不想扭到腰！！背包這樣背！上下包與背包調整篇【368課程】

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[@snake455165]

讚！看了很多調整背包的教學，368解釋的最清楚！謝謝368的分享🤗

[@user-gf7fr3mn8g]

謝謝🙏

[@user-gf7fr3mn8g]

很開心可以讓大家有清楚的認識！

[@Hana-ht8ph]

368的課程都很實用！！！！🙌🙌🙌👍👍👍

[@GTM-zd8ig]

爬山太多知识得学。幸好🈶368！

[@user-gf7fr3mn8g]

謝謝🙏

[@yingtseng6312]

原來一開始我都背錯方法了，謝謝謝368詳細教學❤

[@a-lin3930]

感恩分享

[@j.t.595lin5]

很詳實的解說，真的很謝謝你，謝謝

[@taipeilee]

學到上下包的方式，謝謝!

[@samelrengd7371]

解說的很詳細、專業，謝謝你🙏

[@Joe-0202]

感謝分享哦！

[@MrZ12547896]

看368學知識讚啦

[@user-gf7fr3mn8g]

謝謝🙏

[@tinglee4393]

很實用，感謝分享

[@user-gf7fr3mn8g]

謝謝🙏

[@user-vo9wr8ys8i]

謝謝分享學到很多

[@user-uq6bu4vm6n]

謝謝教學分享

[@user-hq3ow6yz9u]

教的好

[@wzjc4]

這些微小但重要的知識沒人教真的不會懂!!

[@rexchang3640]

非常清楚的步驟! 讚

[@eri440107]

想請教368如果想入手登山包(60L)，要怎樣去挑選適合自己背長的包

[@user-gf7fr3mn8g]

這部分因為每款每個品牌的量測方式都不太一樣，建議直接到登山用品店詢問專業的店員

[@eri440107]

感謝368

[@will9119]

讚

[@MrClover026]

想問一下髂骨那邊之前重裝的時候都會被壓的紅紅腫腫的，是因為不夠緊導致還是腰帶位置不對呢？（我都是腰帶中心對準髂骨突出的地方

[@bobolee3318]

🤩

[@logicmr.8351]

請問你用的是哪一款的包包？

[@switch9783]

这一包大概能有几公斤？