▶️ 7 PHÚT THIỀN BUỔI SÁNG - Để bắt đầu ngày mới nhiều năng lượng
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Video này được Đọc sách Viết Lách thực hiện để giúp bạn dễ dàng thiền định, tịnh tâm, tái tạo năng lượng tích cực và bắt đầu một ngày mới nhé !
Thiền chào buổi sáng
Thiền đón năng lượng tích cực đầu ngày
Thiền chánh niệm để tĩnh tâm
Chia sẻ có tâm
Cùng nhau nâng tầm
#HongPhuongPhan
#DocSachVietLach
Nếu có thể, hãy ủng hộ Đọc Sách Viết Lách qua tài khoản này nhé:
Số TK: 0071000892980
Chủ TK: Phan Thi Hong Phuong
NH Vietcombank TPHCM
Xin chân thành cảm ơn.
Lưu ý:
NGHIÊM CẤM sao chép, đăng tải lại tất cả các video của Đọc Sách Viết Lách dưới mọi hình thức, chỉ hoan nghênh việc chia sẻ trực tiếp link của những video này cho bạn bè và mọi người cùng tham khảo.
Thương mời các bạn cùng dành ra 7 phút để thiền chào buổi sáng rồi bắt đầu ngày mới nhé ❤
Hi vọng sẽ có nhiều người cùng dành ra 7p để thiền buổi sáng 😌
Thiền - tập trung vào hơi thở sâu, chậm rãi, dù chỉ vài phút cũng cực kỳ hiệu quả cho tâm trạng 😌❤
Cùng thiền hơi thở, cùng tiến bộ!
Chúc kênh #5PlusEnglish luôn phát triển tốt nha!
@@DocsachVietlach anh sẽ thiền nhiều hơn 😊
Dễ thực hiện, an yên và nhiều năng lượng hơn !
Có ai duy trì được thói quen thiền buổi sáng thường xuyên không ạ?
Hoặc 1 tuần 1-2 buổi cũng là rất tốt rồi 🥰
Lại cùng thiền nhé 😌
Lâu rồi không thiền 🥲
Chào add
Hihi