مادة قوية جدا ستجعلك شابا من جديد مع الدكتور فائد محمد
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- هذه القناة غير رسمية ولا تمثل الدكتور مباشرة. نحن نعيد نشر محتوى الدكتور لتعميم الفائدة فقط
مركب كيو 10، المعروف أيضًا باسم Coenzyme Q10 أو CoQ10، هو مادة شبيهة بالفيتامينات توجد بشكل طبيعي في الجسم وتلعب دورًا أساسيًا في إنتاج الطاقة داخل الخلايا. يعمل كيو 10 كمضاد قوي للأكسدة، يحمي الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، وبالتالي يدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
إحدى الفوائد الرئيسية لكيو 10 هي تحسين وظائف القلب، حيث يعزز كفاءة ضخ الدم ويقلل من الإجهاد التأكسدي على عضلة القلب. كما أنه يساعد في تنظيم ضغط الدم وتقليل الالتهابات، مما يساهم في الوقاية من أمراض القلب المزمنة.
كيو 10 مفيد أيضًا في تعزيز مستويات الطاقة والقدرة على التحمل، مما يجعله شائعًا بين الرياضيين وكبار السن الذين يعانون من انخفاض طبيعي في مستويات كيو 10 مع التقدم في العمر. بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن كيو 10 يمكن أن يساهم في تحسين صحة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة، من خلال دعم إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من الأضرار البيئية.
يعتبر كيو 10 أيضًا مساعدًا فعالًا في تحسين صحة الدماغ، حيث يدعم وظائف الخلايا العصبية ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية مثل مرض باركنسون. كما يُستخدم كمكمل غذائي لتعزيز الصحة العامة، خاصة للأشخاص الذين يتناولون أدوية الستاتين التي تقلل من مستويات كيو 10 في الجسم.
#ترقية_صحية
#محمد_الفايد
#mohamed_faid
#health
#الصحة
#الفايد
#هسبريس
#المغرب
#الطب_البديل
#الطبخ
Nutrition
Diet
Food
Aliment
Faid Channel
Allergies
cancer
heart diseases
الدكتور الفايد
how to
lectins
Fructose
gluten
الطب البديل
phytotherapy
healthy foods
الدكتور محمد فائد
Fasting
diabetes
diet therapy
محمد الفايد
Dr Faid Channel
قناة الدكتور الفايد
probiotic
vitamin D
السرطان
السكري
Dr Faid