How to get rid of Stress | 5 Techniques from the Psychologist

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 334

  •  2 ปีที่แล้ว +4

    Vrei mai multe Lecții Video despre Cum să scapi de stres, le găsesti acum pe CursuriVideo.ro

    • @nastasiapeter
      @nastasiapeter 8 หลายเดือนก่อน

      Buna ziua un sfat cum sa scap de anxietate

  • @veveveverita521
    @veveveverita521 8 หลายเดือนก่อน +2

    😢Îmi pare bine ca te vad și ascult din nou, Alexandru. Chiar aveam nevoie de explicațiile tale. Fii binecuvântat, Om Bun și mulțumesc. 😀👋👋👋😍❤️

  • @elapop1224
    @elapop1224 7 ปีที่แล้ว +73

    Foarte bine spus dar cat de greu e sa pui in aplicare!!!! Gandurile negative ne imbolnavesc la propriu!

    • @maryfitteam9574
      @maryfitteam9574 4 ปีที่แล้ว +3

      Și ce fac dacă nu știu să mă joc?....știu 🙈, o să spuneți că nu e posibil....sunt atât de serioasă mereu și nu știu cum să ies din starea asta, nu știu să mă comport precum un copil, nu știu să mă bucur de viață.

    • @cezaralexandru5221
      @cezaralexandru5221 4 ปีที่แล้ว

      Clar

  • @potecaruovidiu3528
    @potecaruovidiu3528 6 ปีที่แล้ว +63

    Sa ti dea Dumnezeu sanatate, m-ai facut sa scap de o mare depresie.:)

    •  6 ปีที่แล้ว +14

      Potecaru Ovidiu e meritul tau. Felicitari tie!

  • @angelacircu7981
    @angelacircu7981 4 ปีที่แล้ว +21

    Daca as avea un profesor exact așa, cred ca l-as asculta cu drag, felul in care explici și vorbești așa calm wow:)) felicitări

  • @bogdanpante705
    @bogdanpante705 4 ปีที่แล้ว +13

    Deci ai un mod deosebit de bun de a transmite mai departe ceea ce vrei sa spui !!!
    Excepțional , am numai gânduri depresive , dar de când am dat de clipul asta , parca divin am prins curaj ca o sa trec peste toate ..
    modul tău de a transmite mesajele este fabulos 🙏🏻

  • @DonCicio.pericol
    @DonCicio.pericol 3 ปีที่แล้ว +5

    Mersi frumos.. chiar eram foarte stresat și demoralizat! Acuma gândesc pozitiv după ce am urmărit clipul!!

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Ma bucur.

  • @floareamelneciuc4075
    @floareamelneciuc4075 2 ปีที่แล้ว +4

    BRAVO, un om foarte inteligent,deștept,și foarte capabil pentru a ajuta multe persoane stresate👍👍👍

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Aici poti gasi mai multe din materialele mele cursurivideo.ro/magazin/

  • @alexandraifrim4389
    @alexandraifrim4389 3 ปีที่แล้ว +8

    Sunteti un om extraordinar, va ascult numai seara inainte de culcare, cand sunt doar eu si cu mine si ma faceti sa adorm cu zambetul pe buze si fara griji, am o luna de cand simt ca repetandu-mi in cap vorbele dumneavoastra, imi merg toate mai bine.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ma bucur ca verifici indemnurile mele!

  • @albertoptc5909
    @albertoptc5909 6 ปีที่แล้ว +172

    Like daca esti stresat din cauza scolii

    • @vasilecosmin9268
      @vasilecosmin9268 5 ปีที่แล้ว +1

      @@NechitaAndrei-666 cum sa treci ba cand esti asa analfabet? Se spune "nu-mi"

    • @simina7503
      @simina7503 4 ปีที่แล้ว +1

      @IHATEPINKFAN săptămâna viitoare se termina semestrul 2 care nu a existat. :)) 😎

    • @arianac.5050
      @arianac.5050 4 ปีที่แล้ว +2

      Mereu, chiar și din alte motive, dar măcar clipul ăsta mia dat mai multa încredere în mine🙂

    • @razvanmuresan2124
      @razvanmuresan2124 4 ปีที่แล้ว

      @@vasilecosmin9268 prin asta trec și eu cu școala

    • @razvanmuresan2124
      @razvanmuresan2124 4 ปีที่แล้ว

      @@vasilecosmin9268 am nevoie de ajutor

  • @anamariachiorescu7695
    @anamariachiorescu7695 6 ปีที่แล้ว +22

    Simt că vocea ta mă liniștește și chiar imi sunt de ajutor sfaturile tale!

    •  6 ปีที่แล้ว +3

      Felicitari! Spor la verificare!

  • @lacramioaracodreanu4791
    @lacramioaracodreanu4791 4 ปีที่แล้ว +4

    Din întâmplare abia te-am descoperit si deja m-ai facut sa ma simt mai bine. Sunt cu stresul la pamant, incerc sa lupt cu el . Sfaturile tale m-au facut deja sa ma gandesc si imi promiy sa pun in practica la mai multa joacă începând de mâine cu cei 2 copilași ai mei. Salutări si multumesc Domnului ca te-am descoperit . Continui sa te ascult cu drag . !

  • @Life-vu1jl
    @Life-vu1jl 7 ปีที่แล้ว +69

    Uitandu-ma la acest clip m-am gandit foarte bine ce am de facut cu mine . Multumesc pentru ajutorul acordat! Continua sa inspiri oamenii printre tehniciile tale. :)

  • @gugutury5997
    @gugutury5997 4 ปีที่แล้ว +3

    Mă simt puțin mai calmă acum, o să încerc să fac toate astea sperând să mă ajute să scap de stresul exagerat de bac care mă doboară și mă face să nu pot face nimic. Mulțumesc pentru video, apreciez mult ce faci

    •  4 ปีที่แล้ว

      cauta la mine pe canal, ca am niste videouri despre blocajele emotionale si cum sa te controlezi emotional.

  • @mariabotezatu1103
    @mariabotezatu1103 หลายเดือนก่อน

    Da într-adevăr așa este.
    Îți mulțumesc cu recunoștință!

  • @vladulita3963
    @vladulita3963 2 ปีที่แล้ว +1

    extraordinar ma jur, m-am calmat ceva mai bine ca o sa fiu chemat din nou la politie, m am abonat

  • @lucicaneculae172
    @lucicaneculae172 ปีที่แล้ว +1

    Va multumim din suflet pentru aceste practici utile !

  • @ecaterinavulpe6461
    @ecaterinavulpe6461 4 ปีที่แล้ว +2

    Va multumesc din suflet....a venit timpul sa ma gandesc si la mine...

    •  4 ปีที่แล้ว

      iti mai dau un motiv in plus: th-cam.com/channels/jUhAl1_6bNowjjy_45_wdg.htmljoin. ai aici ce nu este public despre ce fac si pot aduce pentru tine

  • @zbhzhxbxdbbsbs9045
    @zbhzhxbxdbbsbs9045 6 หลายเดือนก่อน

    Sunteți minunat.
    Sfaturile dumneavoastră mi-au schimbat viața
    Acum pot fi folosite în lupta cu Boala Parkinson pe care o am. VĂ MULȚUMESC ❤

  • @vasileccdragomir6660
    @vasileccdragomir6660 5 ปีที่แล้ว +2

    Sunt multe video-uri care trateaza aceste lucruri pe acest canal.Dar parcă ăsta le intrece pe toate.Multumesc!

    •  5 ปีที่แล้ว

      Spor la verificat!

  • @irgendwelchebuchstaben4749
    @irgendwelchebuchstaben4749 7 ปีที่แล้ว +19

    Ma duc la sot sa il pleznesc si apoi sa observ reactia😁multumesc, m ai ajutat enorm. Iubesc licarirea din ochii tai. Felul in care explici, te daruiesti total momentului. Cred ca ai experimentat singur altfel nu poti sa te exprimi in asa fel incat sa intri in starea care esti cand prezinti acest video. Pup.

  • @marialbu1012
    @marialbu1012 4 ปีที่แล้ว +3

    Buna ziua.Ma bucur ca v am descoperit.Chiar sunt intr o perioada destul de grea si aveam nevoie de cateva sfaturi.Am ascultat cu atentie sfaturile dvs.Imi doresc sa scap de stres si sa redevin din nou bucuroasa cum eram inainte.

    •  4 ปีที่แล้ว +2

      iti mai vin in ajutor, aici sunt cursuri video, audio si ebook pdf: www.alexandruplesea.ro/cursuri-video/ plus ai chiar un curs specializat de a scapa de stres si anxietate

    • @marialbu1012
      @marialbu1012 4 ปีที่แล้ว

      Multumesc!

    • @baboiadrian9669
      @baboiadrian9669 2 ปีที่แล้ว

      🌽

  • @irinabaciu5754
    @irinabaciu5754 5 ปีที่แล้ว +23

    Te rog sa faci un videoclip pentru elevii stresati din cauza școlii🙃

    •  5 ปีที่แล้ว +9

      S-a notat!

  • @nanatoma7245
    @nanatoma7245 3 ปีที่แล้ว

    Sfaturi bune, folositoare, Domnul sfânt să îți dea în viața soare.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Doamne ajuta!

  • @gasparmatild8454
    @gasparmatild8454 4 ปีที่แล้ว

    multumesc din suflet 15 ani mia trebuit sa jes din depresie dar sint calma SLAVA DOMNULUI SI ALE INVATATURILOR care am invatat din greselile mele

    •  3 ปีที่แล้ว

      Doamne ajuta!

  • @mariacovaci4428
    @mariacovaci4428 4 ปีที่แล้ว

    A cest videoclip mă făcut fericiți îi mulțumesc acestui domn bun îi datorez totul .🎈🎈🎈🌹🌹❤️❤️❤️🤗🤗🤗

  • @mariailiescu5991
    @mariailiescu5991 4 ปีที่แล้ว +2

    Minunate sfaturi ,atât de simplu și clar exprimate ,minunat ,multumesc.

  • @acasalalili7304
    @acasalalili7304 3 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc mult pentru tot ce faci. Ma ajuți mult

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ma bucur, uite aici poti accesa mai multe din produse mele www.alexandruplesea.ro/categorie-produs/practicant/

  • @porumbitaporumbita6969
    @porumbitaporumbita6969 6 ปีที่แล้ว +16

    Multumesc din suflet, ai mare dreptate in tot ceea ce spui! ♥️♥️♥️

  • @simonamanolache4335
    @simonamanolache4335 2 ปีที่แล้ว

    V a multumim.Sunteti fff fain si incepem sa ne simtim deja mai bine urmarind postarea. Sa v a fie bine si d-voastra.

    •  2 ปีที่แล้ว

      Cu drag!

  • @vanesabajdan8696
    @vanesabajdan8696 5 ปีที่แล้ว +6

    Wow, esti un om minunat m ai ajutat in seara asta

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      bravo Vanesa! Este verificarea si practica ta!

  • @vioricamiron4039
    @vioricamiron4039 4 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc mult pentru sfaturile interesante. Voi ține cont de ele.

  • @mihaelafloricuta2958
    @mihaelafloricuta2958 3 ปีที่แล้ว

    Multumesc frumos, te Apreciez mult, ma bucur ca te-am gasit ,esti un om minunat🤗

    •  3 ปีที่แล้ว

      Cu drag!

  • @Andrelusha
    @Andrelusha 2 ปีที่แล้ว

    Mulțumim ,am sa practic aceste sfaturi !

  • @claudiaherchi2209
    @claudiaherchi2209 5 ปีที่แล้ว

    Deci ce-mi place cum te exprimi mult de tot ești amuzant și trăiești momentul sînt sigură că ești un om tare fain .Sînt norocoși oamenii care te au ca și prieten.

    •  5 ปีที่แล้ว

      Esti dranica, Claudia! Cu totii sunteti prietenii mei. 😉

  • @georgianit.7524
    @georgianit.7524 3 ปีที่แล้ว

    Vă mulțumesc pentru sfaturi Vă ascult cu mare drag ies în natură de de 3 4 ori pe zi Vă mulțumesc că am învățat sa respir

    •  3 ปีที่แล้ว

      Cu drag.

  • @dianaanitei2296
    @dianaanitei2296 6 ปีที่แล้ว +8

    Buna..vreau să-ți mulțumesc pt acest videoclip și pt altele, deoarece chiar m-ai făcut să realizez niste lucruri foarte importante..ești super!!

    •  6 ปีที่แล้ว

      Succes, Multumesc

  • @teodoraungur3321
    @teodoraungur3321 7 ปีที่แล้ว +7

    F .adevarate aceste tehnici...multumesc.

  • @irinatomescu170
    @irinatomescu170 5 ปีที่แล้ว +11

    Eu sunt foarte stresată din cauza școlii și voi pune chiar azi în practică
    M-am liniștit ascultând

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      sper sa te linistesti si practicand

    • @NechitaAndrei-666
      @NechitaAndrei-666 5 ปีที่แล้ว +1

      Si eu sunt stresat din cauaza scolii numi iese medi la romana 😭😥😥

    •  5 ปีที่แล้ว +2

      @@NechitaAndrei-666 De ce nu iti iese media?

    • @NechitaAndrei-666
      @NechitaAndrei-666 5 ปีที่แล้ว +1

      Eu am calculato pe tl si mia dat 4,5 adica 5 nota de trecere dar diriginta mea spune ca nu imi iese, si asta ma streseaza si mi tare in cat nu mai pot dormi sau sa mananc cum trebuie nustiu ce sa fac si am o profa cam zurli zurli 😥😥😥

    • @olimpiadaflorea6702
      @olimpiadaflorea6702 4 ปีที่แล้ว +1

      Eu tot din cauza scolii is stresata,ne tine morala toata ziua ,deaorece sunt in clasa cu fata directoarei si plus la asta ne scad si notele simi strica media din 9 am trecut la 7 si la 8

  • @LauraLuca-x1i
    @LauraLuca-x1i หลายเดือนก่อน

    Practicam doar punctul 3,4 si 5, am sa aduc in timpul meu si primele doua puncte . Multumesc ! 😇

  • @odoricagafencu7604
    @odoricagafencu7604 5 ปีที่แล้ว +4

    Mulțumesc.

  • @olivervelcu8578
    @olivervelcu8578 4 ปีที่แล้ว +1

    Asta da esti un om cu viața ❤️

  • @nino_jr5535
    @nino_jr5535 หลายเดือนก่อน

    Ba îți mulțumesc din suflet o să practic tot

  • @lilianapopescu2248
    @lilianapopescu2248 4 ปีที่แล้ว

    Va spun sincer m am regasit în toate cele 5 tehnici Ma simt foarte fericita, va dorim tot binele din lume

  • @lilianapopescu2248
    @lilianapopescu2248 4 ปีที่แล้ว

    Mutumim din tot sufletul DOAMNE AJUTA

  • @irinabaciu5754
    @irinabaciu5754 5 ปีที่แล้ว +4

    Nu ma prea pricep la matematica si sunt stresata din cauza asta... Dar sfaturi le tale ma ajuta

  • @samicoman9886
    @samicoman9886 4 ปีที่แล้ว +2

    Esti foarte tare!!! Sa-ți dea Dumnezeu multa sanatate!!!

  • @mariaagape6606
    @mariaagape6606 3 ปีที่แล้ว

    Multumesc Alex. Dumnezeu sa te binecuvinteze!!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Cu drag!

  • @valentinacristea4803
    @valentinacristea4803 6 ปีที่แล้ว +6

    Multumesc pentru tot ce transmiți!o sa incep sa pun
    în aplicare!Sa ai o seara liniștită!😍🕊

  • @cristinakunai303
    @cristinakunai303 6 หลายเดือนก่อน

    Mulțumesc frumos 🥰🙏🏼

  • @Musy-vlogger91
    @Musy-vlogger91 3 ปีที่แล้ว

    Doamne câtă dreptate ai ,tot respectul!

  • @dorinaberendei396
    @dorinaberendei396 5 ปีที่แล้ว +2

    Nu este atat de usor sa urmam acesti pasi fiind inconjurat de situatii destul de dificile dar ,bineinteles nu este nici imposibil avand bunavointa,multumim...!

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      Perseverenta e mama tututor actiunilor reusite! Succes!

  • @AlesiaCrauciuc
    @AlesiaCrauciuc 24 วันที่ผ่านมา

    Multumesc pentru sfaturi!

  • @costea.i1285
    @costea.i1285 3 ปีที่แล้ว +1

    Mersi mă ajuti foarte mult

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ma bucur!

  • @vasilicauntaru9637
    @vasilicauntaru9637 ปีที่แล้ว

    Multumim! Multumim! Multumim!

  • @talyse4002
    @talyse4002 3 ปีที่แล้ว +2

    Nu mă uit efectiv la video, dar îl ascult făcând treabă prin casă și pot simți cum ZÂMBEȘTI când vorbești....Asta mă face să îți urmăresc cu drag videourile și să îmi însușesc și să aplic mai ușor învățăturile 😁
    Propunere de video: sfaturi despre cum să gestionezi sau cum să faci față conflictelor, de orice fel, chiar și celor pe care le stârnim noi, nu doar alții

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Exista un video pe aceasta tema th-cam.com/video/BR-U0VKhPYU/w-d-xo.html

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Te astept si cu alte sugestii!

  • @nicoletamocanel3460
    @nicoletamocanel3460 2 ปีที่แล้ว +1

    Mi-a plăcut....succes in continuare....

    •  2 ปีที่แล้ว

      Urmareste-ma in continuare!

  • @elenairinaanitoaie2195
    @elenairinaanitoaie2195 2 ปีที่แล้ว

    Va mulțumesc frumos

    •  2 ปีที่แล้ว

      Cu drag!

  • @lorisorrr
    @lorisorrr 6 ปีที่แล้ว +3

    Acest videoclip m-a ajutat enorm , datorita lui am reușit sa trec peste o perioada grea , am lăsat o parte gândurile negative și am încercat sa mă încurajez pe mine.. minunat

  • @dorinaberendei396
    @dorinaberendei396 5 ปีที่แล้ว

    Multumim avem nevoie de toate aceste sfaturi

    •  5 ปีที่แล้ว

      Cu tot dragul vi le ofer, Dorina!

  • @sabinabalan
    @sabinabalan 2 ปีที่แล้ว +1

    Mmultumim frumos 🙏🏻❤️

    •  2 ปีที่แล้ว

      Cu drag!

  • @alexkatan8048
    @alexkatan8048 3 ปีที่แล้ว +1

    Bravo man!!
    Tot respectul ma ajutat mult!!!!!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Cu drag, daca mai ai sugestii te rog sa mi le spui!

  • @vomirgeta4635
    @vomirgeta4635 7 ปีที่แล้ว +6

    Adevarat Alexandru. Eu deja am pus in practica toate aceste tehnici si sunt wow.

  • @adrianrastafari7089
    @adrianrastafari7089 5 ปีที่แล้ว +3

    Îmi place foarte mult ce secrete ne dăruiești, ☮️ pace multă

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      Pace!

    • @marcelsalome36
      @marcelsalome36 5 ปีที่แล้ว +1

      Adrian Rastafari theyfly.com/sites/default/files/Turn%20that%20Peace%20Symbol%20UPRIGHT-4-1.pdf ĂLA NU E SEMNUL PACE . E SEMNUL MORȚI .HOSULUI . DECĂDERE . DEGENERARE . IN SEMNUL PACE ADEVARAT TOTUL ÎNFLOREȘTE . CRESTE IZVORĂȘTE SPRE CER . PACE . ARMONIE . LIBERTATE . SEMNUL A FOST ÎNȚELES ȘI ADOPTAT GREȘIT DE MIȘCARE HIPPPI DIN ANI 70 . SEMNUL CORECT PENTRU PACE . ARMONIE . LIBERTATE . ESTE CA UN COPAC E IN SUS ORIENTAT IN SUS TOTUL ÎNFLOREȘTE CRESTE IN SUS . NU IN JOS CEIA CE ESTE OPUSUL . DECĂDERE . MOARTE . DEGENERARE . RĂZBOI . theyfly.com/sites/default/files/Turn%20that%20Peace%20Symbol%20UPRIGHT-4-1.pdf

    • @exodus1055
      @exodus1055 4 ปีที่แล้ว

      @@marcelsalome36 Folositor. Nu stiam, insa toata viata am fost invatat cu acel simbol iar dupa atatia ani acum aflu ca acela de fapt era simbolul mortii si opus pacii s.a.m.d, mersi !

  • @mileabumbacel48
    @mileabumbacel48 5 ปีที่แล้ว

    Da multumesc cu respect vorbeați de timpul acela a meu adica o zi numai pentru tine să te recrezi foarte interesanta problema cu stresu

    •  5 ปีที่แล้ว

      sunt curios ce poti practica din acest video. spor la verificare!

  • @prunarugeorgeta8720
    @prunarugeorgeta8720 4 ปีที่แล้ว

    Buna! Am urmarit tehnicile tale pt a elimina macar putin stresul din viata mea !👍Eu am mare nevoie de sfaturile unui psiholog bun dar nu multi accepta consiliere prin mesaje😭😭🙈

    •  3 ปีที่แล้ว

      Aici ma gasesti www.alexandruplesea.ro/contact/

  • @zanni2214
    @zanni2214 6 ปีที่แล้ว +1

    Bravo Alexandru...de cand am descoperit aceste metode vad altfel viata,de fapt gasesc mereu raspunsurile pe care le caut.

    •  6 ปีที่แล้ว

      Marcel Balan felicitari! Spor la verificat

  • @andreeadeea7634
    @andreeadeea7634 4 ปีที่แล้ว

    Sa iti dea dumnezeu sanatate.am dat din gresala de video tau.cautam muzica de relaxare.cea ce ai spur doamne cat de mult ma ajutat.depresia provenita de la moartea tatalui me.si faptul ca sunt departe de tara mea si de familia ma facut sa nu ma mai bucur de apsolut nimic.doar sa munces si sa fug dupa bani.dar de astazi imi voi gasi un timp pentru sufletul meu.

  • @marianadan1368
    @marianadan1368 4 ปีที่แล้ว +1

    Multumesc Apare atunci cind suntem frustrati

  • @steliantoplicianu6559
    @steliantoplicianu6559 4 ปีที่แล้ว

    Ești un înger pe pământ omule!!RESPECT!!!

    •  4 ปีที่แล้ว

      tu vezi in altii, ce ai in tine!

  • @gabrielabogdan9809
    @gabrielabogdan9809 4 ปีที่แล้ว +1

    Super sfaturi! Eu de obicei sunt optimista ,mai clachez uneori dar rar. Din cauza ca nu -mi gasesc job,,sunt singura,sunt n cauze care duc la insomnie si stres.

    • @baboiadrian9669
      @baboiadrian9669 2 ปีที่แล้ว

      tot ce zice el, așa e, funcționează....dar la sfârșit de zi nu ai cum sa te simți ok daca nu ai realizat ceva, deobicei munca,sudoare.

  • @georgetaungureanu9936
    @georgetaungureanu9936 5 ปีที่แล้ว

    Așa cum cortexul se formează încă din burta mamei, tot așa primi ani de viață sunt și ei esențiali în a avea părinți echilibrați emoțional, ca și copilul respectiv să fie echilibrat emoțional, ca mai târziu să nu dezvolți o anxietate de care cu greu vei mai scapă.

  • @mariagabrielamelega9156
    @mariagabrielamelega9156 4 ปีที่แล้ว

    Mulțumesc cu recunoștință!

  • @cucu5170
    @cucu5170 6 ปีที่แล้ว +6

    Mă relaxezi

  • @edyalin8746
    @edyalin8746 4 ปีที่แล้ว

    Iti multumesc pentru sfaturile acestea ma ajuta foarte mult!

  • @newmindset9447
    @newmindset9447 3 ปีที่แล้ว +1

    Super, mulțumim 👍🤗

  • @nanatoma7245
    @nanatoma7245 4 ปีที่แล้ว

    Toate cele bune să le randuiasca Dumnezeu

    •  3 ปีที่แล้ว

      Bine spus!

  • @floricamehelean5100
    @floricamehelean5100 5 ปีที่แล้ว +1

    Bravo îmi place foarte mult cum vb și gândești....... 👍👍👍

  • @constantinmihaela5633
    @constantinmihaela5633 2 ปีที่แล้ว +1

    GROAZNIC, DOMNULE, CUM VORBIȚI, RELATAȚI. ESTE DUR, CU GESTICULAȚII MULTE, CARE OBOSESC. FIȚI CALM, LINIȘTIT, ÎN EXPRIMARE ȘI GESTICULARE. CU RESPECT, D-NA MIHAELA CADRU MEDICAL BUCUREȘTI 🙋❤️ 🙏

    •  2 ปีที่แล้ว

      Va respect pararea Doamna Mihaela , mai ales ca sunteti din Bucuresti :)

    • @Zoly-e8c
      @Zoly-e8c 10 หลายเดือนก่อน

      Te stimez 🙏🤗D -na ,🌹șmecherii ,trebuie opriți, pină nu prind rădăcini de a prosti pe naivii necunoscători nici măcar de elementarele practici Yoga 🤗🥰te susțin,D na , dragă 👍❤️❤️❤️🫶

  • @ramonabotos5751
    @ramonabotos5751 6 ปีที่แล้ว +11

    O sa incerc sfaturile tale Alexandru!!iti multumesc❤❤❤

    •  6 ปีที่แล้ว +1

      Ramona Botos si eu tie

  • @mikimiki757
    @mikimiki757 5 ปีที่แล้ว +1

    Va multumesc frumos !!!

  • @valentingabriel1534
    @valentingabriel1534 4 ปีที่แล้ว +1

    Esti genial, iti foarte multumesc pentru sfaturile astea!

  • @Andreea_2R
    @Andreea_2R 6 ปีที่แล้ว +5

    Multumesc din suflet ❤
    Esti minunat abia astept sa ma uit si la celelalte videoclipuri 😍❤

  • @georgbleyer5012
    @georgbleyer5012 4 ปีที่แล้ว

    Multumesc din suflet numai bine iti doresc si toate cele bune!😗👃👃👃👃

    •  4 ปีที่แล้ว

      dragostea sa ne inconjoare!

  • @ghiulendanamet3526
    @ghiulendanamet3526 5 ปีที่แล้ว +1

    Cat ma bucur ca va.m descoperit1🙏🙏🙏🥰

  • @ursugabi1619
    @ursugabi1619 2 ปีที่แล้ว

    multumesc

  • @cristianbortos820
    @cristianbortos820 6 ปีที่แล้ว +1

    Iti multumesc pentru sfaturile valoroase pe care le postezi! Respect!

  • @claudiuluchian2728
    @claudiuluchian2728 5 ปีที่แล้ว +1

    Foarte bun.... multumesc!

    •  5 ปีที่แล้ว

      Cu mare drag!

  • @lilivasile8665
    @lilivasile8665 4 ปีที่แล้ว

    Mulțumesc mult, voi încerca să fac ceea ce tu ai spus!
    Și voi reuși 😘

    •  4 ปีที่แล้ว

      a incerca - a o cale de scăpare. incearcă să stai jos. Stai sau nu stai. NU exista Incearca.

  • @anutastrimb9844
    @anutastrimb9844 4 ปีที่แล้ว +1

    Da cred că ar fi bune toate practicile dar nu este chiar ușor să le și faci dar să încercăm macar unele din ele .

  • @madalinacostache
    @madalinacostache 6 ปีที่แล้ว +1

    Mereu 5 lucruri utile. ⭐⭐⭐⭐⭐ Multumesc!

  • @soimamircea8831
    @soimamircea8831 5 ปีที่แล้ว

    Revin, va salut, felicitari !

    •  5 ปีที่แล้ว

      Salut, Mircea!

  • @laurailie8467
    @laurailie8467 4 ปีที่แล้ว

    Buna Alex , multumesc chiar aveam nevoie de sfaturile tale.Eu sufar de atac de panica .😢

    •  4 ปีที่แล้ว

      uite, poate acest curs video, audio si pdf te-ar putea ajuta Laura: www.alexandruplesea.ro/eliminarea-depresiei-si-anxietatii/

  • @georgeiobot1065
    @georgeiobot1065 4 ปีที่แล้ว +3

    Mersi!!!

  • @dumitrupaulaliana8400
    @dumitrupaulaliana8400 5 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc 😘

  • @talasman95
    @talasman95 5 ปีที่แล้ว +1

    Genial clipul! Felicitari si numai bine!

    •  5 ปีที่แล้ว

      Spor la verificat, Andrei!

  • @lilianaenache9527
    @lilianaenache9527 4 ปีที่แล้ว

    Mulțumesc mult !!

  • @nipponia1
    @nipponia1 6 ปีที่แล้ว +1

    esti bun.multumesc

  • @just_alin23
    @just_alin23 4 ปีที่แล้ว

    De-abia aștept să pun in practica tot ce-ai spus!

    •  4 ปีที่แล้ว

      si tu le ai in tine. poate doar ti le-am adus aminte

  • @veronicagaiduc6370
    @veronicagaiduc6370 7 ปีที่แล้ว +2

    Foarte bune!
    Multumim!

    • @onlyonemolo
      @onlyonemolo 7 ปีที่แล้ว

      sunt foarte adevarate aceste tehnici dar ce este naspa ca dupa cateva zile uitam sa le aplicam intocmai din vina stresului