บันไดครีทถอดออกละครับ ตอนนี้ใช้บันไดธรรมดานี่แหละครับใช้งานง่ายรองเท้าฟุตซอลหรือร้อยปุ่ม+บันไดแบริ่งลื่นๆปุ่มลึกๆยืดแน่นๆ ก็ปั่นสนุกละครับพอห่างจากเรื่องตัวเลขออกมาแล้วปั่นจักรยานมีความสุขมากขึ้นปั่นAVออกกำลังหรือAVท่องเที่ยว เห็นวิวข้างทางมากขึ้น ถ่ายรูปมากขึ้น สบายใจ^^
ผมเริ่มจากใส่คลีทอยู่ประมาณ 4 ปี แต่ตอนนี้ไม่ใส่แล้วครับ ปั่นออกกำลังกายธรรมดามีเข้าเซเว่นแวะคาเฟ่ ผมว่ามันเดินสะดวกกว่ามาก
อายุ 50 ไม่กล้าล้มจริงๆปั่นเรื่อยๆ เลยไม่ใช้คลีทครับ
ของผมมีประโยชน์ตอนควงแล้วดึง และตอนลุกยืนสปริ้นท์มั่นใจขึ้น และสุดท้าย ถ้าขาข้างใดข้างหนึ่งเป็นตะคริวเวลาปั่นหนักๆ สามารถปั่นขาเดียวประคองรถกลับบ้านไปก่อนได้ครับ
ผมปั่นหมอบข้างถนน ต้องสปิ้นเบี่ยงเลนหรือออกไฟแดง เคยเท้าหลุดจากบันได จึงเริ่มมาใส่คลีท แต่ก็ใช้คลีทภูเขานะครับเพราะมันเดินสะดวกกว่าคลีทหมอบ เพราะปั่นข้างถนน มันต้องมีเดินบ้าง ขึ้นสะพานลอยบ้าง
ก็แล้วแต่เลย. ส่วนตัวเริ่มใส่คลีทล้มมา6ครั้งแล้ว. แต่มันช่วยได้เรื่องเจ็บหัวเขาคะ. แต่ไงก็เอาที่สนุกกับการปั่นจะใสไม่ใส่ก็ได้
รองเท้าจักรยานควรจะเป็นพื้นแข็งจะดีกว่า ถ้าปั่นยาวผมว่าสำคัญเรื่องสุขภาพเท้าครับ ใส่คลีตก็เพื่อความเสถียรของการปั่นครับ
ใช่ครับผมขี่ตั้งแต่7ขวบ@ไม่เคยสนใจคลีสเลยครับตอนนี้42
ถ้าคนไม่ได้ปั่นไม่ค่อยรู้ครับว่าเท้าเราติดคลีทมันล้มง่ายขนาดไหน ถึงจะปั่นมา 7-8 ปี แต่ถ้าเหม่อๆจอดก็โคร๊ม!!
ผมปั่นเสือภูเขา ผมไม่เอาเลยครับคลีท บางจังหวะต้องปล่อยเท้า แต่เลือกบันไดที่กว้างขึ้นครับเอาที่เต็มๆเท้า แต่ถ้าเท้าหลุดก็อาจจะได้เลือดครับ
ขอบคุณคับ..สำหรับมือให่ม
อธิบายได้ดีมากครับ พูดจาน่าเชือถือ ผมก็สงสัยมานานแล้ว
กดติดตามแล้วครับ ชอบสไตล์การพูด
ผมติดตามช่องนี้เป็นประจำครับ มีประโยชน์มาก เพราะพึ่งเปลี่ยนจาก commuter bike มาเป็น road bike clip นี้ confirm ว่า ผมไม่จำเป็นต้องใช้ cleat เพราะส่วนมากผมปั่นบนเส้นทางเรียบ thank you ครับ
มันเป็นสิ่งที่เหมาะกับสนามแข่ง@อย่างนั้นเขาคงใส่ชุดแข่งmoto-gpมาขี่บนท้องถนนกันหมดแล้ว@อิอิ
บันไดครีตกับช่วงจังหวะที่ดึงมีผลพอสมควรเลยครับ ที่ไม่มีผลหลักๆ ก็มาจากการที่ไม่ฝึกควงขาให้เป็นวงกลม ถ้าปั่นโดยการกดอย่างเดียวบันไดไหนก็ไม่ต่างกันครับ วิธีฝึกคือการปั่นขาเดียว แน่นอนว่าถ้าไม่ใช้ครีตปั่นไม่ได้แน่ และถ้าลองครั้งแรกก็จะรู้ว่าการควงให้เนียนมันไม่ใช่ของง่ายๆ เลยเพราะกล้ามขาส่วนที่ไม่เคยถูกใช้จากการดึงจะอ่อนแรงมากแต่ถ้าควงได้ดีแล้ว ถ้าวัดด้วยสปริ้นวัตต์สูงสุดที่ทำได้ สำหรับผมใส่ครีตให้วัตต์ได้มากกว่าราว 1.7-1.8 เท่าครับ และปั่นที่วัตต์เท่ากัน heart rate ต่างกันแบบมีนัยครับ
คลีทนี่ ขึ้นดอยรู้เรื่องครับ ได้ประโยชน์มาก
ผมใส่รองเท้า ฟุตซอล พื้นแข็งๆ ดีไซน์สวยๆ พวก Asic Mizuno
ขอบคุณครับ กำลังจะเปลี่ยนอยู่พอดี
ชอบใส่คลีทครับ มั่นใจ ตั้งไว้ไม่แน่นมาก แต่ปั่นผ้าใบ+เสื้อยืดเกงยีนมันเท่ดีครับ สรุปก็คือชอบทั้งสองแบบ
ให้ข้คิดดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่นำมาเสนอนะครับ จริง ๆ ปั่นมาตั้งแต่ 2016 ตอนนี้เปลี่ยนจักรยานคันใหม่ที่ทำความเร็วได้มากกว่าคันเก่า และกำลังคิดว่า จำเป็นต้องใช้ รองเท้าคลีทมั้ย เลยหาข้อมูล ดูคลิปนี้เลยได้คำตอบแล้วครับ ว่า สำหรับผมน่าจะยังไม่จำเป็นก็ใช้รองเท้าผ้าใบต่อไปเหมือนเดิม ขอบคุณครับ
บ้านผมอยู่ภาคเหนือ เจอเนินบ่อยมาก คลีทช่วยได้เยอะ ที่สำคัญทักษะการเปลี่ยนเกียจำเป็นมาก
เคยปั่นแบบไม่ใส่คลีทเปลืองแรงมากพอเปลี่ยนมาใส่คลีทดีขึ้นเยอะเลย
ผมนี่ต้องบันไดคลีทเลยไม่งั้นปั่นไม่มันไม่ได้ดั่งใจเลย ยิ่งเข้าป่าหรือปั่นขึ้นเขานี่จำเป็นมากๆ
ชอบมากเลยครับ กำลังหาความรุ้ แต่ไม่มีใครตอบผมได้แบบพี่เลย
ยินดีครับ
ใหม่ๆๆ ใส่ครีทก็ล้มเหมือนกันครับประมาณ 4 ครั้ง หัวเข่ากระแทกพื้นถนน เจ็บเลยครับ
ผมปั่นไปทำงาน เลยรองเท้าผ้าใบ ระยะทาง 4-5 km รถติดมากต้องซอกแซกตลอด
ขอบคุณสำหรับคลิปครับ ขอแชร์ประสบการณ์ด้วยครับ ผมปั่นหมอบในเมือง เริ่มต้นผ้าใบ ทำใจพักใหญ่แล้วก็เปลี่ยนใส่คลีท ทดลองในสวนสาธารณะก่อน แล้วจึงออกถนน แรกๆ กลัวมากครับ ผ่านไปไม่นานก็คุ้นเคย ตอนนี้ไม่กลับไปใช้ผ้าใบแล้วครับ...(ใส่คลีทแล้วรู้สึกว่า AV สูงขึ้นทันใด ไม่รู้ว่าเพราะรองเท้า หรืออุปทานครับ.. 555)
ใส่รองเท้าธรรมดากับรองเท้าคลีท ปั่นคนละเรื่องเลย รองเท้าคลีทปั่นดีกว่าเยอะ แต่ถ้าเสือภูเขาเน้นเข้าแทรค ทางวิบาก แนะนำเป็นรองเท้าธรรมดาพื้นแข็งดีกว่า กันพลาด
ใช้คลีทภูเขา แบบบันไดกระเทยจบครับ รองเท้าอะไรก็ปั่นได้ ถ้าอึดพอกล้ามเนื้อต้นขาแข็งแรงพอผมว่า บันไดแบบไหน รองเท้าแบบไหนก็ไต่เนินได้ ตอนดิ่งถอดคลีทรอไว้สองข้างครับ เผื่อต้องใช้เท้าพยุงตอนรถเซเพื่อหักเลี้ยวหรือหลบหินแบบกระทันหัน ตรงกันข้ามถ้าไต่เนินชันมากๆแล้วขาหมดแรงแต่อยากพัก แต่อยู่บนเนิน ถ้าไม่ถอดคลีทพร้อมกันสองข้าม โอกาสล้ม หรือ โดนบันไดกระแทกเพราะถอดคลีทออกแค่ข้างเดียว มีสูงครับ ใช้คลีทได้แต่ต้องมีสติครับ ถ้าปั่นช้าๆ หรือ สถานที่จอแจ ถอดรอไว้เลยครับ อุบัติเหตุเกิดได้ทุกเมื่อ
ของผมก็แบบสลับได้เหมือนกันครับไว้เผื่อปั่นท่องเที่ยว
@@BicycleDiary ฝึกกระชากคลีทออกให้ได้พร้อมๆกันสองข้างคนรับ เข่าจะได้แตกตอนเลี้ยวหักศอก😄
ใส่แล่วมีประโยร์นแน่ๆ แต่ๆมีปัญหากับคนเท้าบานเท้าไม่เรียวแน่ๆ ใส่แล้วเจ็บ เพราะรูปเท้าไม่เหมาะ เพราะผมก็เป็นตอนนี้กลับไปใส่ ผ้าใบเหมือนเดิม ดีแค่ปั่นออกกำลังกาย ไม่ใช่ไปแข่ง
ผมก็ล้มเพราะคลีทเหมือนกันครับเลยไม่ค่อยอยากใส่ถึงไม่ใส่ก็เป็นหัวลากได้ครับสำหรับผมแล้วไม่จำเป็นเท่าไหร่ครับ
ชอบตรงเป็นหัวลากได้เนีย555
ผมเคยครับ หล่อเลยครับ เข้าป่ากระถิน เล่นสะกวาดป่ากระถินหักไปเป็นแถบๆๆๆ อะหนึ่ง เราตัวใหญ่ด้วย จักยานไปขวานอยู่กิ่งไม้5555
555
ใส่รองเท้าคลีทสนุกตอนยืนโยกนี่แหละครับ ^^
พึ่งใส่ยังไม่ถึงเดือนเริ่มชอบแล้วครับเท้าอยู่กับบันไดเคยใส่ผ้าใบต้องขยับผ้าใบให้อยู่ในทิศทางเดิมตลอด ล้มครับพึ่ง2ครั้ง ปลดเท้าซ้ายได้แล้วพอปลดขวาเทน้ำหนักมากไปครับเลยล้มครับ ตอนนี้ก็ปั่นที่โล้งๆรถนัอยไก่อนเมื่อตอนเราหัดขับรถ จะรู้สึกกลัวถ้าผ่สนความกลัวได้เดี่ยวก็คงชำนาญ
แป๊บเดียวเดี๋ยวก็ชินครับ
แล้วแต่ชอบครับ ผมไม่ใส่เพราะปั่นในเมืองเกรงอันตรายมากกว่า
จริงครับในเมืองต้องระวังเลยครับจอดบ่อย
แรกๆผมก็ล้มเหมือนกันครับ หลังๆมา ผมปลดกับใส่เป็นว่าเล่นเลย😂😂😂😂😂
555 ยังไม่เคยเจอใครไม่ล้มเลยครับ
ผมซ้ายจัดคับ ผมปั้นมา ตอนนี้ก็ 8ปี ผมไม่เคยคิดซื้อคลีทเลย เพราะสุดท้ายมันก็อยุ่ที่ตัวผมเองคับ
ผมก็เหมือนกัน@อย่างนั้นสเก็ตบอร์ดคงติดคลิสแล้ว*อิอิ
ผมก็คงซ้ายจัด555ตั้งแต่BMXจนขยับมาเสือหมอบอาศัยการควงเท้าและขาบวกกับการใช้เกียร์ให้เหมาะกับช่วงความเร็วจังหวะดึงลืมไปได้เลยเมื่อรอบขาจัดๆ
แนะนำยี่ห้อกางเกงปั่นจักรยานหน่อยได้มั้ยครับ
ผมมือใหม่ คิดว่าไม่จำเป็น เพราะ ราคาแพง ใช้ไม่คุ้ม ดีและคุ้มคือรองเท้าฟุตซอล ทน ถูก ไม่รื่น วิ่ง
บันได shimano R7000 Ultegra 8000 Dura ace 9100 นอกจากน้ำหนักแล้ว ความลื่น ต่างกันไหมครับ
นอกจากน้ำหนักไม่ต่างกันเท่าไหร่ครับ
แล้วแต่.คือคำตอบที่ตอบได้ถูกต้องที่สุดสำหรับโจทย์นี้.แล้วแต่ว่าคุณปั่นจักรยานประเภทไหน แล้วแต่ว่ารูปแบบการปั่นของคุณเป็นแบบไหน แล้วแต่ความต้องการของคุณคืออะไร..แล้วแต่คุณเลยครับ..😁😁😁 ส่วนกระผมปั่นหมอบ ใส่ผ้าใบมาก่อน.ก่อนใส่คลีท แต่จะให้กลับไปใส่ผ้าใบปั่นเหมือนเดิม.คงไม่เอาแล้วครับ555.
สวัสดีครับเจฟฟรีย์
ถ้าไม่ใส่คลีท เเต่เราใส่ สนับเเข้ง กันหลุดเเล้วไปกระเเทกผมว่า น่าจะดีสำหรับคนไม่ใส่คลีท ถูกหรือเปล่าครับ เพราะถ้าโดนฝาดนี้ เจ็บๆ ปวดๆ เลยหละครับ
ผมปั่นหมอบไปทำงาน คลีท ไม่เหมาะ กับปั่นในเมืองตอนรถเยอะครับ ผ้าใบปลอดภัยกว่า ไม่ว่าจะหยุดกระทันหัน หรือจอดไฟแดงหรือต้องลงจากรถยกขึ้นฟุตบาท แต่ท่าปั่นเล่นต้องการสปิ้นคลีทนี่ใช่เลยครับ เคยล้มเพราะคลีทไป3ครั้ง ครั้งแรกเพราะปลดไม่ทันเจอรถปาดเข้าซ้ายจอด ครั้งที่2ตกหลุมกรวด ครั้งที่สามเข้าโค้งเร็ว ถามว่าเข็ดไหม ไม่เข็ดครับ555+ ปล.ไม่รู้นะ ตอนแรกที่ซื้อรถมาปั่นไม่มีบันไดคลีทก้อฟิล นึง แต่พอมาใส่คลีตเหมือนมันปั่นได้ไกลขึ้น เหนื่อยน้อยลง
จริงครับ bike to work ต้องหยุดบ่อยเลย
มีคลิปนึงครับ ทดลองปั่นสนามจริง ของGCN ปั่นแบบปรกติเท่ากันต่างกันตอนทำความเร็วบนเขา
ใช้เลยครัลถ้าต้องทำความเร็วคลีทมั่นใจกว่าครับ
คลีทมีไว้เพื่อ....ตั๊บ 55+ ผมก็เคยคือใหม่ๆมันลืมก็ตั๊บหน้าร.ร. เด็กๆมองเต็มแต่ทำเนียนลุกขึ้นจับรถปั่นหนี....ให้เร็วที่สุด55+ อีกนิดถ้าไม่ปั่นเข้าป่าลุยๆขึ้นเขาหรือที่ๆจำเป็นต้องลงรถบ่อยๆคลีทอาจไม่จำเป็น แต่ไม่ว่าเสือภูเขาหรือหมอบปั่นทางเรียบทั่วๆไป..ผมว่าคลีทจำเป็นครับเวลาเราสปิ้นเท้าไม่หลุด เพราะเคยเห็นคนสวมผ้าใบแล้วยืนโยกแล้วเท้าหลุด...ดูไม่จืดครับล้มแล้วเจ็บตัวด้วย
ปั่นแรงๆรองเท้าแม่งหลุดเลยครับ 555และตอนที่ใช้เกียร์หนักมากๆ ทั้งดึงทั้งดันมันทำให้ผมสามารถออกแรงได้เต็มที่ไม่ก็ตอนที่ผมรอบขาเกิน 200
ถ้าปั่นกลุ่มควรใช้ครับเพราะผ้าใบถ้าลื่นแล้วพากลุ่มล้มยาวเลยครับ
แต่ถ้าคนใส่แล้วไม่ชำนาญ ก็จะพาคนล้มทั้งกลุ่มเหมือนกันครับ สรุป ต้องถามตัวเองก่อนว่าถนัดแบบไหน
ผมก็เคยปั่นกลุ่มคับผ้าใบตลอด1เดือน20กิโลจันทร์-เสาร์ อาทิตย์100โล เจ็บฝ่าเท้าเลยครับความเร็วภูเขาตามหมอบแต่ก็ไม่มาก30-35
จำเป็นเคยปั่นจนเจ็บฝ่าเท้าใครเคยเป็นบ้างครับ ขอสาเหตุที่เกิดด้วย
น่าจะพื้นรองเท้านิ่มไปครับ เป็นรองช้ำ หรือหลวมไปคับไปเป็นไปได้หมด
@@kanchitsangiamdamrongkul5509 คงเป็นรองเท้าที่นิ่มไปครับ เพราะใส่ผ้าใบแล้วปั่นเร็วครับ และปั่น ออกทริปวันอาทิตย์100กิโลเมตรติดกัน4อาทิตย์ครับ
ของหนู ใส่รองเท้า สตั๊ดปั่นค่า ก็โอเคนะ เพราะรองเท้าปั่น ดูไม่เหมาะ กะหนูนะ 55
ดีครับเตะบอลต่อได้เลย 555
ผมใส่คลีทถามว่าช่วยมั้ย รู้สึกแค่ว่าตอนผมแรงขาซ้ายเหยียบไม่ลง ผมดึงเท้าความขึ้นได้ครับ 5555555555 ที่เหลือคือ สำหรับผม ปกติครับ
ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลดีๆมีความเข้าใจเรื่องนี้มากขึ้นเลย เมื่อวานเพิ่งประเดิมคลีทที่สนามสุวรรณภูมิครั้งแรก ล้มตั้งแต่จอดหน้าห้องน้ำตรงลานจอดรถเลยค่า 😂😂😂
ตอนเลี้ยววงแคบๆช้าๆนี่ตัวดีเลยครับ 5555
ถ้าลืมปลดก็เป็นเรื้อง 555
Bicycle Diary ใช่เลยครับ 5555
อย่าพักกลืนน้ำลายอึกใหญ่ดูไม่ดี!
มึงเป็นเหี้ยอะไร
ถ้าปั่นในลูกแข่งก็โอเคแต่จะใช้บนถนนที่มีชุมชนเยอะๆหรือในเมืองไม่โอเค
บันไดครีทถอดออกละครับ ตอนนี้ใช้บันไดธรรมดานี่แหละครับใช้งานง่าย
รองเท้าฟุตซอลหรือร้อยปุ่ม+บันไดแบริ่งลื่นๆปุ่มลึกๆยืดแน่นๆ ก็ปั่นสนุกละครับ
พอห่างจากเรื่องตัวเลขออกมาแล้วปั่นจักรยานมีความสุขมากขึ้น
ปั่นAVออกกำลังหรือAVท่องเที่ยว เห็นวิวข้างทางมากขึ้น ถ่ายรูปมากขึ้น สบายใจ^^
ผมเริ่มจากใส่คลีทอยู่ประมาณ 4 ปี แต่ตอนนี้ไม่ใส่แล้วครับ ปั่นออกกำลังกายธรรมดามีเข้าเซเว่นแวะคาเฟ่ ผมว่ามันเดินสะดวกกว่ามาก
อายุ 50 ไม่กล้าล้มจริงๆ
ปั่นเรื่อยๆ เลยไม่ใช้คลีทครับ
ของผมมีประโยชน์ตอนควงแล้วดึง และตอนลุกยืนสปริ้นท์มั่นใจขึ้น และสุดท้าย ถ้าขาข้างใดข้างหนึ่งเป็นตะคริวเวลาปั่นหนักๆ สามารถปั่นขาเดียวประคองรถกลับบ้านไปก่อนได้ครับ
ผมปั่นหมอบข้างถนน ต้องสปิ้นเบี่ยงเลนหรือออกไฟแดง เคยเท้าหลุดจากบันได จึงเริ่มมาใส่คลีท แต่ก็ใช้คลีทภูเขานะครับเพราะมันเดินสะดวกกว่าคลีทหมอบ เพราะปั่นข้างถนน มันต้องมีเดินบ้าง ขึ้นสะพานลอยบ้าง
ก็แล้วแต่เลย. ส่วนตัวเริ่มใส่คลีทล้มมา6ครั้งแล้ว. แต่มันช่วยได้เรื่องเจ็บหัวเขาคะ. แต่ไงก็เอาที่สนุกกับการปั่นจะใสไม่ใส่ก็ได้
รองเท้าจักรยานควรจะเป็นพื้นแข็งจะดีกว่า ถ้าปั่นยาวผมว่าสำคัญเรื่องสุขภาพเท้าครับ ใส่คลีตก็เพื่อความเสถียรของการปั่นครับ
ใช่ครับผมขี่ตั้งแต่7ขวบ@ไม่เคยสนใจคลีสเลยครับตอนนี้42
ถ้าคนไม่ได้ปั่นไม่ค่อยรู้ครับว่าเท้าเราติดคลีทมันล้มง่ายขนาดไหน ถึงจะปั่นมา 7-8 ปี แต่ถ้าเหม่อๆจอดก็โคร๊ม!!
ผมปั่นเสือภูเขา ผมไม่เอาเลยครับคลีท บางจังหวะต้องปล่อยเท้า แต่เลือกบันไดที่กว้างขึ้นครับเอาที่เต็มๆเท้า แต่ถ้าเท้าหลุดก็อาจจะได้เลือดครับ
ขอบคุณคับ..สำหรับมือให่ม
อธิบายได้ดีมากครับ พูดจาน่าเชือถือ ผมก็สงสัยมานานแล้ว
กดติดตามแล้วครับ ชอบสไตล์การพูด
ผมติดตามช่องนี้เป็นประจำครับ มีประโยชน์มาก เพราะพึ่งเปลี่ยนจาก commuter bike มาเป็น road bike clip นี้ confirm ว่า ผมไม่จำเป็นต้องใช้ cleat เพราะส่วนมากผมปั่นบนเส้นทางเรียบ thank you ครับ
มันเป็นสิ่งที่เหมาะกับสนามแข่ง@อย่างนั้นเขาคงใส่ชุดแข่งmoto-gpมาขี่บนท้องถนนกันหมดแล้ว@อิอิ
บันไดครีตกับช่วงจังหวะที่ดึงมีผลพอสมควรเลยครับ ที่ไม่มีผลหลักๆ ก็มาจากการที่ไม่ฝึกควงขาให้เป็นวงกลม ถ้าปั่นโดยการกดอย่างเดียวบันไดไหนก็ไม่ต่างกันครับ วิธีฝึกคือการปั่นขาเดียว แน่นอนว่าถ้าไม่ใช้ครีตปั่นไม่ได้แน่ และถ้าลองครั้งแรกก็จะรู้ว่าการควงให้เนียนมันไม่ใช่ของง่ายๆ เลยเพราะกล้ามขาส่วนที่ไม่เคยถูกใช้จากการดึงจะอ่อนแรงมาก
แต่ถ้าควงได้ดีแล้ว ถ้าวัดด้วยสปริ้นวัตต์สูงสุดที่ทำได้ สำหรับผมใส่ครีตให้วัตต์ได้มากกว่าราว 1.7-1.8 เท่าครับ และปั่นที่วัตต์เท่ากัน heart rate ต่างกันแบบมีนัยครับ
คลีทนี่ ขึ้นดอยรู้เรื่องครับ ได้ประโยชน์มาก
ผมใส่รองเท้า ฟุตซอล พื้นแข็งๆ ดีไซน์สวยๆ พวก Asic Mizuno
ขอบคุณครับ กำลังจะเปลี่ยนอยู่พอดี
ชอบใส่คลีทครับ มั่นใจ ตั้งไว้ไม่แน่นมาก แต่ปั่นผ้าใบ+เสื้อยืดเกงยีนมันเท่ดีครับ สรุปก็คือชอบทั้งสองแบบ
ให้ข้คิดดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่นำมาเสนอนะครับ จริง ๆ ปั่นมาตั้งแต่ 2016 ตอนนี้เปลี่ยนจักรยานคันใหม่ที่ทำความเร็วได้มากกว่าคันเก่า และกำลังคิดว่า จำเป็นต้องใช้ รองเท้าคลีทมั้ย เลยหาข้อมูล ดูคลิปนี้เลยได้คำตอบแล้วครับ ว่า สำหรับผมน่าจะยังไม่จำเป็นก็ใช้รองเท้าผ้าใบต่อไปเหมือนเดิม ขอบคุณครับ
บ้านผมอยู่ภาคเหนือ เจอเนินบ่อยมาก คลีทช่วยได้เยอะ ที่สำคัญทักษะการเปลี่ยนเกียจำเป็นมาก
เคยปั่นแบบไม่ใส่คลีทเปลืองแรงมาก
พอเปลี่ยนมาใส่คลีทดีขึ้นเยอะเลย
ผมนี่ต้องบันไดคลีทเลยไม่งั้นปั่นไม่มันไม่ได้ดั่งใจเลย ยิ่งเข้าป่าหรือปั่นขึ้นเขานี่จำเป็นมากๆ
ชอบมากเลยครับ กำลังหาความรุ้ แต่ไม่มีใครตอบผมได้แบบพี่เลย
ยินดีครับ
ใหม่ๆๆ ใส่ครีทก็ล้มเหมือนกันครับประมาณ 4 ครั้ง หัวเข่ากระแทกพื้นถนน เจ็บเลยครับ
ผมปั่นไปทำงาน เลยรองเท้าผ้าใบ ระยะทาง 4-5 km รถติดมากต้องซอกแซกตลอด
ขอบคุณสำหรับคลิปครับ ขอแชร์ประสบการณ์ด้วยครับ ผมปั่นหมอบในเมือง เริ่มต้นผ้าใบ ทำใจพักใหญ่แล้วก็เปลี่ยนใส่คลีท ทดลองในสวนสาธารณะก่อน แล้วจึงออกถนน แรกๆ กลัวมากครับ ผ่านไปไม่นานก็คุ้นเคย ตอนนี้ไม่กลับไปใช้ผ้าใบแล้วครับ...
(ใส่คลีทแล้วรู้สึกว่า AV สูงขึ้นทันใด ไม่รู้ว่าเพราะรองเท้า หรืออุปทานครับ.. 555)
ใส่รองเท้าธรรมดากับรองเท้าคลีท ปั่นคนละเรื่องเลย รองเท้าคลีทปั่นดีกว่าเยอะ แต่ถ้าเสือภูเขาเน้นเข้าแทรค ทางวิบาก แนะนำเป็นรองเท้าธรรมดาพื้นแข็งดีกว่า กันพลาด
ใช้คลีทภูเขา แบบบันไดกระเทยจบครับ รองเท้าอะไรก็ปั่นได้ ถ้าอึดพอกล้ามเนื้อต้นขาแข็งแรงพอผมว่า บันไดแบบไหน รองเท้าแบบไหนก็ไต่เนินได้ ตอนดิ่งถอดคลีทรอไว้สองข้างครับ เผื่อต้องใช้เท้าพยุงตอนรถเซเพื่อหักเลี้ยวหรือหลบหินแบบกระทันหัน ตรงกันข้ามถ้าไต่เนินชันมากๆแล้วขาหมดแรงแต่อยากพัก แต่อยู่บนเนิน ถ้าไม่ถอดคลีทพร้อมกันสองข้าม โอกาสล้ม หรือ โดนบันไดกระแทกเพราะถอดคลีทออกแค่ข้างเดียว มีสูงครับ ใช้คลีทได้แต่ต้องมีสติครับ ถ้าปั่นช้าๆ หรือ สถานที่จอแจ ถอดรอไว้เลยครับ อุบัติเหตุเกิดได้ทุกเมื่อ
ของผมก็แบบสลับได้เหมือนกันครับไว้เผื่อปั่นท่องเที่ยว
@@BicycleDiary ฝึกกระชากคลีทออกให้ได้พร้อมๆกันสองข้างคนรับ เข่าจะได้แตกตอนเลี้ยวหักศอก😄
ใส่แล่วมีประโยร์นแน่ๆ แต่ๆมีปัญหากับคนเท้าบานเท้าไม่เรียวแน่ๆ ใส่แล้วเจ็บ เพราะรูปเท้าไม่เหมาะ เพราะผมก็เป็นตอนนี้กลับไปใส่ ผ้าใบเหมือนเดิม ดีแค่ปั่นออกกำลังกาย ไม่ใช่ไปแข่ง
ผมก็ล้มเพราะคลีทเหมือนกันครับเลยไม่ค่อยอยากใส่ถึงไม่ใส่ก็เป็นหัวลากได้ครับสำหรับผมแล้วไม่จำเป็นเท่าไหร่ครับ
ชอบตรงเป็นหัวลากได้เนีย555
ผมเคยครับ หล่อเลยครับ เข้าป่ากระถิน เล่นสะกวาดป่ากระถินหักไปเป็นแถบๆๆๆ อะหนึ่ง เราตัวใหญ่ด้วย จักยานไปขวานอยู่กิ่งไม้5555
555
ใส่รองเท้าคลีทสนุกตอนยืนโยกนี่แหละครับ ^^
พึ่งใส่ยังไม่ถึงเดือนเริ่มชอบแล้วครับเท้าอยู่กับบันไดเคยใส่ผ้าใบต้องขยับผ้าใบให้อยู่ในทิศทางเดิมตลอด ล้มครับพึ่ง2ครั้ง ปลดเท้าซ้ายได้แล้วพอปลดขวาเทน้ำหนักมากไปครับเลยล้มครับ ตอนนี้ก็ปั่นที่โล้งๆรถนัอยไก่อนเมื่อตอนเราหัดขับรถ จะรู้สึกกลัวถ้าผ่สนความกลัวได้เดี่ยวก็คงชำนาญ
แป๊บเดียวเดี๋ยวก็ชินครับ
แล้วแต่ชอบครับ ผมไม่ใส่เพราะปั่นในเมืองเกรงอันตรายมากกว่า
จริงครับในเมืองต้องระวังเลยครับจอดบ่อย
แรกๆผมก็ล้มเหมือนกันครับ
หลังๆมา ผมปลดกับใส่เป็นว่าเล่นเลย😂😂😂😂😂
555 ยังไม่เคยเจอใครไม่ล้มเลยครับ
ผมซ้ายจัดคับ ผมปั้นมา ตอนนี้ก็ 8ปี ผมไม่เคยคิดซื้อคลีทเลย เพราะสุดท้ายมันก็อยุ่ที่ตัวผมเองคับ
ผมก็เหมือนกัน@อย่างนั้นสเก็ตบอร์ดคงติดคลิสแล้ว*อิอิ
ผมก็คงซ้ายจัด555ตั้งแต่BMXจนขยับมาเสือหมอบอาศัยการควงเท้าและขาบวกกับการใช้เกียร์ให้เหมาะกับช่วงความเร็วจังหวะดึงลืมไปได้เลยเมื่อรอบขาจัดๆ
แนะนำยี่ห้อกางเกงปั่นจักรยานหน่อยได้มั้ยครับ
ผมมือใหม่ คิดว่าไม่จำเป็น เพราะ ราคาแพง ใช้ไม่คุ้ม ดีและคุ้มคือรองเท้าฟุตซอล ทน ถูก ไม่รื่น วิ่ง
บันได shimano R7000 Ultegra 8000 Dura ace 9100 นอกจากน้ำหนักแล้ว ความลื่น ต่างกันไหมครับ
นอกจากน้ำหนักไม่ต่างกันเท่าไหร่ครับ
แล้วแต่.คือคำตอบที่ตอบได้ถูกต้องที่สุดสำหรับโจทย์นี้.
แล้วแต่ว่าคุณปั่นจักรยานประเภทไหน แล้วแต่ว่ารูปแบบการปั่นของคุณเป็นแบบไหน แล้วแต่ความต้องการของคุณคืออะไร..แล้วแต่คุณเลยครับ..😁😁😁
ส่วนกระผมปั่นหมอบ ใส่ผ้าใบมาก่อน.ก่อนใส่คลีท แต่จะให้กลับไปใส่ผ้าใบปั่นเหมือนเดิม.คงไม่เอาแล้วครับ555.
สวัสดีครับเจฟฟรีย์
ถ้าไม่ใส่คลีท เเต่เราใส่ สนับเเข้ง กันหลุดเเล้วไปกระเเทกผมว่า น่าจะดีสำหรับคนไม่ใส่คลีท ถูกหรือเปล่าครับ เพราะถ้าโดนฝาดนี้ เจ็บๆ ปวดๆ เลยหละครับ
ผมปั่นหมอบไปทำงาน คลีท ไม่เหมาะ กับปั่นในเมืองตอนรถเยอะครับ ผ้าใบปลอดภัยกว่า ไม่ว่าจะหยุดกระทันหัน หรือจอดไฟแดงหรือต้องลงจากรถยกขึ้นฟุตบาท แต่ท่าปั่นเล่นต้องการสปิ้นคลีทนี่ใช่เลยครับ เคยล้มเพราะคลีทไป3ครั้ง ครั้งแรกเพราะปลดไม่ทันเจอรถปาดเข้าซ้ายจอด ครั้งที่2ตกหลุมกรวด ครั้งที่สามเข้าโค้งเร็ว ถามว่าเข็ดไหม ไม่เข็ดครับ555+ ปล.ไม่รู้นะ ตอนแรกที่ซื้อรถมาปั่นไม่มีบันไดคลีทก้อฟิล นึง แต่พอมาใส่คลีตเหมือนมันปั่นได้ไกลขึ้น เหนื่อยน้อยลง
จริงครับ bike to work ต้องหยุดบ่อยเลย
มีคลิปนึงครับ ทดลองปั่นสนามจริง ของGCN ปั่นแบบปรกติเท่ากันต่างกันตอนทำความเร็วบนเขา
ใช้เลยครัลถ้าต้องทำความเร็วคลีทมั่นใจกว่าครับ
คลีทมีไว้เพื่อ....ตั๊บ 55+ ผมก็เคยคือใหม่ๆมันลืมก็ตั๊บหน้าร.ร. เด็กๆมองเต็มแต่ทำเนียนลุกขึ้นจับรถปั่นหนี....ให้เร็วที่สุด55+ อีกนิดถ้าไม่ปั่นเข้าป่าลุยๆขึ้นเขาหรือที่ๆจำเป็นต้องลงรถบ่อยๆคลีทอาจไม่จำเป็น แต่ไม่ว่าเสือภูเขาหรือหมอบปั่นทางเรียบทั่วๆไป..ผมว่าคลีทจำเป็นครับเวลาเราสปิ้นเท้าไม่หลุด เพราะเคยเห็นคนสวมผ้าใบแล้วยืนโยกแล้วเท้าหลุด...ดูไม่จืดครับล้มแล้วเจ็บตัวด้วย
555
ปั่นแรงๆรองเท้าแม่งหลุดเลยครับ 555
และตอนที่ใช้เกียร์หนักมากๆ ทั้งดึงทั้งดันมันทำให้ผมสามารถออกแรงได้เต็มที่
ไม่ก็ตอนที่ผมรอบขาเกิน 200
ถ้าปั่นกลุ่มควรใช้ครับเพราะผ้าใบถ้าลื่นแล้วพากลุ่มล้มยาวเลยครับ
แต่ถ้าคนใส่แล้วไม่ชำนาญ ก็จะพาคนล้มทั้งกลุ่มเหมือนกันครับ สรุป ต้องถามตัวเองก่อนว่าถนัดแบบไหน
ผมก็เคยปั่นกลุ่มคับผ้าใบตลอด1เดือน20กิโลจันทร์-เสาร์ อาทิตย์100โล เจ็บฝ่าเท้าเลยครับความเร็วภูเขาตามหมอบแต่ก็ไม่มาก30-35
จำเป็นเคยปั่นจนเจ็บฝ่าเท้าใครเคยเป็นบ้างครับ ขอสาเหตุที่เกิดด้วย
น่าจะพื้นรองเท้านิ่มไปครับ เป็นรองช้ำ หรือหลวมไปคับไปเป็นไปได้หมด
@@kanchitsangiamdamrongkul5509 คงเป็นรองเท้าที่นิ่มไปครับ เพราะใส่ผ้าใบแล้วปั่นเร็วครับ และปั่น ออกทริปวันอาทิตย์100กิโลเมตรติดกัน4อาทิตย์ครับ
ของหนู ใส่รองเท้า สตั๊ดปั่นค่า ก็โอเคนะ เพราะรองเท้าปั่น ดูไม่เหมาะ กะหนูนะ 55
ดีครับเตะบอลต่อได้เลย 555
ผมใส่คลีทถามว่าช่วยมั้ย รู้สึกแค่ว่าตอนผมแรงขาซ้ายเหยียบไม่ลง ผมดึงเท้าความขึ้นได้ครับ 5555555555 ที่เหลือคือ สำหรับผม ปกติครับ
ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลดีๆมีความเข้าใจเรื่องนี้มากขึ้นเลย เมื่อวานเพิ่งประเดิมคลีทที่สนามสุวรรณภูมิครั้งแรก ล้มตั้งแต่จอดหน้าห้องน้ำตรงลานจอดรถเลยค่า 😂😂😂
ตอนเลี้ยววงแคบๆช้าๆนี่ตัวดีเลยครับ 5555
ถ้าลืมปลดก็เป็นเรื้อง 555
Bicycle Diary ใช่เลยครับ 5555
อย่าพักกลืนน้ำลายอึกใหญ่ดูไม่ดี!
มึงเป็นเหี้ยอะไร
ถ้าปั่นในลูกแข่งก็โอเคแต่จะใช้บนถนนที่มีชุมชนเยอะๆหรือในเมืองไม่โอเค