ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
จะทำค่ะ กำลังบอกตัวเอง ไม่โกรธ ไม่คิดฟุ้งซ่าน เริ่มทำได้ดีขึ้นค่ะ พยายามรู้ตัวทุกขณะจิต
สาธุๆๆ อนุโมทนา เพื่อสุขภาพจิตเราดี รอบตัวก็ได้อนิสงค์ดีๆ
ถูกแล้วครับความรู้สึกนึกคิดมันเกิดขึ้นแล้วมันก็ดับผมนั่งสมาธิตามอานาปานะสติเป็นประจำถึงได้รู้..แต่ผมไม่สามารถบังคับมันได้ผมเกิดความวิตกกังวลเป็นประจำและเกิดความรู้สึกกลัวหลายๆอย่างเป็นประจำเคยไปหาหมอและเอายาจากหมอมากินก็ไม่หายและมันทำไห้นอนไม่หลับกินยานอนหลับอยู่ห้าเดือนก็ไม่หายก็เลยมานั่งสมาธิตามแบบอานาปานะสติและก็กินยาหมอไปด้วยตอนนี้เลิกกินยาจากคุณหมอแล้วแต่ความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัวยังมีอยู่มันเป็นๆหายๆมันอยู่ไนใจนี่แหละไม่มีใครรู้ผมไปทำงานและทำทุกสิ่งทุกอย่างเหมือนคนทั่วไปอย่างสงบและเรียบร้อยอยู่ไนศิลาห้าและอยู่ตามธรรมมะผมอยู่ได้ทุกวันนี้เพราะการนั่งสมาธิทุกเช้าและเย็นผมทำทุกสิ่งทุกอย่างเหมือนคนทั่วไปผมไม่ไปเอายาจากคุณหมอมาไดัหนึ่งปีไม่กินยาเลยความวิตกกังวลและความกลัวก็ยังอยู่เกือบตลอดไม่หายผมคิดว่าสักวันหนึ่งมันต้องหายไปเพราะผมนั่งสมาธิเป็นประจำและอยู่ไนศิลและอยู่ไนธรรม
สาธุบุญขอให้คุณเจริญในทางธรรม
สาธุสาธุสาธุค่ะ ช่วยได้มากเลยค่ะธรรมมะบำบัดขอบพระคุณมากนะคะ🙏🙏🙏
สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏
สาธุค่ะ ขอให้ พบแต่สิ่งดีๆ ในชีวิต กับ คุณ ฉัตรมณี ภิรมย์ เติ้ล ครอบครัว ภิรมย์
❤ ขอบคุณครับ ดีมากๆ
น้อมสาธุธรรมเจ้าค่ะ ขอขอบพระคุณมีประโยชน์มากที่สุดค่ะ
สาธุสาธุปฏิบัติอยู่ค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ
ขอบคุณมากๆ
❤❤ขอบพระคุณมากค่ะ ❤
ขอบคุณค่ะ วิชาพ้นทุกข์ขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทเจ้า สาธุๆ
ิทำแล้วใจเบากายสบายของคุณค่ะ
ขอบคุณมากครับ 🙏
ผมพึ่งเริ่มหัดนั่งสมาธิครับ
สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะขอบคุณที่ช่วยเพิ่มพลังชีวิตให้นะคะ
❤ดีครับ ชอบครับ
สาธุสาธุครับ
สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🙏
ชัดเจนในเนื้อหาและสาระ...ขอบคุณความรู้ดีๆที่นำมาเผยแผ่ครับ.
สาธุค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ชอบมากเลยครับ❤❤❤
สาธุ
🙏🏻 สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ ครับผม 🙏🏻
เห็นด้วยการทำใจหยุดนิ่งที่
กลัวสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา คิดไปเองหรือกลัวไปเอง หายใจไม่สะดวก
ဒီချန်နယ်လ်ကိုအထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်🙏❤
..✊..🌬..🎉..🌏🌈🌟ขอน้อม🙇♀️กราบนมัสการ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🧎♀️ *ปล.🙇♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆๆนะคะ.👻⚰✌..✋..
ชอบฟังผมปฎิบัติตามทุกทุกวันสาธุสาธุ
ดิครับ มีประโยชน์ต่อทุกคน
แน่นอนค่ะเมื่อถึงจุดที่คุณเข้าใจว่าพระโสดาบันคืออะไรถ้าโสดาบันสำหรับดิฉันหรอคะก็ยังเป็นมนุษย์ธรรมดาทั่วไปที่ไม่มีความโกรธของสามลูกความหยงในสิ่งต่างๆพอใจในสิ่งที่ตัวเองมีรักตัวเองมากมายและมอบความรักให้กับคนอื่นได้หลายหลายอย่างมันทำให้เราได้รู้ว่าเราอยู่จุดไหนบางทีคุณไม่ต้องพยายามว่านั่งไปแล้วคุณจะอยู่จุดไหนนั่งไปเรื่อยเรื่อยปฏิบัติไปเรื่อยเรื่อยคุณจะรู้และคุณจะเข้าใจว่ามันสุดยอดแค่ไหนเมื่อถึงเวลานั่นแหละ คือสิ่งที่สุดยอดที่สุดแล้วมันบอกไม่ได้ตนเป็นที่พึ่งแห่งตนและฝึกปฏิบัติตนจิตจะสูงขึ้นเรื่อยเรื่อยคุณจะเป็นวัวในตม คุณเป็นบัวแบบไหนเลือกเอาแล้วกันจิตใจของคุณจะงดงามจิตใจของคุณจะสะอาดฉันบอกไม่ได้จริงๆต้องปฏิบัติเองค่ะอย่าได้ถามว่าคุณอยู่จุดไหนคุณเป็นพระโสดาบันหรือไม่หรือคุณอยู่จุดไหนแล้วเอาแค่ว่าคุณสำเร็จเป็นพระโสดาบันได้คุณจะไม่ตกนรกและคุณจะรู้ว่า ชาติต่อไปคุณจะได้เกิดอีกมั้ยมันเป็นอะไรที่เราฝึกจิตมาทุกทุกชาติแล้วคุณจะรู้ว่าการฝึกจิตการที่สว่างสว่างสดใสการจิตหม่นหมองเป็นอย่างไรการชิดจิตสว่างสว่างทุกคนอาจจะอธิบายให้คนอื่นฟังไม่ได้บางทีเราไปเค้าก็คิดว่าเราเป็นบ้าเราไปเค้าก็คิดว่าเรา มันไม่จริงมันไม่ใช่ฉันจึงอยากให้ทุกคนทำและทุกคนจะได้รู้ว่าเป็นอย่างไรฉันเป็นมนุษย์ผู้หญิงคนธรรมดาไม่มีการโลกไม่มีการไม่มีการหลงไม่มีการอยากได้ของของคนอื่นศีลห้าปฏิบัติให้คล่องแล้วจะรู้ถ้าฝึกไปเรื่อยเรื่อยคุณจะเข้าใจว่าคุณจะมีความสุขมากในโลกนี้ทางโลกและทางทำมันคือสิ่งที่สุดยอดที่คุณทำได้ โกรธคนหรอปัจจุบันนี้ยากมากเพราะเราเข้าใจไงว่าการโกรธคือความเจ็บปวด
สาธุ
นี่แหละทุกคนจะกลัวฉันจะทำรักฉันฉันไม่กลัวอะไรเลยเป็นคนที่ส่งไปตรงพูดไปเลยไม่ได้กลัวอะไรเลยทุกอย่างที่ดิฉันเป็นเค้าทุกวันนี้ได้ก็ฝึกสมาธิฝึกจิตหัวสมองเนี่ยถ้าเราไม่ฝึกเรากันกลองคำพูดเยอะมากเพราะเรากลัวกลัวที่จะพูดอย่างนั้นไม่ดีพูดอย่างนี้ไม่ดีแต่ถ้าพูดออกมาจากใจไม่มีความกลัวและยอมรับความจริงได้เสมอสิ่งที่ฉันเป็นแบบเนี้ยฉันยอมรับความจริงได้ตลอดเวลาผิดขอโทษเสียใจพูดได้ง่ายยอมรับได้ง่ายทุกทุกอย่างค่ะผู้รู้ผู้น่ารัก
ขอบคุณมากค่ะ
สาธุๆๆ
กำลังพยายามอยู่กับปัจจุบันค่ะขอบคุณมากค่ะ
จะทำค่ะ กำลังบอกตัวเอง ไม่โกรธ ไม่คิดฟุ้งซ่าน เริ่มทำได้ดีขึ้นค่ะ พยายามรู้ตัวทุกขณะจิต
สาธุๆๆ อนุโมทนา เพื่อสุขภาพจิตเราดี รอบตัวก็ได้อนิสงค์ดีๆ
ถูกแล้วครับความรู้สึกนึกคิด
มันเกิดขึ้นแล้วมันก็ดับผมนั่งสมาธิตามอานาปานะสติเป็นประจำถึงได้รู้..แต่ผมไม่สามารถบังคับมันได้ผมเกิดความวิตกกังวลเป็นประจำ
และเกิดความรู้สึกกลัวหลายๆอย่างเป็นประจำเคยไปหาหมอ
และเอายาจากหมอมากินก็ไม่หายและมันทำไห้นอนไม่หลับ
กินยานอนหลับอยู่ห้าเดือนก็ไม่หายก็เลยมานั่งสมาธิตามแบบอานาปานะสติและก็กินยาหมอไปด้วยตอนนี้เลิกกินยาจากคุณหมอแล้วแต่ความรู้สึกวิตกกังวล
และความกลัวยังมีอยู่มันเป็นๆหายๆมันอยู่ไนใจนี่แหละไม่มีใครรู้ผมไปทำงานและทำทุกสิ่งทุกอย่างเหมือนคนทั่วไปอย่างสงบและเรียบร้อยอยู่ไนศิลาห้า
และอยู่ตามธรรมมะผมอยู่ได้ทุกวันนี้เพราะการนั่งสมาธิทุกเช้าและเย็นผมทำทุกสิ่งทุกอย่างเหมือนคนทั่วไปผมไม่ไปเอายาจากคุณหมอมาไดัหนึ่งปี
ไม่กินยาเลยความวิตกกังวลและความกลัวก็ยังอยู่เกือบตลอดไม่หายผมคิดว่าสักวันหนึ่งมันต้องหายไปเพราะผมนั่งสมาธิเป็นประจำและอยู่ไนศิลและอยู่ไนธรรม
สาธุบุญขอให้คุณเจริญในทางธรรม
สาธุสาธุสาธุค่ะ ช่วยได้มากเลยค่ะธรรมมะบำบัดขอบพระคุณมากนะคะ🙏🙏🙏
สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏
สาธุค่ะ ขอให้ พบแต่สิ่งดีๆ ในชีวิต กับ คุณ ฉัตรมณี ภิรมย์ เติ้ล ครอบครัว ภิรมย์
❤ ขอบคุณครับ ดีมากๆ
น้อมสาธุธรรมเจ้าค่ะ ขอขอบพระคุณมีประโยชน์มากที่สุดค่ะ
สาธุสาธุปฏิบัติอยู่ค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ
ขอบคุณมากๆ
❤❤ขอบพระคุณมากค่ะ ❤
ขอบคุณค่ะ วิชาพ้นทุกข์ขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทเจ้า สาธุๆ
ิทำแล้วใจเบากายสบายของคุณค่ะ
ขอบคุณมากครับ 🙏
ผมพึ่งเริ่มหัดนั่งสมาธิครับ
สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
ขอบคุณที่ช่วยเพิ่มพลังชีวิตให้นะคะ
❤ดีครับ ชอบครับ
สาธุสาธุครับ
สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🙏
ชัดเจนในเนื้อหาและสาระ...ขอบคุณความรู้ดีๆที่นำมาเผยแผ่ครับ.
สาธุค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ชอบมากเลยครับ❤❤❤
สาธุ
🙏🏻 สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ ครับผม 🙏🏻
เห็นด้วยการทำใจหยุดนิ่งที่
กลัวสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา คิดไปเองหรือกลัวไปเอง หายใจไม่สะดวก
ဒီချန်နယ်လ်ကိုအထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်🙏❤
..✊..🌬..🎉..🌏🌈🌟ขอน้อม🙇♀️กราบนมัสการ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🧎♀️ *ปล.🙇♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆๆนะคะ.👻⚰✌..✋..
ชอบฟังผมปฎิบัติตามทุกทุกวันสาธุสาธุ
ดิครับ มีประโยชน์ต่อทุกคน
แน่นอนค่ะเมื่อถึงจุดที่คุณเข้าใจว่าพระโสดาบันคืออะไรถ้าโสดาบันสำหรับดิฉันหรอคะก็ยังเป็นมนุษย์ธรรมดาทั่วไปที่ไม่มีความโกรธของสามลูกความหยงในสิ่งต่างๆพอใจในสิ่งที่ตัวเองมีรักตัวเองมากมายและมอบความรักให้กับคนอื่นได้หลายหลายอย่างมันทำให้เราได้รู้ว่าเราอยู่จุดไหนบางทีคุณไม่ต้องพยายามว่านั่งไปแล้วคุณจะอยู่จุดไหนนั่งไปเรื่อยเรื่อยปฏิบัติไปเรื่อยเรื่อยคุณจะรู้และคุณจะเข้าใจว่ามันสุดยอดแค่ไหนเมื่อถึงเวลานั่นแหละ คือสิ่งที่สุดยอดที่สุดแล้วมันบอกไม่ได้ตนเป็นที่พึ่งแห่งตนและฝึกปฏิบัติตนจิตจะสูงขึ้นเรื่อยเรื่อยคุณจะเป็นวัวในตม คุณเป็นบัวแบบไหนเลือกเอาแล้วกันจิตใจของคุณจะงดงามจิตใจของคุณจะสะอาดฉันบอกไม่ได้จริงๆต้องปฏิบัติเองค่ะอย่าได้ถามว่าคุณอยู่จุดไหนคุณเป็นพระโสดาบันหรือไม่หรือคุณอยู่จุดไหนแล้วเอาแค่ว่าคุณสำเร็จเป็นพระโสดาบันได้คุณจะไม่ตกนรกและคุณจะรู้ว่า ชาติต่อไปคุณจะได้เกิดอีกมั้ยมันเป็นอะไรที่เราฝึกจิตมาทุกทุกชาติแล้วคุณจะรู้ว่าการฝึกจิตการที่สว่างสว่างสดใสการจิตหม่นหมองเป็นอย่างไรการชิดจิตสว่างสว่างทุกคนอาจจะอธิบายให้คนอื่นฟังไม่ได้บางทีเราไปเค้าก็คิดว่าเราเป็นบ้าเราไปเค้าก็คิดว่าเรา มันไม่จริงมันไม่ใช่ฉันจึงอยากให้ทุกคนทำและทุกคนจะได้รู้ว่าเป็นอย่างไรฉันเป็นมนุษย์ผู้หญิงคนธรรมดาไม่มีการโลกไม่มีการไม่มีการหลงไม่มีการอยากได้ของของคนอื่นศีลห้าปฏิบัติให้คล่องแล้วจะรู้ถ้าฝึกไปเรื่อยเรื่อยคุณจะเข้าใจว่าคุณจะมีความสุขมากในโลกนี้ทางโลกและทางทำมันคือสิ่งที่สุดยอดที่คุณทำได้ โกรธคนหรอปัจจุบันนี้ยากมากเพราะเราเข้าใจไงว่าการโกรธคือความเจ็บปวด
สาธุค่ะ
สาธุ
ขอบคุณค่ะ
นี่แหละทุกคนจะกลัวฉันจะทำรักฉันฉันไม่กลัวอะไรเลยเป็นคนที่ส่งไปตรงพูดไปเลยไม่ได้กลัวอะไรเลยทุกอย่างที่ดิฉันเป็นเค้าทุกวันนี้ได้ก็ฝึกสมาธิฝึกจิตหัวสมองเนี่ยถ้าเราไม่ฝึกเรากันกลองคำพูดเยอะมากเพราะเรากลัวกลัวที่จะพูดอย่างนั้นไม่ดีพูดอย่างนี้ไม่ดีแต่ถ้าพูดออกมาจากใจไม่มีความกลัวและยอมรับความจริงได้เสมอสิ่งที่ฉันเป็นแบบเนี้ยฉันยอมรับความจริงได้ตลอดเวลาผิดขอโทษเสียใจพูดได้ง่ายยอมรับได้ง่ายทุกทุกอย่างค่ะผู้รู้ผู้น่ารัก
ขอบคุณมากค่ะ
สาธุๆๆ
กำลังพยายามอยู่กับปัจจุบันค่ะขอบคุณมากค่ะ
สาธุ
ขอบคุณค่ะ