Всё просто, развод и девичья фамилия, смотришь нормальных психологов, всё понимаешь, работаешь над собой, блокируешь своего нарца и больше не ведёшься на весь тот бред, который исходит от него! Надо быть сильным, чтобы выбраться, это реально тяжело, но возможно! Спасибо что прочитали мой комент)
@@СветаКабанова-ф7ъ с родителями только общение на ваших условиях, т.е.дресировка, если не слышат, не общаетесь какое-то время, потом опять, они же как дети малые, я это тоже проходила, сейчас нормальное общение на моих условиях с мамой) удачи вам! Мы строим эту жизнь, мы хозяева, а не они- кто бы это ни был! Главное это понять
Из отношений с нарциссом я выходила постепенно. Помогло ведение дневника, в котором я фиксировала сложные ситуации, мысли, выводы. Всякий раз, когда мне хотелось вернуться или позвонить, я читала записи в дневнике, которые восстанавливали подзабытые события и возвращали в реальность, убирая пустые надежды. Нарцисс позиционирует себя в роли родителя, но он не родитель и не родственник, а чужой человек,которого однажды я впустила в свою жизнь. Поэтому, я сказала себе: «Он мне не папа, а чужой человек, который захотел власти в своих интересах, но я взрослый человек и способна защитить себя от постороннего».
Даже папа не имеет права властвовать над своими детьми, я сейчас нахожусь в таких отношениях, у мужа дочь от первого брака (жена умерла), так вот дочь 21 год полностью под его руководством, она не имеет своей личности, своего мнения, у неё нет отношений от слова совсем, и я попала к нему на крючок
@@ОльгаАксенова-б7з Сочувствую Вам. Вдовцы - это отдельная категория мужчин. Возможно, что в отношениях он подавлял жену и она угасла. Его поведенческий паттерн не изменится. Берегите себя.
@@oksanaromashova648 возможно, я уже тоже об этом думала, при чем я её знала, очень хорошая была, здоровая и вдруг вот так, сердце. Хотя он представляет , что она была идеальная, не истеричка как я
@@ОльгаАксенова-б7з Вы правильно обратили внимание на его сравнение Вас и покойной жены - это манипуляция с целью заставить Вас вкладываться в отношения на будущее, чтобы он мог извлекать выгоду в настоящем. Хотя, если бы исследовать его отношения с покойной женой, то идеально не бывает, но его мозг нарисовал такую картинку. Знаю историю про брак длиною в 60 лет. Были образцовой парой для детей и внуков, но когда бабушка умерла, дедушка обнаружил её дневник, в котором она описывала все свои горести в совместной жизни с ним. Дед после прочтения впал в депрессию, так как понятия не имел, что его покойная жена страдала от его закидонов и думал, что у них всё было хорошо.
1) выстраивать и защищать свои личные границы; 2) любить и уважать себя; 3) не бояться, никогда, не показывать свой страх; 4) не оправдываться и просто спокойно отвечать "нет", когда ты не хочешь что-либо делать в ущерб себе; 5) не давать обесценивать себя, и все его критику, оскорбления, обзывание пропускать мимо ушей; 6) заниматься самореализацией!
Из-под власти нарца вышла только прокачавшись по этой теме в ютубе, прослушивая ролики подобные этому. Так что психологам, работающим на этой ниве - мое огромное спасибо! До знакомства с ним я даже и не представляла, что есть такие люди , хотя мне вроде и не "шишнацать"
Девочки, к психотерапевту! Без помощи я думала, что здохну после расставания с ним. И сейчас, слушая, понимаю, что это был 100% нарцисс. А я в отношениях хирела и не понимала, почему из принцессы я превратилась в мусор. Будьте счастливы и сильные, чтобы закончить это безумие и обратиться за помощью❤
Нарцис « обладает» ровно той властью которой вы сами(!!!) его наделили/ уполномочили. Следовательно, именно вы можете ее забрать обратно. Актуальное видио!❤
Это видео может помочь тому, кто находится в отношениях с человеком, обладающим нарциссическими чертами, например, подругой. Для тех, кто попал под влияние настоящего нарцисса, рассуждения "психолога" просто опасны: сам он никогда не встречался с человеком, имеющим нарциссическое расстройство и не понимает о чем советует!
Мой нарцисс показал все мои провалы в психике, вывел на более высокий уровень любви к себе. Я ему очень благодарна, до сих пор называю его "наставником". Вышла из отношений, благодаря работе с своей самоценкой и принятием своих потребностей, поставив их на первое место. Поняла, что не хватало драйва в жизни, ярких эмоций. " Качели" очень хорошо выполняли эту функцию. Заменила на спорт и тврочество( пишу книгу об абъюзе, уже вторую), цена заплачена высокая, но оно того стоило, чтобы увидеть себя, настоящую.
Прожила с нарциссом 8 лет, есть общий сын. Сама приняла решение расстаться с ним, на этапе триангуляции, он откровенно флиртовал с другими девушками, двойные послания присутствовали, обесценивание. Главное доверять себе, мне было все это больно, знала, что будет трудно, но нужно выбирать себя. Прошло 3 года я полностью восстановила свою психику благодаря ютюбу, ребятам снимающим такие контенты. Главное не кормить их реакциями, эмоциями, ведь это их проблемы, их тараканы, их мнение!!!
То же самое, только прожили в два раза меньше. Вздохнула полной грудью после развода, хотя сложно было без алиментов ребёнка растить. Но ничего, на двух-трёх работах крутилась, выросли.
Когда му...к флиртует с другими девушками, отпустите его к ним, и пусть они его и кормят! Надо было собрать ему чемодан и пожелать счастливого плавания.
У меня сейчас такое же ( 10 лет сын 3 года ( пол года игнорила его и он сам свалил к маме 😅 приходит к сыну и манипулировать дальше . Качели - сегодня он любит и хочет все вернуть через час куча оскорблений . Почему я раньше этого не видела не понимаю . Игнор , личная терапия заставила его увидеть иначе - произошло охлаждение к нему когда он понял что от меня ничего больше он не получит сам свалил
Не знаю, будет ли полезен мой опыт, но я сделала то, что было идеальным выходом лично для меня: К тому времени, когда я решила, что пора прекращать этот дурдом, я уже очень хорошо изучила все свои слабые места, которые он во мне выявил. И среди этих слабых мест, битьё по которым вызывало во мне наибольший эмоциональный ответ, я написала для себя два пункта: 1) ожидание помощи и 2) моя гордость. С первым пунктом проще всего - я стала полагаться только на себя, всегда, даже тогда, когда мне предлагалась помощь. То есть, я перестала взваливать на себя какие-то сверхобязательства в надежде на то, что мы их разделим. Стала делать ровно то, в чём была уверена, что справлюсь сама. Со вторым пунктом было намного сложнее. Годы в ненормальных отношениях научили скрывать свои эмоции, держать удар, не показывать, насколько сильно меня что-то ранит или насколько сильно я люблю итд. Я начала с смсок. На каждый удар описывала все свои эмоции, на если я скучала по чему-то в отношениях, так прямо и писала. Потом начала говорить. То есть, начала делать то, что делают люди в нормальных отношениях, но в гораздо более драматичной форме. В своей голове я достигла дна. Лично для меня это было полное днище - признаваться ему, насколько мне больно, плохо и как я скучаю по (чему-либо хорошему). И вот когда я полностью выговорилась, это заняло где-то полгода, когда я максимально открылась, вот тогда я почувствовала, что наконец выговорила все свои ожидания, все свои слабости, всю свою гордость, всю свою боль от неудавшейся жизни, тогда я почувствовала пустоту. Там больше не болело. И я ушла.
Помог только тотальный игнор! Как в бою не открываться ,быть всеода в обороне,каждую секунду на готове отразить атаку,манипуляцию на выкачку твоих жизненных сил через пробой твоей ауры,вызванную всплеском негативных эмоций и твоих страданий.19 лет вырывала из сердца любовь к любимому человеку,который непонятно почему морально издевался.(при наличи очень большого количества и положительных черт характера).С утра (после ночи люби)мог сказать " Я тебя сегодня доведу!"Ходила по психологам.Думала ,что я ненормальная....Запомните девочки СТАРАДАТЬ -АМОРАЛЬНО ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ!КОГДА сейчас меня спрашивают"В чем секрет твоего оптимизма?"Я говорю" Сходите замуж , как я сходила и будете радв солняшку и зеленой травке!"Слово ЗАМУЖ без содрагания не могу слышать.Чур меня!!! ....не многова то ли нарциссов вокруг?!СЕМЬЮ НЕ С КЕМ СТРОИТЬ.
Из отношений с нарциссом психопатом мне помогло выйти именно следование своим желаниям и выход из под его контроля. И очень интересно было наблюдать как его это бесит и раздражает. И очень помогла консультация с врачом психиатром, именно с психиатром а не с психологом, к которым я обращалась но безрезультативно. Врач мне сказала: что это расстройство личности, поменять и изменить ничего не получится, человек никогда не изменится. И всё, меня как отрезали от этого человека.
Жила 15 лет с нарцем, постарела и заболела, по просила привезти мне апельсины, он вообще пропал))))) Я востановилась и заявила что я устала от таких отношений, сейчас все что связано с финансовым обеспечения семьи будет заниматься он, денег ему не дала вообще никаких)))) - Мы что не будем тратить деньги вместе? - нет дорогой, поставлю деньги в банк.... И он исчез, и ему не надо ребёнок, семья, это реально больные люди, до костей больные))) Но периодически он плакал в трубку и пускал сахарное шоу, Я всё записывала на диктофон и ждала момента, тут звонок от девушки, мы любим друг друга, живем вместе в нашей квартире ,отпустите Рому, он очень страдает... Меня просто порвало, я выселила его и её из моей квартиры и сдала её.... На слёзы его ,просто тишина и молчание ,как он поступал со мной.....много, много раз На песни что она мне не нужна я специально использую её потому что ты не даёшь мне денег, и т д, все сообщения аудио выслала ей)))) И стала стервой, сукой, тварью и т д Я и этот разговор записала и выслала его любимой маме и сестре)))) Они же пушистики а я инкубатор... Всем сообщила что всё мы расстались И ещё, помледний штрих, наняла тренера по фитнесу, качек, язык подвешен, мы гуляли вместе обнимались, фоткались, он всё контролировал я это знала, На его звонки как же так, я так тебя любил, Так и сказала пошёл нахер НАРЦИСС И ПОТРЕБИТЕЛЬ и с тех пор он больше не пингует меня и не звонит... Конечно я болела год, как же так можно, доил меня как козу или корову, сын общий и всё на мне и в этоге ты не ебабельна!!! А я просто работала до 12 ночи...а потом уборка , готовка, Стирка, глажка Трэээээээшь Любовь это агромная эллюзия... Отношения это там где ты счастлива всегда 24 на 7
У меня пример был,когда стала отслеживать куда уходят силы,была приборка,я на нее забила и что в итоге,он какую то клиентку даму приводил домой,а он мне ее слова передал,что я не придираюсь,разглядывала обстановку в моей квартире)))
Нашла съемную квартиру, договорилась с сыном,переехали только с личными вещами. Оставили все пожитки ему.Для него неожиданно.Много лет браку.Я долго готовилась к этому
А я делила весь скарб с мелочным пристрастием , осознанно это делала , эти люди никогда не оценят благородный жест , как не оценили вас , будут только ручки потирать .Я видела , как ему было жаль делиться вещами , я же не хотела дарить ему даже лишней ложки , мне он не много что дарил , зато отнял то , чему цену не назначишь ...
Эх,если бы такую инструкцию обезвреживания нарцисса я имела в юности,прошла бы жизненный путь с "малой кровью". Себя не ценила-вот моя ошибка,только в этом моя вина,старалась всем угодить( в том числе и детям,что оказалось тоже не верным) Последней каплей была измена,и тут я прозрела: никаких унижений,полный игнор. Страдала два года! Теперь,спустя 15 лет,удивляюсь,как я могла полюбить такого человека и потерять на него столько лет моей молодости.Ничего,кроме брезгливости не испытываю."Ах, если бы молодость знала,если бы старость могла!"
Мне, для того, чтобы выйти из отношений с абьюзером понадобилось 13 лет. Причём, случилось всё, благодаря моей бабушке, которая оказалась манипулятором 80 уровня. Именно из-за неё у меня возникло побуждение искать информацию, о том, почему меня постоянно делают причиной своих бед, болезней, плохого настроения? Сначала узнала, что такое манипуляции, потом про токсичные отношения (мужу показала, он сказал - да нормальные у нас отношения, ерунда какая-то), потом прочитала книгу "Бойся, я с тобой"... с этого момента у меня была одна единственная цель - освобождение! Сейчас прошло 6 лет с момента моего первого вопроса. Я погрузилась в психологию с головой. Получила образование, встретила массу интересных людей, год личной терапии, новое образование, любимая работа. Что могу сказать, я благодарна тому опыту, что есть у меня, но своей новой жизнью я очень довольна!
Мария, вы не написали- с мужем-то остались? Или разошлись и у вас другие новые отношения? И почему это благодаря бабушке-манипулятору, я не поняла.Напишите пожалуйста.
@@ПетрМаринин-щ9ь с мужем развелись. Почему благодаря бабушке? Потому что увидела, что он меня абьюзит точно так же как она, но, из-за гормональный привязки я не способна была на наши отношения посмотреть со стороны. По-факту, это выглядело так, что я х...ёвенькая жена, да и женщина так себе. И вообще, он со мной мучается, терпит меня из-за детей. Я хорошо понимаю, что я сама себя тогда не ценила, поэтому не давала должного отпора. После развода и у него и у меня жизнь улучшилась. В новые отношения я не тороплюсь. На данный момент, я контрзависима.
@@Мария-у2г8р а почему год терапии не избавил от проблем, а привел к новой - контрзависимости. Это защитная реакция, но как-то планируете ее прорабатывает? Что думают психологи о контрзависимости? Или это как этап работы над личными границами?
@@ОлесяКороткова-х2в для меня это этап, в котором мне сейчас комфортно. Да, я была в терапии по этому поводу, но, пока что, это не дало желаемого результата. Мне по-прежнему не безопасно сближаться с противоположным полом.
В один момент просто доконал, уже не было никакого желания возвращать его и снова ощущать себя ничтожеством рядом с ним. Ещё очень помогло осознание того, что проблема не во мне (перекладывание ответственности было постоянным - плохое настроение - ты виновата, его косяки - тоже ты виновата). Сейчас анализирую эти годы, прожитые вместе и просто ужасаюсь, как могла такое терпеть, ответ только один - любила, но человек смог убить любовь таким отношением и не было уже никакого сожаления, что расстались.
@ , самоанализ помогает разобраться во всем и если есть возможность понять на основании знаний и опыта свои ошибки, принять их и не повторять впредь, это признак здоровой психики. Сейчас понимаю, что это была просто созависимость.
7 лет отношений с женатым нарциссом. Очень тесных отношений так как виделись практически каждый день. Наверное это больше вторая семья у него была, а не отношения. Его жена даже развелась с ним из-за меня. Потом они опять поженились. Так как продолжали жить вместе. Ну там семья полная чаша... Мы уже не молодые люди. Так вот была сильная зависимость и я ничего не могла сделать. И вот в один миг я как то охладела. Вот стало все равно. И связываю я это с моей менопаузой. Именно как только она началась так сразу из моих ежеменутных мыслей пропали мысли о нем. Стала жить свою жизнь. Он же каким то удивительным телепатическим чутьем это охлаждение чувствует и бомбардирует меня вниманием своим ( хотя я общаюсь также как и раньше...мне интересно с ним, но когда без него, то вообще не думаю о нем...есть о чем думать ). Поэтому гормоны, думаю, сильно влияют на зависимость. Обратите на это внимание.
1 июня- Всемирный день оповещения о нарциссическом абьюзе. Я поняла, что даже, если вам кажется, что вы научились не реагировать, вы все равно реагируете. Это вредно для здоровья, это может быть опасно, особенно, если сильная энергетика у человека, и вы вошли в серьезный конфликт. Растождествиться, смотреть со стороны, быть чуть выше и не зависеть финансово.
Во во!!! Это такие болячки- что просто жуть!!! Я почти инвалидом стала! И теперь поняла как и с чего! И даже знаю, почему ни чего не диангостируется!!! Мне 42 а я с подозрением на 3!!! Вида онкологии и полностью без зубов!!! Вставная челюсть! На 1,5 зубах держится!... Бабка моя в 89 умерла и то 8 или девять зубов во рту было!... Вот до чего доводят вампиры херовы!!!... Но мы верим в светлое будущее!!! Типа счас ссас счас и все поправим!!! Ага!!!... Только бегом-прыгом и алга в обратку, на свободу! А там отдышаться, руки в ноги и вперед на амбразуру!
Добрый день. Мы вступаем в эти отношения потомучто с детства это привычная модель отношения к вам. 1.надо научиться понимать свои чувства, 2. При первом же случае если что-то не нравится - отстраняться. 3.не вступать в отношения с изначально равнодушным партнёром.Потом научитесь и привыкнете себя уважать. Удачи всем любви
Вышла так. Сначала сдала моя психика - пошла к психотерапевту. Лечилась медикаментами. Когда это не помогло, а начало еще и тело сдавать - пошла по остальным врачам. Просила его мне помочь - хотя бы убирать за собой, по возможности подвезти до врачей. Он клялся и обещал, что поможет, но когда доходило до дела - тут же он "нихачунибуду, будь самастаятильной". Систематические пустые обещания породили кучу конфликтов. В итоге пошла к психологу. Трех сессий хватило, чтобы посмотреть на картину со стороны. А психолог всего лишь попросила сделать упражнение на укрепление своей самоценности - чтобы я позаписывала, а что я вкладываю в отношения. оказалось, что вкладываю дофига. А вот молодой человек просто тупо пользуется. Но поверить в такое было очень трудно. До последнего верила, что это просто мне самой нужно прийти в норму, и вот тогда можно будет починить эти отношения... Но иллюзия быстро развеялась. Так жестко, как на выходе, он меня до этого не кошмарил. А в конце так вообще выдал, что он меня никогда не любил, и что месяца не прошло - он уже новую девушку своей мечты встретил, на которой уже чуть ли не жениться готов. И даже после этого он продолжал мне писать, звонить, когда ему что-то было от меня нужно. В конце концов мне надоело такое потребительское отношение к себе - и обрубила все концы. С такими людьми бесполезно пытаться в дипломатию. Лучше уходить сразу - и так, чтобы больше вообще никогда не пересекаться. Сменить все номера, локации, работу, и вообще исчезнуть куда подальше. Иначе будет догонять и добивать.
Люди, берегите себя от нарцев. Бегите сразу. На пушечный выстрел не подпускайте. По финансовым причинам нет сейчас возможности выйти из таких отношений. 3 года назад чуть не стала пеплом от унижений и оскорблений. Обесценил практичесски до 0. С помощью интернета вытащила себя, как барон Мюнхаузен. Помогли практики визуализации. Мысленно залезла к нему в сердце, откопала к куче пепла и сажи свою любовь. Помыла, почистила и забрала, обратно. Интерессно наблюдать за человеком теперь со стороны психологии. А ещё купила катры таро. Изучаю с удовольствием. И теперь на каждую манипуляцию с его стороны, предлагаю спросить у карт. Или включаю видео из интернета, где разбирают газлайтинг и абъюз. С ними не поспоришь. Притих. Пока. То, что такие люди хитры и изворотливы, ясно уже давно. От прямых оскорблений перешёл на двойные подмены. Беспардонность и вседозволенность - отличительная черта таких монстров. Перестала угождать и просить. Не советуюсь больше ни в чём. Предложила 2 года назад повенчаться. Вечером хлопал в ладоши и плясал от счастья, а утром, как подменили. Столько вылил грязи. Сейчас с грустью вспоминаю это. И рада , что венчание не состоялось. А тогда... Поэтому, бегите сразу. В этой "школе" почти у всех золотая медаль с грустным акцентом.
Очень просто вышла. Не выдержала очередного ,,загиба,, и претензий, ничего не сказала ( это бесполезно). Но это уже была последняя капля. Заблокировала везде, вычеркнула из жизни, определила как ,,разочаровпние года,, и очень полезно в таких случаях слушать ваши лекции и еще пары психологов - отрезвляет, когда забываешь плохое.
@@natalyanata108 Держитесь...год как ползу к свету. Учусь улыбаться,пытаюсь смеяться. Откаты по вечерам. Мир сменил краски((. Я сильный,и Вы тоже выкарабкаетесь. Время учит жить с болью. если тебе больно-ты живой. Если ты чувствуешь чужую боль-ты человек. А мне призналась-"меня сексуально возбуждают твои страдания,и как ты с этим пытаешься справиться". Улыбнулась,со стеклянными глазами,и как то неестественно засмеялась. Стало жутко.
Большинство из нас,ошибочно принимает различного рода зависимости за любовь. Мы, эмпатичные люди, массовые жертвы дизинформации. Адреналиновая зависимость,это тюрьма,а не любовь. Мне,в своё время очень помогли видео Анны Богинской. Автору видео респект!
Ушла от нарцисса больше 20 лет назад, в начале стадии утилизации. Тогда ещё никто не рассказывал про нарциссов, но я в какой-то момент поняла, что все-или он или я. Если останусь, то в один прекрасный день стану тряпкой, об которую он будет вытирать ноги. Если уйду-у меня будет шанс сохранить самоуважение. Я ушла и первые 2 года просто эмоционально разваливалась- зависимость от этого человека была сродни наркотической. Особенно тяжело давались его попытки меня вернуть. Но внутри не осталось сомнений, что я поступаю правильно, что дальше будет только хуже. Это и помогало продержаться. И тогда и сейчас я никогда не пожалела о своём решении. Жалко только потраченного здоровья и нервов, которыми пришлось заплатить за недолгое "сахарное шоу".
По моему нарцы это наши кармические учителя. Они даны для того, чтобы мы научились себя любить и ценить. Они даны на какой-то период. Ну, а кто этого не поймёт, то останется с ним и будет жертвой до конца жизни ❤❤❤
Вы абсолютно правы. Нарцисс это карма. До нарцисса Я жила в своём мире, где вся семья 👪 относилась ко мне с неуважением. Нарцисс первый человек, который сказал что Я что- то стою, что Я самая красивая, умная, что у меня всё получится. Нарцисс научил моих родителей говорить мне спасибо. Нарцисс научил меня , а Я научила мою семью говорить, что я люблю их. Однажды мама поняла и сказала, что любит меня. Это первый раз после стольких лет. Просто не принято у нас в роду говорить про любовь, показывать любовь, хвалить детей- сглазят. Нарцисс первый человек, который меня обнял. И теперь Я знаю, что являюсь совершенством, что лучше меня никого нет. Теперь Я люблю себя! Да Нарцисс обесценил, бросил, потом снова идеализировал , потом опять бросил и так по кругу 8 лет и Я заболела, похудела, резко постарела, сейчас Нарцисс опять бросил, обесценив. Но теперь Я настолько люблю и принимаю себя, что всё вокруг меркнет. Родители каждый раз говорят мне спасибо за то, что Я их личный водитель. Да , моя семья ещё не научилась обнимать меня и выстраивать границы, так же обесценивают, но теперь Я им не верю, потому что нарцисс однажды показал мне ценность каждого человека- ценность моей личности.
100%! Люди с НРЛ даны нам для определённых уроков и эти уроки на тему самоценности со всеми ее нюансами. Я изучаю астрологию и планирую эту тему рассмотреть в разрезе этой науки. Все намного глубже,чем говорят психологи. На внешнем уровне да,кажется,что нарцисс монстр,а жертва -божий одуванчик. Но они обое стороны одной медали. Т.е.это люди определённо в каких то крайностях.
Ушла, когда он в очередной раз соврал и попался. До этого предупреждала, что больше не буду прощать. Ушла сама из дома, потому что его выгнать было не возможно, возвращался и просил прощения. После ухода - главное не встречаться, чтобы ушла привычка. Нужно много сил и терпения. Прошло 5 месяцев, но все-равно еще сидит в голове и мстит на разделе имущества. По мирному договориться не получается.
Вы смотрели Екатерину Эрлих психолога? Она как раз по этим придуркам канал ведёт. И есть видео где пошагово рассказывает как с ними вести себя в суде при разводе и разделе.
Мне выйти и забрать власть обратно помогла злость- очень часто жертва прибывает в неком тумане абьюза, полуживом состоянии.. у ней просто нет сил сопротивляться и на эту самую « проактивную позицию», а вот злость и агрессия очень помогают мобилизоваться и вернутььвсе это Нарцису.
Была в браке с нарциссом 12 лет. Как я забрала власть над собой и лишила контроля: 1) Начала ходить по тренингам и развиваться, разбираться ЧТО ЖЕ НЕ ТАК и главное-С КЕМ?! И что же мне делать…🤔 2) Организовала своё дело, отстранилась от него, сместила фокус на себя и свои желания. (Ох, как это его раздражало, мстил игнором, агрессией, мешал спать, не давал секс…) 3) Начала придумывать и вменять правила нашей семьи, ходили к психологу (разово ходили, естественно правила нарушались им) 4) Смело говорила что я не хочу, и не делала это . Перестала помогать по бизнесу(смежные профессии) 5) Перестала его обслуживать на 100% и облизывать(просто не хватало времени и ресурса) Ну и в течение 2х лет он бесился, отстранялся, обесценивал… то наоборот что-то делал для меня с дочкой… Это был трудный выход и решение для меня... В итоге цинично и резко утилизировал. И подал на развод.Семьи как и не было! Просто сменил как вещь и с головой в новых отношениях.
ТОЛЬКО с Божьей помощью. Мне при выходе из отношений именно Господь дал нужных людей и обстоятельства. Иначе муж нарц меня просто бы уничтожил. Игнор , снятие с него масок, силовые структыры, адвокаты, неравнодушные люди(эмпаты), которых дал Господь - все это заставило нарца забыть меня.
Моя старша сестра - нарцис. Так вийшло, що ми разом не жили практично, так як моя мама з сестрою поїхали в Італію коли мені було 5 років. Мене виховували бабуся і тітка. Потім в дорослому житті, коли мені виповнилось 20 я налагодила відносини з мамою та сестрою, ми почали один до одного їздити в гості. Спочатку жертвою моєї сестри - була наша мама. Я намагалась їх помирити, сестра мені дуже скаржилась, що мама уникає зустрічей, веде себе дивно. Я була впевнена в тому, що не права мама, адже сестра буду така зацікавлена в тому щоб налагодити стосунки і постійно мене підключала, щоб я вплинула на маму. Мене дивувало чому мама уникає зустрічей з сестрою, та зводить їх до мінімуму. Потім мама захворіла та померла. Наступною жертвою сестри став наш тато. Вона вмовила його переїхати жити до неї, щоб доглядати за ним та щоб він був поряд з онуками. Тато спочатку дуже радів та був у натхненні, але за декілька місяців втік від неї. Вона знову почала мене підключати, щоб я повпливала на тата. З її розповідей, я була впевнена в тому, що вона права, а тато веде себе як дурень. Тато не повернувся до неї. Наступною жертвою стала я. Вона вмовила мене переїхати до неї, бо в Італії я матиму більше можливостей ніж в Україні. Сказала що допоможе мені асимілюватись. Спочатку все було як в казці, я думала, що немає людини ближче. А потім почався якийсь треш. Все що було раніше мною сказано оберталось проти мене, вона провокувала сварки, виводила на емоції а потім казала мені що я божевільна і мені треба лікуватись. Я немов задихалась від несправедливості, вона постійно перекручувала факти, ізвращаючи їх. Я постійно була в чомусь винна, все було не так. Я не витримала і поїхала додому. Пройшов час, я охолола. Ми помирились, почали спілкуватись онлайн. Потім якось вона приїхала до мене в Київ на пару днів. Коли вона знову спровокувала скандал, ні з чого, я побачила як вона кайфує від мого обурення, від моїх емоцій. Мені було так погано, а вона посміхалась і казала «тобі потрібно лікуватись». Я її вигнала з квартири (це був якраз останній день її перебування у мене). Я сказала їй що ми ніколи не будемо більше спілкуватися. Я видалила її номер, заблокувала у всіх соц мережах. Спочатку вона активно намагалась до мене достукатись через мого чоловіка, маніпулюючи тим, що їй шкода, що вона не може бачити мого сина, і що наші діти брати, мають спілкуватись. Коли почалась війна, ми неможливо вилізти з підвалу через бомбардування, а вона виписувала моєму чоловіку немов я навіжена і через свою гордість не їду рятуватись до неї в Італію. Я просто обірвала всі звʼязки. Деколи вона намагається з нових акаунтів підписуватись на мій інста, але я блокую. Я зрозуміла, що ця людина ніколи не зміниться, а спілкування з нею шкодить мені.
Спасиби, Элина, що так добре й чесно все описали. Главное, что она проявляла садизм, садистическую радость. Это патологическая личность, которая живет на энергии других- не зря же она требовала большего общения от мамы, позвала к себе жить папу вашего. А по сути заманила его, пидманула-пидвела, так сказать)) Молодец он ,что уехал и не живет с ней.Зато жив, не клятый и не мятый, как говорят! Я психолог и знаю, что такой тип людей много проецирует на других своего внутреннего. И при этом говорит якобы" правду", только это правда не о вас, а о ней . Например, она вам говорила, что надо вам лечиться и вы " божевильна". Это значит, что это она сама божевильна и лечиться надо точно ей! Помогает знаете что( по моему собственному опыту)- прямо ей это СРАЗУ и вернуть : " ЭТО Ты Божевильна и лечиться надо Тебе!" То есть, сразу давать жёсткую отповедь. Возвращать назад её агрессию. Только это их отрезвляет хоть немного. Но общаться пока не нужно, вы правы. Хотя дети её- ваши племянники, они пострадавшие от такой матери и конечно, можно их звать в гости или общаться, если они уже взрослые и могут без мамы. И конечно, если вы хотите этого.
@@ПетрМаринин-щ9ь а зачем их звать? Вы верите, что мама с ними не приедет? Мама будет им в уши петь, что тетя плрхая, своруй у нее, подложи ей диктофон, и тд. ЗАЧЕМ ОБЩАТЬСЯ? Себе опять делать больно, сойти с ума?? Никогда Не надо Общаться С этой семьёй. Всё. Забыли.
@@allaalla8437 Откуда вы знаете кто из детей что скажет и сделает?"своруй. подложи диктофон"- это что у вас паранойя? Никогда не говорите никогда. И никогда не решайте за других, та женщина разумная и сама может всё решить! Без приказов и пугалок.Всё помним и ничего не забываем, ясно?
@@ПетрМаринин-щ9ь откуда знаю? Нарц рассказал. Нет, не паранойя. Здесь открытая площадка, все высказывают свое мнение. Или вы боитесь чего-то? Вы так делали? Адвокат? Защитите её сами, а то приходится самим защищаться
Я вас розумію, тут чи прилетить , чи ні , можна в підвал сховатись , а від сестри точно прилетить. А в Італію поїдете згодом самі , туди , де нема сестри) Я маю таку двоюрідну. Чоловік їй повинен , бо вона красавіца, в результаті пішов до іншої , коли дитина виросла. Донька повинна , зять повинен , вони її забрали в Америку , але витримали не довго , втекли від неї на острови) Навіть я повинна доглядати її старенького батька , який тут лишився. Чому повинна? Бо так) Я доглядала , бо мені було шкода самотню хвору людину , а вона вважала , що тому , що я повинна , і на мене покрикувала) Тепер він помер , а вона і далі вважає , що я маю її слухатись) Я весь цей час намагалась їй пояснить , що відбувається ( я викладач, вмію пояснити сімнадцятьма способами)), але людина має своє в голові. Добре , що є такі ролики , де фахівець чітко каже , що така людина не договороздатна , і це така психіка , тут нічого не поробиш , як би ти вміло не спілкувався зі звичайними людьми.
Уходила от мужа-алкоголика-абьюзера-психопата-нарцисса пять лет. Ушла с тремя детьми к родителям. Развелась. Целый год он издевался, манипулировал. За последние годы жизни с ним выучилась на психолога, прочитала кучу литературы на эту тему, смотрела видео от психологов. Провела просто грандиозную работу над ошибками. И чудо произошло, я начала выходить из этой ж... Это ценный урок в жизни! За это ему действительно спасибо. Я проработала детские травмы. Как ни печально, всё началось с папы. Это всё не объяснить даже. Я смогла изменить себя и свою жизнь. Надеюсь, что детей смогу научить быть счастливыми и целостными личностями. Спасибо Вам за Ваш труд!!! Добавлю немного информации тем, кто сомневается, как я когда-то. В январе этого года я попала на похороны одной незнакомой мне девушки. Ей было 39 лет, у неё трое детей. Год назад она ушла от мужа-наркомана и начала новую жизнь. И... умерла от инфаркта, прям в поликдинике. Когда я после похорон пришла домой, меня осенило. Ведь ровно пять лет назад именно в этот день мой муж на меня беременную поднял руку. Этот удас не передать словами. Через какой ад мне пришлось пройти. Смерть этой девушки был доя меня ответом неба, что я всё сделала правильно, что я иоглп бы быть на её месте.
Все совсем не просто, выйти из отношений не просто, когда нарцисс скрытый и трус, когда долгое время этапы между сахарными шоу и обесцениванием короткие, когда качели раскачиваются сильнее и ты не успеваешь отследить, что это было. Но с годами нарцисс стареет и ему сложно раскачивать тебя часто и пауза между этапами увеличивается. Тогда ты начинаешь анализировать. Мне помогло обучение на психотерапевта и коуча, осознанность, также личная терапия. Сейчас заблокировала, развелась и полтора года не общаюсь. Это счастье, знать свои желания и себя.
Девочки его нада избегать,быть серим камнем,потому чтоэто урод за что его можно любит он гнилой человек ни души обна пустота внутри,делайте все на зло как он отзеркаливайте его,если нада помогу.
@@ЛарисаМожина-х7ъ не надо ничего делать назло, ну какую же ерунду советуете! Во-первых, нарцисс вас переиграет. Потому что у него способности в этом плане на порядок больше. Во-вторых, от делания зла или "назло", что одно и то же, - человек сам себе наносит вред, т.к. это не свойственное ему поведение. Всё это выльется в итоге в психосоматику. Надо жить по своей совести. Никого не мучить и не давать никому мучить вас.
@@ВсёБудетхорошо-р2е Согласна на все 100, делать на зло или вопреки, точно проиграете этому персонажу. Важно - не контакт полный, если есть дети общие, то общение только в этой плоскости, без возможности втянуть вас в его игры. И самое важное - занимаетесь собой, своей жизнью, свои интересы, развитие, интересуйтесь жизнью в принципе, будьте самодостаточны и он сам отвалится 😜.
Мені допомогла злість. Так, саме злість. Я розізлилась на його недостойні вчинки...і почала діяти. Розлучення . А потім реабілітація себе...відновлення себе... згадування, хто я і що хочу далі. Це довгий процес. Психологія, практики, тренінги. А далі любов і повага до себе та до своєї внутрішньої дитини. Я люблю тебе моя маленька дівчинка і я завжди за тебе❤
Спасибо, Евгений! 15 лет жизни. В какой-то момент чётко осознала - если не уйду, то просто умру от этого человека, из меня выкачают оставшуюся (чудом) энергию, а он пойдёт дальше жить. И спасла себя и детей - и это просто настоящее счастье, пусть даже выход был очень болезненным. Ещё раз спасибо, желаю успехов!
Таис!У меня впечатление ,что зять выжрал мой старый пучек энергетики и детской энергетикой закусывает ! Утром орёт на него ,дитё проснулось рано в школу сонненькое,а оно его третирует ,придет со школы опять орёт ,ложаться спать и опять ор и крики ! Дочери не говорила,но поняла ,что она должна знать о его поведении ,без неё !Так вроде верит и не верит !!!
Благодаря лекциям на ютубе, (отдельное спасибо всем, кто освещает эту тему) я поняла, с кем я имею дело. Это помогло расставить точки над и. И я начала прямо говорить своему нарциссу, что его уловки не работают.. Не ходила я вокруг да около. Тот, кто долго с такими прожил, понимают уже, чем и как ему удается манипулировать. И когда несколько раз сказал, что его чары больше власти не имеют, а еще и подкрепил это равнодушным поведением, т е не повелся, то нарц все быстренько уясняет. Я не стеснялась прямо говорить, что он человек с нарушенной психикой. Опять же это мой личный случай, я не знаю, как отреагирует другой нарцисс, но мой просто противился на словах, мол это не так. Руки по этому поводу не распускал. Как поступит другой нарцисс в таком случае, не известно Далее я перестала менять свои планы из за него. Т е, если раньше мы отдыхали, к примеру, когда у него было свободное время, то потом такого не происходило. Я собралась и уехала к морю без него. Хотя тот уговаривал так не делать. Давил на жалость, мол ты меня бросаешь. Хотя, к слову, сам в любое удобное для него время мог уехать в любом направлении без сожалений. А еще момент ...в сообщениях. Нарцисс привык, что на его сообщения мой ответ долго не звдерживался. Я поменяла тактику и просто перестала ему отвечать незамедлительно. Особенно после того, как ушла от него окончательно я перестала отвечать вовсе. Для нарцисса это станет нетипичным с вашей стороны Потому что он привык раскачивать на эмоции и знает, что вы отреагирует на что то такое, что заденет за живое. Главное всегда помнить, что вы общаетесь с нарушенным человеком, и желание отвечать на его колкости исчезает.
Я так же со своим делала. А еще указала на несколько его манипуляций (типо, это называется висхолдинг, это психологическое насилие и один из признаков психопатии). Сейчас уехала в Россию с дочкой, он каждый день писал (сегодня первый день не спрашивает как мы СлаваТебеГосподи), отвечаю ровно спокойно и не скрываю своего счастья быть здесь! Перед этим сообщила, что переезд к нему в Европу был огромной ошибкой с моей стороны и что в прессинге, шантаже и в перманентном стрессе я никогда не жила и не буду. Сказала, что вернусь обратно в Россию. Он конечно охерел, тк в их головах все русские спят и видят как бы переехать в Европу 🤦🏻♀️
Я тоже прошла через подобное. Сначала (несколько лет) даже не понимала, что происходит. Не было опыта общения с подобными людьми. Когда поняла в какой я ж..., уже был ребенок и финансовая зависимость от него. Спасло то, что я узнала кто это и какие у него техники и инструменты. Сказала ему открыто, что знаю кто он и что больше он надо мной прежней власти не имеет. Я вижу и знаю его намерения. Я научилась защищаться. Моя жизнь стала на много легче. Намного. Сейчас возникают только эпизодические конфликты.
17 лет в браке с нарциссом. когда, наконец, начала осознавать проблему, стала делать все для собственной независимости: курсы, новая работа, хобби и, наконец, терапия. конечно, лучше было бы начинать с последнего, но на тот момент не было возможности. как только перестала быть удобной, сбежал сам)
Слава Богу, что мне уже пофиг, что он там хочет, и что он там опять напишет. Такая фигня, когда уже к этому приходишь. Главное - подальше от такого г...
Была в отношениях 3 года. Была уничтожена и обесценина. В очередной конфликт я прям почувствовала или я или он. Бросила его практически без обьяснений сказав ему,что он сломал себе жизнь, везде заблокировала. А потом у меня было состояние что с меня кожу сняли,такая боль,ломка самая настоящая.До сих пор немогу себе обьяснить....за что он так со мной. Говорил что любит...настроил всех против меня.Пришлось и работу менять и общение. Перед каждым оправдываться немогу... Он отрехнулся ,быстро нашёл мне замену и всячески мне демонстрируют как ему хорошо без меня😢😢😢. Как таких людей земля носит.Горите в аду😣😣😣 А друг его мне сказал....что он просто игрался со мной...😭😭😭
С ней будет тоже самое. Радуйтесь, что у Вас всё позади. У неё ад впереди. Они со всеми ведут одинаково. Вам станет легче и лучше без этого чудовища. Игрался он, козёл. Теперь Вы играйтесь, оно пусть в цирке своём крутится. Клоун.
Ещё радоваться будете,что не остались с ним. Сейчас вы его ненавидите потому,что не осознали ,что он вам преподнес шикарный опыт. Или он или кто другой но опыт бы пришел. Больше изучайте проблему иначе. Не с точки зрения - за что?А сточки - почему? Для чего? Где ваши границы,что вы дозволяет их нарушать и играть с вами? А ваш нарц... Клоун погорелого театра. Он играет со всеми. Когда то поиграли с ним. И он сломался. Теперь мстит всем. Пох. Это уже прошлое. Примите его появление в своей жизни как индикатор своих проблем. Разберитесь. Станьте счастливой
Начала саморазвитие , чтобы быть материально независима , дети подросли , перестала эмоционально вовлекаться кормить негативными эмоциями. Серый камень. На любые обидные слова говорила да ты прав и еще больше наьрасывала синонимов. Уходила не раз (оптимист не хотел сдаваться )но когда стала чувствлвать что уже скоро умру в присутствии его ушли с детьми и котами. Поначалу было страшно, непонятно , снились ккошмары и у меня и детей, потом стали успокаиваться, и радоваться жизни. Жалею о потереном времени, но лучше поздно чем никогда. Жили 18лет.
@@ОксанаГлотова-н5р переучиваться никогда не поздно , сфера обслуживания и индустрия красоты это всегда прибыль. Нарцисизм заразен , особенно для детей.Выхода нет уюктгда на крышку гроба падает земля. Все остальное отмазки либо вторичная выгода, но она тоже надоест. Поэтому готовте план отступления и финансовую подушку.
Все может получиться и если это тихий нарцисс то еще можно его поставить на место.Но это постоянное напряжение ,этот контроль и отбивание делает жертву хуже.Ты чувствуеш ,что ты учишся манипулировать ,перекручивать сетуацию и нормальный человек теряет радость от общения ,не получая от таких отношений ни отдачи, ни удовольствия.Так возможно только з посторонними людьми.
Да, спасибо за конструктивные видео. Смотрю ваш канал. 12 лет в отношениях, которые неоднократно хотела прервать. Практически с первых лет. Потом подстроилась, меня устраивало некоторое время, что я к нему езжу в гости. А живу дома, потому что от дома ближе на работу. Такая рабочая отмазка была, чтобы не жить вместе. Понятно же было, что жить с ним я не смогу по многим причинам. Но! Что самое удивительное - несколько раз со мной знакомились мужчины, гораздо лучше его (это сразу видно) и я каким-то образом отказывалась в последний момент знакомиться, о чём очень сожалею. И только недавно я проанализировала своего мужа "выходного дня" и он оказался соматическим нарциссом. Поэтому выйти из отношений не смогла. Эмоциональные качели раскачивал вообще без повода среди рабочего дня. Как я до сих пор работаю - не знаю. Закалка, наверно. Так вот наконец попался мне метод для расставания - "отсушка". Раньше таким бабки занимались, теперь инициатива у психологов, бабки вчерашний день. Мне с моим воображением хорошо заходят разные медитации, и я решила - буду смотреть, пока не расстанусь, много-много раз. И ещё я применяю метод Лосева. В общем, процесс идёт и я точно на этот раз займусь чем-то более интересным, чем тратиться на психически больного человека. Всем здоровья и счастья. Оно есть таки на земле.❤
Спустя 10 лет брака, будучи совсем уничтоженной, просто сказала:- "Уходи. Ты раздавил меня как насекомое. " Вышла из всех коммуникаций с ним. Осознала что произошло, каталась по полу и ревела, реаела, ревела. Мне помогло чувство самосохранения. В один день дошла до пика "не хрчу жить".
Юлия, держитесь. Уж если и олицетворяете сейчас себя с насекомым, то пусть это будет прекрасная нежная бабочка. Вспорхните крылышками и улетите от него. Он не раздавил Вас, нет! Этим рептилиям нужно мучить долго, наблюдать как Вы терзаетесь. В этом все их удовлетворение, даже наслаждение. Поверьте, я знаю о чем говорю. Так случилось, что моя единственная доченька, ваша тезка, прямо сейчас выходит из тяжелейших отношений с злокачественным нарциссом. Его диагноз подтвержден психиатором. Попал к нему после инсценировки попытки суицида. У нас большие успехи. Состоялся развод. Разьехались. Дочка поменяла работу с более удобным графиком. Много времени уделяет ребенку. Общается с друзьями. Зимой освоила горные лыжи. Вернулась в бальные танцы, которыми когда то занималась и имела большие успехи. Сейчас танцует с партнером высочайшего класса. Похорошела. И, я точно знаю, стала встречаться с очень интересным МЧ, но пока это большой секрет. А за моральный ущерб переоформила на себя его любимую машину по ген. доверенности. Осталось разделить только совместную ипотечную квартиру. Но, по совету психолога, этим будет заниматься адвокат, чтобы избежать лишних встреч с бывшим, его новой пассией, нападок и агрессии с их стороны. Так что, Юля, свет в конце тоннеля есть, немного потерпите и начинайте действовать. Все будет хорошо.
Я была всего всего полтора года в отношениях, но он меня практически размазал по всем направлениям. Тоже дошло до точки "не хочу жить", удерживало только то что это грех и не хотела, чтобы мой сын жил с сознанием того, что мать самоубийца. В результате спас тоже инстинкт самосохранения, когда в очередной раз он стал меня отчитывать, что я пропустила его звонок, услышав его голос Господина по отношению ко мне, решила ВСЕ ХВАТИТ. И в тот же день завершила отношения. Что было дальше уже другая история. Так что мы все правильно сделали, мы молодцы! Удачи вам ❤️👋👍🏻!
Все тоже самое, ушёл, 3 дня я существовала без него, именно существовала, я не ела, почти не спала, дошла до точки отчаяния и таких же слов, все видела моя дочка, хорошо что на работу ходила, потом позвонила, не унижалась, просто поговорили и он быстренько вернулся, чему если честно я была удивлена, может потому что на мне не было ни капли намёка на унижения. В душе просто пусто, понимаю что дочке наношу психологическую травму, как выбраться я не знаю. Понимаю, что я сейчас не смогу, хочу сначала поменять тактику, окрепнуть внутренне.
@@ОльгаАксенова-б7з надо выбираться! Может, сказать ему, что Вы решили разъехаться с ним, скажем, на время. И уйти с общей жилплощади. Чтобы типа подумать. На расстоянии уже легче будет собраться с мыслями, что сказать в качестве причины для расставания. Поняла, что мне плохо с тобой, не хочу больше пытаться что-то исправить, желаю тебе счастья, я решила пойти своим путём, и т.п.
Добрый день. Находилась в отношениях более 10 лет, полностью размазал по асфальту.Бросил в больнице, т.к. я уже была в состоянии "овоща" (опухоль мозга+кровоизлияние).Пришлось сместить фокус внимания на себя ,отсутствие контакта с данным человеком.И в результате трезвым взглядом увидела всю ситуацию.Научилась заново ходить, есть,говорит и т.д.Сейчас пытаюсь держаться подальше, хотя он пытается опять присутствовать в моей жизни.Берегите себя, данные люди очень разрушительны
А здесь только два пути - либо в дверь, либо в здоровую самодостаточность. Я сначала не понимала, с чем имею дело, потом опознала, потом потянуло обороняться и воевать, потом поняла, что это тупик, так не пойдет. Потом, когда нарц чего-то там применил - висхолдинг что ли, помноженный на гостинг и разбавленный абьюзингом... Так мне это надоело... Ну, как бы не для этого я свою жизнь живу. Короче, "плюнула на плешь ему и послала к лешему". В общем, сама назначила эту "лошадь" сдохшей и переключилась на себя, свои дела, коих много. И чем больше этим занималась - тем больше удовлетворения получила и ощущения верного пути. Встреча с собой оказалась радостной и плодотворной. Нарц, конечно, далеко не убежал - как пережить-то, когда "отряд не заметил потери бойца". Но я уже это чувство и эту позицию в себе зафиксировала, холю ее и лелею. И меня уже не своротишь. И даже если случится так, что покачнется это состояние - я уже знаю изнутри это чувство, и как и чем выровняться. Я такой была в детстве - и я помню то состояние счастья, которое было для меня естественным и нормальным. И буду это состояние в себе поддерживать. Благодарю за поддерживающие видео, за информацию, за разъяснения - нужное слово в нужный момент творит чудеса.
Добрый день Евгений. А так же добрый день всем девочкам и мальчикам, которые попали в объюзивные отношения. Они и меня коснулись. На данный момент нахожусь в таковых. У меня скрытый нарцисс, это уже точно. Теперь четко понимаю что вляпалась, и что уйти не так то просто от него, зависимость эмоциональная есть. Переслушала много видео на эту тему, психологов, но почему то решила что психолог не так глубоко может разобраться в эмоциях нарца как психиатр. И слушая вас Евгений убеждаюсь в этом. Для себя решила что в первую очередь нужно повышать свою самооценку и говорить нет если что то не нравится. Сейчас так и делаю, ему не нравится, пытается обесценивать, но я пресекаю это. И стараюсь все это делать без эмоций, спокойно. Я сильней него в эмоциональном плане и я это понимаю теперь. А он просто взрослый "ребенок". Если мне что то не нравится я теперь ему прямо говорю это. Не боюсь говорить ему что то против. Он меня давно утилизировал, уже готов был сбежать, но тут у меня появилась возможность купить недвижимость и он понял что я ему выгодна. Я тоже это теперь поняла. Если пока не могу уйти, то нужно начинать работать со своей самооценкой для начала. Ему приходится мириться с этим. Я так понимаю что пока надёжного варианта нет у него куда он может уйти. Поэтому "сахарное шоу у него опять в разгаре в отношении меня" Попытки обесценить сразу пресекаются и наказываются. Пока терпит))
"Стоп,ты больше так не сделаешь! " Благодарю🙏🙏🙏Власть в отношениях с нарциссом, я отбивала долго, это прям были бои невидимые, это процесс. Я начала заниматься психотерапией, я начала общаться с теми, кто меня поддерживал и у кого были похожие ситуации, я начала сначала понимать что происходит. Это очень важно... С этого прям всё начинается. Узнать, что это всё игра, манипуляции, то, во что я верила столько лет. И потом вот я внутренне сказала себе и ощутила и всё больше ощущала "Стоп, со мной так больше нельзя" и началась сильная атака... И когда мой партнер понял, что всё, я не сдамся, я буду биться до конца за себя, свою жизнь и ребёнка, он применил тактику, которая меня прямо отправила в нокаут. Отвержение, резкое... И развод. Тогда я ещё не знала, что это часть его игры, ещё была слишком с затуманенным сознанием. Но я не сдалась и тогда... Не передумала, не соглашалась на его условия.. И потихоньку прожила этот не менее ужасный опыт развода, разрыва... О чем, теперь, конечно же не жалею и очень счастлива, что так всё вышло) Я была в такой ситуации, что либо я бы умерла в отношениях либо начала себя спасать. Без поддержки я бы не справилась. У меня поддержка и в виде людей была и Бог моя поддержка. Сила, которая держала меня в этих отношениях очень сильная, я сама не могла выйти из них... И вообще понять что происходит. И ничего не работало, никакие приёмы, договориться было не возможно..
Реально невидимые бои🎉 очень близко, что вы описали, у меня все так же было. Но в разрыве я оперлась на злость свою к нему, сказала нельзя со мной так и точка
@@Martiniden2021 И у меня также. Выхожу через злость. Но у меня она очень подавлена, поэтому и попадала постоянно в абьюзивные отношения, не ощущала что что то не и не ощущала злость. И когда злость во мне прорывается в один момент, вот тогда я могу развернуться и пойти в другую сторону.
Очень жаль , что нам не повезло, у меня 26 лет за плечами, только и остается с завистью смотреть, на тех , кто выбрал здоровых психически уравновешенных партнеров, эхх, зато свобода действий, у каждой из нас есть выбор
Огромное вам спасибо Евгений! Вы продолжаете очень важную работу для людей находящихся в абъюзивных отношениях или пострадавших от абъюза. Мне удалось вырваться из этих отношений, в которых была полтора года. Сработал инстинкт самосохранения. Так как я была эмоционально и информативно подготовлена, благодаря вашим роликам и роликам других психологов, бомба для него взорвалась мягко говоря неожиданно. Все случилось в один день. Когда после моего ослушания он стал очередной раз собирать вещи и сказал, что отношения закончены, я была в гостях у друзей, , я согласилась, настолько я была уставшая от отношений. Приняв решение, я у них осталась ночевать, сказала что было страшно ни сказать ничего, настолько я его боялась. Я тут же, огласив его позицию, перестала отвечать на его звонки. На следующий день муж подруги приехал поменял в квартире замки, я собрала его оставшиеся вещи, которые он показательно разбросал по всей квартире, выставила на улицу и написала ему сообщение, чтобы он их забрал. Потом 10 дней я прожила у друзей, боясь возвращаться домой, пришлось даже отпуск взять, он знает где я работаю. Скоро уже почти 3 месяца как я рассталась с ним, я до сих пор не могу прийти в себя, я собираю себя по кусочкам, за время отношений я похудела на 17 килограмм. В данный момент он у меня везде в блоке, не смотря на это, он продолжает звонить мне, мой телефон даёт такую возможность увидеть это. Преследовал физически, работа, дом, утро, вечер, ночь. Последний раз, когда сказала, что обращусь в полицию, затих, только звонит, но и это выводит из себя. Думаю таки обратится в полицию на днях, чтобы выписали ордер о неприближении, я живу в Англии, так как сил моих больше нету и я вижу это единственным разумным выходом. Ещё раз спасибо вам за ваши лекции, вы спасайте жизни ❤️! И всем кто читает это сообщение надежды, смелости, решимости!. У вас все получится или получилось уже👍🏻👍🏻👍🏻❤️!
Когда нет возможности избежать или уйти из контакта с таким человеком, то не идти на поводу у его негативных импульсов - самое то. На это нужно время и поиобретенный опыт. К сожалению многим лучше бежать подальше из таких отношений иначе ,,сожрёт эгоцентризм эммпатию,, Бог в помощ всем , кто попал в этот экстрим. И хорошие психологи, заинтересованные искренне помочь. Спасибо, что делитесь, полезным.
А я прожила с нарциссом 23 года, реально не понимая под конец семейной жизни, что происходит. Решилась на развод, забрав двух детей, убежала, оставив всё: и квартиру, и машину. Только после этого стали умные люди (психологи) попадаться, стала понимать, что это было. Сейчас восстанавливаю здоровье, нервную систему. Совет могу дать следующий молодым девчонкам (и не только😊): как только начнут закрадываться сомнения, звоночки появятся, не тяните время делайте ноги, потому что разговаривать и договариваться с ними бесполезно. Он меняет своё мнение постоянно, своему слову вообще не хозяин. В моём случае ещё и запойный товарищ был. Весь такой важный напыщенный гусь, а как в запой уходил, пил по нескольку дней дома один, а мне приказано было рот на замок и ни гу-гу про косяки не рассказывать.. Годы понадобились, чтобы это осознать, в какой ж@пе я живу.. Берегите и цените себя. Всем здоровья и счастья 🌺
Выходила три года, постепенно осознавая с кем я рядом. Качели были постоянно и с каждым разом мне становилось легче реагировать, но вначале было очень,мягко сказано больно, ревела,болела,была полностью опустошенная , жуткий ад ,... жить не было сил вообще. Сейчас просто осознание и работа над собой, отпустила его на все четыре...
Заблокировала везде,начал с других номеров писать,названивать.Все в блок.Навсегда!Не доберется никогда!Пусть гараж свой трясет.Я живу своей замечательной жизнью!😊
Муж нарцисс. 23 й год брака... Я психолог. Сейчас стараюсь не реагировать. Стал подсасывать детей. У нас трое... их учу обороняться. Спасибо Евгений. Это в точку. Не живём свою жизнь. Постоянно в обороне и напряге
Выходила не с первого раза... Первые звоночки появились через 1,5 месяца знакомства, но меня это не остановило, т.к. уже эмоциональная моя часть попала на крючок... Прожили вместе год, нарциссический абьюз был продемонстрирован в полной мере - ушла, т.к. понимала, что эмоциональное насилие может закончиться физическим. Он смог меня вернуть, окутав "сахарной ватой". Вернулась на своем условии, что живем раздельно и встречаемся по выходным. Он согласился. Спустя 4 месяца он делает мне предложение, говоря, что жизни не представляет без меня и хочет, чтобы я всегда была рядом. Я согласилась🤦♀️ Через 4 месяца брака я поняла, что если хочу жить и быть здоровой, надо бежать. Уходила при нём, предупредив, что обратно не вернусь. Он молча смотрел как я собираю вещи. Ушла. Спустя месяц начались попытки меня вернуть - цветы, обещания что изменится, сожаление, что вел себя как последний мудак и т.п. Держусь, подала на развод, занимаюсь собой!!!
Держитесь! Вернуть Вас его принцип и главная цель! Чтобы уничтожить! Послушайте об этом всем у "нарциссы и фениксы". А после этого вы будете "мёртвой", но дышать. Держитесь!!!
Я прямо сейчас в процессе выхода. Очень помогает мне в этом навык рефлексии. Я прямо все события и выпады фиксирую, анализирую. И еще, конечно, очень помогают ролики на Ютубе, Евгений, спасибо вам большое. Смотря ваши видео, я понимаю что иду в верном направлении и стала разбираться в этой теме. На данный момент у меня целый план действий, я готовлюсь, чтобы выйти с максимальной пользой. Готовлюсь по всем фронтам; сначала взращивала внутреннюю опору, примерно год работала над самооценкой и возвращением ощущения "со мной все ок". Паралельно осваивала техники психологичечкой амортизации. Это очень круто работает и помогает выстраивать границы и возвращать нарцу его же говго обратно. Устроилась на официальную работу, чтобы перечтать быть зависимой финансово. Следующий этап: изучаю какие свои образы мой нарц особо сильно защищает, перед какими людьми и составляю список значимых для него людей, перед которыми ему будет стыдно упасть в гряз лицом. Когда я перейду на главный этап моего плана: сьеду от него с ребенком, это будет моими козырями. И еще я пишу список, поддержкой каких люлей я могу заручиться, когда перейду к главной части операции. В общем, для себя я превратила эту задачу в квест: выживи или умри.
Благодарю! Умница!❤ Сегодня подала ему копию Иска на развод. Сразу начал: с чего вдруг? Сказала что давно, не сейчас, Живем не по законам счастливого брака! Ни любви, ни уважения, ни взаимопонимания. Качели, споры, разборки, недовольство. Прожили 52 года. В марте будет 2 года как живем раздельно. Благодаря Вам поняла в чем причина всего происходящего и как все это называется. Все совпадает с тем, что Вы говорите не только в этом ролике. После развода сразу буду отправьять его далекоооо! Т.к. общаться все равно придется теперь уже ограниченно. Входы отдельно, двор общий. Еще раз большое спасибо за Ваш труд и успехов в Новом году. С Крещением!❤❤❤
И дополню.Наша псикика быстро обнуляет обиды.поэтому реально помогает дневник Злости))И перечитывать,чтобы не прощать и понимать весь ужас его и бежать!!Бежать,как Форест Гама😅
Да, я писала письма гнева, чтобы не взорваться, хотела подготовиться к уходу😅 но всё случилось в один момент, он их прочитал и досвидос за неделю до нового года, приехал старший сын в гости. Ушла с детьми жить к подруге, в никуда можно сказать. Ну всё хорошо.. сняла квартиру, бизнес был мой, прошло полгода и вот начинаю знакомиться с мужчинами 😂 за это время занялась спортом, хожу на игры, много развлекаюсь. Ну и чего человеку надо было? 23 года он мне объяснял, что я какая-то не такая, и мне нельзя с людьми общаться 😂 вижу теперь, да нормальная я, как все. Не смог убедить, дурилка
17лет в браке, ушла прочитав книгу- бойся я с тобой. Поняла, что нельзя договориться и поменять, представила себя в старости с человеком. И перестала бояться всего, что он говорит и чем запугивает. На вину давит- да , я такая плохая, что сделаешь. Полный игнор привел к тому, что абьюз нарастал и после этого нельзя было найти уже оправдание ему.
Нет,нельзя ему говорить: "Стоп, ты больше не будешь этого делать! " Он тут же сделает или скажет не ЭТО, а другое, гораздо более неприятное. Причем, только для того, чтобы досадить, куснуть побольнее. Его нельзя додавливать, только поставить в условия, чтобы он сам сделал выводы и принял решение. Ставить в условия должны вы, а решение должен принять ,якобы,он. Чтобы не потерял лицо. Иначе проблем не оберешься. Конечно, это только в том случае, е, ли вы вынуждены поддерживать с ним отношения.
Ну интересно, приведите конкретные примеры, как и что сделали чтобы это случилось? Очень бы хотелось того же, но пока всё голословно. Что КОНКРЕТНО было сказано? Сделано?
Все верно, нужно понимать, что если ты например пишешь Нарциссу не пиши мне никогда! Он будет писать целыми днями. Или не называй меня так мне обидно, зачмырит так, что неделю реветь, и не хотеть жить. Если есть моральные силы, то только обесценивание, нападение первой в жесткой форме! То есть разговаривать как токсичная мать с ребенком примерно, унижая. Или игнор полный но не черный список, потому что черный список для них равно Красная тряпка для быка.
@@tihayavoda391 у моего нарцисса мать льстивая и якобы "добрая" и манипулирует как крыса с улыбкой на лице, такая абьюзивная мать самая страшная, когда это всё подаётся с её стороны как любовь и забота... Поэтому мой нарц после первого наезда, повышения голоса или упрёка сразу разрывает связь сам, потом мстит жестко. Не с каждым нарцем можно применять жёсткость, нужно смотреть как взаимодействует с ним его мама так и общаться. Игноры... да с ним работали, сразу бежит... Догоняет... Видимо мама тоже его так игнорит чуть что не так
Раньше когда я зависла от него,не было жилья,он меня унижал как хотел и использовал в интимных целях,оральный секс,так как у него не стоячий пенис,я уже и забыла,что это такое, а когда сняла жилье и уехала,сразу слезы и люблю ,потом шантаж,вернулась,но жилье не бросаю,зачем живу в этом болоте,сама не знаю,но у меня любовники сейчас ,если кричит,сто я гавно,я отвечаю,ты тоже гавно,ору,доказываю,ухожу,сразу как побитая собака прибегает к кроватке,чтобы полоскали,нужна независимость не только в деньгах,но ,куда и уйти,они боятся одиночнства
глухой неконтакт. везде. даже посылки присылал, живя в другой стране. Не забирала, их отправляли обратно. Даже на страничку не заходила его. было не просто, но вспомнив и перечитывая постоянно все гадости, что мне сделал (иначе мозг забывает плохое) я себя одёргивала и успокаивалась.
Чтобы выйти из отношений, я сама себе дала установку, что больше я с ним не живу, хотя мы жили на тот момент в одной квартире, что у меня есть только дети и я. Неожиданно для себя самой я почувствовала моральную легкость, как будто камень с души упал, улучшилось настроение, как-будто крылья выросли за спиной...Потом я сказала ему, что больше с ним не живу. Он не поверил, ответил, что кому я нужна с двоими детьми. Но я продолжала вести себя так, как решила. И до него дошло, что это серьезно. Были слезы. сопли, извинения, даже пытался вызвать во мне ревность, но ничего не помогло. И мы расстались! Ура!
Спасибо за информацию! Вы очень интеллигентный человек : подаете информацию ясно,четко, конкретно без нецензурной лексики. Смотрю все ваши видео!С уважением к вам из Казахстана! 🙏💖😍👍🇰🇿
Благодарю, хочется с Божьей помощью очиститься от этого мирского духа неблагодарности и обесценивания. Это прямой путь на исповедь. Тем более, как говорит апостол, времени мало осталось. Хочется простить всех, на кого обиделась за всю жизнь, и чтобы Бог нас всех простил, и не вменил на нелицеприятном Суде этого греха. Пусть это будет во спасение. Это трудно вспоминать, какие раны мы наносили. Господи, помилуй! Слава Богу за всё.
Я вышла из отношений с нарцом с помощью отзеркаливания, а потом игнора, а точнее блок.На все его попытки вернуть меня продолжала держать его в блоке, типа я обиделась... Еще помогло критика + притензии + обесценивание. И чтоб опять меня покарить он тогда понимает, что нужно извениться и ,,плясать под мою дудку",как он думает. Тут у него включается гордыня и он просто сам сливается. Как-то так... Потом начал бомбить инстаграм с левых аккаунтов и преследовать на машине с черными окнами, или это были его дружки, не знаю. После чего я с ним вышла на связь и попросила окончательно меня не беспокоить. Хотя судя по вопросу-,,Ну что, ты успокоилась?", я поняла, что это точно ОН меня преследует и надежда на мой возврат у него до сих пор осталась. После чего я пошла в полицию, показала все скриншоты с левых аккаунтов, всю переписку, обьяснила ситуацию и все бомбежки и преследования прекратились. Алиллуя))) Это был пикарпер с сайта знакомств, которого я видела 3 или 4 раза в жизни, сразу поняла с кем имею дело. Я ему дала понять, что я в курсе кто он. Так у него включилась потом мстительная компенсация. Вот прошло уже почти 2 года и только последний месяц я чувствую, что до него вроде начало доходить, что он мне такой не нужен. Чтоб забрать ,,руль" себе... в момент его игнора я его заблокировала и пошла на свидание с другими. Спустя несколько дней вышла на связь. И таким образом устроила ему качели. Он сразу ответил мне на сообщение после блока, вот именно в этот момент руль переходит к Вам. Потом можно делать с ним все, что угодно. Потому что его подсознание включило детскую травму, тут у него падает самооценка, включаются страхи, подавленное состояние, злость и агрессия (и на самого себя в том числе), мысли о том, что как это он так лохонулся, не распознал жертву правильно. И все это Вы можете ощущать даже на расстоянии. В какой-то момент Вам даже может стать его жалко. И он начнет изображать печальку на фотках. Не ведитесь!!! Это повод его еще раз загнать в угол. Дайте понять, что Вы не спасатель и подобные проявления его не красят, нюни Вы ему вытирать не собираетесь. Так ка Вы сильный и волевой человек и видите себя с подобными себе. А если ему так плохо, то Вы можете его только ,,добить". После этого может начать устраивать провакации тиранить. Тогда сразу в полицию со всеми доказательствами. Ни в коем случае не стирайте намера таких товарищей. Сохраняйте переписку, а лучше делайте скрины (могут удалить свои сообщения), смотрите по сторонам. И не бойтесь выяснять с ним отношения. Действуйте решительно и 2 раза не думайте. Жизнь вторых шансов не дает. А он свой шанс даже не распознал. Поэтому живем, как ни в чем не бывало. Желаю всем счастья и покоя на душе😊
Спасибо вам за подробное описание, у меня такое же знакомство, блок были моё возвращение, чувствую на расстоянии, 4 месяца нет контакта, я удалила все аккаунты в соцсетях, пингует с разных номеров,опять номер менять?
@@ЮлияЕрмакова-т7с номер менять бесполезно. Он Вашу электронную почту вскрыл и отслеживает все, даже то, что происходит на экране Вашего телефона. Читает все Ваши сообщения в Ватсапе и даже видео звонки прослушивает. Меняйте эл.почту с другого компа на новый телефон. У меня такая же фигня. Но мне пофиг. Я живу обычной жизнью. Ничего интересного... И отключайте геолокацию, чтоб он, якобы, случайно встречу с Вами не подстроил. Ну и вообще следить может за Вашим перемещением. Или кого-то подсылать, чтоб следили за Вами. Вообщем, берегите себя. И помните, что когда кажется-это не кажется😉
@@kseniabearman9363 Ещё раз огромное спасибо Вам, за ответ, я то думаю,как кто-то мне в Ватсап пишет ,он сразу в сети, я и подумала просто совпадение, сама виновата, видела же , что-то не так с человеком,моё любопытство всё!
@@ЮлияЕрмакова-т7с ну и что, что любобытство. Это нормально. Вас не пугает неизвестное и Вы готовы войти в новый поворот в жизни и опять выйти из него. Ничего страшного. Жизнь это сплошной эксперимент. И если Вы не будете ее проверять и выбирать то, что Вам нравиться, тогда она пуста и безсмысленна. Вы прошли этот путь... теперь многое знаете о себе и о людях. Можно спокойно теперь жить дальше и ни с кем не бороться. Позволять испытывать себе разные чувства и эмоции, НО при этом любить себя! Это называеться СВОБОДА. Хотя прийти к этому состоянию можно только через боль. Когда проходишь через боль, обиды и страдания, приходит понимание со временем, что это все зря, обижаться, страдать, и испытывать безконечную боль просто безсмысленно. Обязательно нужно все испытать до конца, тогда только приходит освобождение. Ни в коем случае не зажимайте и не подавляйте все эти нигативные чувства. Пусть они живут своей жизнью. Но Вы при этом учитесь контролировать свою жизнь в любом состоянии. Тогда сами поймете, что эти чувства Вам мешают и Вы спокойно сможете от них отказаться. А если Вам нравиться такое состояние (себя не обманишь), тогда это будет то тех пор, пока Вам это будет нравится, как наркотик)))
Единственное что поможет выйти с минимальными потерями - повышать свою ценность в собственных глазах. Эго в минусах у меня было, жертвовала ради детей после развода, с чувством вины перед ними. Нарциссы - наши Учителя именно в восстановлении нормальной самооценки. После первого заметила, как стала замечать его привычки в себе: например раньше не ездила на такси - экономила. А он при том, что не работал всегда на такси.. Я подумала, чем я хуже то?) и с тех пор общественным транспортом практически не пользуюсь) а денег не то чтобы больше стало, просто не думаю о них сильно и хватает)
Мне помогли медитации, начала постепенно любить себя, так как за 10 лет из уверенной в себе девушки превратилась в постоянновсебесомневпющся и несамостоятельный элемент. Развелась, но потом еще 2 года общались, начала медитировать и заниматься йогой и прямо почувствовала, как начала меняться моя личность. Вела дневник и перечитывала прошлые состояния, в один из скандалов с пустого места подумала: какого хрена я обязана это терпеть? Блок везде и полный игнор и сам отвалился, ломки были, но главное перетерпеть и не поддаваться❤
Дождалась пока накосячит и заблокировала его. А потом интуитивно понимала, что он может приехать. Разблокировала и написала что встретила достойного человека и скоро выхожу замуж... Смотрела ваше видео Евгений и смеялась в голос. Классно когда выходишь из состояния жертвы и уже многие вещи понимаешь, наблюдать за нарциссом. Благодарю за информацию 👍👍👍😅
Первый нарцис-папа, отрубила в один день, он даже не попытался поговорить почему я так резко его отстранила от себя, второй нарцис-друг, с этим пришлось повозиться, лет 10 !!! 😅 , Хорошая школа, папа грандиозный псих, а друг -тихушник, долго не понимала что происходит, итог -выгнала из квартиры, не страдала и не плакала, удивительно, все говорят, что это больно, мне же было интересно ,и до сих пор интересно знать, как земля носит таких скотов!!!😂
@@allaalla8437 это прям какая-то манипуляция виной))) и обесценивание человеком выбора себя и своих границ и тоже попахивает нрл... Чувство самосохранения никто не отменял! и потом написано "друг" ... И нарц тут бы даже ничего не писал бы...
@@allaalla8437 но когда вспоминаешь себя, лежащую в лежку и не понимающую что вообще происходит и это на нормальное человеческое отношение к человеку, а эта рептилия (тварь!) просто тебя дрессирует, чтобы ты обеспечила своим энергетическим ресурсом и покрывала его потребности, в том числе сексуальные и при этом он даже не собирается что-то делать из позиции "настоящего мужчины", вот вообще не жалко!!! И как я понимаю, что они осознают, что творят дичь, но им срать и срать что чувствуют жертва и каково это всё ей ощущать.
Власть у нарцисса забирается полной независимостью от него. То есть лишение его возможности любого вида управления нами и нашей жизнью. И полным управлением своей реальностью самостоятельно. Это означает, что за рулем своего авто жизни должно сидеть только нам. И никому другому. Никогда не позволять ставтть сеюя на чужие рельсы. Они точно завезут не туда. Обратная дорога будет тяжелой и ресурсозатратной.
Мне помог Господь. Очень сильная зависимость была, только молитвы... один год - в трубу вылетел... Все понимала с самого начала, боролась, но. это действительно сильнейшая манипуляция. Я теперь свободна, но, надо понимать несколько вещей: 1. Беги сразу, если ты видишь чем это закончится для тебя.... 2. Никогда не подчитывай его эго - ты тем самым опустошаешь себя. 3. Заблокируй его везде и исчезни. Просто живи - во-первых ты почувствуешь свободу, во-вторых оты ему так отомстишь самым преурасным образом. Он буквально перестанет хотеть жить после этого...
Я вспомнила, что я не только тело.... Я - ЕСМЬ, Я - ЧАСТЬ МИРОВОЙ ДУШИ, Я - творчество, Я - друзья, Я - мечты, Я - МИР ВОКРУГ, Я- ЗЕМЛЯ, Я - ВОДА, Я - ВОЗДУХ, Я - ОГОНЬ.... И НАРЦИСС ГДЕ ТО ПОЧЕМУ - ТО ПОТЕРЯЛСЯ... НО, ЕЩЕ Я ПОНЯЛА, ЧТО НЕТ ЧЕРНОГО И БЕЛОГО В ЖИЗНИ, ЕСТЬ: ЖИЗНЬ,МИР В ДУШЕ, РАДОСТЬ,ДЕЙСТВИЕ... ДЕЙСТВИЕ,... ОПЫТ.
У меня получилось выйти из эмоционально зависимых отношений с отцом, где я страдала от его критики. Я все время ждала его домой, а он работал далеко и приезжал раз в несколько недель. Помню очень радовалась каждый раз его приезду. А он приезжал и начинал говорить: никто меня не любит, никто меня не ждёт. И я чувствовала вину. В какой-то момент мне удалось подвергнуть сомнению его слова. Ведь я жду на самом деле. И в этот момент будто перещелкнуло. Я стала анализировать и осторожно воспринимать вообще все, что он мне говорит. У меня с тех пор появилась привычка критически осмыслять осуждающие выражения и часто я понимаю, что это манипуляции не в мою пользу. Так мне легче быть на своей стороне и так я могу принимать решения в свою пользу.
У дочери 16 лет брака с нарциссом. Ушла, развод. Учеба у психологов и изменение своего поведения и постаралась быть счастливой. При разговоре на хамство просто смеялась. Отстал.
У меня отец яркий нарцисс. Раньше пыталась найти с ним общий язык, до того, как разобралась кто он и каковы мотивы его поведения. Один из примеров. Решила купить дом. Зная его постоянное стремление обесценить меня и все мои поступки, посоветовалась с ним в этом вопросе. Он очень даже поддержал эту мою идею. Я вроде как успокоилась, что он за это дело, значит в будущем не будет опять в мой адрес дизлайков. Но получилось так, как рассказывает автор этого видео. С начала он одобрил, а потом стал нападать на меня по поводу этого моего решения. Приезжал ко мне под видом помощи, но начинал буквально гнобить, говорить столько гадостей, что зачем я его купила... И Тд... Хотя я сама ОЧЕНЬ рада этой покупке, меня все устраивает, вариант попался действительно хороший с этим домом. Маме сказала чтобы они больше не приезжали ко мне. Живу тихо, спокойно, они не были у меня года три наверное. Хотя не далеко тоже живут. Странно ведут себя эти нарциссы, с начала одобрить, а потом втоптать в грязь за это. И это один пример из тысячи его косячного поведения.
Здравствуйте,Евгений,большое спасибо за ваши передачи,у меня было так,прожив с таким человеком 18 лет,я не смогла с ним спать в одной постели,т.к однажды я просто не могла встать на работу,он при этом был весел и даже не посочувствовал мне,я сказала,что буду спать отдельно,но он может приходить,так началось наше расставание,он приходил иногда и чаше пьяный,для меня эти ночи были пыткой,были мысли уйти из жизни,дети остановили,потеряв здоровье,я была унижена,раздавлена,от его пьянок,но тогда я взмолилась Богу и как то так случилось стала верующим человеком,я попросила,что если он хочет сохранить семью,давай обвенчаемся,на что он ответил,что буду с такой дурой венчаться и мы тогда официально развелись,но делить дом он не стал и я подумала может брак восстановиться,мы продолжали жить в одном доме еще долго,точно не помню,может еще лет 8,10,только не как муж и жена,к этому времени дети ,дочь и сын создали свои семьи и не выдержав очередного унижения и давления,ушла в бабушкин старенький дом с печкой и одной комнаты,но приезжали дети ,внуки у меня остановиться не где,а там 4комнаты и мне пришлось продолжить общение и весь кошмар продожался переодически и вот 3 июня этого года,я написала ему письмо,что развод вошел в силу,предложила ему раздел,но ответа нет,в этом году было бы 50 лет нашей совместной жизни,когда я смогла решиться на окончательный развод,благодаря передачам,я поняла,что на старость лет не хочу,да и не смогу жить в таких унизительных отношениях,еще раз,спасибо вам и хорошего здоровья
Мне в этих отношениях в какой то момент стало невмоготу! Мне казалось, что я схожу с ума, он так запудрил мне мозги, что я вообще перестала понимать что происходит. И я пошла к психологу. Услышав только начало моего рассказа, психолог объявила, что я жертва, а он психопат. Рекомендовала читать литературу и треугольнике карпмана и психопатах. Углубившись в эту тему я обалдела просто, что в книге Ланди Бэнкрофт описывает полностью поведение моего партнёра и моё, я читала запоями Сьюзен Форвард, Джексон Маккензи, Робин Норвуд и многое другое. Я просто оборвала отношения с ним и со всеми людьми которые были с ним знакомы и знали о наших отношениях. Знания сила. Прошло шесть лет и я почувствовала Эту мутность снова, встретив бывшую подругу. И опа, я узнала в ней токсика и как только все подтвердилось оборвала общение. Спасибо вам за знания! ❤
Мы любили друг друга, общались на работе, не было даже свиданий, но он слишком рано показал что нарцисс. И я просто уволилась, не скрою было очень тяжело, но мне как и другим женщинам пришел на помощь Ютуб. Сначала отвлекалась, потом нашла много интересного у психологов и даже у тарологов они тоже грамотные и знают жизнь, но главным помощником для меня был мой внутренний стержень я точно знала что такие отношения мне не нужны. Кстати он меня сильно зауважал и заценил, но желания возвращаться у меня нет, а ему теперь стыдно. . так что девчонки все возможно главное вовремя увидеть этих манипуляторов. Удачи! А психологам Благодарность они МОЛОДЦЫ!!!
Уважаемый Евгений! Спасибо огромное за максимально точное и объемное освещение проблемы абьюза и нарциссизма! Теперь ясно, что нужно дистанцироваться или вообще удалить этакого персонажа из своего окружения. Но жизнь многогранна, и не заключается только лишь в отношениях М/Ж. Прошу Вас поднять тему: если от "подруги", соседки, воспитателя, учителя...-нарциссихи невозможно избавиться, а наоборот, ещё может очень пригодиться в жизни,-то есть в какой-то степени всёравно зависимость остаётся,- как держать дистанцию и достоинство. Я даже чувствую, что все ситуации и потенциальные стычки можно обернуть не только в свою сторону, но и открыть нарцу глаза на свои пороки. Вот тогда надежда на контроль и искоренение "болезни" действительно повышается. Не хочу брать всё на себя, а хочется кричать: ведь эта проблема распространяется как плесень, мне не хочется жить в больном обществе, тем более, чтобы дети наследовали и развивали эту грязь. Приёмчики нарцов идентичны, но есть особенности в общении и союзах Ж/Ж или М/М? Естесственно, не лгбт!
Здравствуйте. Вчера собрал вещи. Ушел. Абьюз, отсутствие эмпатии, подавление, оскорбление, токсичность, даже ядовитость. Хронические обвинения. Невозможно договариваться. Спасибо, что Вы есть. На грани отношений начала вас слушать
Спасибо за видео! Перестала ждать эмпатии, на переживания нарцисса нужно реагировать очень холодно, как будто ничего не произошло. Когда он начинает хвалить себя, сразу хватите себя и побольше. Не бойтесь нагрубить или обидеть, говорите то что считаете нужным. Четко скажите ему его псих. Диагноз особенно если он использует приемы газлайтинга, скажите что на вас это не работает
выйти из отношений удалось после того как разочаровалась в Нарциссе и пришло осознание в своей голове что человек тебя не любит а просто пользуется твоими ресурсами
Важно любить себя,взращивать это и границы( больше думать о себе,своих интересах,учится отдыхать,развлекаться,находить больше интересов,хобби,быть независимой,убирать слабые места на еоторые он может давить,взращивать самооценку,уверенность в себе,дистанцироваться или неконтачить и многое другое!) По ТКМ нарциссизм проблема шень- сердца,психики и можно пытаться через это помогать! И органы что влияют на канал сердца! Со пурх читать из кундалини йоги на духовный рост мужчины! Психотерапевтические методы и от неврозов практики если идёт на контакт,помощь,а может и не знать,что с ним работают! Рушить энергетическую связь с ним,забирая свои энергии сердца у кого то,у кого то по половой чакре! Нам пострадавшим самим неплохо психолог личный,психотерапевт,высказаться,продумать пути выхода,восстановления ресурса,здоровья,психики,затраченых эмоций! И много чего ещё можно в помощь себе найти! Верить в лучшее и не унывать!
Дякую, цінно! Дуже довго і поступово... Допомогли вийти зі стосунків нові психологічні знання, які ковтала просто без зупинки (тому, що прозрівала в *чому саме* перебувала) і фізична дистанція (довгий час проживання в різних країнах: це, можна сказати, спасло: було достатньо часу і простору для відновлення зовнішнього і внутрішнього ресурсу).
Спасибо за вашу работу,1 что нужно сделать перевести фокус внимания на свои дела(я ушел в работу )2 обратится за поддержкой друзей(своих на кого манипулятор/ша не имеет влияния) 3 начать себя радовать мелочами(пол года тратил на неё и её сына +быт и т д,но как тока психанул пошел купил себе парфюм дорогой,сменил прическу на эракез(худи) сразу почувствовал прилив сил!!!само собой против её запретов!)4 и самое трудное (поставил точку и ушел внеконтакт)месяц выл на потолок лез,но ни разу не посмотрел соцсети,ни писал,ни звонил,пинги игнорил!!!!!уже 4 месяц как ушел!!!и скаждым днем дышать становится легче!!!!!!верьте в себя и верьте что вы такие не одни(у вас все получится)p.s год жизни потерял с ней и заного себя собираю......1 мысль помогает двигатся дальше(где то есть та самая,которая разделит счастье жизни !!!
@@newlora1505 смотреть инф,спорт до изнеможения,поддержка из вне(общение)если надо могу лично в пм через телегу(если надо выговориться)я в группу вступмл и они (девченки )вытащили......главное не замыкаться в себе!это самое страшное!!!!!!
Как убить любовь? Понять ,что это НЕЛЮБОВЬ. Это зависимость, адреналиновая. Выброс адреналина гасится нашим мозгом с помощью выброса эндорфина, а это опиаты. Эти эмоциональные качели подсаживают вас на этот " наркотик" , и вы как наркоман испытываете страшную ломку, как кожу содрали с вас. Когда вы это осознаете, сразу легче станет, просто переждите ломку. Больше спорта, бег. Быстрее очищение тела и мозга от этой гадости произойдет. ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО. Без вариантов. Удачи!🤗
@@Akela2512 спасибо за советы Я развожусь с 2 маленькими детьми, ухожу от нарцисса Бегать и заниматься спортом пока абсолютно нет времени((( Но учту, спасибо 😇
@@newlora1505сейчас лето .. выходите вечерком хотя бы по минут 20-15 бегайте.. цвет лица меняется ,кожа подтягивается, кровь разгоняет все застои, ничего нигде не болит( ну у меня по крайней мере( работа сидячая).. ощущения очень классные..
Дякую, пане Євгеній, за Ваші відео... Вони надихають бути, кращою версією себе. Нарциси - це справжні нелюди, тільки у людській подобі. Вони роками прикидаються добрими, але це не їхня природа, їх ціль - знищити чуже життя, по краплинці, щоб довести до божевілля або ще гірше - до самогубства... Деякі люди говорять, що поруч з такими, відчуття наче людиною "хтось" або "щось" керує. Він наче дводушник, тобто той у кому вживаються одночасно дві людини - псвдодобра і лиха. Поруч з такими, наче холодок пробігає по спині, таке враження наче вичікує момент, щоб напасти зненацька...
Я 22 года живу с нарциссом. И узнала об этом буквально года 2,5 назад. Был шок!!! В двух словах всего не расскажешь. Когда начала интересоваться психологией, то поняла, что интуитивно уже давно начала ему противостоять. Но так как это было вслепую, то двигалась очень медленно с большими откатамт назад. Но далее имея уже какие-то знания дело пошло лучше. Сначала начала "зеркалить" его поведение, но опять интуитивно поняла, что это противоречит моим жизненным принципам. Дальше больше, следуя советам психологов выстроила границы. Стала разбираться со своими желаниями. И наконец начала говорить то ,что думаю! Делать то, что хочу и отказывать когда не хочу. Сейчас недоумеваю глядя на него- щебечет как птаха! Но я не верю всему этому- ровно стало. PS. Хочу сказать, что я начала предпринимать действия только тогда, когда дошла до самого дна! Психосоматика привела меня в реанимацию! Это было год назад. Мне 52 г и я только начинаю жить по человечески. Слава Богу!
Муж решил подработать 5 лет назад в иностранной компании по продаже моющих средств Amwai. Так вот эта компания проводила семинары (дворец спорта) собирала , распространяла литературу как продавать успешно и т.д. И я как- то глянула , полистала методичку их и увидела следующие рекомендации, что вы должны быть уверенным человеком , вы должны доминировать, т.е. подчинять покупателя себе и уже втирать ему будет легче и т.д. и целая методичка (100 листов ) абьюзерских правил. Муж оч хорошо это усвоил и как подменили - он применяет это теперь в семье , на работе , с приятелями.
Благодарю Евгений 🙏🏽 То о чём вы всё это всем объясняете могут понять только те, кто хотя бы однажды задумался :(Как долго я буду позволять так со мною обращаться?),ииии тогда.... :)). С уважением Людмила 🙏🏽 P. S. Вы спросили, как я выходила из этих отношений? Ооооо, я пока ещё выхожу, уже четвёртый год. У меня попозже будет скорее всего и книга об этом написана. Я четыре года назад ему сказала :"" Если мне кто-то включает войну, я погибаю или выигрываю. "Нужно только для начала понять, что с тобой играют. Я почти уже выиграла, у крокодила уже силы сякнут. Но самое главное, что общество называет это" Любоф".
4 года это долго. Мы занимаемся самообманом. Я тоже написала книги, поэмы. Перечитала, когда нарцисс вернулся. Бред написан, особенно поэмы. Я пишу, что буду у ног нарцисса лишь бы видеть его украдкой, хоть с другой. Ужас это нужно так не любить себя, чтобы так думать. Я наверное сказала жёстко, но выздоровление это когда думаешь о себе и пишешь о себе и там нет в голове нарцисса, его будто не существовало
@@ЛейсанШарафиева-д6т Благоларю Лейсан за ответ. Я постараюсь как можно короче. В вашем тексте чувствуется ненавивисть, этого они и пытаются достичь. У 🐊бывшего крокодила это не получилось со мной. Ему (сатане) так и не удалось уничтожить мой свет 🙏🏽. Я однажды записала такую цитату :"При разводе не бывает виноватых, есть только больные индивидумы, которых нужно лечить." Л. ШОЛЬ С УВАЖЕНИЕМ ЛЮДМИЛА
Спасибо за ваши видео. Мой отец вел себя подобным образом. Изначально, я пыталась его дрессировать, подкрепляя подходящее мне поведение положительными эмоциями с моей стороны, беседой и вкусняшками. Вначале все шло хорошо, но потом он врубился, что стал уж сильно хорошим))) и я получила всплеск агрессии. Затем мы разъехались и я просто сказала, что наше общение в некомфортном для меня ключе будет мной прерываться ибо стоит моим нервам очень дорого). Звоню, интересуюсь, как дела и если разговор выходит не туда, начинаю прощаться. Меняется-- говорим дальше)😊
По-моему Конфуций сказал:"Остерегайтесь тех, кто хочет вменить Вам чувство вины, ибо они жаждут власти над Вами"!!!!!
Конфуций такого не говорил, а вот Ницше сказал: «виной питается власть»
Всё просто, развод и девичья фамилия, смотришь нормальных психологов, всё понимаешь, работаешь над собой, блокируешь своего нарца и больше не ведёшься на весь тот бред, который исходит от него! Надо быть сильным, чтобы выбраться, это реально тяжело, но возможно! Спасибо что прочитали мой комент)
Так и есть, одно «но»-фамилию оставила, не до документов было в тот момент😅
А если это больные родители? А ещё хуже - один родитель?
@@ОлесяБлохина-к8ш я тоже оставила, фамилия это единственное что было в нем хорошего
@@Иринм Я тоже оставлю, согласна с Вами.
@@СветаКабанова-ф7ъ с родителями только общение на ваших условиях, т.е.дресировка, если не слышат, не общаетесь какое-то время, потом опять, они же как дети малые, я это тоже проходила, сейчас нормальное общение на моих условиях с мамой) удачи вам! Мы строим эту жизнь, мы хозяева, а не они- кто бы это ни был! Главное это понять
Из отношений с нарциссом я выходила постепенно. Помогло ведение дневника, в котором я фиксировала сложные ситуации, мысли, выводы. Всякий раз, когда мне хотелось вернуться или позвонить, я читала записи в дневнике, которые восстанавливали подзабытые события и возвращали в реальность, убирая пустые надежды. Нарцисс позиционирует себя в роли родителя, но он не родитель и не родственник, а чужой человек,которого однажды я впустила в свою жизнь. Поэтому, я сказала себе: «Он мне не папа, а чужой человек, который захотел власти в своих интересах, но я взрослый человек и способна защитить себя от постороннего».
Вы молодец
Даже папа не имеет права властвовать над своими детьми, я сейчас нахожусь в таких отношениях, у мужа дочь от первого брака (жена умерла), так вот дочь 21 год полностью под его руководством, она не имеет своей личности, своего мнения, у неё нет отношений от слова совсем, и я попала к нему на крючок
@@ОльгаАксенова-б7з Сочувствую Вам. Вдовцы - это отдельная категория мужчин. Возможно, что в отношениях он подавлял жену и она угасла. Его поведенческий паттерн не изменится. Берегите себя.
@@oksanaromashova648 возможно, я уже тоже об этом думала, при чем я её знала, очень хорошая была, здоровая и вдруг вот так, сердце. Хотя он представляет , что она была идеальная, не истеричка как я
@@ОльгаАксенова-б7з Вы правильно обратили внимание на его сравнение Вас и покойной жены - это манипуляция с целью заставить Вас вкладываться в отношения на будущее, чтобы он мог извлекать выгоду в настоящем. Хотя, если бы исследовать его отношения с покойной женой, то идеально не бывает, но его мозг нарисовал такую картинку. Знаю историю про брак длиною в 60 лет. Были образцовой парой для детей и внуков, но когда бабушка умерла, дедушка обнаружил её дневник, в котором она описывала все свои горести в совместной жизни с ним. Дед после прочтения впал в депрессию, так как понятия не имел, что его покойная жена страдала от его закидонов и думал, что у них всё было хорошо.
1) выстраивать и защищать свои личные границы;
2) любить и уважать себя;
3) не бояться, никогда, не показывать свой страх;
4) не оправдываться и просто спокойно отвечать "нет", когда ты не хочешь что-либо делать в ущерб себе;
5) не давать обесценивать себя, и все его критику, оскорбления, обзывание пропускать мимо ушей;
6) заниматься самореализацией!
Круто! ❤
Из-под власти нарца вышла только прокачавшись по этой теме в ютубе, прослушивая ролики подобные этому. Так что психологам, работающим на этой ниве - мое огромное спасибо! До знакомства с ним я даже и не представляла, что есть такие люди , хотя мне вроде и не "шишнацать"
В этом и вся беда,наше преступная халатность в неосведомленности......+1 после выхода ,ютуб и знания которые он дал помогли себя вернуть в чувства.
мне тоже уже 44)
Мне 43..и за плечами 20лет абьюза... Любви уже нет.
У меня также было
❤
Девочки, к психотерапевту! Без помощи я думала, что здохну после расставания с ним.
И сейчас, слушая, понимаю, что это был 100% нарцисс. А я в отношениях хирела и не понимала, почему из принцессы я превратилась в мусор.
Будьте счастливы и сильные, чтобы закончить это безумие и обратиться за помощью❤
Принцеска 😂= наруисска ты наверно
На землю спустили
❤❤❤❤❤
Нарцис « обладает» ровно той властью которой вы сами(!!!) его наделили/ уполномочили. Следовательно, именно вы можете ее забрать обратно.
Актуальное видио!❤
Правда что ли? 😂 Что за лозунги.
Это видео может помочь тому, кто находится в отношениях с человеком, обладающим нарциссическими чертами, например, подругой. Для тех, кто попал под влияние настоящего нарцисса, рассуждения "психолога" просто опасны: сам он никогда не встречался с человеком, имеющим нарциссическое расстройство и не понимает о чем советует!
@@АлевтинаКасьяненко Вот и я о том же.
Точно!
Как Вы правы !
Мой нарцисс показал все мои провалы в психике, вывел на более высокий уровень любви к себе. Я ему очень благодарна, до сих пор называю его "наставником". Вышла из отношений, благодаря работе с своей самоценкой и принятием своих потребностей, поставив их на первое место. Поняла, что не хватало драйва в жизни, ярких эмоций. " Качели" очень хорошо выполняли эту функцию. Заменила на спорт и тврочество( пишу книгу об абъюзе, уже вторую), цена заплачена высокая, но оно того стоило, чтобы увидеть себя, настоящую.
Класс! Книгу пишете, респект!❤❤❤
Прожила с нарциссом 8 лет, есть общий сын. Сама приняла решение расстаться с ним, на этапе триангуляции, он откровенно флиртовал с другими девушками, двойные послания присутствовали, обесценивание. Главное доверять себе, мне было все это больно, знала, что будет трудно, но нужно выбирать себя. Прошло 3 года я полностью восстановила свою психику благодаря ютюбу, ребятам снимающим такие контенты. Главное не кормить их реакциями, эмоциями, ведь это их проблемы, их тараканы, их мнение!!!
Про выбирать себя и оставить им "их проблемы, их тараканы, их мнение" - очень точно.
Вот именно!!! 😉 ЭТО ИХ ПРОБЛЕМЫ!!!
То же самое, только прожили в два раза меньше. Вздохнула полной грудью после развода, хотя сложно было без алиментов ребёнка растить. Но ничего, на двух-трёх работах крутилась, выросли.
Когда му...к флиртует с другими девушками, отпустите его к ним, и пусть они его и кормят! Надо было собрать ему чемодан и пожелать счастливого плавания.
У меня сейчас такое же ( 10 лет сын 3 года ( пол года игнорила его и он сам свалил к маме 😅 приходит к сыну и манипулировать дальше . Качели - сегодня он любит и хочет все вернуть через час куча оскорблений . Почему я раньше этого не видела не понимаю . Игнор , личная терапия заставила его увидеть иначе - произошло охлаждение к нему когда он понял что от меня ничего больше он не получит сам свалил
Не знаю, будет ли полезен мой опыт, но я сделала то, что было идеальным выходом лично для меня:
К тому времени, когда я решила, что пора прекращать этот дурдом, я уже очень хорошо изучила все свои слабые места, которые он во мне выявил. И среди этих слабых мест, битьё по которым вызывало во мне наибольший эмоциональный ответ, я написала для себя два пункта: 1) ожидание помощи и 2) моя гордость.
С первым пунктом проще всего - я стала полагаться только на себя, всегда, даже тогда, когда мне предлагалась помощь. То есть, я перестала взваливать на себя какие-то сверхобязательства в надежде на то, что мы их разделим. Стала делать ровно то, в чём была уверена, что справлюсь сама.
Со вторым пунктом было намного сложнее. Годы в ненормальных отношениях научили скрывать свои эмоции, держать удар, не показывать, насколько сильно меня что-то ранит или насколько сильно я люблю итд. Я начала с смсок. На каждый удар описывала все свои эмоции, на если я скучала по чему-то в отношениях, так прямо и писала. Потом начала говорить. То есть, начала делать то, что делают люди в нормальных отношениях, но в гораздо более драматичной форме.
В своей голове я достигла дна. Лично для меня это было полное днище - признаваться ему, насколько мне больно, плохо и как я скучаю по (чему-либо хорошему). И вот когда я полностью выговорилась, это заняло где-то полгода, когда я максимально открылась, вот тогда я почувствовала, что наконец выговорила все свои ожидания, все свои слабости, всю свою гордость, всю свою боль от неудавшейся жизни, тогда я почувствовала пустоту. Там больше не болело.
И я ушла.
Вот это подход!🎉
🙏💕спасибо
Очень важно быть открытой и все говорить, тогда легче уйти и забыть.
Спасибо, что поделились. А какая была у него реакция?
Спасибо, что поделилист
Помог только тотальный игнор! Как в бою не открываться ,быть всеода в обороне,каждую секунду на готове отразить атаку,манипуляцию на выкачку твоих жизненных сил через пробой твоей ауры,вызванную всплеском негативных эмоций и твоих страданий.19 лет вырывала из сердца любовь к любимому человеку,который непонятно почему морально издевался.(при наличи очень большого количества и положительных черт характера).С утра (после ночи люби)мог сказать " Я тебя сегодня доведу!"Ходила по психологам.Думала ,что я ненормальная....Запомните девочки СТАРАДАТЬ -АМОРАЛЬНО ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ!КОГДА сейчас меня спрашивают"В чем секрет твоего оптимизма?"Я говорю" Сходите замуж , как я сходила и будете радв солняшку и зеленой травке!"Слово ЗАМУЖ без содрагания не могу слышать.Чур меня!!! ....не многова то ли нарциссов вокруг?!СЕМЬЮ НЕ С КЕМ СТРОИТЬ.
Из отношений с нарциссом психопатом мне помогло выйти именно следование своим желаниям и выход из под его контроля. И очень интересно было наблюдать как его это бесит и раздражает. И очень помогла консультация с врачом психиатром, именно с психиатром а не с психологом, к которым я обращалась но безрезультативно. Врач мне сказала: что это расстройство личности, поменять и изменить ничего не получится, человек никогда не изменится. И всё, меня как отрезали от этого человека.
Жила 15 лет с нарцем, постарела и заболела, по просила привезти мне апельсины, он вообще пропал)))))
Я востановилась и заявила что я устала от таких отношений, сейчас все что связано с финансовым обеспечения семьи будет заниматься он, денег ему не дала вообще никаких))))
- Мы что не будем тратить деньги вместе?
- нет дорогой, поставлю деньги в банк....
И он исчез, и ему не надо ребёнок, семья, это реально больные люди, до костей больные)))
Но периодически он плакал в трубку и пускал сахарное шоу,
Я всё записывала на диктофон и ждала момента, тут звонок от девушки, мы любим друг друга, живем вместе в нашей квартире ,отпустите Рому, он очень страдает...
Меня просто порвало, я выселила его и её из моей квартиры и сдала её....
На слёзы его ,просто тишина и молчание ,как он поступал со мной.....много, много раз
На песни что она мне не нужна я специально использую её потому что ты не даёшь мне денег, и т д, все сообщения аудио выслала ей))))
И стала стервой, сукой, тварью и т д
Я и этот разговор записала и выслала его любимой маме и сестре))))
Они же пушистики а я инкубатор...
Всем сообщила что всё мы расстались
И ещё, помледний штрих, наняла тренера по фитнесу, качек, язык подвешен, мы гуляли вместе обнимались, фоткались, он всё контролировал я это знала,
На его звонки как же так, я так тебя любил,
Так и сказала пошёл нахер НАРЦИСС И ПОТРЕБИТЕЛЬ
и с тех пор он больше не пингует меня и не звонит...
Конечно я болела год, как же так можно, доил меня как козу или корову, сын общий и всё на мне и в этоге ты не ебабельна!!!
А я просто работала до 12 ночи...а потом уборка , готовка,
Стирка, глажка
Трэээээээшь
Любовь это агромная эллюзия...
Отношения это там где ты счастлива всегда 24 на 7
Аплодирую стоя!
Я так такого товарища попрекнула едой..он ответил..подавшись своей едой!! Здорово,за мои же и деньги подаваться пожелали😂😂😂смех и грех...
У меня пример был,когда стала отслеживать куда уходят силы,была приборка,я на нее забила и что в итоге,он какую то клиентку даму приводил домой,а он мне ее слова передал,что я не придираюсь,разглядывала обстановку в моей квартире)))
Самое главное здесь,что "ты- не ебабельна!"😓
Какая вы молодец!
Нашла съемную квартиру, договорилась с сыном,переехали только с личными вещами. Оставили все пожитки ему.Для него неожиданно.Много лет браку.Я долго готовилась к этому
А я делила весь скарб с мелочным пристрастием , осознанно это делала , эти люди никогда не оценят благородный жест , как не оценили вас , будут только ручки потирать .Я видела , как ему было жаль делиться вещами , я же не хотела дарить ему даже лишней ложки , мне он не много что дарил , зато отнял то , чему цену не назначишь ...
Сколько лет вы к этому готовились?
Эх,если бы такую инструкцию обезвреживания нарцисса я имела в юности,прошла бы жизненный путь с "малой кровью". Себя не ценила-вот моя ошибка,только в этом моя вина,старалась всем угодить( в том числе и детям,что оказалось тоже не верным) Последней каплей была измена,и тут я прозрела: никаких унижений,полный игнор. Страдала два года! Теперь,спустя 15 лет,удивляюсь,как я могла полюбить такого человека и потерять на него столько лет моей молодости.Ничего,кроме брезгливости не испытываю."Ах, если бы молодость знала,если бы старость могла!"
Мне, для того, чтобы выйти из отношений с абьюзером понадобилось 13 лет. Причём, случилось всё, благодаря моей бабушке, которая оказалась манипулятором 80 уровня. Именно из-за неё у меня возникло побуждение искать информацию, о том, почему меня постоянно делают причиной своих бед, болезней, плохого настроения? Сначала узнала, что такое манипуляции, потом про токсичные отношения (мужу показала, он сказал - да нормальные у нас отношения, ерунда какая-то), потом прочитала книгу "Бойся, я с тобой"... с этого момента у меня была одна единственная цель - освобождение! Сейчас прошло 6 лет с момента моего первого вопроса. Я погрузилась в психологию с головой. Получила образование, встретила массу интересных людей, год личной терапии, новое образование, любимая работа. Что могу сказать, я благодарна тому опыту, что есть у меня, но своей новой жизнью я очень довольна!
Мария, вы не написали- с мужем-то остались? Или разошлись и у вас другие новые отношения? И почему это благодаря бабушке-манипулятору, я не поняла.Напишите пожалуйста.
@@ПетрМаринин-щ9ь с мужем развелись. Почему благодаря бабушке? Потому что увидела, что он меня абьюзит точно так же как она, но, из-за гормональный привязки я не способна была на наши отношения посмотреть со стороны. По-факту, это выглядело так, что я х...ёвенькая жена, да и женщина так себе. И вообще, он со мной мучается, терпит меня из-за детей. Я хорошо понимаю, что я сама себя тогда не ценила, поэтому не давала должного отпора. После развода и у него и у меня жизнь улучшилась. В новые отношения я не тороплюсь. На данный момент, я контрзависима.
@@Мария-у2г8р а какое образование вы получили, где учились?
@@Мария-у2г8р а почему год терапии не избавил от проблем, а привел к новой - контрзависимости. Это защитная реакция, но как-то планируете ее прорабатывает? Что думают психологи о контрзависимости? Или это как этап работы над личными границами?
@@ОлесяКороткова-х2в для меня это этап, в котором мне сейчас комфортно. Да, я была в терапии по этому поводу, но, пока что, это не дало желаемого результата. Мне по-прежнему не безопасно сближаться с противоположным полом.
В один момент просто доконал, уже не было никакого желания возвращать его и снова ощущать себя ничтожеством рядом с ним. Ещё очень помогло осознание того, что проблема не во мне (перекладывание ответственности было постоянным - плохое настроение - ты виновата, его косяки - тоже ты виновата). Сейчас анализирую эти годы, прожитые вместе и просто ужасаюсь, как могла такое терпеть, ответ только один - любила, но человек смог убить любовь таким отношением и не было уже никакого сожаления, что расстались.
Бла бла бла. А когда вас любят - вы предаете.
@ , самоанализ помогает разобраться во всем и если есть возможность понять на основании знаний и опыта свои ошибки, принять их и не повторять впредь, это признак здоровой психики. Сейчас понимаю, что это была просто созависимость.
7 лет отношений с женатым нарциссом. Очень тесных отношений так как виделись практически каждый день. Наверное это больше вторая семья у него была, а не отношения. Его жена даже развелась с ним из-за меня. Потом они опять поженились. Так как продолжали жить вместе. Ну там семья полная чаша... Мы уже не молодые люди. Так вот была сильная зависимость и я ничего не могла сделать. И вот в один миг я как то охладела. Вот стало все равно. И связываю я это с моей менопаузой. Именно как только она началась так сразу из моих ежеменутных мыслей пропали мысли о нем. Стала жить свою жизнь. Он же каким то удивительным телепатическим чутьем это охлаждение чувствует и бомбардирует меня вниманием своим ( хотя я общаюсь также как и раньше...мне интересно с ним, но когда без него, то вообще не думаю о нем...есть о чем думать ). Поэтому гормоны, думаю, сильно влияют на зависимость. Обратите на это внимание.
1 июня- Всемирный день оповещения о нарциссическом абьюзе. Я поняла, что даже, если вам кажется, что вы научились не реагировать, вы все равно реагируете. Это вредно для здоровья, это может быть опасно, особенно, если сильная энергетика у человека, и вы вошли в серьезный конфликт. Растождествиться, смотреть со стороны, быть чуть выше и не зависеть финансово.
Реагирует человек, потому что сама жизнь - это реакции, это эмоции, это чувства. Вот нарциссы - губители жизни...))
Предлагаю ввести уголовную ответственность к нарциссам!
Во во!!! Это такие болячки- что просто жуть!!! Я почти инвалидом стала! И теперь поняла как и с чего! И даже знаю, почему ни чего не диангостируется!!! Мне 42 а я с подозрением на 3!!! Вида онкологии и полностью без зубов!!! Вставная челюсть! На 1,5 зубах держится!... Бабка моя в 89 умерла и то 8 или девять зубов во рту было!...
Вот до чего доводят вампиры херовы!!!... Но мы верим в светлое будущее!!! Типа счас ссас счас и все поправим!!! Ага!!!... Только бегом-прыгом и алга в обратку, на свободу! А там отдышаться, руки в ноги и вперед на амбразуру!
@@vasilisa_81 это называется "преступный оптимизм"
@@vasilisa_81 не надо на амбразуру! надо от него бежать!!!!
Добрый день. Мы вступаем в эти отношения потомучто с детства это привычная модель отношения к вам. 1.надо научиться понимать свои чувства, 2. При первом же случае если что-то не нравится - отстраняться. 3.не вступать в отношения с изначально равнодушным партнёром.Потом научитесь и привыкнете себя уважать. Удачи всем любви
Вышла так. Сначала сдала моя психика - пошла к психотерапевту. Лечилась медикаментами. Когда это не помогло, а начало еще и тело сдавать - пошла по остальным врачам. Просила его мне помочь - хотя бы убирать за собой, по возможности подвезти до врачей. Он клялся и обещал, что поможет, но когда доходило до дела - тут же он "нихачунибуду, будь самастаятильной". Систематические пустые обещания породили кучу конфликтов. В итоге пошла к психологу. Трех сессий хватило, чтобы посмотреть на картину со стороны. А психолог всего лишь попросила сделать упражнение на укрепление своей самоценности - чтобы я позаписывала, а что я вкладываю в отношения. оказалось, что вкладываю дофига. А вот молодой человек просто тупо пользуется.
Но поверить в такое было очень трудно. До последнего верила, что это просто мне самой нужно прийти в норму, и вот тогда можно будет починить эти отношения... Но иллюзия быстро развеялась. Так жестко, как на выходе, он меня до этого не кошмарил. А в конце так вообще выдал, что он меня никогда не любил, и что месяца не прошло - он уже новую девушку своей мечты встретил, на которой уже чуть ли не жениться готов. И даже после этого он продолжал мне писать, звонить, когда ему что-то было от меня нужно. В конце концов мне надоело такое потребительское отношение к себе - и обрубила все концы. С такими людьми бесполезно пытаться в дипломатию. Лучше уходить сразу - и так, чтобы больше вообще никогда не пересекаться. Сменить все номера, локации, работу, и вообще исчезнуть куда подальше. Иначе будет догонять и добивать.
Очнулась, встала и молча ушла... Все очень просто, не нужно усложнять и без того сложное!
Молодец !
Я вышла из отношений с нарциссом, дождавшись наиболее скотского поведения!!!!)))) Прошло уже 9 месяцев. Ура!
Люди, берегите себя от нарцев. Бегите сразу. На пушечный выстрел не подпускайте. По финансовым причинам нет сейчас возможности выйти из таких отношений. 3 года назад чуть не стала пеплом от унижений и оскорблений. Обесценил практичесски до 0. С помощью интернета вытащила себя, как барон Мюнхаузен. Помогли практики визуализации. Мысленно залезла к нему в сердце, откопала к куче пепла и сажи свою любовь. Помыла, почистила и забрала, обратно. Интерессно наблюдать за человеком теперь со стороны психологии. А ещё купила катры таро. Изучаю с удовольствием. И теперь на каждую манипуляцию с его стороны, предлагаю спросить у карт. Или включаю видео из интернета, где разбирают газлайтинг и абъюз. С ними не поспоришь. Притих. Пока. То, что такие люди хитры и изворотливы, ясно уже давно. От прямых оскорблений перешёл на двойные подмены. Беспардонность и вседозволенность - отличительная черта таких монстров. Перестала угождать и просить. Не советуюсь больше ни в чём. Предложила 2 года назад повенчаться. Вечером хлопал в ладоши и плясал от счастья, а утром, как подменили. Столько вылил грязи. Сейчас с грустью вспоминаю это. И рада , что венчание не состоялось. А тогда... Поэтому, бегите сразу. В этой "школе" почти у всех золотая медаль с грустным акцентом.
Очень просто вышла. Не выдержала очередного ,,загиба,, и претензий, ничего не сказала ( это бесполезно). Но это уже была последняя капля. Заблокировала везде, вычеркнула из жизни, определила как ,,разочаровпние года,, и очень полезно в таких случаях слушать ваши лекции и еще пары психологов - отрезвляет, когда забываешь плохое.
Похожая история, будем выбираться😅
Уже 4-й месяц неконтакта. Прихожу в себя .
Год отношений вымотали меня по полной.
0 энергии , равнодушна ко всему 😏
@@natalyanata108 Держитесь...год как ползу к свету. Учусь улыбаться,пытаюсь смеяться. Откаты по вечерам. Мир сменил краски((. Я сильный,и Вы тоже выкарабкаетесь. Время учит жить с болью. если тебе больно-ты живой. Если ты чувствуешь чужую боль-ты человек. А мне призналась-"меня сексуально возбуждают твои страдания,и как ты с этим пытаешься справиться". Улыбнулась,со стеклянными глазами,и как то неестественно засмеялась. Стало жутко.
Господи ,как страшно@@ШтушаКутуша-щ8д
Большинство из нас,ошибочно принимает различного рода зависимости за любовь. Мы, эмпатичные люди, массовые жертвы дизинформации. Адреналиновая зависимость,это тюрьма,а не любовь. Мне,в своё время очень помогли видео Анны Богинской. Автору видео респект!
Очень помогает дистанция длительное время : чем дальше, тем лучше. Спасибо за Ваши интересные , информативные ролики !
Ушла от нарцисса больше 20 лет назад, в начале стадии утилизации. Тогда ещё никто не рассказывал про нарциссов, но я в какой-то момент поняла, что все-или он или я. Если останусь, то в один прекрасный день стану тряпкой, об которую он будет вытирать ноги. Если уйду-у меня будет шанс сохранить самоуважение. Я ушла и первые 2 года просто эмоционально разваливалась- зависимость от этого человека была сродни наркотической. Особенно тяжело давались его попытки меня вернуть. Но внутри не осталось сомнений, что я поступаю правильно, что дальше будет только хуже. Это и помогало продержаться. И тогда и сейчас я никогда не пожалела о своём решении. Жалко только потраченного здоровья и нервов, которыми пришлось заплатить за недолгое "сахарное шоу".
Тоже самое и у меня было:((
Молодцы девочки! Так держать! Все хорошо, любите сёбя,заботьтесь о себе, берегите себя ❤
@@Анна-у5х6ф спасибо 🤗♥️ да, себя нужно ставить на первое место, потом все и всё остальное!
По моему нарцы это наши кармические учителя. Они даны для того, чтобы мы научились себя любить и ценить. Они даны на какой-то период. Ну, а кто этого не поймёт, то останется с ним и будет жертвой до конца жизни ❤❤❤
Вы абсолютно правы.
Нарцисс это карма.
До нарцисса Я жила в своём мире, где вся семья 👪 относилась ко мне с неуважением.
Нарцисс первый человек, который сказал что Я что- то стою, что Я самая красивая, умная, что у меня всё получится.
Нарцисс научил моих родителей говорить мне спасибо.
Нарцисс научил меня , а Я научила мою семью говорить, что я люблю их. Однажды мама поняла и сказала, что любит меня. Это первый раз после стольких лет. Просто не принято у нас в роду говорить про любовь, показывать любовь, хвалить детей- сглазят.
Нарцисс первый человек, который меня обнял.
И теперь Я знаю, что являюсь совершенством, что лучше меня никого нет.
Теперь Я люблю себя!
Да Нарцисс обесценил, бросил, потом снова идеализировал , потом опять бросил и так по кругу 8 лет и Я заболела, похудела, резко постарела, сейчас Нарцисс опять бросил, обесценив.
Но теперь Я настолько люблю и принимаю себя, что всё вокруг меркнет. Родители каждый раз говорят мне спасибо за то, что Я их личный водитель. Да , моя семья ещё не научилась обнимать меня и выстраивать границы, так же обесценивают, но теперь Я им не верю, потому что нарцисс однажды показал мне ценность каждого человека- ценность моей личности.
100%!!!
Вы правы 👍
Несомненно учителя , нужно им сказать спасибо за это 😊
100%! Люди с НРЛ даны нам для определённых уроков и эти уроки на тему самоценности со всеми ее нюансами.
Я изучаю астрологию и планирую эту тему рассмотреть в разрезе этой науки.
Все намного глубже,чем говорят психологи. На внешнем уровне да,кажется,что нарцисс монстр,а жертва -божий одуванчик. Но они обое стороны одной медали. Т.е.это люди определённо в каких то крайностях.
Ушла, когда он в очередной раз соврал и попался. До этого предупреждала, что больше не буду прощать. Ушла сама из дома, потому что его выгнать было не возможно, возвращался и просил прощения. После ухода - главное не встречаться, чтобы ушла привычка. Нужно много сил и терпения. Прошло 5 месяцев, но все-равно еще сидит в голове и мстит на разделе имущества. По мирному договориться не получается.
8судебных заседаний прошла,
Да месть это их базовая стадия после ухода. Даже если они сами ушли, всё равно мстят
Они боятся судов полиции, и главное потом полный игнор, все будет хорошо
Вы смотрели Екатерину Эрлих психолога? Она как раз по этим придуркам канал ведёт. И есть видео где пошагово рассказывает как с ними вести себя в суде при разводе и разделе.
Мне выйти и забрать власть обратно помогла злость- очень часто жертва прибывает в неком тумане абьюза, полуживом состоянии.. у ней просто нет сил сопротивляться и на эту самую « проактивную позицию», а вот злость и агрессия очень помогают мобилизоваться и вернутььвсе это Нарцису.
СТОП! Ты больше так не сделаешь! Прекрасная фраза, Евгений, спасибо!
Да, нарцисс от меня слышал - со мной так нельзя. Ещё спрашивает - ты что, принцесса, что ли? ))
Была в браке с нарциссом 12 лет.
Как я забрала власть над собой и лишила контроля:
1) Начала ходить по тренингам и развиваться, разбираться ЧТО ЖЕ НЕ ТАК и главное-С КЕМ?!
И что же мне делать…🤔
2) Организовала своё дело, отстранилась от него, сместила фокус на себя и свои желания.
(Ох, как это его раздражало, мстил игнором, агрессией, мешал спать, не давал секс…)
3) Начала придумывать и вменять правила нашей семьи, ходили к психологу (разово ходили, естественно правила нарушались им)
4) Смело говорила что я не хочу, и не делала это . Перестала помогать по бизнесу(смежные профессии)
5) Перестала его обслуживать на 100% и облизывать(просто не хватало времени и ресурса)
Ну и в течение 2х лет он бесился, отстранялся, обесценивал… то наоборот что-то делал для меня с дочкой…
Это был трудный выход и решение для меня...
В итоге цинично и резко утилизировал. И подал на развод.Семьи как и не было! Просто сменил как вещь и с головой в новых отношениях.
Вырвалась оттуда, забрав ребёнка в охапку, только с Божьей помощью! Молитесь Всевышнему, да убережёт Вас Господь!!
ТОЛЬКО с Божьей помощью. Мне при выходе из отношений именно Господь дал нужных людей и обстоятельства. Иначе муж нарц меня просто бы уничтожил. Игнор , снятие с него масок, силовые структыры, адвокаты, неравнодушные люди(эмпаты), которых дал Господь - все это заставило нарца забыть меня.
Моя старша сестра - нарцис. Так вийшло, що ми разом не жили практично, так як моя мама з сестрою поїхали в Італію коли мені було 5 років. Мене виховували бабуся і тітка. Потім в дорослому житті, коли мені виповнилось 20 я налагодила відносини з мамою та сестрою, ми почали один до одного їздити в гості. Спочатку жертвою моєї сестри - була наша мама. Я намагалась їх помирити, сестра мені дуже скаржилась, що мама уникає зустрічей, веде себе дивно. Я була впевнена в тому, що не права мама, адже сестра буду така зацікавлена в тому щоб налагодити стосунки і постійно мене підключала, щоб я вплинула на маму. Мене дивувало чому мама уникає зустрічей з сестрою, та зводить їх до мінімуму. Потім мама захворіла та померла. Наступною жертвою сестри став наш тато. Вона вмовила його переїхати жити до неї, щоб доглядати за ним та щоб він був поряд з онуками. Тато спочатку дуже радів та був у натхненні, але за декілька місяців втік від неї. Вона знову почала мене підключати, щоб я повпливала на тата. З її розповідей, я була впевнена в тому, що вона права, а тато веде себе як дурень. Тато не повернувся до неї.
Наступною жертвою стала я. Вона вмовила мене переїхати до неї, бо в Італії я матиму більше можливостей ніж в Україні. Сказала що допоможе мені асимілюватись. Спочатку все було як в казці, я думала, що немає людини ближче. А потім почався якийсь треш. Все що було раніше мною сказано оберталось проти мене, вона провокувала сварки, виводила на емоції а потім казала мені що я божевільна і мені треба лікуватись. Я немов задихалась від несправедливості, вона постійно перекручувала факти, ізвращаючи їх. Я постійно була в чомусь винна, все було не так. Я не витримала і поїхала додому. Пройшов час, я охолола. Ми помирились, почали спілкуватись онлайн. Потім якось вона приїхала до мене в Київ на пару днів. Коли вона знову спровокувала скандал, ні з чого, я побачила як вона кайфує від мого обурення, від моїх емоцій. Мені було так погано, а вона посміхалась і казала «тобі потрібно лікуватись». Я її вигнала з квартири (це був якраз останній день її перебування у мене). Я сказала їй що ми ніколи не будемо більше спілкуватися. Я видалила її номер, заблокувала у всіх соц мережах. Спочатку вона активно намагалась до мене достукатись через мого чоловіка, маніпулюючи тим, що їй шкода, що вона не може бачити мого сина, і що наші діти брати, мають спілкуватись. Коли почалась війна, ми неможливо вилізти з підвалу через бомбардування, а вона виписувала моєму чоловіку немов я навіжена і через свою гордість не їду рятуватись до неї в Італію. Я просто обірвала всі звʼязки. Деколи вона намагається з нових акаунтів підписуватись на мій інста, але я блокую. Я зрозуміла, що ця людина ніколи не зміниться, а спілкування з нею шкодить мені.
Спасиби, Элина, що так добре й чесно все описали. Главное, что она проявляла садизм, садистическую радость. Это патологическая личность, которая живет на энергии других- не зря же она требовала большего общения от мамы, позвала к себе жить папу вашего. А по сути заманила его, пидманула-пидвела, так сказать)) Молодец он ,что уехал и не живет с ней.Зато жив, не клятый и не мятый, как говорят! Я психолог и знаю, что такой тип людей много проецирует на других своего внутреннего. И при этом говорит якобы" правду", только это правда не о вас, а о ней . Например, она вам говорила, что надо вам лечиться и вы " божевильна". Это значит, что это она сама божевильна и лечиться надо точно ей! Помогает знаете что( по моему собственному опыту)- прямо ей это СРАЗУ и вернуть : " ЭТО Ты Божевильна и лечиться надо Тебе!" То есть, сразу давать жёсткую отповедь. Возвращать назад её агрессию. Только это их отрезвляет хоть немного. Но общаться пока не нужно, вы правы. Хотя дети её- ваши племянники, они пострадавшие от такой матери и конечно, можно их звать в гости или общаться, если они уже взрослые и могут без мамы. И конечно, если вы хотите этого.
@@ПетрМаринин-щ9ь а зачем их звать? Вы верите, что мама с ними не приедет? Мама будет им в уши петь, что тетя плрхая, своруй у нее, подложи ей диктофон, и тд. ЗАЧЕМ ОБЩАТЬСЯ? Себе опять делать больно, сойти с ума??
Никогда
Не надо
Общаться
С этой семьёй.
Всё. Забыли.
@@allaalla8437 Откуда вы знаете кто из детей что скажет и сделает?"своруй. подложи диктофон"- это что у вас паранойя? Никогда не говорите никогда. И никогда не решайте за других, та женщина разумная и сама может всё решить! Без приказов и пугалок.Всё помним и ничего не забываем, ясно?
@@ПетрМаринин-щ9ь откуда знаю? Нарц рассказал. Нет, не паранойя. Здесь открытая площадка, все высказывают свое мнение. Или вы боитесь чего-то? Вы так делали? Адвокат? Защитите её сами, а то приходится самим защищаться
Я вас розумію, тут чи прилетить , чи ні , можна в підвал сховатись , а від сестри точно прилетить. А в Італію поїдете згодом самі , туди , де нема сестри) Я маю таку двоюрідну. Чоловік їй повинен , бо вона красавіца, в результаті пішов до іншої , коли дитина виросла. Донька повинна , зять повинен , вони її забрали в Америку , але витримали не довго , втекли від неї на острови) Навіть я повинна доглядати її старенького батька , який тут лишився. Чому повинна? Бо так) Я доглядала , бо мені було шкода самотню хвору людину , а вона вважала , що тому , що я повинна , і на мене покрикувала) Тепер він помер , а вона і далі вважає , що я маю її слухатись) Я весь цей час намагалась їй пояснить , що відбувається ( я викладач, вмію пояснити сімнадцятьма способами)), але людина має своє в голові. Добре , що є такі ролики , де фахівець чітко каже , що така людина не договороздатна , і це така психіка , тут нічого не поробиш , як би ти вміло не спілкувався зі звичайними людьми.
Уходила от мужа-алкоголика-абьюзера-психопата-нарцисса пять лет. Ушла с тремя детьми к родителям. Развелась. Целый год он издевался, манипулировал. За последние годы жизни с ним выучилась на психолога, прочитала кучу литературы на эту тему, смотрела видео от психологов. Провела просто грандиозную работу над ошибками. И чудо произошло, я начала выходить из этой ж... Это ценный урок в жизни! За это ему действительно спасибо. Я проработала детские травмы. Как ни печально, всё началось с папы. Это всё не объяснить даже. Я смогла изменить себя и свою жизнь. Надеюсь, что детей смогу научить быть счастливыми и целостными личностями. Спасибо Вам за Ваш труд!!!
Добавлю немного информации тем, кто сомневается, как я когда-то.
В январе этого года я попала на похороны одной незнакомой мне девушки. Ей было 39 лет, у неё трое детей. Год назад она ушла от мужа-наркомана и начала новую жизнь. И... умерла от инфаркта, прям в поликдинике. Когда я после похорон пришла домой, меня осенило. Ведь ровно пять лет назад именно в этот день мой муж на меня беременную поднял руку. Этот удас не передать словами. Через какой ад мне пришлось пройти.
Смерть этой девушки был доя меня ответом неба, что я всё сделала правильно, что я иоглп бы быть на её месте.
Всегда не могла понять и до сих пор не понимаю,как женщины в таких отношениях рожают по трое детей.
Все совсем не просто, выйти из отношений не просто, когда нарцисс скрытый и трус, когда долгое время этапы между сахарными шоу и обесцениванием короткие, когда качели раскачиваются сильнее и ты не успеваешь отследить, что это было. Но с годами нарцисс стареет и ему сложно раскачивать тебя часто и пауза между этапами увеличивается. Тогда ты начинаешь анализировать. Мне помогло обучение на психотерапевта и коуча, осознанность, также личная терапия. Сейчас заблокировала, развелась и полтора года не общаюсь. Это счастье, знать свои желания и себя.
Девочки его нада избегать,быть серим камнем,потому чтоэто урод за что его можно любит он гнилой человек ни души обна пустота внутри,делайте все на зло как он отзеркаливайте его,если нада помогу.
@@ЛарисаМожина-х7ъ не надо ничего делать назло, ну какую же ерунду советуете! Во-первых, нарцисс вас переиграет. Потому что у него способности в этом плане на порядок больше. Во-вторых, от делания зла или "назло", что одно и то же, - человек сам себе наносит вред, т.к. это не свойственное ему поведение. Всё это выльется в итоге в психосоматику. Надо жить по своей совести. Никого не мучить и не давать никому мучить вас.
@@ВсёБудетхорошо-р2е Согласна на все 100, делать на зло или вопреки, точно проиграете этому персонажу. Важно - не контакт полный, если есть дети общие, то общение только в этой плоскости, без возможности втянуть вас в его игры.
И самое важное - занимаетесь собой, своей жизнью, свои интересы, развитие, интересуйтесь жизнью в принципе, будьте самодостаточны и он сам отвалится 😜.
Мені допомогла злість. Так, саме злість. Я розізлилась на його недостойні вчинки...і почала діяти. Розлучення . А потім реабілітація себе...відновлення себе... згадування, хто я і що хочу далі. Це довгий процес. Психологія, практики, тренінги. А далі любов і повага до себе та до своєї внутрішньої дитини. Я люблю тебе моя маленька дівчинка і я завжди за тебе❤
Спасибо, Евгений! 15 лет жизни. В какой-то момент чётко осознала - если не уйду, то просто умру от этого человека, из меня выкачают оставшуюся (чудом) энергию, а он пойдёт дальше жить. И спасла себя и детей - и это просто настоящее счастье, пусть даже выход был очень болезненным. Ещё раз спасибо, желаю успехов!
Таис!У меня впечатление ,что зять выжрал мой старый пучек энергетики и детской энергетикой закусывает !
Утром орёт на него ,дитё проснулось рано в школу сонненькое,а оно его третирует ,придет со школы опять орёт ,ложаться спать и опять ор и крики !
Дочери не говорила,но поняла ,что она должна знать о его поведении ,без неё !Так вроде верит и не верит !!!
@@larisasokol5736 очень сочувствую((
Благодаря лекциям на ютубе, (отдельное спасибо всем, кто освещает эту тему) я поняла, с кем я имею дело. Это помогло расставить точки над и. И я начала прямо говорить своему нарциссу, что его уловки не работают.. Не ходила я вокруг да около. Тот, кто долго с такими прожил, понимают уже, чем и как ему удается манипулировать. И когда несколько раз сказал, что его чары больше власти не имеют, а еще и подкрепил это равнодушным поведением, т е не повелся, то нарц все быстренько уясняет. Я не стеснялась прямо говорить, что он человек с нарушенной психикой. Опять же это мой личный случай, я не знаю, как отреагирует другой нарцисс, но мой просто противился на словах, мол это не так. Руки по этому поводу не распускал. Как поступит другой нарцисс в таком случае, не известно Далее я перестала менять свои планы из за него. Т е, если раньше мы отдыхали, к примеру, когда у него было свободное время, то потом такого не происходило. Я собралась и уехала к морю без него. Хотя тот уговаривал так не делать. Давил на жалость, мол ты меня бросаешь. Хотя, к слову, сам в любое удобное для него время мог уехать в любом направлении без сожалений. А еще момент ...в сообщениях. Нарцисс привык, что на его сообщения мой ответ долго не звдерживался. Я поменяла тактику и просто перестала ему отвечать незамедлительно. Особенно после того, как ушла от него окончательно я перестала отвечать вовсе. Для нарцисса это станет нетипичным с вашей стороны Потому что он привык раскачивать на эмоции и знает, что вы отреагирует на что то такое, что заденет за живое. Главное всегда помнить, что вы общаетесь с нарушенным человеком, и желание отвечать на его колкости исчезает.
Спасибо больше, что поделились!
@@evgenij_moseevосветите пожалуйста тему "женщина нарцисс и деньги"
Я так же со своим делала. А еще указала на несколько его манипуляций (типо, это называется висхолдинг, это психологическое насилие и один из признаков психопатии). Сейчас уехала в Россию с дочкой, он каждый день писал (сегодня первый день не спрашивает как мы СлаваТебеГосподи), отвечаю ровно спокойно и не скрываю своего счастья быть здесь! Перед этим сообщила, что переезд к нему в Европу был огромной ошибкой с моей стороны и что в прессинге, шантаже и в перманентном стрессе я никогда не жила и не буду. Сказала, что вернусь обратно в Россию. Он конечно охерел, тк в их головах все русские спят и видят как бы переехать в Европу 🤦🏻♀️
Я тоже прошла через подобное. Сначала (несколько лет) даже не понимала, что происходит. Не было опыта общения с подобными людьми. Когда поняла в какой я ж..., уже был ребенок и финансовая зависимость от него. Спасло то, что я узнала кто это и какие у него техники и инструменты. Сказала ему открыто, что знаю кто он и что больше он надо мной прежней власти не имеет. Я вижу и знаю его намерения. Я научилась защищаться. Моя жизнь стала на много легче. Намного. Сейчас возникают только эпизодические конфликты.
17 лет в браке с нарциссом. когда, наконец, начала осознавать проблему, стала делать все для собственной независимости: курсы, новая работа, хобби и, наконец, терапия. конечно, лучше было бы начинать с последнего, но на тот момент не было возможности. как только перестала быть удобной, сбежал сам)
Слава Богу, что мне уже пофиг, что он там хочет, и что он там опять напишет. Такая фигня, когда уже к этому приходишь. Главное - подальше от такого г...
Была в отношениях 3 года. Была уничтожена и обесценина. В очередной конфликт я прям почувствовала или я или он. Бросила его практически без обьяснений сказав ему,что он сломал себе жизнь, везде заблокировала.
А потом у меня было состояние что с меня кожу сняли,такая боль,ломка самая настоящая.До сих пор немогу себе обьяснить....за что он так со мной.
Говорил что любит...настроил всех против меня.Пришлось и работу менять и общение. Перед каждым оправдываться немогу...
Он отрехнулся ,быстро нашёл мне замену и всячески мне демонстрируют как ему хорошо без меня😢😢😢.
Как таких людей земля носит.Горите в аду😣😣😣
А друг его мне сказал....что он просто игрался со мной...😭😭😭
С ней будет тоже самое. Радуйтесь, что у Вас всё позади. У неё ад впереди. Они со всеми ведут одинаково. Вам станет легче и лучше без этого чудовища. Игрался он, козёл. Теперь Вы играйтесь, оно пусть в цирке своём крутится. Клоун.
Держимся, Ника, и приходим в себя! Ведь вы у себя есть ❤. Все проходит и это пройдет.
Оставьте все как есть. И это пройдёт. Несколько позже вы получите удовлетворение, узнав, что прилетел БУМЕРАНГ!!!
А "друг" то его тоже хорош , и вам по больному проехался , и его сдал . Одного они поля ягодки . волчьи ...
Ещё радоваться будете,что не остались с ним. Сейчас вы его ненавидите потому,что не осознали ,что он вам преподнес шикарный опыт.
Или он или кто другой но опыт бы пришел.
Больше изучайте проблему иначе. Не с точки зрения - за что?А сточки - почему? Для чего? Где ваши границы,что вы дозволяет их нарушать и играть с вами?
А ваш нарц...
Клоун погорелого театра. Он играет со всеми. Когда то поиграли с ним. И он сломался. Теперь мстит всем. Пох.
Это уже прошлое.
Примите его появление в своей жизни как индикатор своих проблем.
Разберитесь.
Станьте счастливой
Начала саморазвитие , чтобы быть материально независима , дети подросли , перестала эмоционально вовлекаться кормить негативными эмоциями. Серый камень. На любые обидные слова говорила да ты прав и еще больше наьрасывала синонимов. Уходила не раз (оптимист не хотел сдаваться )но когда стала чувствлвать что уже скоро умру в присутствии его ушли с детьми и котами. Поначалу было страшно, непонятно , снились ккошмары и у меня и детей, потом стали успокаиваться, и радоваться жизни. Жалею о потереном времени, но лучше поздно чем никогда. Жили 18лет.
поздравляю с освобождением от тирана!
А за что жить? Вакансии откроешь -зп копеечные...
@@ОксанаГлотова-н5р переучиваться никогда не поздно , сфера обслуживания и индустрия красоты это всегда прибыль. Нарцисизм заразен , особенно для детей.Выхода нет уюктгда на крышку гроба падает земля. Все остальное отмазки либо вторичная выгода, но она тоже надоест. Поэтому готовте план отступления и финансовую подушку.
Все может получиться и если это тихий нарцисс то еще можно его поставить на место.Но это постоянное напряжение ,этот контроль и отбивание делает жертву хуже.Ты чувствуеш ,что ты учишся манипулировать ,перекручивать сетуацию и нормальный человек теряет радость от общения ,не получая от таких отношений ни отдачи, ни удовольствия.Так возможно только з посторонними людьми.
Да, спасибо за конструктивные видео. Смотрю ваш канал. 12 лет в отношениях, которые неоднократно хотела прервать. Практически с первых лет. Потом подстроилась, меня устраивало некоторое время, что я к нему езжу в гости. А живу дома, потому что от дома ближе на работу. Такая рабочая отмазка была, чтобы не жить вместе. Понятно же было, что жить с ним я не смогу по многим причинам. Но! Что самое удивительное - несколько раз со мной знакомились мужчины, гораздо лучше его (это сразу видно) и я каким-то образом отказывалась в последний момент знакомиться, о чём очень сожалею. И только недавно я проанализировала своего мужа "выходного дня" и он оказался соматическим нарциссом. Поэтому выйти из отношений не смогла. Эмоциональные качели раскачивал вообще без повода среди рабочего дня. Как я до сих пор работаю - не знаю. Закалка, наверно. Так вот наконец попался мне метод для расставания - "отсушка". Раньше таким бабки занимались, теперь инициатива у психологов, бабки вчерашний день. Мне с моим воображением хорошо заходят разные медитации, и я решила - буду смотреть, пока не расстанусь, много-много раз. И ещё я применяю метод Лосева. В общем, процесс идёт и я точно на этот раз займусь чем-то более интересным, чем тратиться на психически больного человека. Всем здоровья и счастья. Оно есть таки на земле.❤
Расскажите, где можно это почитать?
?
Спустя 10 лет брака, будучи совсем уничтоженной, просто сказала:- "Уходи. Ты раздавил меня как насекомое. " Вышла из всех коммуникаций с ним. Осознала что произошло, каталась по полу и ревела, реаела, ревела. Мне помогло чувство самосохранения. В один день дошла до пика "не хрчу жить".
Поддержка вам
Юлия, держитесь. Уж если и олицетворяете сейчас себя с насекомым, то пусть это будет прекрасная нежная бабочка. Вспорхните крылышками и улетите от него. Он не раздавил Вас, нет! Этим рептилиям нужно мучить долго, наблюдать как Вы терзаетесь. В этом все их удовлетворение, даже наслаждение. Поверьте, я знаю о чем говорю. Так случилось, что моя единственная доченька, ваша тезка, прямо сейчас выходит из тяжелейших отношений с злокачественным нарциссом. Его диагноз подтвержден психиатором. Попал к нему после инсценировки попытки суицида. У нас большие успехи. Состоялся развод. Разьехались. Дочка поменяла работу с более удобным графиком. Много времени уделяет ребенку. Общается с друзьями. Зимой освоила горные лыжи. Вернулась в бальные танцы, которыми когда то занималась и имела большие успехи. Сейчас танцует с партнером высочайшего класса. Похорошела. И, я точно знаю, стала встречаться с очень интересным МЧ, но пока это большой секрет. А за моральный ущерб переоформила на себя его любимую машину по ген. доверенности. Осталось разделить только совместную ипотечную квартиру. Но, по совету психолога, этим будет заниматься адвокат, чтобы избежать лишних встреч с бывшим, его новой пассией, нападок и агрессии с их стороны. Так что, Юля, свет в конце тоннеля есть, немного потерпите и начинайте действовать. Все будет хорошо.
Я была всего всего полтора года в отношениях, но он меня практически размазал по всем направлениям. Тоже дошло до точки "не хочу жить", удерживало только то что это грех и не хотела, чтобы мой сын жил с сознанием того, что мать самоубийца. В результате спас тоже инстинкт самосохранения, когда в очередной раз он стал меня отчитывать, что я пропустила его звонок, услышав его голос Господина по отношению ко мне, решила ВСЕ ХВАТИТ. И в тот же день завершила отношения. Что было дальше уже другая история. Так что мы все правильно сделали, мы молодцы! Удачи вам ❤️👋👍🏻!
Все тоже самое, ушёл, 3 дня я существовала без него, именно существовала, я не ела, почти не спала, дошла до точки отчаяния и таких же слов, все видела моя дочка, хорошо что на работу ходила, потом позвонила, не унижалась, просто поговорили и он быстренько вернулся, чему если честно я была удивлена, может потому что на мне не было ни капли намёка на унижения. В душе просто пусто, понимаю что дочке наношу психологическую травму, как выбраться я не знаю.
Понимаю, что я сейчас не смогу, хочу сначала поменять тактику, окрепнуть внутренне.
@@ОльгаАксенова-б7з надо выбираться! Может, сказать ему, что Вы решили разъехаться с ним, скажем, на время. И уйти с общей жилплощади. Чтобы типа подумать. На расстоянии уже легче будет собраться с мыслями, что сказать в качестве причины для расставания. Поняла, что мне плохо с тобой, не хочу больше пытаться что-то исправить, желаю тебе счастья, я решила пойти своим путём, и т.п.
Я интуитивно почувствовала как мне нужно себя вести,и это как раз совпадает с вашими советами, это реально работает 😊😊😊
Показала ему что я ещё больший псих, чем он. И просто поржала с него😂 теперь он меня боиться и избегает😎
Значит это был не нарцисс.
обычно это разжигает их интерес и они еще больше провоцируют, чтоб потом обвинить в неадекватности
Трэш
@@kristalaam128 почему? Побила нарцисса его же оружием), с такими не действуют правила добрых людей.
@@ВсёБудетхорошо-р2е у меня тоже это срабатывало, но только на время. Закрывать им двери в свою жизнь надо однозначно, они дебилы.
Добрый день.
Находилась в отношениях более 10 лет, полностью размазал по асфальту.Бросил в больнице, т.к. я уже была в состоянии "овоща" (опухоль мозга+кровоизлияние).Пришлось сместить фокус внимания на себя ,отсутствие контакта с данным человеком.И в результате трезвым взглядом увидела всю ситуацию.Научилась заново ходить, есть,говорит и т.д.Сейчас пытаюсь держаться подальше, хотя он пытается опять присутствовать в моей жизни.Берегите себя, данные люди очень разрушительны
А здесь только два пути - либо в дверь, либо в здоровую самодостаточность. Я сначала не понимала, с чем имею дело, потом опознала, потом потянуло обороняться и воевать, потом поняла, что это тупик, так не пойдет. Потом, когда нарц чего-то там применил - висхолдинг что ли, помноженный на гостинг и разбавленный абьюзингом... Так мне это надоело... Ну, как бы не для этого я свою жизнь живу. Короче, "плюнула на плешь ему и послала к лешему". В общем, сама назначила эту "лошадь" сдохшей и переключилась на себя, свои дела, коих много. И чем больше этим занималась - тем больше удовлетворения получила и ощущения верного пути. Встреча с собой оказалась радостной и плодотворной. Нарц, конечно, далеко не убежал - как пережить-то, когда "отряд не заметил потери бойца". Но я уже это чувство и эту позицию в себе зафиксировала, холю ее и лелею. И меня уже не своротишь. И даже если случится так, что покачнется это состояние - я уже знаю изнутри это чувство, и как и чем выровняться. Я такой была в детстве - и я помню то состояние счастья, которое было для меня естественным и нормальным. И буду это состояние в себе поддерживать. Благодарю за поддерживающие видео, за информацию, за разъяснения - нужное слово в нужный момент творит чудеса.
Добрый день Евгений. А так же добрый день всем девочкам и мальчикам, которые попали в объюзивные отношения. Они и меня коснулись. На данный момент нахожусь в таковых. У меня скрытый нарцисс, это уже точно. Теперь четко понимаю что вляпалась, и что уйти не так то просто от него, зависимость эмоциональная есть. Переслушала много видео на эту тему, психологов, но почему то решила что психолог не так глубоко может разобраться в эмоциях нарца как психиатр. И слушая вас Евгений убеждаюсь в этом. Для себя решила что в первую очередь нужно повышать свою самооценку и говорить нет если что то не нравится. Сейчас так и делаю, ему не нравится, пытается обесценивать, но я пресекаю это. И стараюсь все это делать без эмоций, спокойно. Я сильней него в эмоциональном плане и я это понимаю теперь. А он просто взрослый "ребенок". Если мне что то не нравится я теперь ему прямо говорю это. Не боюсь говорить ему что то против. Он меня давно утилизировал, уже готов был сбежать, но тут у меня появилась возможность купить недвижимость и он понял что я ему выгодна. Я тоже это теперь поняла. Если пока не могу уйти, то нужно начинать работать со своей самооценкой для начала. Ему приходится мириться с этим. Я так понимаю что пока надёжного варианта нет у него куда он может уйти. Поэтому "сахарное шоу у него опять в разгаре в отношении меня" Попытки обесценить сразу пресекаются и наказываются. Пока терпит))
"Стоп,ты больше так не сделаешь! "
Благодарю🙏🙏🙏Власть в отношениях с нарциссом, я отбивала долго, это прям были бои невидимые, это процесс. Я начала заниматься психотерапией, я начала общаться с теми, кто меня поддерживал и у кого были похожие ситуации, я начала сначала понимать что происходит. Это очень важно... С этого прям всё начинается. Узнать, что это всё игра, манипуляции, то, во что я верила столько лет. И потом вот я внутренне сказала себе и ощутила и всё больше ощущала "Стоп, со мной так больше нельзя" и началась сильная атака... И когда мой партнер понял, что всё, я не сдамся, я буду биться до конца за себя, свою жизнь и ребёнка, он применил тактику, которая меня прямо отправила в нокаут. Отвержение, резкое... И развод. Тогда я ещё не знала, что это часть его игры, ещё была слишком с затуманенным сознанием. Но я не сдалась и тогда... Не передумала, не соглашалась на его условия.. И потихоньку прожила этот не менее ужасный опыт развода, разрыва... О чем, теперь, конечно же не жалею и очень счастлива, что так всё вышло)
Я была в такой ситуации, что либо я бы умерла в отношениях либо начала себя спасать. Без поддержки я бы не справилась. У меня поддержка и в виде людей была и Бог моя поддержка. Сила, которая держала меня в этих отношениях очень сильная, я сама не могла выйти из них... И вообще понять что происходит.
И ничего не работало, никакие приёмы, договориться было не возможно..
Реально невидимые бои🎉 очень близко, что вы описали, у меня все так же было. Но в разрыве я оперлась на злость свою к нему, сказала нельзя со мной так и точка
@@Martiniden2021 И у меня также. Выхожу через злость. Но у меня она очень подавлена, поэтому и попадала постоянно в абьюзивные отношения, не ощущала что что то не и не ощущала злость. И когда злость во мне прорывается в один момент, вот тогда я могу развернуться и пойти в другую сторону.
Они же все похожи, с небольшими различиями. Вечный бой обеспечен с ними.
Очень жаль , что нам не повезло, у меня 26 лет за плечами, только и остается с завистью смотреть, на тех , кто выбрал здоровых психически уравновешенных партнеров, эхх, зато свобода действий, у каждой из нас есть выбор
Что бы спастись от нарцисса нужно себя полюбить .Просто проходила тренинг по любви к себе .
После тренинга стало все понятно , кто есть кто .
Огромное вам спасибо Евгений! Вы продолжаете очень важную работу для людей находящихся в абъюзивных отношениях или пострадавших от абъюза. Мне удалось вырваться из этих отношений, в которых была полтора года. Сработал инстинкт самосохранения. Так как я была эмоционально и информативно подготовлена, благодаря вашим роликам и роликам других психологов, бомба для него взорвалась мягко говоря неожиданно. Все случилось в один день. Когда после моего ослушания он стал очередной раз собирать вещи и сказал, что отношения закончены, я была в гостях у друзей, , я согласилась, настолько я была уставшая от отношений. Приняв решение, я у них осталась ночевать, сказала что было страшно ни сказать ничего, настолько я его боялась. Я тут же, огласив его позицию, перестала отвечать на его звонки. На следующий день муж подруги приехал поменял в квартире замки, я собрала его оставшиеся вещи, которые он показательно разбросал по всей квартире, выставила на улицу и написала ему сообщение, чтобы он их забрал. Потом 10 дней я прожила у друзей, боясь возвращаться домой, пришлось даже отпуск взять, он знает где я работаю. Скоро уже почти 3 месяца как я рассталась с ним, я до сих пор не могу прийти в себя, я собираю себя по кусочкам, за время отношений я похудела на 17 килограмм. В данный момент он у меня везде в блоке, не смотря на это, он продолжает звонить мне, мой телефон даёт такую возможность увидеть это. Преследовал физически, работа, дом, утро, вечер, ночь. Последний раз, когда сказала, что обращусь в полицию, затих, только звонит, но и это выводит из себя. Думаю таки обратится в полицию на днях, чтобы выписали ордер о неприближении, я живу в Англии, так как сил моих больше нету и я вижу это единственным разумным выходом. Ещё раз спасибо вам за ваши лекции, вы спасайте жизни ❤️! И всем кто читает это сообщение надежды, смелости, решимости!. У вас все получится или получилось уже👍🏻👍🏻👍🏻❤️!
❤❤❤❤
Когда нет возможности избежать или уйти из контакта с таким человеком, то не идти на поводу у его негативных импульсов - самое то. На это нужно время и поиобретенный опыт. К сожалению многим лучше бежать подальше из таких отношений иначе ,,сожрёт эгоцентризм эммпатию,, Бог в помощ всем , кто попал в этот экстрим. И хорошие психологи, заинтересованные искренне помочь. Спасибо, что делитесь, полезным.
А я прожила с нарциссом 23 года, реально не понимая под конец семейной жизни, что происходит. Решилась на развод, забрав двух детей, убежала, оставив всё: и квартиру, и машину.
Только после этого стали умные люди (психологи) попадаться, стала понимать, что это было. Сейчас восстанавливаю здоровье, нервную систему. Совет могу дать следующий молодым девчонкам (и не только😊): как только начнут закрадываться сомнения, звоночки появятся, не тяните время делайте ноги, потому что разговаривать и договариваться с ними бесполезно. Он меняет своё мнение постоянно, своему слову вообще не хозяин. В моём случае ещё и запойный товарищ был. Весь такой важный напыщенный гусь, а как в запой уходил, пил по нескольку дней дома один, а мне приказано было рот на замок и ни гу-гу про косяки не рассказывать.. Годы понадобились, чтобы это осознать, в какой ж@пе я живу..
Берегите и цените себя. Всем здоровья и счастья 🌺
Выходила три года, постепенно осознавая с кем я рядом.
Качели были постоянно и с каждым разом мне становилось легче реагировать, но вначале было очень,мягко сказано больно, ревела,болела,была полностью опустошенная , жуткий ад ,... жить не было сил вообще.
Сейчас просто осознание и работа над собой, отпустила его на все четыре...
Заблокировала везде,начал с других номеров писать,названивать.Все в блок.Навсегда!Не доберется никогда!Пусть гараж свой трясет.Я живу своей замечательной жизнью!😊
Муж нарцисс. 23 й год брака... Я психолог. Сейчас стараюсь не реагировать. Стал подсасывать детей. У нас трое... их учу обороняться. Спасибо Евгений. Это в точку. Не живём свою жизнь. Постоянно в обороне и напряге
Выходила не с первого раза...
Первые звоночки появились через 1,5 месяца знакомства, но меня это не остановило, т.к. уже эмоциональная моя часть попала на крючок... Прожили вместе год, нарциссический абьюз был продемонстрирован в полной мере - ушла, т.к. понимала, что эмоциональное насилие может закончиться физическим. Он смог меня вернуть, окутав "сахарной ватой". Вернулась на своем условии, что живем раздельно и встречаемся по выходным. Он согласился.
Спустя 4 месяца он делает мне предложение, говоря, что жизни не представляет без меня и хочет, чтобы я всегда была рядом. Я согласилась🤦♀️ Через 4 месяца брака я поняла, что если хочу жить и быть здоровой, надо бежать.
Уходила при нём, предупредив, что обратно не вернусь. Он молча смотрел как я собираю вещи. Ушла.
Спустя месяц начались попытки меня вернуть - цветы, обещания что изменится, сожаление, что вел себя как последний мудак и т.п. Держусь, подала на развод, занимаюсь собой!!!
Держитесь! Вернуть Вас его принцип и главная цель! Чтобы уничтожить! Послушайте об этом всем у "нарциссы и фениксы". А после этого вы будете "мёртвой", но дышать. Держитесь!!!
Женек мои слова благодарности ты реальный просто мужик настоящий мужчина
Я прямо сейчас в процессе выхода. Очень помогает мне в этом навык рефлексии. Я прямо все события и выпады фиксирую, анализирую. И еще, конечно, очень помогают ролики на Ютубе, Евгений, спасибо вам большое. Смотря ваши видео, я понимаю что иду в верном направлении и стала разбираться в этой теме.
На данный момент у меня целый план действий, я готовлюсь, чтобы выйти с максимальной пользой.
Готовлюсь по всем фронтам; сначала взращивала внутреннюю опору, примерно год работала над самооценкой и возвращением ощущения "со мной все ок". Паралельно осваивала техники психологичечкой амортизации. Это очень круто работает и помогает выстраивать границы и возвращать нарцу его же говго обратно. Устроилась на официальную работу, чтобы перечтать быть зависимой финансово.
Следующий этап: изучаю какие свои образы мой нарц особо сильно защищает, перед какими людьми и составляю список значимых для него людей, перед которыми ему будет стыдно упасть в гряз лицом.
Когда я перейду на главный этап моего плана: сьеду от него с ребенком, это будет моими козырями. И еще я пишу список, поддержкой каких люлей я могу заручиться, когда перейду к главной части операции. В общем, для себя я превратила эту задачу в квест: выживи или умри.
Благодарю! Умница!❤ Сегодня подала ему копию Иска на развод. Сразу начал: с чего вдруг? Сказала что давно, не сейчас, Живем не по законам счастливого брака! Ни любви, ни уважения, ни взаимопонимания. Качели, споры, разборки, недовольство. Прожили 52 года. В марте будет 2 года как живем раздельно. Благодаря Вам поняла в чем причина всего происходящего и как все это называется. Все совпадает с тем, что Вы говорите не только в этом ролике. После развода сразу буду отправьять его далекоооо! Т.к. общаться все равно придется теперь уже ограниченно. Входы отдельно, двор общий. Еще раз большое спасибо за Ваш труд и успехов в Новом году. С Крещением!❤❤❤
И дополню.Наша псикика быстро обнуляет обиды.поэтому реально помогает дневник Злости))И перечитывать,чтобы не прощать и понимать весь ужас его и бежать!!Бежать,как Форест Гама😅
Да, я писала письма гнева, чтобы не взорваться, хотела подготовиться к уходу😅 но всё случилось в один момент, он их прочитал и досвидос за неделю до нового года, приехал старший сын в гости. Ушла с детьми жить к подруге, в никуда можно сказать. Ну всё хорошо.. сняла квартиру, бизнес был мой, прошло полгода и вот начинаю знакомиться с мужчинами 😂 за это время занялась спортом, хожу на игры, много развлекаюсь. Ну и чего человеку надо было? 23 года он мне объяснял, что я какая-то не такая, и мне нельзя с людьми общаться 😂 вижу теперь, да нормальная я, как все. Не смог убедить, дурилка
Я записывала его пьяные бредни в телефоне. Потом слушала их. Даже голос был противен. Подала на развод после 35 лет совместной жизни.
Бежать как Форест Гам😄💯👍
Да, ребята-психологи, Вы реально спасатели жизней. Спасибо!
17лет в браке, ушла прочитав книгу- бойся я с тобой. Поняла, что нельзя договориться и поменять, представила себя в старости с человеком. И перестала бояться всего, что он говорит и чем запугивает. На вину давит- да , я такая плохая, что сделаешь. Полный игнор привел к тому, что абьюз нарастал и после этого нельзя было найти уже оправдание ему.
Нет,нельзя ему говорить: "Стоп, ты больше не будешь этого делать! " Он тут же сделает или скажет не ЭТО, а другое, гораздо более неприятное. Причем, только для того, чтобы досадить, куснуть побольнее. Его нельзя додавливать, только поставить в условия, чтобы он сам сделал выводы и принял решение. Ставить в условия должны вы, а решение должен принять ,якобы,он. Чтобы не потерял лицо. Иначе проблем не оберешься. Конечно, это только в том случае, е, ли вы вынуждены поддерживать с ним отношения.
Ну интересно, приведите конкретные примеры, как и что сделали чтобы это случилось? Очень бы хотелось того же, но пока всё голословно. Что КОНКРЕТНО было сказано? Сделано?
@@pelena4532 Кратко, не значит голословно. А романы я не умею писать, к сожалению.
Все верно, нужно понимать, что если ты например пишешь Нарциссу не пиши мне никогда! Он будет писать целыми днями. Или не называй меня так мне обидно, зачмырит так, что неделю реветь, и не хотеть жить. Если есть моральные силы, то только обесценивание, нападение первой в жесткой форме! То есть разговаривать как токсичная мать с ребенком примерно, унижая. Или игнор полный но не черный список, потому что черный список для них равно Красная тряпка для быка.
@@tihayavoda391 у моего нарцисса мать льстивая и якобы "добрая" и манипулирует как крыса с улыбкой на лице, такая абьюзивная мать самая страшная, когда это всё подаётся с её стороны как любовь и забота... Поэтому мой нарц после первого наезда, повышения голоса или упрёка сразу разрывает связь сам, потом мстит жестко. Не с каждым нарцем можно применять жёсткость, нужно смотреть как взаимодействует с ним его мама так и общаться. Игноры... да с ним работали, сразу бежит... Догоняет... Видимо мама тоже его так игнорит чуть что не так
Раньше когда я зависла от него,не было жилья,он меня унижал как хотел и использовал в интимных целях,оральный секс,так как у него не стоячий пенис,я уже и забыла,что это такое, а когда сняла жилье и уехала,сразу слезы и люблю ,потом шантаж,вернулась,но жилье не бросаю,зачем живу в этом болоте,сама не знаю,но у меня любовники сейчас ,если кричит,сто я гавно,я отвечаю,ты тоже гавно,ору,доказываю,ухожу,сразу как побитая собака прибегает к кроватке,чтобы полоскали,нужна независимость не только в деньгах,но ,куда и уйти,они боятся одиночнства
глухой неконтакт. везде. даже посылки присылал, живя в другой стране. Не забирала, их отправляли обратно. Даже на страничку не заходила его. было не просто, но вспомнив и перечитывая постоянно все гадости, что мне сделал (иначе мозг забывает плохое) я себя одёргивала и успокаивалась.
Чтобы выйти из отношений, я сама себе дала установку, что больше я с ним не живу, хотя мы жили на тот момент в одной квартире, что у меня есть только дети и я. Неожиданно для себя самой я почувствовала моральную легкость, как будто камень с души упал, улучшилось настроение, как-будто крылья выросли за спиной...Потом я сказала ему, что больше с ним не живу. Он не поверил, ответил, что кому я нужна с двоими детьми. Но я продолжала вести себя так, как решила. И до него дошло, что это серьезно. Были слезы. сопли, извинения, даже пытался вызвать во мне ревность, но ничего не помогло. И мы расстались! Ура!
Спасибо за информацию! Вы очень интеллигентный человек : подаете информацию ясно,четко, конкретно без нецензурной лексики. Смотрю все ваши видео!С уважением к вам из Казахстана! 🙏💖😍👍🇰🇿
Благодарю, хочется с Божьей помощью очиститься от этого мирского духа неблагодарности и обесценивания. Это прямой путь на исповедь. Тем более, как говорит апостол, времени мало осталось. Хочется простить всех, на кого обиделась за всю жизнь, и чтобы Бог нас всех простил, и не вменил на нелицеприятном Суде этого греха. Пусть это будет во спасение. Это трудно вспоминать, какие раны мы наносили. Господи, помилуй! Слава Богу за всё.
Я вышла из отношений с нарцом с помощью отзеркаливания, а потом игнора, а точнее блок.На все его попытки вернуть меня продолжала держать его в блоке, типа я обиделась...
Еще помогло критика + притензии + обесценивание. И чтоб опять меня покарить он тогда понимает, что нужно извениться и ,,плясать под мою дудку",как он думает. Тут у него включается гордыня и он просто сам сливается. Как-то так...
Потом начал бомбить инстаграм с левых аккаунтов и преследовать на машине с черными окнами, или это были его дружки, не знаю. После чего я с ним вышла на связь и попросила окончательно меня не беспокоить. Хотя судя по вопросу-,,Ну что, ты успокоилась?", я поняла, что это точно ОН меня преследует и надежда на мой возврат у него до сих пор осталась. После чего я пошла в полицию, показала все скриншоты с левых аккаунтов, всю переписку, обьяснила ситуацию и все бомбежки и преследования прекратились. Алиллуя)))
Это был пикарпер с сайта знакомств, которого я видела 3 или 4 раза в жизни, сразу поняла с кем имею дело. Я ему дала понять, что я в курсе кто он. Так у него включилась потом мстительная компенсация. Вот прошло уже почти 2 года и только последний месяц я чувствую, что до него вроде начало доходить, что он мне такой не нужен.
Чтоб забрать ,,руль" себе... в момент его игнора я его заблокировала и пошла на свидание с другими. Спустя несколько дней вышла на связь. И таким образом устроила ему качели. Он сразу ответил мне на сообщение после блока, вот именно в этот момент руль переходит к Вам. Потом можно делать с ним все, что угодно. Потому что его подсознание включило детскую травму, тут у него падает самооценка, включаются страхи, подавленное состояние, злость и агрессия (и на самого себя в том числе), мысли о том, что как это он так лохонулся, не распознал жертву правильно. И все это Вы можете ощущать даже на расстоянии. В какой-то момент Вам даже может стать его жалко. И он начнет изображать печальку на фотках. Не ведитесь!!! Это повод его еще раз загнать в угол. Дайте понять, что Вы не спасатель и подобные проявления его не красят, нюни Вы ему вытирать не собираетесь. Так ка Вы сильный и волевой человек и видите себя с подобными себе. А если ему так плохо, то Вы можете его только ,,добить". После этого может начать устраивать провакации тиранить. Тогда сразу в полицию со всеми доказательствами. Ни в коем случае не стирайте намера таких товарищей. Сохраняйте переписку, а лучше делайте скрины (могут удалить свои сообщения), смотрите по сторонам. И не бойтесь выяснять с ним отношения. Действуйте решительно и 2 раза не думайте. Жизнь вторых шансов не дает. А он свой шанс даже не распознал. Поэтому живем, как ни в чем не бывало.
Желаю всем счастья и покоя на душе😊
Спасибо вам за подробное описание, у меня такое же знакомство, блок были моё возвращение, чувствую на расстоянии, 4 месяца нет контакта, я удалила все аккаунты в соцсетях, пингует с разных номеров,опять номер менять?
@@ЮлияЕрмакова-т7с номер менять бесполезно. Он Вашу электронную почту вскрыл и отслеживает все, даже то, что происходит на экране Вашего телефона. Читает все Ваши сообщения в Ватсапе и даже видео звонки прослушивает. Меняйте эл.почту с другого компа на новый телефон. У меня такая же фигня. Но мне пофиг. Я живу обычной жизнью. Ничего интересного...
И отключайте геолокацию, чтоб он, якобы, случайно встречу с Вами не подстроил. Ну и вообще следить может за Вашим перемещением. Или кого-то подсылать, чтоб следили за Вами. Вообщем, берегите себя. И помните, что когда кажется-это не кажется😉
@@kseniabearman9363 Ещё раз огромное спасибо Вам, за ответ, я то думаю,как кто-то мне в Ватсап пишет ,он сразу в сети, я и подумала просто совпадение, сама виновата, видела же , что-то не так с человеком,моё любопытство всё!
@@ЮлияЕрмакова-т7с ну и что, что любобытство. Это нормально. Вас не пугает неизвестное и Вы готовы войти в новый поворот в жизни и опять выйти из него. Ничего страшного. Жизнь это сплошной эксперимент. И если Вы не будете ее проверять и выбирать то, что Вам нравиться, тогда она пуста и безсмысленна. Вы прошли этот путь... теперь многое знаете о себе и о людях. Можно спокойно теперь жить дальше и ни с кем не бороться. Позволять испытывать себе разные чувства и эмоции, НО при этом любить себя! Это называеться СВОБОДА. Хотя прийти к этому состоянию можно только через боль. Когда проходишь через боль, обиды и страдания, приходит понимание со временем, что это все зря, обижаться, страдать, и испытывать безконечную боль просто безсмысленно. Обязательно нужно все испытать до конца, тогда только приходит освобождение. Ни в коем случае не зажимайте и не подавляйте все эти нигативные чувства. Пусть они живут своей жизнью. Но Вы при этом учитесь контролировать свою жизнь в любом состоянии. Тогда сами поймете, что эти чувства Вам мешают и Вы спокойно сможете от них отказаться. А если Вам нравиться такое состояние (себя не обманишь), тогда это будет то тех пор, пока Вам это будет нравится, как наркотик)))
@@kseniabearman9363 Ооо , здорово сказано!😃😃😀🖐
Единственное что поможет выйти с минимальными потерями - повышать свою ценность в собственных глазах. Эго в минусах у меня было, жертвовала ради детей после развода, с чувством вины перед ними. Нарциссы - наши Учителя именно в восстановлении нормальной самооценки. После первого заметила, как стала замечать его привычки в себе: например раньше не ездила на такси - экономила. А он при том, что не работал всегда на такси.. Я подумала, чем я хуже то?) и с тех пор общественным транспортом практически не пользуюсь) а денег не то чтобы больше стало, просто не думаю о них сильно и хватает)
Мне помогли медитации, начала постепенно любить себя, так как за 10 лет из уверенной в себе девушки превратилась в постоянновсебесомневпющся и несамостоятельный элемент. Развелась, но потом еще 2 года общались, начала медитировать и заниматься йогой и прямо почувствовала, как начала меняться моя личность. Вела дневник и перечитывала прошлые состояния, в один из скандалов с пустого места подумала: какого хрена я обязана это терпеть? Блок везде и полный игнор и сам отвалился, ломки были, но главное перетерпеть и не поддаваться❤
Дождалась пока накосячит и заблокировала его. А потом интуитивно понимала, что он может приехать. Разблокировала и написала что встретила достойного человека и скоро выхожу замуж...
Смотрела ваше видео Евгений и смеялась в голос. Классно когда выходишь из состояния жертвы и уже многие вещи понимаешь, наблюдать за нарциссом. Благодарю за информацию 👍👍👍😅
Первый нарцис-папа, отрубила в один день, он даже не попытался поговорить почему я так резко его отстранила от себя, второй нарцис-друг, с этим пришлось повозиться, лет 10 !!! 😅 , Хорошая школа, папа грандиозный псих, а друг -тихушник, долго не понимала что происходит, итог -выгнала из квартиры, не страдала и не плакала, удивительно, все говорят, что это больно, мне же было интересно ,и до сих пор интересно знать, как земля носит таких скотов!!!😂
Если не больно, значит не любили. Или вы тоже нарц, так бывает
@@allaalla8437 это прям какая-то манипуляция виной))) и обесценивание человеком выбора себя и своих границ и тоже попахивает нрл... Чувство самосохранения никто не отменял! и потом написано "друг" ... И нарц тут бы даже ничего не писал бы...
больные люди! у них просто паталогия в мозгу. иногда даже становится жалко, если забываешь как он пытался тебя морально уничтожить...
@@Марина-р2д8т их жалко, как детей. Это у нас мама включается. Мы же цельные, эмпатичные, убогих жаль
@@allaalla8437 но когда вспоминаешь себя, лежащую в лежку и не понимающую что вообще происходит и это на нормальное человеческое отношение к человеку, а эта рептилия (тварь!) просто тебя дрессирует, чтобы ты обеспечила своим энергетическим ресурсом и покрывала его потребности, в том числе сексуальные и при этом он даже не собирается что-то делать из позиции "настоящего мужчины", вот вообще не жалко!!! И как я понимаю, что они осознают, что творят дичь, но им срать и срать что чувствуют жертва и каково это всё ей ощущать.
Власть у нарцисса забирается полной независимостью от него. То есть лишение его возможности любого вида управления нами и нашей жизнью. И полным управлением своей реальностью самостоятельно. Это означает, что за рулем своего авто жизни должно сидеть только нам. И никому другому. Никогда не позволять ставтть сеюя на чужие рельсы. Они точно завезут не туда. Обратная дорога будет тяжелой и ресурсозатратной.
Мне помог Господь. Очень сильная зависимость была, только молитвы... один год - в трубу вылетел... Все понимала с самого начала, боролась, но. это действительно сильнейшая манипуляция. Я теперь свободна, но, надо понимать несколько вещей:
1. Беги сразу, если ты видишь чем это закончится для тебя....
2. Никогда не подчитывай его эго - ты тем самым опустошаешь себя.
3. Заблокируй его везде и исчезни. Просто живи - во-первых ты почувствуешь свободу, во-вторых оты ему так отомстишь самым преурасным образом. Он буквально перестанет хотеть жить после этого...
Я вспомнила, что я не только тело....
Я - ЕСМЬ, Я - ЧАСТЬ МИРОВОЙ ДУШИ, Я - творчество, Я - друзья, Я - мечты, Я - МИР ВОКРУГ, Я- ЗЕМЛЯ, Я - ВОДА, Я - ВОЗДУХ, Я - ОГОНЬ....
И НАРЦИСС ГДЕ ТО
ПОЧЕМУ - ТО ПОТЕРЯЛСЯ...
НО, ЕЩЕ Я ПОНЯЛА, ЧТО НЕТ ЧЕРНОГО И БЕЛОГО В ЖИЗНИ,
ЕСТЬ: ЖИЗНЬ,МИР В ДУШЕ, РАДОСТЬ,ДЕЙСТВИЕ... ДЕЙСТВИЕ,... ОПЫТ.
У меня получилось выйти из эмоционально зависимых отношений с отцом, где я страдала от его критики. Я все время ждала его домой, а он работал далеко и приезжал раз в несколько недель. Помню очень радовалась каждый раз его приезду. А он приезжал и начинал говорить: никто меня не любит, никто меня не ждёт. И я чувствовала вину. В какой-то момент мне удалось подвергнуть сомнению его слова. Ведь я жду на самом деле. И в этот момент будто перещелкнуло. Я стала анализировать и осторожно воспринимать вообще все, что он мне говорит. У меня с тех пор появилась привычка критически осмыслять осуждающие выражения и часто я понимаю, что это манипуляции не в мою пользу. Так мне легче быть на своей стороне и так я могу принимать решения в свою пользу.
У дочери 16 лет брака с нарциссом. Ушла, развод. Учеба у психологов и изменение своего поведения и постаралась быть счастливой. При разговоре на хамство просто смеялась. Отстал.
У меня отец яркий нарцисс. Раньше пыталась найти с ним общий язык, до того, как разобралась кто он и каковы мотивы его поведения. Один из примеров. Решила купить дом. Зная его постоянное стремление обесценить меня и все мои поступки, посоветовалась с ним в этом вопросе. Он очень даже поддержал эту мою идею. Я вроде как успокоилась, что он за это дело, значит в будущем не будет опять в мой адрес дизлайков. Но получилось так, как рассказывает автор этого видео. С начала он одобрил, а потом стал нападать на меня по поводу этого моего решения. Приезжал ко мне под видом помощи, но начинал буквально гнобить, говорить столько гадостей, что зачем я его купила... И Тд... Хотя я сама ОЧЕНЬ рада этой покупке, меня все устраивает, вариант попался действительно хороший с этим домом. Маме сказала чтобы они больше не приезжали ко мне. Живу тихо, спокойно, они не были у меня года три наверное. Хотя не далеко тоже живут. Странно ведут себя эти нарциссы, с начала одобрить, а потом втоптать в грязь за это. И это один пример из тысячи его косячного поведения.
Спасибо! Такие вещи нужно напоминать нам снова и снова! 👍🌹
Здравствуйте,Евгений,большое спасибо за ваши передачи,у меня было так,прожив с таким человеком 18 лет,я не смогла с ним спать в одной постели,т.к однажды я просто не могла встать на работу,он при этом был весел и даже не посочувствовал мне,я сказала,что буду спать отдельно,но он может приходить,так началось наше расставание,он приходил иногда и чаше пьяный,для меня эти ночи были пыткой,были мысли уйти из жизни,дети остановили,потеряв здоровье,я была унижена,раздавлена,от его пьянок,но тогда я взмолилась Богу и как то так случилось стала верующим человеком,я попросила,что если он хочет сохранить семью,давай обвенчаемся,на что он ответил,что буду с такой дурой венчаться и мы тогда официально развелись,но делить дом он не стал и я подумала может брак восстановиться,мы продолжали жить в одном доме еще долго,точно не помню,может еще лет 8,10,только не как муж и жена,к этому времени дети ,дочь и сын создали свои семьи и не выдержав очередного унижения и давления,ушла в бабушкин старенький дом с печкой и одной комнаты,но приезжали дети ,внуки у меня остановиться не где,а там 4комнаты и мне пришлось продолжить общение и весь кошмар продожался переодически и вот 3 июня этого года,я написала ему письмо,что развод вошел в силу,предложила ему раздел,но ответа нет,в этом году было бы 50 лет нашей совместной жизни,когда я смогла решиться на окончательный развод,благодаря передачам,я поняла,что на старость лет не хочу,да и не смогу жить в таких унизительных отношениях,еще раз,спасибо вам и хорошего здоровья
Мне в этих отношениях в какой то момент стало невмоготу! Мне казалось, что я схожу с ума, он так запудрил мне мозги, что я вообще перестала понимать что происходит. И я пошла к психологу. Услышав только начало моего рассказа, психолог объявила, что я жертва, а он психопат. Рекомендовала читать литературу и треугольнике карпмана и психопатах. Углубившись в эту тему я обалдела просто, что в книге Ланди Бэнкрофт описывает полностью поведение моего партнёра и моё, я читала запоями Сьюзен Форвард, Джексон Маккензи, Робин Норвуд и многое другое. Я просто оборвала отношения с ним и со всеми людьми которые были с ним знакомы и знали о наших отношениях. Знания сила. Прошло шесть лет и я почувствовала Эту мутность снова, встретив бывшую подругу. И опа, я узнала в ней токсика и как только все подтвердилось оборвала общение. Спасибо вам за знания! ❤
Отличный автор Лэнди Банкрофт, он "вытащил" меня из рыданий и сожалений в свое время. Книги лечат, психологи на ютуб-канале помогают.
Мы любили друг друга, общались на работе, не было даже свиданий, но он слишком рано показал что нарцисс. И я просто уволилась, не скрою было очень тяжело, но мне как и другим женщинам пришел на помощь Ютуб. Сначала отвлекалась, потом нашла много интересного у психологов и даже у тарологов они тоже грамотные и знают жизнь, но главным помощником для меня был мой внутренний стержень я точно знала что такие отношения мне не нужны. Кстати он меня сильно зауважал и заценил, но желания возвращаться у меня нет, а ему теперь стыдно. . так что девчонки все возможно главное вовремя увидеть этих манипуляторов. Удачи!
А психологам Благодарность они МОЛОДЦЫ!!!
Уважаемый Евгений! Спасибо огромное за максимально точное и объемное освещение проблемы абьюза и нарциссизма! Теперь ясно, что нужно дистанцироваться или вообще удалить этакого персонажа из своего окружения. Но жизнь многогранна, и не заключается только лишь в отношениях М/Ж. Прошу Вас поднять тему: если от "подруги", соседки, воспитателя, учителя...-нарциссихи невозможно избавиться, а наоборот, ещё может очень пригодиться в жизни,-то есть в какой-то степени всёравно зависимость остаётся,- как держать дистанцию и достоинство. Я даже чувствую, что все ситуации и потенциальные стычки можно обернуть не только в свою сторону, но и открыть нарцу глаза на свои пороки. Вот тогда надежда на контроль и искоренение "болезни" действительно повышается. Не хочу брать всё на себя, а хочется кричать: ведь эта проблема распространяется как плесень, мне не хочется жить в больном обществе, тем более, чтобы дети наследовали и развивали эту грязь. Приёмчики нарцов идентичны, но есть особенности в общении и союзах Ж/Ж или М/М? Естесственно, не лгбт!
Здравствуйте. Вчера собрал вещи. Ушел. Абьюз, отсутствие эмпатии, подавление, оскорбление, токсичность, даже ядовитость. Хронические обвинения. Невозможно договариваться.
Спасибо, что Вы есть. На грани отношений начала вас слушать
Спасибо за видео! Перестала ждать эмпатии, на переживания нарцисса нужно реагировать очень холодно, как будто ничего не произошло. Когда он начинает хвалить себя, сразу хватите себя и побольше. Не бойтесь нагрубить или обидеть, говорите то что считаете нужным. Четко скажите ему его псих. Диагноз особенно если он использует приемы газлайтинга, скажите что на вас это не работает
выйти из отношений удалось после того как разочаровалась в Нарциссе и пришло осознание в своей голове что человек тебя не любит а просто пользуется твоими ресурсами
Важно любить себя,взращивать это и границы( больше думать о себе,своих интересах,учится отдыхать,развлекаться,находить больше интересов,хобби,быть независимой,убирать слабые места на еоторые он может давить,взращивать самооценку,уверенность в себе,дистанцироваться или неконтачить и многое другое!)
По ТКМ нарциссизм проблема шень- сердца,психики и можно пытаться через это помогать! И органы что влияют на канал сердца!
Со пурх читать из кундалини йоги на духовный рост мужчины!
Психотерапевтические методы и от неврозов практики если идёт на контакт,помощь,а может и не знать,что с ним работают!
Рушить энергетическую связь с ним,забирая свои энергии сердца у кого то,у кого то по половой чакре!
Нам пострадавшим самим неплохо психолог личный,психотерапевт,высказаться,продумать пути выхода,восстановления ресурса,здоровья,психики,затраченых эмоций!
И много чего ещё можно в помощь себе найти!
Верить в лучшее и не унывать!
Дякую, цінно!
Дуже довго і поступово... Допомогли вийти зі стосунків нові психологічні знання, які ковтала просто без зупинки (тому, що прозрівала в *чому саме* перебувала) і фізична дистанція (довгий час проживання в різних країнах: це, можна сказати, спасло: було достатньо часу і простору для відновлення зовнішнього і внутрішнього ресурсу).
Спасибо за вашу работу,1 что нужно сделать перевести фокус внимания на свои дела(я ушел в работу )2 обратится за поддержкой друзей(своих на кого манипулятор/ша не имеет влияния) 3 начать себя радовать мелочами(пол года тратил на неё и её сына +быт и т д,но как тока психанул пошел купил себе парфюм дорогой,сменил прическу на эракез(худи) сразу почувствовал прилив сил!!!само собой против её запретов!)4 и самое трудное (поставил точку и ушел внеконтакт)месяц выл на потолок лез,но ни разу не посмотрел соцсети,ни писал,ни звонил,пинги игнорил!!!!!уже 4 месяц как ушел!!!и скаждым днем дышать становится легче!!!!!!верьте в себя и верьте что вы такие не одни(у вас все получится)p.s год жизни потерял с ней и заного себя собираю......1 мысль помогает двигатся дальше(где то есть та самая,которая разделит счастье жизни !!!
Я тоже сейчас вою и лезу на стенку, нахожусь в процессе развода
И чувства еще остались итоги так мешают!
Как убить любовь?? 😢😢
@@newlora1505 смотреть инф,спорт до изнеможения,поддержка из вне(общение)если надо могу лично в пм через телегу(если надо выговориться)я в группу вступмл и они (девченки )вытащили......главное не замыкаться в себе!это самое страшное!!!!!!
Как убить любовь? Понять ,что это НЕЛЮБОВЬ. Это зависимость, адреналиновая. Выброс адреналина гасится нашим мозгом с помощью выброса эндорфина, а это опиаты. Эти эмоциональные качели подсаживают вас на этот " наркотик" , и вы как наркоман испытываете страшную ломку, как кожу содрали с вас.
Когда вы это осознаете, сразу легче станет, просто переждите ломку. Больше спорта, бег. Быстрее очищение тела и мозга от этой гадости произойдет.
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО. Без вариантов. Удачи!🤗
@@Akela2512 спасибо за советы
Я развожусь с 2 маленькими детьми, ухожу от нарцисса
Бегать и заниматься спортом пока абсолютно нет времени(((
Но учту, спасибо 😇
@@newlora1505сейчас лето .. выходите вечерком хотя бы по минут 20-15 бегайте.. цвет лица меняется ,кожа подтягивается, кровь разгоняет все застои, ничего нигде не болит( ну у меня по крайней мере( работа сидячая).. ощущения очень классные..
Дякую, пане Євгеній, за Ваші відео...
Вони надихають бути, кращою версією себе.
Нарциси - це справжні нелюди, тільки у людській подобі. Вони роками прикидаються добрими, але це не їхня природа, їх ціль - знищити чуже життя, по краплинці, щоб довести до божевілля або ще гірше - до самогубства...
Деякі люди говорять, що поруч з такими, відчуття наче людиною "хтось" або "щось" керує. Він наче дводушник, тобто той у кому вживаються одночасно дві людини - псвдодобра і лиха.
Поруч з такими, наче холодок пробігає по спині, таке враження наче вичікує момент, щоб напасти зненацька...
Я в один момент передала эту власть над собой самой себе..И стала контролировать себя сама. Свое настроение,свои решения и тд.
Я 22 года живу с нарциссом. И узнала об этом буквально года 2,5 назад. Был шок!!! В двух словах всего не расскажешь. Когда начала интересоваться психологией, то поняла, что интуитивно уже давно начала ему противостоять. Но так как это было вслепую, то двигалась очень медленно с большими откатамт назад. Но далее имея уже какие-то знания дело пошло лучше. Сначала начала "зеркалить" его поведение, но опять интуитивно поняла, что это противоречит моим жизненным принципам. Дальше больше, следуя советам психологов выстроила границы. Стала разбираться со своими желаниями. И наконец начала говорить то ,что думаю! Делать то, что хочу и отказывать когда не хочу. Сейчас недоумеваю глядя на него- щебечет как птаха! Но я не верю всему этому- ровно стало.
PS. Хочу сказать, что я начала предпринимать действия только тогда, когда дошла до самого дна! Психосоматика привела меня в реанимацию! Это было год назад. Мне 52 г и я только начинаю жить по человечески. Слава Богу!
Муж решил подработать 5 лет назад в иностранной компании по продаже моющих средств Amwai. Так вот эта компания проводила семинары (дворец спорта) собирала , распространяла литературу как продавать успешно и т.д. И я как- то глянула , полистала методичку их и увидела следующие рекомендации, что вы должны быть уверенным человеком , вы должны доминировать, т.е. подчинять покупателя себе и уже втирать ему будет легче и т.д. и целая методичка (100 листов ) абьюзерских правил. Муж оч хорошо это усвоил и как подменили - он применяет это теперь в семье , на работе , с приятелями.
Благодарю Евгений 🙏🏽 То о чём вы всё это всем объясняете могут понять только те, кто хотя бы однажды задумался :(Как долго я буду позволять так со мною обращаться?),ииии тогда.... :)). С уважением Людмила 🙏🏽
P. S. Вы спросили, как я выходила из этих отношений? Ооооо, я пока ещё выхожу, уже четвёртый год. У меня попозже будет скорее всего и книга об этом написана. Я четыре года назад ему сказала :"" Если мне кто-то включает войну, я погибаю или выигрываю. "Нужно только для начала понять, что с тобой играют. Я почти уже выиграла, у крокодила уже силы сякнут. Но самое главное, что общество называет это" Любоф".
4 года это долго. Мы занимаемся самообманом.
Я тоже написала книги, поэмы. Перечитала, когда нарцисс вернулся. Бред написан, особенно поэмы. Я пишу, что буду у ног нарцисса лишь бы видеть его украдкой, хоть с другой. Ужас это нужно так не любить себя, чтобы так думать.
Я наверное сказала жёстко, но выздоровление это когда думаешь о себе и пишешь о себе и там нет в голове нарцисса, его будто не существовало
@@ЛейсанШарафиева-д6т Благоларю Лейсан за ответ. Я постараюсь как можно короче. В вашем тексте чувствуется ненавивисть, этого они и пытаются достичь. У 🐊бывшего крокодила это не получилось со мной. Ему (сатане) так и не удалось уничтожить мой свет 🙏🏽. Я однажды записала такую цитату :"При разводе не бывает виноватых, есть только больные индивидумы, которых нужно лечить." Л. ШОЛЬ
С УВАЖЕНИЕМ ЛЮДМИЛА
Спасибо за ваши видео. Мой отец вел себя подобным образом. Изначально, я пыталась его дрессировать, подкрепляя подходящее мне поведение положительными эмоциями с моей стороны, беседой и вкусняшками. Вначале все шло хорошо, но потом он врубился, что стал уж сильно хорошим))) и я получила всплеск агрессии. Затем мы разъехались и я просто сказала, что наше общение в некомфортном для меня ключе будет мной прерываться ибо стоит моим нервам очень дорого). Звоню, интересуюсь, как дела и если разговор выходит не туда, начинаю прощаться. Меняется-- говорим дальше)😊
Мне бы тоже научиться этому