข้าใจผิดเรื่อง "ว... และ • อย่าปล่อยให้ความคิดลบค... ขอขอบคุณคลิปต้นฉบับ
กราบระลึกถึงพระคุณของพระพุทธองค์ พระธรรม และพระสงฆ์
กราบขอบคุณครูอาจารย์ทุกท่านที่มอบความรู้เพื่อการนำมาเผยแผ่
ขอขอบคุณทุกท่านที่มีส่วนร่วมในการจัดทำและเผยแผ่ ภาพ/เสียง/วีดีโอ ฯลฯ เหล่านี้ไว้ในวาระต่างๆ
และขออนุญาตนำมาสืบทอดเผยแผ่เพื่อเป็นธรรมทานสืบต่อกันไป
ดูคลิปอื่นๆ ใน Channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ที่ / @satipunya
ผู้ที่ไม่เคยฝึกกรรมฐาน หรือสนใจเรียนรู้เรื่องกรรมฐานและการเจริญสติแบบเข้าใจง่าย!! ดูที่ • [คลิกตรงนี้] ส่วนที่ 2...
-----------------------------------------------
***TH-cam Channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ไม่มีการรับบริจาคใดๆ ทั้งสิ้น
และไม่มีการรับรายได้ใดๆ ทั้งสิ้น จาก TH-cam
โฆษณาต่างๆ ที่มาปรากฏในคลิปของช่องนี้ เป็นการจัดการของ TH-cam
และไม่มีการนำรายได้จากโฆษณาเข้าสู่ช่องนี้***

[@satipunya]

สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง

[@romiojukudlieng]

แล้วจิตจะสงบยังไง แล้วละกิเลสยังไงครับ

[@satipunya]

​@@romiojukudlieng คำถามนี้มีรายละเอียดที่เกี่ยวข้องมากมายค่ะ
ถ้าจะตอบแบบสั้นๆ ก็ตอบได้หลายแง่มุม เอาเป็นว่า ขอตอบสั้นๆ ประมาณนี้นะคะ
"จิตจะสงบยังไง จะละกิเลสยังไง?"
หากอ้างอิงตามหลักของพระพุทธองค์
การละกิเลส ก็ต้องมีวิธีฝึกฝน มีแนวทางในการขัดเกลา
ซึ่งมีหลักการกว้างๆ สำหรับพระ จะเรียกว่า ไตรสิกขา (ศีล สมาธิ ปัญญา) ก็ได้ค่ะ
หรือสำหรับฆราวาสจะเรียกว่า บุญสิกขา (ทาน ศีล ภาวนา)
ทั้งสองแนวทางนี้ ก็สื่อถึงเป้าหมายเดียวกัน คือการละกิเลส การดับทุกข์สิ้นเชิง
โดยเน้นความสำคัญไปที่การฝึกฝนให้เกิดปัญญาจากการภาวนา (ภาวนามยปัญญา)
เพื่อให้เห็นแจ้งสัจธรรม
ซึ่งวิธีการฝึก ก็คือ การฝึกวิปัสสนาภาวนาตามหลักสติปัฏฐานค่ะ
(ขออธิบายสั้นๆ คร่าวๆ แค่นี้ก่อนนะคะ)
หากได้เคยเรียนรู้การฝึกสติปัฏฐานมาแล้ว
ก็คงพอจะทราบคร่าวๆ ว่า เมื่อฝึกแล้ว จะพาไปเกิดสติ สมาธิ ปัญญา ได้อย่างไร?
หรือหากยังไม่เคยศึกษาสติปัฏฐาน หรือเคยศึกษาแล้ว แต่อยากหาข้อมูลเพิ่ม
ก็ลองศึกษาและลองฝึกฝนดูได้ค่ะ มีหลายเทคนิคจากหลายครูอาจารย์
แต่ถ้าสนใจการฝึกด้วยเทคนิคของหลวงพ่อเทียน
ก็ดูตามข้อมูลที่ถูกปักหมุดไว้เป็นความเห็นอยู่ด้านบนสุดค่ะ

[@PvzThai]

@@satipunya 🙏

[@user-bh9gy6qb2y]

สาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@phnidasiwapornchai]

😊

[@anndiamond7601]

กราบนมัสการพระอาจารย์ค่ะ กราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ 🙏🙏🙏🌸🌷🌻🌿

[@RadaSriphan-ym3vq]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุสาธุค่ะ

[@somjaiphongarthit2065]

กราบอนุโมทนาสาธุเจ้าคะ

[@RadaSriphan-ym3vq]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุค่ะ

[@lamailee6147]

กราบสาธุ น้อมพิจารณาโอวาทธรรมคำสอน ด้วยความเคารพบูชาสูงสุด
🙏🙏🙏

[@pakinbuathong9943]

กราบสาธุคับ❤🎉😮😊

[@user-cl5eh8nn5y]

น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@user-cl5eh8nn5y]

ได้ฟังคำสอนของท่านแล้วเกิดความสบายใจ น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@kwanrennie8261]

ดีงามคะ...ขอบพระคุณขณะทีมงานที่จัดทำ และเผยแพร่ธรรมะ และขอร่วมอนุโมทนาสาธุ..ในบุญนี้ด้วยนะคะ
🙏🙏🙏

[@nalinsriwanawit9088]

น้อมกราบนมัสการ ขออนุโมทนาในพระธรรมเทศนาของพระอาจารย์เจ้าค่ะ

[@chaiphonsrinuanin7993]

กราบ​ หลวงพ่อ​ สาธุ​ๆๆ

[@viriyaruangbenjasakul6901]

สาธุ ขอบคุณครับ

[@rainnobody1782]

ได้ฟังคลิปที่ดีงาม รับปีใหม่ 2566 ธรรมทานสองอริยสงฆ์..."อาหารสมอง บำรุงกำลังใจ เพิ่มพูนสติ..." สาธุๆๆ ขอคารวะผู้จัดทำคลิป และทีมงาน _/|\_ _/|\_

[@tuisaly67]

🙏🙏🙏

[@sukanyaprayunwong5581]

🙏🙏🙏 น้อมรับคำโอวาทค่ะ

[@user-nn1fl1dq9s]

ชวลิต ฉวีอังกาบ สาธุ พระองค์ท่าน

[@chonnanartnopparat8162]

กราบนมัสการ พระอาจารย์สาธุค่ะ

[@user-dz3pv3gl3y]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุ เจ้าค่ะ

[@user-zx6is8or9z]

น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@user-oc1xv1ru8x]

กราบสาธุสาธุสาธุ.เจ้าค่ะ

[@lek54ray58ice91]

กราบนมัสการท่านพระอาจารย์ทั้ง 2 รูปเจ้าค่ะ

[@somphons6793]

น้อมกราบสาธุ​สาธุ​สาธุ​🙏​🙏​🙏​

[@amnueyketthong1943]

❤สาธุธรรมนำทางสาธุสาธุครับ❤

[@lazymeoww]

กราบสาธุค่ะ

[@TheAmatak191]

กราบนมัสการพระอาจารย์🙏🙏🙏

[@wantanannoinuan7108]

กราบสาธุสาธุสาธุค่ะ

[@user-je9tz8zi7p]

สาธุครับสาธุ นมัสการขอรับพระคุณเจ้าผู้ทรงธรรม

[@artitmungkronnoy3833]

กราบสาธุครับ

[@user-mi8cu5zt4z]

สาธุครับ

[@panornpramanachote7614]

🙏🙏🙏กราบนมัสการเจ้าคะ

[@insertmalee3771]

เจริญธรรมครับผม

[@user-mh5fb6zl8y]

สาธุคะ

[@kuwanlayarieder7512]

สาธุ สาธุ สาธุ ขอน้อมกราบนมัสการเจ้าค่ะ

[@wantanatangweerakiet7102]

กราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ

[@user-zi1in2kp7y]

น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ

[@user-yx6in1yy5h]

สาธุๆครับ

[@pavadeesomprasong2904]

กราบสาธุ

[@user-im9sb4iy4s]

กราบท่านด้วยความเคารพอย่างยิ่งค่ะ ธรรมะที่ท่านสอนประเสริฐสุดๆค่ะ

[@user-le4or9el5m]

สาธุ สาธุ สาธุ

[@somphons6793]

น้อมกราบนมสัการ​สาธุ​สาธุ​สาธุ​🙏​🙏​🙏​🙍‍♀️​🌹​

[@brightlylife7525]

น้อมกราบ อนุโมทนาบุญ สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-zc2ew4pg2y]

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ

[@jidapakunthinee7707]

สาธุค่ะ

[@wallopkitham2761]

ปัจจุบันเท่านั้นถึงจะสำเร็จประโยชน์อันสูงสุด ปริยัติ ปฏิบัติ ปฏิเวก อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา

[@guitar5475]

สาธครับ

[@user-fx6si7we9z]

สาธุๆๆๆน้อมนำเจ้าฝึกททุกๆๆลมหายใจคะ

[@nattakanpupobbun8840]

กราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@user-kn3ft3so6l]

น้อมกราบสาธุค่ะ

[@GuGu2213]

สาธุ

[@tanyadaveeravanno7212]

กราบสาธุเจ้าค่ะ🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-zk6zl4ke8l]

สาธุสาธุครับ🙏🙏🙏

[@annywong1839]

กราบนมัสการพระอาจารย์ที่ให้ความเมตธรรมแก่ลูก

[@jarintornchoensookasem5984]

น้องกราบนมัสการเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@user-rh5ev1pc8k]

สาธุๆๆครับ

[@RealmeC-hl8gd]

ฟังคำแนะนำคำสอนของพระคุณเจ้าทั้งสองทำให้ได้สติ รู้จักยับยั้งชั่งใจและใคร่ครวญมากขึ้น

[@liyun1569]

กราบขอบพระคุณค่ะ🙏

[@sutthirojnumtaweesub6231]

นมัสการคับ หวัดดีปีใหม่คับ^^ขอให้พระอาจารย์แข็งแรงๆอย่างนี้ตลอดไปนะคับ ^^กราบครับ

[@arokaarokaya]

💞🙏🙏🙏💞

[@user-yv1sm4ql8c]

🙏🙏

[@user-hs6yz8hb4o]

สาธุ​ค่ะ​

[@pahemamoon3882]

กราบสาธุเจ้าค่ะ

[@user-jy7qh8mn3n]

กราบนมัสการพระอาจารย์ครับ

[@user-mv6pw3pc1v]

🙏🙏🙏น้อมกราบสาธุในธรรมคำสอนหลวงพ่อเข้าสู่ใจ🙏🙏🙏

[@user-oh2dg9om3k]

น้อมกราบ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@tuktatukta751]

กราบสาธุสาธุสาธุอนุโมทนา

[@user-wo8iv4nz1i]

กราบสาธุครับ.. เข้าใจเห็นทางสว่างแล้วครับสาธุ

[@khanokratanasivarux3778]

กราบนมัสการพระอาจารย์ ค่ะ

[@wilaikhongpanit9470]

กราบนมัสการพระอาจารย์ค่ะ

[@wannawan5587]

สาธุ สาธุ อนุโมทนามิ

[@jirawatpattanakitvitchanon4549]

น้อม​กราบ​สาธุ​ธรรม​เจ้าค่ะ​

[@user-xu1ex5nd9o]

สาธุอนุโมทนาบุญค่ะหลวงพ่อ

[@user-it4ub8xk4p]

กราบสาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@user-mz2pg7so8e]

กราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ

[@sumonnartlikitkajonnuwat5746]

กราบสาธุๆๆคะ

[@puoiwendy9591]

🙏🙏🙏

[@user-ij4kr7zt4o]

อนุโมทนาสาธุ

[@supodpunyarikanon2501]

อนุโมทนาเจ้าค่ะ

[@boriboonkhamduang6048]

กราบนมัสการและกราบขอบพระคุณเจ้าค่ะ 🙏

[@satitatonsakulchaisanti2668]

สาธุค่ะ 🙏🏻

[@kwanjaiboonwanno1428]

🙏🙏🙏🙇🏻‍♀️

[@pavadeesomprasong2904]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ

[@somsint3901]

กราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@naiyanapantana9405]

🙏🙏🙏น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ

[@natthrodsata8976]

สาธุเจ้าค่ะ

[@user-qm6gx3vl1m]

✨🌻🙏🙏🙏🌻✨น้อม​กราบ​สาธุ​เจ้า​ค่ะ​✨

[@ABCS333]

อนุโมทนาสาธุค่ะ ฟังแล้วสบายใจ สามารถนำไปปฏิบัติได้ค่ะ

[@9AAA9]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุครับ🙏🙏🙏

[@mwch553]

🙏🙏🙏ค่ะ

[@ton9997]

ดีมากๆ

[@PvzThai]

👍

[@jitsunansihapong7556]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-wi2un1yu7w]

ผมแนะนำให้ฟังธรรม สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์คับ ❤️🙏❤️

[@tongmobile1707]

ร่วมความยินดีสาธุธรรมความสอนพระองเจ้าค่ะอนุโมทนาสาธุค่ะถุกใจร่วมฟังด้วยค่ะ

[@ammo142]

7 ม.ค. 66
กราบบูชาพระธรรมบรรยาย สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@tongmobile1707]

ธรรมความพึกจิตมีพรดีต่อชีวิตเป็นที่มุ่งมั่นชิวิตเราค่ะ

[@user-rq5lc8hm4u]

กราบสาธุๆครับ

[@user-mw4lp9pn6i]

4:30

[@user-eo1mn9po4h]

สาธุๆไ

[@walaiwongkaeo2440]

น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@chanphentiktok5134]

สาธุค่ะ

[@tidalim1800]

กราบสาธุค่ะ