10000칼로리, 도전 먹방.. 6년 동안 먹방 해도 몸무게가 그대로인 이유
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
- 크로스핏 인-정!
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경원 인스타그램 ☞ woney2ny
재영 인스타그램 ☞ nowzero92
도윤 인스타그램 ☞ creyoon
#삼대장 #크로스핏 #먹방 #다이어트 #브이로그 #운동 #헬창 #헬스 #스포츠
크제왕 만세!!!!
크'신' 이다
아모띠다~~~
와 아모띠가 댓 달았었네 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 이렇게 밸런스 맞는 유튜버가 있을까싶음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세 분 다 다른 매력으로 언제봐도 안질려 ㅋㅋㅋㅋ
소중대 밸런스 잘맞음ㅋㅋㅋㅋ
흔히 어릴때 만화나 오락실게임 보면 항상
있는 3가지 캐릭터 ㅋㅋ
원랜 키작고 보통체격 캐릭터가 밸런스에 에이스인데 ㅎㅎ
진짜 이게 ‘팀’이지
@@Moroming 소 . 중 . 대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도윤님은 하루 일과를 전에 심심먹방에서 말씀하시는 걸 들어보니 찔 수가 없겠더라고요.. 아침 일찍 수영 가시고 크로스핏 가시고 등등 정말 부지런하고 성실한 사람만 활동할 수 있는 일과 같아요
어디서 나온건지 알 수 잇을까요
저두
본업이 유튜버라 가능
@@녕주설 찾아보니 2월 8일에 업로드된 심심해서 먹는 순살치킨에서 8분 10초 쯤부터 보시면 될 것 같아요! 저도 언제였는지 찾아보니 시간이 조금 걸렸네요
@@hiruuuu33 2월 8일에 업로드된 심심 먹방에서 8분 10초쯤부터 보시면 되겠습니당
10:11 와 진짜… 어깨봐 크제왕…. 인자크…………
도윤💙 인자간 (인간 자체가 간지)
재영❤️ 인자강 (인간 자체가 강함)
경원💛 인자가 (인간 자체가 가오)
몸 좋고 존잘이고.. 다가졌누..
어제 도윤이형 동묘에서 우연히 지나가면서 봤는데 생각보다 키도 크고 피지컬도 지리던데 진짜 자기관리 끝판왕이다
183이라던데
@@OO_110.12 크네요
@@OO_110.12 이재영이 더 큰데 무슨 도윤이 183임 ㅋㅋㅋㅋ 이재영이 181임
@@춘향이와도롱뇽 나무위키에서 도윤이 183이랬음
@@춘향이와도롱뇽 개소리임 도윤이 더 큼 ㅋㅋㅋㅋ
오늘 한가하게 안암역 쪽에서 따릉이 타다가 도윤님이랑 화피님 봤는데.. 너무 인사하고 싶었지만 용기가 없어서 못했네요.. “음 이런맛~”한번 하고 싶었는데.. 암튼 완전 실물 피지컬 미치셨습니다..
도윤님:인자멋 (인간 자체가 멋짐)
재영님:인자강 (인간 자체가 강함)
경원님:인자웃 (인간 자체가 웃김)
이게 진짜 맞는듯하네요 삼대장 👍
우리형 인자깡 인간 자체가 깡 오짐 멋짐
인자허
경원:인자가 (인간 자체가 가오)
추천할수밖에 없는 댓글이네요!👍
@@user-ds9wq2sn6e 쇼 ㅅ
썸넬에미쳐들어왔습니다
잘생기고멋있으면 오빠라면서요..
도윤오빠 가오리핏에 반했습니다..
도윤님을 통해 크로스 핏을 알게 되어 시작하게 됐는데, 평소처럼 먹어도 살이 빠지는 운동임...
경원형님 꼼수 없이 10,000kal재도전 기원 22일차~~쌈!!!🤟🤟🤟
와 재영형님 체중있으신데도 풀업하시는거 진짜 대단
근돼임 근돼
근데 진짜 7~90키로 멸치 풀업이랑은 차원이 다른거긴함ㅋㅋ
@@bonnoobonn90 멸치..?
도윤이형 보고 크로스핏 시작한지 두달정도 되가는데 너무 힘들지만 진짜 재밌어요 쵝오 ㅋㅋㅋ
2:02 인자강의 크제왕 폭행
리더 오늘따라 더 멋있음 뿜뿜!!특히 영상보면서 가장 안정적이여서 멋져보였어요~오늘도 좋아요 누르고 감미당♥
크로스핏 정말 힘든 운동입니다..할 땐 아 진짜 기절할거같다 죽을거같다 이러면서 견디면서 하다가 와드끝나면 너어무 뿌듯합니당 저 어썰트 바이크 쉬워보이지만 무거워서 팔이랑 다리 힘 다 써야해요ㅠㅠ진짜 힘듬
민준님 10,000kcal 챌린지 참교육 기원 11일차~쌈~~👌
도윤님 통해서 크로스핏을 알게되고 벌써 운동한지 일년째 되가는 구독자입니다:>
손목보호대 추천부탁드리는 디엠에
친절하게 답장도 해주시고 응원도 해주시고 🔥
나태해지던 한 때 큰 동기부여가 되어주셨어요 🤩💕
댓글은 잘 안달지만 단 1초의 스킵 없이 영상 매번 잘 보고 있습니당 ! 삼대장 더 흥합시다ටㅏ ටㅏ 뽜이탱 💛❤️💙
(+클핏 일년하고 근육량3키로 늘었어요💪🏻 다들 클핏하세요 🏋🏻♀️)
저도 알려주세요 ! 🤾🏻
그래도 크로스핏이 웨이트보다 얻는 이점이 많죠.
@@T4MN2 이점의 다양성이 많은거지
크로스핏 진짜 잠시 맛보기로 본거지만 평소에도 대단하다고 생각했는데 진짜 입이 떡 벌어져..ㅎㅎ물론 다른 종목지만 재영이형도 지칠정도면 우와.. 잠시 맛보기로 열심히 운동해준 경원이형, 인자강 재영이형, 크제왕 도윤이형 고생했어!!
와 드디어 치트키 나왔다…!!!도윤님 크로스핏 영상 몇년째 기다렸는데!!!ㄷㄷㄷ
와 평소에 큰 옷만 입어서 저 정도인지는 몰랐는데 도윤형님 몸 진짜 멋지십니다..
삼대장안에 내배엽 중배엽 외배엽 한분씩 계신거 너무 귀여움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:00 경원이형 오버 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
경원이형은 아프지만 말자.. 점보덮밥 영상 너무 짠했어 ㅠㅠ
크로스핏 엔츠, 버텍스 진짜 광고비 줘라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ
도윤님 라임라잇 언제 오실거에요...
라임라잇 드랍인 존버 120일차 ..🫶🏻🤍🤍
재영님이 저 몸으로 풀업을 하는거 보고 개놀람;; 진짜 인자강은 인자강이구나
도윤이형 맨날먹방하는 앉은모습보다가 전신보니까 피지컬쩐다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 크로스핏 엄청 즐겨하는데 압도적인 음식량은 못막더라구요... 저가 그렇거든요....실제로 팀와드때는 진짜 살벌합니다 1초 아끼려고 발도 안묶고타요ㅋㅋㅋ
4:25 이거보고 어 몸좋네 하고 재영 이꺼보니깐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7:06 둘이몸차이가.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 미치겠네
이런 컨텐츠도 너무 재밌어요 ㅋㅋㅋ 삼대장 화이팅!!
삼대장님들 다 같이 운동하는 모습이 보기 좋네요ㅋㅋㅋ 우리형 살빼기로 도윤님 일정대로 살아보기 어떤가요
삼대장 컨텐츠는 늘 올바르고 정직하고 순조로와요
하지만 오버하는 모습 적절하게 잘 유지해줘요 당신들이 원하는 컨텐츠에 맞춰서요!
ㄹㅇ 이재영 저 몸무게로 풀업하는 거 겁나 대단하네 ㄷㄷ
돌은것같음
도윤이형이 여자 1명 업고 풀업하는급임 ㅋㅋ
ㅇㅈ맨몸운동은 본인무게 자체가 중량이라
오우 도윤이형 너무 멋있어요
13:08 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 개웃기넽ㅋㅋ
삼대장님들 운동컨텐츠 꽤 자주하시는데 다음에 체대입시종목 컨텐츠로 해보시면 재밌을것 같네요
언제 한번 도윤님, team of 2 와드하시죠?!!!! (삼대장도 크로스핏을 하다니,,,ㅠㅠㅠㅠ감격 ㅠㅠㅠ)
삼대장 구독자로써 운동 컨텐츠는 안좋아하는데 멍때리면서 와…하고 봄 나도 운동해야겠단 의지가 팔팔
이 영상 보고나니 크로스핏한테 관심 쵸큼 적어짐...🫠 와 아니 진짜 왤케 빡세🫢 크제왕이 그렇게 고칼로리 섭취해도 살이 안찌는 이유가 있었네 ㄷ ㄷ ㄷ
5:41 아니 개웃기네 ㅋㅋ
진짜완벽한 내이상형 도윤오빠 ㅠㅠ
첨에 장난이시겠지만 비하 듣고나서 좀 기분상했는데 갈수록 기어다니시는거 보고 만족했습니다
좋아하는 운동 아무리 장난이어도 비하하면 기분나쁘지요 ㅋㅋ 이해갑니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
칼로리 소비가 그만큼 되니깐
살이안찌는거겠죠
물론 타고난 체질도 있겠지만요
한세트만해도 심장 찢어질것 같은 느낌적인 느낌 ^^;;
오늘도 잘보고 가요
싸~~~암🤟
도윤님 멋져요!!
진짜 몸 지린다... 마른 남자들의 딱 워너비 몸매ㄹㅇ
헬스충으로써 이 영상을 보고 죽을때까지 헬스만 하기로 마음 먹었습니다
24시간동안 보양식만 먹기 기원 133일차
이거 보고 로윙 시작햇어요!! 저도 부지런하게 운동할게요 멋지다 정말😍❤️❤️
크제왕... 즐거워보여...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안그래도 요즘 크로스핏 등록 고민했는데 좋은영상 고마워
재영이형은 인자강 느낌으로 3대 쟀고 경원이형 일반인 느낌으로 3대 쟀으니까 도윤이형 운동한 일반인 느낌으로 3대 측정하자
텐션 개좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도윤님 몸 너무 아름다워요~~~
외쳐 크제왕 갓도윤💛❤️💙
진짜 너무멋있다..
앤츠 화이팅!!!!👏👏👏🔥🔥
크제왕 영상 기다렸습니다 마따봉💙
썸네일 지리네요 형;
도윤이 형 크로스핏 브이로그 도타클로스에라도 올려주세요😍
삼대장 클라이밍짐 기원 1일차
아 이재영 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 겁나 귀여움
가슴 광배 복근 이두 삼두 전완 부족한게 없으시네,,
꺄....썸넬 멋지십니닼ㅋㅋㅋㅋ
주짓수 할때 옆에 크러스핏 하는 친구들한테 왜 돈주고 벌받냐고 그랬었는데ㅋㅋㅋㅋ 그런데 그 친구가 너희는 왜 돈주고 목졸리냐고 그럼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
복싱: 왜 돈주고 머리맞냐 ㅋㅋ
화이팅!
진짜 크제왕형은 지린다,,,,,
ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃음포인트가 몇개얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
썸네일 진짜 오진다.....
경원님!!!!!!!다이어트 영상도 보여주세요ㅎㅎ
진짜 도윤님 같이 잘생긴사람은 운동 안했으면 좋겠다.......
삼대장 화이팅 145트!
정말 대단한 형이야!!! 팬입니다 진짜
썸네일 지리네 ㄷㄷ(마따봉!)
내 최애 겨워니형
경원이형 근육 수익률 음봉 최고치네요ㄷㄷ
그래서 저분이 삼대장에서 ''대장''을 맡고 계신거죠?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우리형은 뭘해도 귀엽네
클핏러 6갤차인데
크로스핏도 잘먹으면서 클핏 수업만 들으면 다 쪄요 ㅠㅠ 개인 추가 운동을 더 하던지
일반식+식단을 병행 해야합니다 ㅜ.ㅜ
전 여자라 여자기준에서요 다른 언니동생들도 다 그렇게 말함여
주 6회가도 쪄요. ㅋㅋㅋㅋ
몸이 더 좋아졋네요 역시 꾸준함
15:22 이거진짜 개힘듬 ㅋㅋ하다가 토나오는줄
컨셉먹방으로 크로스핏,먹방👍
진짜 경원이형 넘웃겨
경원님 모자ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ '대장'이라고 쓰여있는거
저런 모자는 어디서 구하는거지??
요즘영상에서 옛날 삼대장이 느껴져서 좋네 ㅎㅎ
각각에 매력이 돋보이는 대한민국 원탑 유튜버 : 삼대장
😍😍💖💖
도윤님 신발 정보좀요 ㅠㅠㅠ 개이뻐 15:50
ㅇㄷ
크로스핏제왕
멋있다…………..
1:45 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형님들. 운동. 열심히 하시네요
근데 경원이형두 양옆에 괴물같은 사람들이 있어서 그렇지 몸 좋은거같음 ♡♡
결국 썸넬은 크제왕 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
쉴틈 없이 하면 진짜 칼로리는 잘 빠지겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리형까지 운동시작하니까 삼대장개멋지다
먹는만큼 소비하면 살걱정 안하지
앞으로 근육이 털릴걸 걱정하지
저도 운동하는데 이런영상 좀 자주올려주세요 >
여자지만 삼대장 볼때마다 운동욕구 뽐뿌 너무 와…😂
도윤님은 삼대측정 안하시나요?