ETKİLİ BİR ZAYIFLAMA YÖNTEMİ: KETOJENİK DİYET

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 27

  • @rabiaturker9562
    @rabiaturker9562 2 ปีที่แล้ว

    Hocam merhaba,sizi ilk kez görüyorum,konuyu çok güzel ,çok açıklayıcı ve güven verici anlatmışsınız. Teşekkür ederim.Başarılarınız ve hizmetiniz daim olsun.

    • @drmehmeteminerdem6324
      @drmehmeteminerdem6324  2 ปีที่แล้ว

      Merhaba Rabia Hanım değerli yorumunuz için teşekkür ederim

  • @antcakr4528
    @antcakr4528 ปีที่แล้ว

    Bilgi için teşekkürler

  • @erenuz8912
    @erenuz8912 4 ปีที่แล้ว +1

    Ağzınıza sağlık hocam seviliyorsunuz 👍

  • @nurtenozsoy6494
    @nurtenozsoy6494 3 ปีที่แล้ว

    Merhaba ,
    Çok faydalı bir video olmuş
    Aralıklı oruçla ilgili düşüncelerinizi de merak ediyorum
    Teşekkürler

    • @drmehmeteminerdem6324
      @drmehmeteminerdem6324  3 ปีที่แล้ว

      İlginiz için teşekkürler.Yakında aralıklı oruç ve eliminasyon diyeti ile ilgili videolarımı da paylaşmayı planlıyorum.

  • @erdemisler3732
    @erdemisler3732 4 ปีที่แล้ว +1

    Harika gerçekten

  • @bgokcen9650
    @bgokcen9650 3 ปีที่แล้ว

    doktor bey tip 2 diyabeti olanlar bu beslenme tarzını sürekli yapabilir mi tabi ki doktorunun kontrolünde aksi taktir de karbonhidrat alımı artdığında şeker tekrar yükselmez mi

    • @drmehmeteminerdem6324
      @drmehmeteminerdem6324  3 ปีที่แล้ว +1

      3 haftalık kürler halinde yapmanızı öneririm bu kür dışında diyabete en etkili ve en doğal çözüm ne derseniz size bir tibet atasözünü hatırlatmak isterim:"YARISINI YE,İKİ KATINI YÜRÜ, ÜÇ KATINI GÜL VE SEV" 😀

    • @bgokcen9650
      @bgokcen9650 3 ปีที่แล้ว

      @@drmehmeteminerdem6324 vakit ayırıp cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim.bu öneri çok güzel fakat bu doğrultuda beslendiğim zaman enerji açığı oluyor.diyabet ilaçı kullanmadan karbonhidrat tüketemiyorum .çünki şu an da ilaç kullanmadan şeker kontrolum çok iyi açlık 100 tokluk 145 cıvarı.

    • @xalidquliyeva3844
      @xalidquliyeva3844 3 ปีที่แล้ว

      @@drmehmeteminerdem6324 salam sizinlə necə əlaqə saxlaya bilərəm?

    • @drmehmeteminerdem6324
      @drmehmeteminerdem6324  3 ปีที่แล้ว

      ​Merhaba benimle bu sayfadan iletişime geçebilirsiniz www.mehmeteminerdem.com/

  • @mustafaaltun7113
    @mustafaaltun7113 4 ปีที่แล้ว

    Sn.Hocam, bizi aydınlattığınız için sonsuz teşekkürler , videolarınızı büyük bir merakla bekliyor ve izliyoruz. Saygılar...

  • @ahmethudaioguz3425
    @ahmethudaioguz3425 4 ปีที่แล้ว

    Elinize yüreğinize sağlık. Başarılar dilerim.

  • @colak5353
    @colak5353 4 ปีที่แล้ว

    Hocam ağzınıza sağlık ben iki aydır vegan besleniyorum kalp damarımda %60 tıkanma var ayrıca gizli şeker hastasıyım ayrıca kolesterol de var bunların hepsi bir anda çıktı nasıl oldu derseniz 5 ay önce bel fıtığı ameliyatından sonra yaş 55 boyum 1.73 kilom 79 idi şu an 75 kg oldu fakat bu vegan beslenme beni halsiz bırakıyor bağışıklık sistemim çöküyor artık dayanamıyorum çünkü sürekli başka hastalıklar çıkıyor ruh halim bozuldu depresyona girip çıkıyorum sarı kantoron içiyorum iyi geliyor uyku düzenim bozuldu ne yapabilirim bilemiyorum her doktor ayrı birşey diyor ne yesek ne yemesek diye iki arada bir derede kaldım sakın yanlış anlamayın hocam sizin görüşleriniz nedir cevabınızı bekliyorum iyi günler dilerim hoşçakalın

    • @drmehmeteminerdem6324
      @drmehmeteminerdem6324  4 ปีที่แล้ว

      Senol bey öncelikle geçmiş olsun.. Vegan tarzı tek yönlü beslenme vücut dengelerini alt üst ediyor, halsizlik nedenlerinizden birincisi bu..Ikinci neden gizli şeker veya insülin direnci..üçüncü neden, kullandığınızı tahmin ettiğim kolesterol ilacı..Son olarak da sarı kantaron bitkisi ilaclarla birlikte aynı gun alınınca bitki -ilac etkileşimi ile yorgunluk ve başka yan etkiler yapabiliyor..Tüm bu etkenleri doktorunuz degerlendirsin..Sağlıcakla kalın.

    • @colak5353
      @colak5353 4 ปีที่แล้ว

      @@drmehmeteminerdem6324 Merhaba hocam öncelikle cevapladığınız için teşekkür ediyorum çalışma hayatınızda başarılar dliyorum iyi günler dilerim hoşçakalın

    • @colak5353
      @colak5353 4 ปีที่แล้ว

      Hocam pardon bu arada ben hiç bir ilaç kullanmıyorum sadece ara ara halsizlik oluyor kandiladan şüpheleniyorum en kısa zamanda muayane olup tahlil yaptırmak istiyorum iyi günler dilerim hoşçakalın

  • @sercankorkmaz67
    @sercankorkmaz67 4 ปีที่แล้ว

    Hocam fındık,ceviz vs ketosise engelmidir?

    • @drmehmeteminerdem6324
      @drmehmeteminerdem6324  4 ปีที่แล้ว +1

      Değildir,miktarına dikkat etmek kaydı ile güvenle tüketebilirsiniz.

  • @1_kuL
    @1_kuL 4 ปีที่แล้ว

    hocam başarılar dilerim