So verwendest du Auszeit in Bildschirmzeit

Schaffe mit "Auszeit" Zeit für Dinge, die dir wichtig sind. Erfahre, wie du Pausen einplanst, in denen du dein iPhone oder iPad nicht nutzt, damit du dich entspannen oder auf andere Dinge konzentrieren kannst.
Weitere Informationen zu diesem Thema findest du in den folgenden Artikeln:
Bildschirmzeit auf dem iPhone, iPad oder iPod touch verwenden: apple.co/2JHTjmu
Bildschirmzeit verwenden, um Käufe auf Ihrem iPhone, iPad oder iPod touch zu verhindern: apple.co/2Fw9hL7
Kindersicherung auf dem iPhone, iPad oder iPod touch Ihres Kindes verwenden: apple.co/2FwVBzl
Zusätzliche Ressourcen:
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