Em no porn với no fap đã được gần 3 tháng nhưng chỉ vì một chút chủ quan với phạm sai lầm mà em đã bị tái nghiện . Chỉ trong vòng 3 tuần thôi mà em đã fap 6 lần. Bây giờ em đang chịu cảm giác bất mãn thất vọng nặng nề . Quá mệt mỏi quá đau khổ trong cuộc sống luôn anh à.
Tái nghiện không có gì xấu cả, nó là bình thường, đừng nghiêm trọng hóa nó. Vấn đề là: 1 đừng tự tạo thêm cho bản thân cảm giác tiêu cực, 2 hãy cam kết để bỏ được pỏn dứt điểm, quan trọng là em trở lại như thế nào sau vấp ngã. Em xem thêm lời nhắn năm mới của anh trong video này nghen: th-cam.com/video/00sjnyL9HbA/w-d-xo.html
@@LeDinhTan oke anh nói chứ dù như vậy em vẫn phải cố gắng tiếp tục cai chứ em không muốn sống như vậy nữa. Em phải cố gắng thay đổi để cuộc sống tốt hơn. Em cảm ơn anh nhiều nhờ những kiến thức mà anh chia sẻ mà em mới cố gắng duy trì một khoản thời gian lâu vậy.
@@tete-dn5rk sau nhiều lần bị tái nghiện, tôi rút ra kinh nghiệm đó là: sau khi bỏ được lâu lâu xíu, ít nhất là 1 tuần, sau 1 tuần đó mà gặp lại thì chắc chắn nghiện nặng hơn. Những lúc ông bị thèm xem pỏn thì ông lên đi tắm nước lạnh hoặc hít đất, nâng xà vài cái. Lúc tôi tắm nước lạnh, mấy cái suy nghĩ về pỏn bay hết. Khuyên bro lên thử.🔥🔥🔥
Em có thể tự đọc thêm về chủ đề thủ dâm nghen, đừng đợi anh vì anh còn một số chủ đề khác ưu tiên hơn, quan điểm của anh về thủ dâm đã nói đủ rồi. nếu chủ đề đó thực sự quan trọng với em thì cứ chủ động tìm hiểu nghen 😁
anh cho em hỏi cái này hơi nhạy cảm: trước e có bị loạn dâm (ái vật) và cũng hay xem porn + fap với đồ vật tôn sùng thì hiện tại em cai porn thôi (fap không porn) nhưng em vẫn sử dụng " đồ vật" để fap thì có tính là tái nghiện ko ạ ? kiểu nó vẫn nhẹ hơn 10 lần so với xem porn + fap với đồ vật tôn sùng đúng ko a mong a giải đáp thắc mắc. e cảm ơn
mik hiện tại đã bỏ đc gần 2 tháng. Nhiều lúc tuyệt vọng, buồn chán định quay lại nhưng vẫn cố dừng lại. Vì nỗi đau do porn gây ra quá lớn. Đành phải cố chịu vì 1 tương lại tươi sáng hơn. May mắn đc biết đến kênh của anh Tân. Mong kênh anh ngày một phát triển. Em có dki khóa Heal and Build rồi ạ. Mong tương lai đc tham gia khóa học của a!
@@LeDinhTan nguồn này liên quan gì vậy ạ ? Đây là bài viết về bằng chứng cho mối quan hệ giữa việc thủ dâm và ung thư tuyến tiền liệt mà. Anh hãy nêu ít nhất 5 nguồn uy tín a đã đọc thực sự liên quan đến video đi ạ. Như thế mới tạm gọi là cớ căn cứ khoa học.
Nếu được thì anh làm video về việc đọc sách đi anh. Em mới bắt đầu đọc sách, em mua được 2 quyển đó là "Những kẻ xuất chúng" và "actomic habits". "Những kẻ xuất chúng" thì em thấy nhiều phần khá là khó hiểu, em mới đọc được có nửa quyển, còn "actomic habits" thì hôm qua mới về và em mới đọc được tầm 5 trang :D Cách đọc sách của em là chọn ra những chương nào mà mình thấy phù hợp với mình nhất, sau đó đọc tầm 5 trang, tất nhiên là sẽ highlight lại và viết 1 số thứ mà mình k đồng ý với tác giả. Em muốn biết thêm cách mà người khác đọc sách và ứng dụng những thứ có trong sách vào đời sống. Mong anh làm 1 video như thế ạ!
Lúc trước ngày em fap 4 lần, giờ nghĩ lại thì k hiểu sao lúc đó phi thường quá :)))
Quay đầu là bờ 😁
Em no porn với no fap đã được gần 3 tháng nhưng chỉ vì một chút chủ quan với phạm sai lầm mà em đã bị tái nghiện . Chỉ trong vòng 3 tuần thôi mà em đã fap 6 lần. Bây giờ em đang chịu cảm giác bất mãn thất vọng nặng nề . Quá mệt mỏi quá đau khổ trong cuộc sống luôn anh à.
Tái nghiện không có gì xấu cả, nó là bình thường, đừng nghiêm trọng hóa nó. Vấn đề là: 1 đừng tự tạo thêm cho bản thân cảm giác tiêu cực, 2 hãy cam kết để bỏ được pỏn dứt điểm, quan trọng là em trở lại như thế nào sau vấp ngã.
Em xem thêm lời nhắn năm mới của anh trong video này nghen: th-cam.com/video/00sjnyL9HbA/w-d-xo.html
@@LeDinhTan oke anh nói chứ dù như vậy em vẫn phải cố gắng tiếp tục cai chứ em không muốn sống như vậy nữa. Em phải cố gắng thay đổi để cuộc sống tốt hơn. Em cảm ơn anh nhiều nhờ những kiến thức mà anh chia sẻ mà em mới cố gắng duy trì một khoản thời gian lâu vậy.
@@tete-dn5rktôi trước fap ngày 4 lần. Giờ nghĩ lại thật vc :)))
@@Teo888a bởi vậy giờ phải ráng bỏ thôi ông , tui đang khổ vì nó cố gắng được 3 tháng rồi mà giờ vẫn tái nghiện
@@tete-dn5rk sau nhiều lần bị tái nghiện, tôi rút ra kinh nghiệm đó là: sau khi bỏ được lâu lâu xíu, ít nhất là 1 tuần, sau 1 tuần đó mà gặp lại thì chắc chắn nghiện nặng hơn. Những lúc ông bị thèm xem pỏn thì ông lên đi tắm nước lạnh hoặc hít đất, nâng xà vài cái. Lúc tôi tắm nước lạnh, mấy cái suy nghĩ về pỏn bay hết. Khuyên bro lên thử.🔥🔥🔥
Rất hay ạ, mong anh ra nhiều postcard hơn, nghe thấm hơn rất nhiều ạ ❤
Anh sẽ sắp xếp ra thêm nghen 😄
Một chia sẻ rất nhiều thông tin hữu ích! Thanks ❤
Anh làm về thủ dâm (no porn) tác động tới testosterone dc ko anh
Em có thể tự đọc thêm về chủ đề thủ dâm nghen, đừng đợi anh vì anh còn một số chủ đề khác ưu tiên hơn, quan điểm của anh về thủ dâm đã nói đủ rồi.
nếu chủ đề đó thực sự quan trọng với em thì cứ chủ động tìm hiểu nghen 😁
No Porn nhé. Fap đúng cách tuần 1/2 lần thì nó lại có lợi cho ae nhé
Em hok qua ddC phải làm s bây h
Xem lại mấy video trong playlist của anh và thực hành nha :D
Ngày thứ 3
podcast này hay anh ơi mong anh tiếp tục clip như vậy
Sẽ có nghen 😁
Đúng r anh.thủ dâm cũng hại ,nhưng porn hại hơn trăm lần.Cũng nên cài thủ dâm dần dần nhé❤
Thủ dâm nhờ cũng có sao đâu
30:37 câu nghe ngấm nhất
mong anh co the thay the tu "thu dam" bang tu khac duoc ko a
Sao em lại sợ từ thủ dâm?
@@LeDinhTan tại nhà em có gia đình:))) mà mở xem thì sợ gia đình nghe
@@LeDinhTan nên mong anh có thể mong thay bằng từ "fap" ạ em cũng muốn xem video của anh lắm mà tại khá ngại nên nhầm vài video k dám xem
@@uc9aohuu573 đeo tai nghe vô là xong rồi :v
anh cho em hỏi cái này hơi nhạy cảm: trước e có bị loạn dâm (ái vật) và cũng hay xem porn + fap với đồ vật tôn sùng thì hiện tại em cai porn thôi (fap không porn) nhưng em vẫn sử dụng " đồ vật" để fap thì có tính là tái nghiện ko ạ ? kiểu nó vẫn nhẹ hơn 10 lần so với xem porn + fap với đồ vật tôn sùng đúng ko a
mong a giải đáp thắc mắc. e cảm ơn
Có tính nha. Nếu em cần phải dùng đồ chơi tức là bị cũng nặng rồi. Xem mấy cái nhẹ đô không làm cho em hết nghiện mà có thể bị nặng hơn
dạ, đôi khi e còn nghĩ đến việc trộm vặt để thoả mãn hàm muốn và em đã thực hiện r ạ :((, kiểu này chắc nặng lắm anh nhỉ :((@@LeDinhTan
@@Oliver-ff7tw bắt đầu với 100 ngày liên tiếp không pỏn không fap không đồ chơi nghen. Không bao giờ là quá trễ, em đừng quá bi quan
mik hiện tại đã bỏ đc gần 2 tháng. Nhiều lúc tuyệt vọng, buồn chán định quay lại nhưng vẫn cố dừng lại. Vì nỗi đau do porn gây ra quá lớn. Đành phải cố chịu vì 1 tương lại tươi sáng hơn. May mắn đc biết đến kênh của anh Tân. Mong kênh anh ngày một phát triển. Em có dki khóa Heal and Build rồi ạ. Mong tương lai đc tham gia khóa học của a!
Cảm ơn em :D
fap nhiều lên lúc muốn xem porn nha bạn, nhưng phải ko xem khi fap :))
postcat này có gì chứng minh là độ chuẩn thông tin k á b, mình thấy ai cũng làm mà chả thấy có cơ quan nào xác thực
Nếu mình đưa bạn nguồn bạn có thực sự đọc? 😁
Của bạn đây: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27871956
à vậy là có nguồn rồi bạn đọc theo đúng ko nè@@LeDinhTan chứ mình thấy nhiều kênh postcast mà chả biết xác thực, hiệu quả ra sao á
@@LeDinhTan nguồn này liên quan gì vậy ạ ? Đây là bài viết về bằng chứng cho mối quan hệ giữa việc thủ dâm và ung thư tuyến tiền liệt mà. Anh hãy nêu ít nhất 5 nguồn uy tín a đã đọc thực sự liên quan đến video đi ạ. Như thế mới tạm gọi là cớ căn cứ khoa học.
Nếu được thì anh làm video về việc đọc sách đi anh. Em mới bắt đầu đọc sách, em mua được 2 quyển đó là "Những kẻ xuất chúng" và "actomic habits". "Những kẻ xuất chúng" thì em thấy nhiều phần khá là khó hiểu, em mới đọc được có nửa quyển, còn "actomic habits" thì hôm qua mới về và em mới đọc được tầm 5 trang :D
Cách đọc sách của em là chọn ra những chương nào mà mình thấy phù hợp với mình nhất, sau đó đọc tầm 5 trang, tất nhiên là sẽ highlight lại và viết 1 số thứ mà mình k đồng ý với tác giả. Em muốn biết thêm cách mà người khác đọc sách và ứng dụng những thứ có trong sách vào đời sống. Mong anh làm 1 video như thế ạ!
Em tham khảo video này nghen
th-cam.com/video/0Znc0wOZQEY/w-d-xo.htmlsi=mexM3IujEOAc4l_g
anh có cách nào hay khắc phục rlcd không a
Sắp đến sẽ ra podcast nghen
21:11
quá chất lượng luôn my fen
Cảm ơn bạn😄
Hi vọng a làm thêm các video về chủ đề khác nữa.
bót cát chất lượng đấy bro
Cảm ơn bạn 😁