이유는 모르겠는데 올 초 즈음인가부터 입이 짧아졌어요. 원래 세끼를 잘 챙겨먹는 편은 아니었지만 1인분을 못 먹을 정도는 아니었는데ㅜ 밥언니를 보면서 ㅋㅋ 아 난 저건 아니지 난 소식하는게 아니야 라고 위안으로 삼고 그랬는데ㅋㅋ 오랜만에 소식좌 모임 영상 다시 보니까 이제는 소식좌들 대화가 너무 공감되네요... 큰일났다 정말...
작년에 헬스를 시작하고 느낀점. '먹는 게 세상에서 가장 힘들다.' 그동안 하루에 2끼도 힘들었는데 3끼에 간식까지 2번이나 먹으려니, 일하는 것보다 훨씬 더 힘드네요. 오히려 먹는 것보다 일하는 게 낫다는 생각까지 들 정도로요... PS. 예전에 김밥 한 줄 먹는데 30분 걸렸던 기억이 나네요ㅎㅎㅎ
댓보니 답답. 방송에서 1월에 시즌2로 재정비해 온다고 했음.몇 주째 재방하냐고 하는거 보면 방송 챙겨보는 사람들일텐데 불만댓 쓰는것도 신기. 소식하기 위해선 오분간이든 오십번이든 씹읍시다.오분은 오바다,육바다 하지 말고 의사 검진결과 몸건강하고 이상없다는데 식이장애 어쩌고 하며 본인에게 잘 맞는 식습관 지켜 건강한 분 궁예질하지말고 본인들 기준 오바라고 생각하지 않는선에서 각자 건강할만큼 소식하고 절제해 건강합시다,남 먹는 속도,양 간섭말고.
![[스페셜] 소식좌 먹텐 폭발 레전드 찐 맛집 ㅣ 내돈내산 식당 1시간 모음ZIP ㅣ #밥맛없는언니들](http://i.ytimg.com/vi/ib80_Oc71C0/mqdefault.jpg)
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![[엠뚜루마뚜루] 야, 너도 이번 설은 소식할 수 있어!🤐보기만 해도 식욕 삭제☠ 소식좌.zip | #코쿤 #안영미 #산다라 MBC220114방송](/img/n.gif)
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회식자리에서 배부른데 아무것도 안 먹기엔 뻘줌할 때 소식좌 강의 생각하며 오래 씹었어요. 언니들 감사해요..♡
이유는 모르겠는데 올 초 즈음인가부터 입이 짧아졌어요. 원래 세끼를 잘 챙겨먹는 편은 아니었지만 1인분을 못 먹을 정도는 아니었는데ㅜ 밥언니를 보면서 ㅋㅋ 아 난 저건 아니지 난 소식하는게 아니야 라고 위안으로 삼고 그랬는데ㅋㅋ 오랜만에 소식좌 모임 영상 다시 보니까 이제는 소식좌들 대화가 너무 공감되네요... 큰일났다 정말...
주우재가 제일 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
표정 개웃김
12:51 음식주문 못하고 끝났으면 진짜 코미디다 ㅋㅋ
저정도면 침샘이 마르신거 아닌가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 진짜 홍석천 느무 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 😆
나도 말랐는데 저정도로 안먹지는 않는데 어쩜 저러지ㅠ
요즘 이거 보면서 오래씹기 해 봅니다
아무리 그래도 목구멍에 누가 있나봐요
쑥 잡아당겨가요
@리리 호호호호
답글 넘 감사드려요~~^^♡♡♡♡
홍석천 놀구들 있네 ㅋ ㅋ ㅋ 넘 웃기다
빵은.. 녹아없어지는거 아니냐며..
”놀구들 앉아있네“ 말에 빵터지는 내가싫다….
소식강의 받고 싶다ㅋㅋ홍석천 넘 웃김ㅋㅋ
진짜 소세지빵 7분씹기는 기네스 대회 나가야되는거아니냐며
이거보고 5분 씹고 목닫기 하려다 매번 실패해서
티스푼으로 먹어요 입에 넣는 양이라도 줄이래서
주우재씨 화내는 거 보니까 짜장면 먹방 윤석이 생각이나요😂
따라했다가 방심하면 입에서 사라짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나는 저 김밥 쪼개먹는게 너무 화나
아니 근데 장난이 아니라 제가 저거보고 저렇게 먹어봤는데 저는 저렇게 먹는게 더 맛있더라고요 그래서 신기했어요 저 대식좌이긴해요방금고 콘푸라이트 구그릇 뚝딱 😮
영상보면서 혼자 치킨한마리 클리어했습니다
소식좌 언니들 싸웠어요? 3주째. . .모음집만 해요?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ언니들 소식먹방 보고프다구요!
소식좌 언니들은 늘 사이가 좋답니다👍
콘텐츠는 재정비 중이라서 23년 1월에 돌아올게요오!
안먹어도 키가 클사람은 크는구나!😮
오분이면 안씹고 물고있어도 액체되는거 아니에욧?ㅋㅋㅋㅋ
17:52 아 개웃기네
궁금한거 있는데 저렇게 소식하면 대변은 몇일에 한 번 보나요? 소식이랑 대변보는거랑 상관없는가..?
Miss them 😭
개까다롭네 ㅋㅋ주우쟄ㅋㅋ
언니들 천칼로리 챌린지 해주세요~~ 하루안에 1000칼로리 채울 수 있을지..
100칼로리도 힘들지 않으까욬ㅋㅋㅋㅋ한명당ㅋㅋㄱㄱ
저는 주작안같아요^^ 입맛 없을때 혼자 김밥 속만 빼먹은적 있나봐요 아마 밥은 탄수화물에 소금들어가면 칼로리 대박이라는 말이 있던데
그래서 밥은 일부러 안 먹은거 같아요
히밥같은분이 한정식 4인분 먹을동안
소식좌 4명이 한정식 1인분 다 비우기 도전해봤으면 좋겠네
몇주째 스페셜..
콘텐츠 재정비 중입니다♡
23년 1월에 돌아올테니 구독/알림 해주세요!
입맛없는거 기준이면 나도 김밥 한줄 다 못먹음
새에피소드는 왜 안나와여 😢
ㄱㄴㄲ
콘텐츠 재정비 중입니다♡
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목구멍 닫으니까 숨 못 쉬겠던데... 요
근데 주우재, 던 갑이지 ㅋㅋㅋ
❤❤❤
아니 보면... 안씹음 5분이나 먹는 이유가 있음 말을 존나하고 말한다고 안씹어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
작년에 헬스를 시작하고 느낀점.
'먹는 게 세상에서 가장 힘들다.'
그동안 하루에 2끼도 힘들었는데
3끼에 간식까지 2번이나 먹으려니,
일하는 것보다 훨씬 더 힘드네요.
오히려 먹는 것보다 일하는 게
낫다는 생각까지 들 정도로요...
PS.
예전에 김밥 한 줄 먹는데
30분 걸렸던 기억이 나네요ㅎㅎㅎ
🧡🧡🧡
Where's english sub??? Can't relate again!
저도 소식좌 먹듯 따라하고 싶어 하루는 간식 안먹고 아침 밥 1숟갈 로 500번 씹기 점심 라면 1가닥으로100번 이상씹기 저녁고기를 잘게다져 다진고기1조각을200번씹기를 도전해봤는데 실패..했어요 성공할 때까지 도전해보려고하는데 잘안되는 1인
오래씹으면 음식맛이 이상해져
진짜로 서남용님 나오시면 좋을거 같은데.. 정말 안드심
😂😂😂😂
이 프로는 연예인 박소현,산드라박이 나와서 이슈지 일반사람이 하면 욕만 먹을것 같아.누가 저렇게 먹는거 거~~의 없지
오래씹는건 이해가가는데 목구멍을 억지로 왜닫는지 궁금 ㆍ
빨리 삼키면 금방 배불러서ㅜㅜ 지인들하고 먹는데 속도 맞추려면 제가 오래씹고 최대한 늦게 삼켜야 다들 같이 먹는데 속도가 맞아서 같이먹는 느낌이 들더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이러케 먹다보니 크게 불편한 느낌 없어요 (저도 극 소식좌입니다ㅜㅜ)
지기님 아기 지뚱이랑 대결해주세요,,
댓보니 답답.
방송에서 1월에 시즌2로 재정비해 온다고 했음.몇 주째 재방하냐고 하는거 보면 방송 챙겨보는 사람들일텐데 불만댓 쓰는것도 신기.
소식하기 위해선 오분간이든 오십번이든 씹읍시다.오분은 오바다,육바다 하지 말고 의사 검진결과 몸건강하고 이상없다는데 식이장애 어쩌고 하며 본인에게 잘 맞는 식습관 지켜 건강한 분 궁예질하지말고
본인들 기준 오바라고 생각하지 않는선에서 각자 건강할만큼 소식하고 절제해 건강합시다,남 먹는 속도,양 간섭말고.
جدي هناك من يتقاسم معي الأجر العظيم 🤩
뻔이외다른이는맏이섬기지않아야하며모집시날(DAY)잡고시간(TIME)지연한다며이동못해도된다뻔에게보내고이동금지다대중교통,배달,주정차자동차번호판
박소현 말처럼 목구멍 닫고 씹어 보려고 도전했는데 자꾸 목구멍이 열려서 음식들이 그냥 들어가 버리던데ㅋㅋ 나름 오래씹긴 했었는데 침하고 섞여서 음식물이 액체화 되서 난 별로였었음ㅋ
💩 못싸서 힘드르ㅡㅅ
궁금한게 맛있는거말고 좀 맛없는것도 저렇게 오래씹으실수 있으실려나 바로삼켜버리시는거아냐?? 아니 걍 뱉으실려나 ㅋㅋ
english subs pls
솔직히 5분씹는건 처음부터 힘들어서 엄두안나요~
그냥 30번 씹어도 효과있음~~
그느낌알고 할만하다면 조금 50회 씹기~!!
회식자리에서 고기 먹고 이것저것 챙기고 하면 덜먹을수 있는. 박서현은 발레할때부터 관리 하단게 습관되서 그렇다쳐도 성종은 남자인데 저렇게 먹고 활동이 가능한가 ㄷㄷㄷ
성종이는 은근 자꾸 반말하고..오바하는 경향도 있는듯하고..불안불안
쟤도 말하는게 약간 ....
요즘은 왜 모음집만 올려요
그냥 예전처럼 올려주세요
콘텐츠 재정비 중입니다♡
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운동부 보고 바로 여기로 왔는데 소화가 다 됐네
❤️❤️❤️