ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
＞自分の中ではトレーニングというよりストレッチの部類に入れています。動きや初動負荷トレーニングという名称から普通のジムにあるマシンやバーベルを使ったウェイトトレーニングと近いように思われてますけど、筋力トレーニングよりもストレッチに分類されますよねこれは。主な目的もウェイトトレーニングは 筋肉量、筋力の向上初動負荷トレーニングは 関節可動域の拡大、身体の歪みの矯正、怪我や故障の予防・改善というのを公認ジムも主な効果としてあげているので同じ「トレーニング」という呼び方をされてますけど、全然目的が違うものですよね。
これを見るとダルビッシュさんも凄いけど、イチローさんのトレーニング時の体の柔軟性に驚く。
しっかりBGMいれて、広告もたくさん挟んでる、TH-camrの鏡
YuTuber
鑑（規範となるものの事）鏡（ものをうつす道具）うるさくてごめんなさい。
Busra Nur Ekiz 通報したエロサイトだからみんなよ
このyoutuberけっこう野球も上手いらしいよ
@@km1111 だれが有チューバーやねん
イチローさんの初動負荷トレーニング見るのも好きだったな〜
大阪で学生だった頃、大阪の初動負荷専門のジムに通ってました。でも大事なのは、有名選手がやってる理論だから成果が出るのではなく、自分が心から納得したものを続けることの方が成長できると気付きました。
今日もダルさんみてやる気スイッチON！これから走ってきます！動画いつも楽しみにしています！！
家綺麗すぎて草
絶対TH-camで稼がなくても大丈夫ランキング上位のダルさん。いつもありがとう
このトレーニングいつ見ても気持ち良さそう
初動負荷トレーニングはじめました。やる気出ない時は、この動画みて頑張らせてもらいます💪✨
このトレーニングを初期からやってたイチローさんはやはりなにかすごいものがありますなぁー
来年はサイヤング行くぞ！むっちゃ応援しとるからな！
サイヤング系You Tuberとか最高やな
いつかイチローさんとの対談見たいです。同級生の本田圭佑さんとの対談も面白そう。
がんばれダルビッシュ ！！応援してるよ！！！！
You’re part of my routine now Yu 😄 I always watch your videos before going to work 😚❤️
シンプルにカッコいい
来シーズンホンマ期待してる！
股関節周り柔らかすぎいいい！！！！うらやま、、
初動負荷トレーニングの位置づけが気になってました。概要欄みて納得しました。これからも本業のTH-camr活動を継続するためにトレーニングを頑張って下さい。
初動負荷のマシンが動いてる音が好きだから聴きたかったなあ〜笑
今、肘を痛めていて、ダルさんがどうやってリハビリ中にトレーニングしたかシェアして頂けると嬉しいです。来シーズン期待してます。
サムネの船が卓球台に見えたやつ✋
肩甲骨周りと仙腸関節周りの柔軟性と動きが良くなりそう。脚を後ろに蹴る動作の可動範囲に左右差があるように見えるけどピッチングという動作自体が左右対称ではないので投球がスムーズなら無理に左右対称にする必要はなさそう。いいなーやってみたいなー初動負荷トレーニング😍
躍動感あふれるダルさん
鳥取のワールドウィングで自主トレしにきてください！長い期間野球選手として活躍ができると思います。
柔らかくというよりはしなやかに強くって感じする。この感じ伝われ。
反動で可動域のギリギリまで移動しているように見えますが、関節やけんへの負担は大きくないのでしょうか？ストレッチの部類と説明欄にあるのですが、ダルビッシュ選手にとってストレッチは可動域を大きくする目的でしょうか？準備運動、ウォームアップとしての意味合いもありますか？教えていただけると嬉しです。
Thank YU for sharing great video :)
ダルビッシュは考え方が柔らかいよなウエイトもやる初動負荷もやる直球のスピードも上げる変化球も投げる良い意味でこだわりがない
変化球投げんピッチャーおらんやろ
alexandra こだわるって意味でしょ
I love "Yu"
What a wonderful BGM
【次回】イチローさんとトレーニングしてみた
セーフコ・フィールドの裏にあったイチロー専用マシン！
やっぱりスポーツって肩甲骨周りの筋肉と、股関節周りの大腰筋をどう動きに伝えて行くかなんですねー。。
i think it is very intelligent and smart training machine. it's widen your flexible range and strenthen your small muscles. someday i wish buy this weird machine. haha.
オープニングが素敵ですねー😊
Those are some nice machines
He's a Yutuber now guys
海の上でトレーニングするのかと思ってびっくりした
ダルビッシュてファンサービス精神あふれてるよなぁ…とただ思った
なんか間接の筋肉に効きそうなマシーンですね繋がりと強度を高めるマシーンですか？
海が綺麗でなにより😁
頑張ってください！応援しています。
いろんなトレーニングがあって面白いです！
鳥取は偉大な発明をしたんですね
ダルビッシュさんの履いているアシックスのシューズかっこいいですね。海外でしか売ってないのかな？
カテゴリ「映画とアニメ」で草
え、スポーツになってない？
あれ、ほんとだ....俺が見た時はそうなってたんだけど
showbigirlasian.link/SawC96kcE
これを無料で見れるとはね
広告という時間を払ってるのかもしれません
赤井秀一 時間という最大級の対価を支払ってるんやで🥴
まぁー俺らの時間というものにそれだけの価値があるのかが問題な気がするけど
死とは何か いいところ突いてるw
死とは何か それは人次第
イチローさんのやつ、これ普通にほしいんだよなあ家に設置するならいくらくらいかかりますか？
めっちゃHOTLIMIT踊りそうな景色からスタートして草
ダルビッシュさんはいつから初動負荷トレーニング始めたんですか？
ユーチューバーでここまで機材そろえるの体張ってるなあ～
a h プロ野球選手のトップな
ダルさんの家？？！？？半端ないとはおもってたけど半端ねぇ
次回「イチローさんと筋トレ対談してみたった」
みたった笑
そうあら 全野球系TH-camr死亡
そうあら 上からで草
初動負荷マシンは良いとも聞くし良くないとも聞く合う人合わない人が居るのかな結局可動域も広げすぎると力が抜けるとも言われてるし柔らかくしていい場所ある程度硬いほうがいい場所、運動の種類によって違うだろうし人体って難しい
可動域を広げるだけじゃなく、体の使い方を理解する事も初動負荷トレーニングの目的です、。
観たことの無いマシンばっかりだ
このマシンはイチローさんから頂いたものですか？
初動負荷っていうのは動き初めに負荷が高くかかるんだろうか？
最近筋トレしてるので真似してみます！！！！（真似しようとしたんですが、多分初動からいきなり出来なそうです笑）
うなちゃんねるさんだ笑笑いつも動画見てます笑
確かに動的ストレッチだと思います
大谷さんはこれやってるんですか？
自分も始めてからかなり動きやすくなってる感じがあります。
彼は、プロ野球選手を目標にトレーニングしているのですか？
トレーニング費用を稼ぐためにプロ野球選手をしています
TH-camRやるために野球で稼いでます
これが家にあるとは、メジャーというものは壮大で野球人の夢って感じですね〜久しぶりに初動負荷やりたくなってきた!!
家の中にトレーニング機材置いてますけど球団の施設やジムに置いてる機材と何か違うのですか？
これで筋トレするライオンになるわけか、、、
イチローが一番重要視してるのはやっぱこういうストレッチよな柔軟性を鍛えて怪我をしにくい身体を作る肘と肩が消耗品の投手には向かんのかもな
すげートレーニングマシーン持ってるなと思ったらダルビッシュ選手だった
喉から手が出るほど欲しい（取り入れたい）です。まだ知らない人多いですが、やったほうが良いに決まってるし、ダルさんのようにウエイトとあわせてやったらどうなるのかも試したいです。
教えれる人が少な過ぎる。
初動負荷マシン＝イチローマシンですね！とても高いと思うので安くなって世の中に普及してほしいのですが・・・
虹筋フィットネス🌈小学生 筋トレ 残念ながらそれは無理ですね…
おっちゃん【愛媛代表】 そうですよねー。お金持ちか、スポーツ成績上位の人しかできないトレーニングがあって、そしてまた差が開いていく…
虹筋フィットネス🌈小学生 筋トレ いや、そうではなくて過去に色々悪質な奴らがいて昔はワールドウィングのフランチャイズの契約をして、その時はマシンは買い取りだったみたいなんですが勝手に複製したりして販売したりしてます。クーニンTVでも紹介されてるホグ○ルなどもパクリ商品です。あと昔、大企業のデサントがシューズ作りを担当してましたが、勝手に悪質なシューズを作って販売しようとしたため独自に作るようになった経緯があります。なのでお金があれば買えるものではありません。ある程度身元のしっかりした人でないと無理です。それでも基本はリースですが。あとダルビッシュさんはさりげなく載せてるので他のトレーニング動画と同じと思ってる人多いと思いますけど動画や取材でもちゃんと本部を通さないとダメなのでダルビッシュさんも手軽に載せているわけではないと思います。
おっちゃん【愛媛代表】 そこまで深い事情が…詳しい情報ありがとうございます😊トクサンTVも見られていて、とても野球に造詣が深い方とお見受けしました！
showbigirlasian.link/W31lc7qdd
なんか来年はマジで期待できそう期待してます
股関節や足の裏側の柔軟性やっぱり凄いなあ〜
メジャーリーガーと同じ設備でトレーニングするTH-camrって凄くね?
またいつかファイターズに戻ってきてください。待ってます。
このマシーンもプレゼント企画ありますか？
36才なのですが球速が早くなる方法ありますか？教えてください。
中学野球やってる息子が札幌のジムで体験したら、可動域ひろがって、身体が軽くなった感じがするって言ってました。
自宅で完璧なジム開けますね😄
シーズン中は頻度少なめですか？
トレーニング機器メーカーの企業案件に広告も挟んでいくTH-camrの鏡
リフォーマー置いてあるんですね！羨ましい！
TH-camの配信で、有名人が僕たちと同じ人に見えてくる
相反する中山きんにくんとイチローをリスペクトする男☺️
ゴムチューブてはダメなのですか？
初動負荷トレーニングってやっぱりこの器具ないとできないんですかね、、？
マシンを使うのが効果的だけど自重トレーニングでも初動負荷風には出来ますよ普通のトレーニングだとゆっくり筋肉に負荷を掛けます。これを終動負荷といい常に筋肉を緊張させる為最後が一番キツくなります。初動負荷にするにはスクワットをするとしたら沈み込み一度止まってから素早く上げる事で初動負荷になります。止まってる物を動かす時が一番筋肉が緊張し力が入り後は勢いで上がるので力が抜けて初動負荷マシンと似たトレーニングが出来ますよ
初動負荷トレーニング初めて見たずっと気になってたけどこんな感じなのね
おはようダルさん
腕を使わずにできる筋トレありますか？
野球もゲームも楽しんで頑張ってください！
Is this your house? It's beautiful!
I also care about it
トレーニングはまだ続けてますか？
全部揃えるのにいくらかかったんだろう
へほはひふ 気になりますよね笑全部揃えても僕たちの1万円くらいの感覚なんでしょうね笑
一台何十万としますので考えるだけでもおそろしいですね。
中日の偉大なるおっさんピッチャー達の選手寿命が長かったのも初動負荷トレーニングのおかげ説
イチローマシンは無いけれど、エアーで動作真似たら肩.肩甲骨メッチャ痛気持ち良い！
編集もご自分でされてるんですか？神は一体何物をこの人に授けるのやら…
ダルさん最近またsupaga さんといい感じすね！
来シーズン２０勝はいけるな！
筋トレで体が硬くなるというのは間違いですね。
ta ni ストレッチしないと硬くなるのは事実だよ。
床に直接おいてますが、緩衝材などひかないでも問題ないんでしょうか
YUYA Channel2 高重量を扱う機械ではないからかもしれませんね。
これをダルビッシュ有さんはストレッチとしてやってるのか…
![ALLY - OH MY! [ REACTION ] 'Amarin Nitibhon' #ALLY_OHMY #ALLY #allynitibhon #แอลลี่](http://i.ytimg.com/vi/nX9qpHjVfbQ/mqdefault.jpg)
＞自分の中ではトレーニングというよりストレッチの部類に入れています。
動きや初動負荷トレーニングという名称から普通のジムにあるマシンやバーベルを使ったウェイトトレーニングと近いように思われてますけど、筋力トレーニングよりもストレッチに分類されますよねこれは。
主な目的もウェイトトレーニングは 筋肉量、筋力の向上
初動負荷トレーニングは 関節可動域の拡大
、身体の歪みの矯正、怪我や故障の予防・改善
というのを公認ジムも主な効果としてあげているので
同じ「トレーニング」という呼び方をされてますけど、全然目的が違うものですよね。
これを見るとダルビッシュさんも凄いけど、イチローさんのトレーニング時の体の柔軟性に驚く。
しっかりBGMいれて、広告もたくさん挟んでる、TH-camrの鏡
YuTuber
鑑（規範となるものの事）
鏡（ものをうつす道具）
うるさくてごめんなさい。
Busra Nur Ekiz 通報した
エロサイトだからみんなよ
このyoutuberけっこう野球も上手いらしいよ
@@km1111 だれが有チューバーやねん
イチローさんの初動負荷トレーニング見るのも好きだったな〜
大阪で学生だった頃、大阪の初動負荷専門のジムに通ってました。でも大事なのは、有名選手がやってる理論だから成果が出るのではなく、自分が心から納得したものを続けることの方が成長できると気付きました。
今日もダルさんみてやる気スイッチON！これから走ってきます！動画いつも楽しみにしています！！
家綺麗すぎて草
絶対TH-camで稼がなくても大丈夫ランキング上位のダルさん。いつもありがとう
このトレーニングいつ見ても気持ち良さそう
初動負荷トレーニングはじめました。やる気出ない時は、この動画みて頑張らせてもらいます💪✨
このトレーニングを初期からやってたイチローさんはやはりなにかすごいものがありますなぁー
来年はサイヤング行くぞ！
むっちゃ応援しとるからな！
サイヤング系You Tuberとか最高やな
いつかイチローさんとの対談見たいです。同級生の本田圭佑さんとの対談も面白そう。
がんばれダルビッシュ ！！
応援してるよ！！！！
You’re part of my routine now Yu 😄 I always watch your videos before going to work 😚❤️
シンプルにカッコいい
来シーズンホンマ期待してる！
股関節周り柔らかすぎいいい！！！！
うらやま、、
初動負荷トレーニングの位置づけが気になってました。概要欄みて納得しました。これからも本業のTH-camr活動を継続するためにトレーニングを頑張って下さい。
初動負荷のマシンが動いてる音が好きだから聴きたかったなあ〜笑
今、肘を痛めていて、ダルさんがどうやってリハビリ中にトレーニングしたかシェアして頂けると嬉しいです。来シーズン期待してます。
サムネの船が卓球台に見えたやつ✋
肩甲骨周りと仙腸関節周りの柔軟性と動きが良くなりそう。
脚を後ろに蹴る動作の可動範囲に左右差があるように見えるけどピッチングという動作自体が左右対称ではないので投球がスムーズなら無理に左右対称にする必要はなさそう。
いいなーやってみたいなー初動負荷トレーニング😍
躍動感あふれるダルさん
鳥取のワールドウィングで自主トレしにきてください！長い期間野球選手として活躍ができると思います。
柔らかくというよりはしなやかに強くって感じする。この感じ伝われ。
反動で可動域のギリギリまで移動しているように見えますが、関節やけんへの負担は大きくないのでしょうか？
ストレッチの部類と説明欄にあるのですが、ダルビッシュ選手にとってストレッチは可動域を大きくする目的でしょうか？準備運動、ウォームアップとしての意味合いもありますか？
教えていただけると嬉しです。
Thank YU for sharing great video :)
ダルビッシュは考え方が柔らかいよな
ウエイトもやる初動負荷もやる直球のスピードも上げる変化球も投げる
良い意味でこだわりがない
変化球投げんピッチャーおらんやろ
alexandra こだわるって意味でしょ
I love "Yu"
What a wonderful BGM
【次回】イチローさんとトレーニングしてみた
セーフコ・フィールドの裏にあったイチロー専用マシン！
やっぱりスポーツって肩甲骨周りの筋肉と、股関節周りの大腰筋をどう動きに伝えて行くかなんですねー。。
i think it is very intelligent and smart training machine. it's widen your flexible range and strenthen your small muscles. someday i wish buy this weird machine. haha.
オープニングが素敵ですねー😊
Those are some nice machines
He's a Yutuber now guys
海の上でトレーニングするのかと思ってびっくりした
ダルビッシュてファンサービス精神あふれてるよなぁ…とただ思った
なんか間接の筋肉に効きそうなマシーンですね
繋がりと強度を高めるマシーンですか？
海が綺麗でなにより😁
頑張ってください！
応援しています。
いろんなトレーニングがあって面白いです！
鳥取は偉大な発明をしたんですね
ダルビッシュさんの履いているアシックスのシューズかっこいいですね。海外でしか売ってないのかな？
カテゴリ「映画とアニメ」で草
え、スポーツになってない？
あれ、ほんとだ....
俺が見た時はそうなってたんだけど
showbigirlasian.link/SawC96kcE
これを無料で見れるとはね
広告という時間を払ってるのかもしれません
赤井秀一 時間という最大級の対価を支払ってるんやで🥴
まぁー俺らの時間というものにそれだけの価値があるのかが問題な気がするけど
死とは何か いいところ突いてるw
死とは何か それは人次第
イチローさんのやつ、これ普通にほしいんだよなあ
家に設置するならいくらくらいかかりますか？
めっちゃHOTLIMIT踊りそうな景色からスタートして草
ダルビッシュさんはいつから初動負荷トレーニング始めたんですか？
ユーチューバーでここまで機材そろえるの体張ってるなあ～
a h プロ野球選手のトップな
ダルさんの家？？！？？
半端ないとはおもってたけど半端ねぇ
次回「イチローさんと筋トレ対談してみたった」
みたった笑
そうあら 全野球系TH-camr死亡
そうあら 上からで草
初動負荷マシンは良いとも聞くし良くないとも聞く
合う人合わない人が居るのかな
結局可動域も広げすぎると力が抜けるとも言われてるし柔らかくしていい場所ある程度硬いほうがいい場所、運動の種類によって違うだろうし人体って難しい
可動域を広げるだけじゃなく、体の使い方を理解する事も初動負荷トレーニングの目的です、。
観たことの無いマシンばっかりだ
このマシンはイチローさんから頂いたものですか？
初動負荷っていうのは動き初めに負荷が高くかかるんだろうか？
最近筋トレしてるので真似してみます！！！！
（真似しようとしたんですが、
多分初動からいきなり出来なそうです笑）
うなちゃんねるさんだ笑笑
いつも動画見てます笑
確かに動的ストレッチだと思います
大谷さんはこれやってるんですか？
自分も始めてからかなり動きやすくなってる感じがあります。
彼は、プロ野球選手を目標にトレーニングしているのですか？
トレーニング費用を稼ぐためにプロ野球選手をしています
TH-camRやるために野球で稼いでます
これが家にあるとは、メジャーというものは壮大で野球人の夢って感じですね〜久しぶりに初動負荷やりたくなってきた!!
家の中にトレーニング機材置いてますけど球団の施設やジムに置いてる機材と何か違うのですか？
これで筋トレするライオンになるわけか、、、
イチローが一番重要視してるのはやっぱこういうストレッチよな
柔軟性を鍛えて怪我をしにくい身体を作る
肘と肩が消耗品の投手には向かんのかもな
すげートレーニングマシーン持ってるなと思ったらダルビッシュ選手だった
喉から手が出るほど欲しい（取り入れたい）です。まだ知らない人多いですが、やったほうが良いに決まってるし、ダルさんのようにウエイトとあわせてやったらどうなるのかも試したいです。
教えれる人が少な過ぎる。
初動負荷マシン＝イチローマシンですね！とても高いと思うので安くなって世の中に普及してほしいのですが・・・
虹筋フィットネス🌈小学生 筋トレ
残念ながらそれは無理ですね…
おっちゃん【愛媛代表】 そうですよねー。お金持ちか、スポーツ成績上位の人しかできないトレーニングがあって、そしてまた差が開いていく…
虹筋フィットネス🌈小学生 筋トレ
いや、そうではなくて過去に色々悪質な奴らがいて
昔はワールドウィングのフランチャイズの契約をして、その時はマシンは買い取りだったみたいなんですが勝手に複製したりして販売したりしてます。
クーニンTVでも紹介されてるホグ○ルなどもパクリ商品です。
あと昔、大企業のデサントがシューズ作りを担当してましたが、勝手に悪質なシューズを作って販売しようとしたため
独自に作るようになった経緯があります。
なのでお金があれば買えるものではありません。ある程度身元のしっかりした人でないと無理です。それでも基本はリースですが。
あとダルビッシュさんはさりげなく載せてるので他のトレーニング動画と同じと思ってる人多いと思いますけど
動画や取材でもちゃんと本部を通さないとダメなのでダルビッシュさんも手軽に載せているわけではないと思います。
おっちゃん【愛媛代表】 そこまで深い事情が…詳しい情報ありがとうございます😊トクサンTVも見られていて、とても野球に造詣が深い方とお見受けしました！
showbigirlasian.link/W31lc7qdd
なんか来年はマジで期待できそう
期待してます
股関節や足の裏側の柔軟性やっぱり凄いなあ〜
メジャーリーガーと同じ設備でトレーニングするTH-camrって凄くね?
またいつかファイターズに戻ってきてください。待ってます。
このマシーンもプレゼント企画ありますか？
36才なのですが球速が早くなる方法ありますか？
教えてください。
中学野球やってる息子が札幌のジムで体験したら、可動域ひろがって、身体が軽くなった感じがするって言ってました。
自宅で完璧なジム開けますね😄
シーズン中は頻度少なめですか？
トレーニング機器メーカーの企業案件に広告も挟んでいくTH-camrの鏡
リフォーマー置いてあるんですね！羨ましい！
TH-camの配信で、有名人が僕たちと同じ人に見えてくる
相反する中山きんにくんとイチローをリスペクトする男☺️
ゴムチューブてはダメなのですか？
初動負荷トレーニングってやっぱりこの器具ないとできないんですかね、、？
マシンを使うのが効果的だけど自重トレーニングでも初動負荷風には出来ますよ
普通のトレーニングだとゆっくり筋肉に負荷を掛けます。これを終動負荷といい常に筋肉を緊張させる為最後が一番キツくなります。
初動負荷にするにはスクワットをするとしたら沈み込み一度止まってから素早く上げる事で初動負荷になります。
止まってる物を動かす時が一番筋肉が緊張し力が入り後は勢いで上がるので力が抜けて初動負荷マシンと似たトレーニングが出来ますよ
初動負荷トレーニング初めて見た
ずっと気になってたけどこんな感じなのね
おはようダルさん
腕を使わずにできる筋トレありますか？
野球もゲームも楽しんで頑張ってください！
Is this your house? It's beautiful!
I also care about it
トレーニングはまだ続けてますか？
全部揃えるのにいくらかかったんだろう
へほはひふ 気になりますよね笑
全部揃えても僕たちの1万円くらいの感覚なんでしょうね笑
一台何十万としますので考えるだけでもおそろしいですね。
中日の偉大なるおっさんピッチャー達の選手寿命が長かったのも初動負荷トレーニングのおかげ説
イチローマシンは無いけれど、エアーで動作真似たら肩.肩甲骨メッチャ痛気持ち良い！
編集もご自分でされてるんですか？
神は一体何物をこの人に授けるのやら…
ダルさん最近またsupaga さんといい感じすね！
来シーズン２０勝はいけるな！
筋トレで体が硬くなるというのは間違いですね。
ta ni ストレッチしないと硬くなるのは事実だよ。
床に直接おいてますが、緩衝材などひかないでも問題ないんでしょうか
YUYA Channel2 高重量を扱う機械ではないからかもしれませんね。
これをダルビッシュ有さんはストレッチとしてやってるのか…