Как пережить СТРЕСС? Конкретные техники. Помочь себе и близким

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @ksenia_strakhova
    @ksenia_strakhova 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, что проводишь эфиры на такие актуальные темы и делишься невероятно полезными практиками! Это очень ценно и важно для многих ❤

    • @tovpsiholog
      @tovpsiholog  2 หลายเดือนก่อน

      Спасибо за поддержку

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Что такое ПТСР? Как он проявляется? Что можно и что нельзя делать психологу?27:59Что такое ПТСР? Как он проявляется? Что можно и что нельзя делать психологу?
Что такое ПТСР? Как он проявляется? Что можно и что нельзя делать психологу?Психолог Максим Страхов
มุมมอง 1K
Напряжение. Как справиться с напряжением? Как прекратить терпеть?13:03Напряжение. Как справиться с напряжением? Как прекратить терпеть?
Напряжение. Как справиться с напряжением? Как прекратить терпеть?Психолог Максим Страхов
มุมมอง 208
Разочарование! Как не потерять свой шанс на изменение? Из за чего возникает разочарование?15:59Разочарование! Как не потерять свой шанс на изменение? Из за чего возникает разочарование?
Разочарование! Как не потерять свой шанс на изменение? Из за чего возникает разочарование?Психолог Максим Страхов
มุมมอง 102
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
Раздражение как суперсила. Как использовать злость для изменений?7:33Раздражение как суперсила. Как использовать злость для изменений?
Раздражение как суперсила. Как использовать злость для изменений?Психолог Максим Страхов
มุมมอง 209
Как сказать НЕТ? Как отстоять себя? 4 способа защиты личных границ12:26Как сказать НЕТ? Как отстоять себя? 4 способа защиты личных границ
Как сказать НЕТ? Как отстоять себя? 4 способа защиты личных границПсихолог Максим Страхов
มุมมอง 140
Как создать счастливую семью. 7 правил22:24Как создать счастливую семью. 7 правил
Как создать счастливую семью. 7 правилШкола православной психологии
มุมมอง 92
ТАРО ПРОГОЗ на ПОЛНОЛУНИЕ 13 января 2025 от ANGELA PEARL41:55ТАРО ПРОГОЗ на ПОЛНОЛУНИЕ 13 января 2025 от ANGELA PEARL
ТАРО ПРОГОЗ на ПОЛНОЛУНИЕ 13 января 2025 от ANGELA PEARLAngela Pearl
มุมมอง 134K
Как выйти из жертвы?1:01Как выйти из жертвы?
Как выйти из жертвы?Психолог Максим Страхов
มุมมอง 550
Кризисный психолог для деда Мороза, Снегурочки, Снеговика и бабы Яги7:30Кризисный психолог для деда Мороза, Снегурочки, Снеговика и бабы Яги
Кризисный психолог для деда Мороза, Снегурочки, Снеговика и бабы ЯгиПсихолог Максим Страхов
มุมมอง 29
Что нельзя говорить мужчине?0:24Что нельзя говорить мужчине?
Что нельзя говорить мужчине?Психолог Максим Страхов
มุมมอง 1.5K
Испанский стыд0:54Испанский стыд
Испанский стыдПсихолог Максим Страхов
มุมมอง 1.2K
Как понять что отношениям пришел конец?0:25Как понять что отношениям пришел конец?
Как понять что отношениям пришел конец?Психолог Максим Страхов
มุมมอง 4.8K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K