КАК ТРЕНИРОВАТЬ НЕРАБОЧУЮ НОГУ В ФУТБОЛЕ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024
  • В этом видео я покажу вам упражнения которые помогут Вам натренировать Вашу не рабочую, слабую (в моем случае левую) ногу в футболе.

ความคิดเห็น • 621

  • @sab1t66
    @sab1t66 5 ปีที่แล้ว +133

    Самый лучший и техничный блоггер

    • @savunyas313
      @savunyas313 5 ปีที่แล้ว +3

      Герман эль Классико лучше

    • @ПетрКузнецов-я9р
      @ПетрКузнецов-я9р 5 ปีที่แล้ว +14

      Сава Степнов вот ты сравнил. этот парень делает полезные ролики, а тот херню типа обзоров и челенджей

    • @savunyas313
      @savunyas313 5 ปีที่แล้ว

      @@ПетрКузнецов-я9р ну ты не говорил про то что полезные советы .ты про техничный говорил. А так советы да хорошие

    • @РинатАубакиров-х4м
      @РинатАубакиров-х4м 5 ปีที่แล้ว +5

      @@НиколайФедоров-и9г Онлайн Футбол не очень

    • @Кумулятив
      @Кумулятив 5 ปีที่แล้ว

      Но єто не точно

  • @kirillosin2445
    @kirillosin2445 5 ปีที่แล้ว +137

    Хороший видос, полезный)

  • @ФакундоПерец
    @ФакундоПерец 5 ปีที่แล้ว +64

    Большое спасибо за видео , теперь я буду бить с 2х ног

    • @eeev8106
      @eeev8106 5 ปีที่แล้ว +7

      прям посмотрел и все, да?))

    • @Prostoy_Bro
      @Prostoy_Bro 4 ปีที่แล้ว

      @godszedeen 🗿, тоесть правой, левой и средней)?

    • @nuralybolysbai2466
      @nuralybolysbai2466 4 ปีที่แล้ว +2

      @@Prostoy_Bro да, членом

    • @Mef1stO337
      @Mef1stO337 ปีที่แล้ว

      @@nuralybolysbai2466я только средней ногой бью 🗿

    • @creper8597
      @creper8597 หลายเดือนก่อน

      Пон​@@Mef1stO337

  • @MadKick
    @MadKick 5 ปีที่แล้ว +422

    *Ну ты раскрутился конечно, потом когда будет 100 к подписчиков, будем говорить что мы из первой 1000 подписчиков ;)*

    • @timetogetup6403
      @timetogetup6403 5 ปีที่แล้ว +4

      MadKick я начал смотреть когда у него было 6к

    • @gornelgames2944
      @gornelgames2944 5 ปีที่แล้ว +3

      Я когда 5 к

    • @sonicskills7701
      @sonicskills7701 5 ปีที่แล้ว +2

      Я из первых 2 к

    • @lavessi7048
      @lavessi7048 5 ปีที่แล้ว

      @@sonicskills7701 не ври как ты можешь смотреть когда у ниго было 2 к ты же создал канал в мае 2019

    • @sonicskills7701
      @sonicskills7701 5 ปีที่แล้ว +2

      @@lavessi7048 Знал бы ты сколько у меня поменялось акков...

  • @5thbot766
    @5thbot766 5 ปีที่แล้ว +9

    Самый лучший канал про то , как усилить свои футбольные навыки. Красавчик!!!

  • @mruermen1412
    @mruermen1412 5 ปีที่แล้ว +323

    Ставь лайк, если у тебя "Уровень" слабой ноги = -1 лвл)

    • @Duhas1k
      @Duhas1k 5 ปีที่แล้ว +2

      У меня не рабочая 8/10

    • @lokiplay-4852
      @lokiplay-4852 5 ปีที่แล้ว

      6

    • @theko1302
      @theko1302 5 ปีที่แล้ว +1

      -8

    • @DoniK_LIVE
      @DoniK_LIVE 5 ปีที่แล้ว +2

      2 лвл, я сильнее тебя))

    • @fantastik3471
      @fantastik3471 5 ปีที่แล้ว

      9/10 лвл правой 3/10 лвл левой

  • @lastevay1985
    @lastevay1985 5 ปีที่แล้ว +85

    4:33, монтаж но выполнимо.

  • @TV-ji9by
    @TV-ji9by 5 ปีที่แล้ว +34

    Спасибо, я как раз хотел на следующей неделе улучшать не рабочую ногу и ты снял ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ видео!!
    Спасибо! Продолжай в том же духе!:)

    • @letmesleep2261
      @letmesleep2261 5 ปีที่แล้ว

      а может с понедельника?))

  • @elmir150575
    @elmir150575 5 ปีที่แล้ว +13

    Полезное видео. Хотелось бы видео по тренировке техники удара с подъема, щекой, внешней стороной бутс, а также силе удара

  • @arent4430
    @arent4430 5 ปีที่แล้ว +10

    Красавчик, ты всегда слушаешь своих подписчиков. Респектуха

  • @gigadrain8460
    @gigadrain8460 5 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо тебе за, то что ты снимаешь такие классные видосы по футболу. Пожалуйста сними ролик про то как составить план тренеровок футболисту.

  • @makar2259
    @makar2259 5 ปีที่แล้ว +49

    Я помню ты снимал видео о том какими навыками должен быть футболист той или иной позиции.Так вот можешь пожалуйста снять видео о том как тренировать эти навыки ну там игра головой например.Заранее спасибо.

    • @andrewignatov323
      @andrewignatov323 5 ปีที่แล้ว +2

      Да, тоже хотелось бы.

    • @kama_354
      @kama_354 5 ปีที่แล้ว

      +

  • @KEN8M8
    @KEN8M8 5 ปีที่แล้ว +5

    С каждым видео ты более эмоциональнее!)
    Только поработай еще над мимикой)
    А так видно, стараешься!))
    Лайк!

  • @СагындыкСалык
    @СагындыкСалык 4 ปีที่แล้ว +42

    Начну сегодня тренировать свою слабую ногу(левую) используя это видео
    Начало 29.01.20
    Конец 29.02.20
    Напишу результат через месяц ровно
    ЗАЛАЙКАЙТЕ,ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫЛ....

    • @MSN-s4e
      @MSN-s4e 4 ปีที่แล้ว +1

      Братан , срок истёк

    • @Shald8
      @Shald8 4 ปีที่แล้ว +1

      И уже давно

    • @zemix7572
      @zemix7572 4 ปีที่แล้ว +1

      Уже много времени прошло

    • @sagi_abd
      @sagi_abd 4 ปีที่แล้ว +1

      @@zemix7572 со временем не можешь найти свой коммент)

    • @smrrzw
      @smrrzw 3 ปีที่แล้ว +1

      Уже год прошёл

  • @dim.dimuch4296
    @dim.dimuch4296 4 ปีที่แล้ว

    Ти найкращий футбольний блогер,я тебе поважаю,я українець.Молодець,я конспектую твої відео.Дякую друже!

  • @МуратбеуУрбаев
    @МуратбеуУрбаев 5 ปีที่แล้ว +5

    Почему у такого хорошего канала так мало подписчиков?! Давайте наберем подписчиков!!!

  • @groov.
    @groov. 3 ปีที่แล้ว

    Единственный ютубер который рассказывает внятно и доходчиво.

  • @Tomioka-G1u.
    @Tomioka-G1u. 3 ปีที่แล้ว +1

    Я смотрю твои видео,они мне очень нравятся,как ты учишь делать финты, лайфхаки и т.д.Иы самый лучший канал который я видел,хочу чтобы у тебя был 2🍋

  • @greensnakes6881
    @greensnakes6881 5 ปีที่แล้ว +1

    Я никогда не занимался футболом профессионально. Сей час учу футболу сына (ему 5 лет) Чтобы в дальнейшем избежать проблемы слабой/нерабочей ноги, мы все упражнения выполняем поочередно обеими ногами. Результат виден))) Спасибо за видео и всем удачи)

    • @Progreessss
      @Progreessss ปีที่แล้ว

      И как он сейчас?

  • @nok4929
    @nok4929 5 ปีที่แล้ว

    Блин, как я тебя раньше не замечал( Теперь каждый день смотрю твои видосы) Класс, сразу видно с опытом блогер👌

  • @eeev8106
    @eeev8106 5 ปีที่แล้ว +2

    Я тоже так тренировал левую не рабочую..сначала в детстве только правой набивал, потом начал обееми ногами а потом только левой..теперь и правой и левой хорошо чувствую мяч но с ударами неочень получается..думаю скоро натренерую..Спасибо за видео👌

  • @ВладикДроздов-с1ж
    @ВладикДроздов-с1ж 5 ปีที่แล้ว +1

    Ура,я так ждал этого видео.Однозначно ставлю лайк👍

    • @ВладикДроздов-с1ж
      @ВладикДроздов-с1ж 5 ปีที่แล้ว

      Я левша,поэтому моя слабая нога это правая я могу ей отдавать точные пасы низом так же верхом,набиваю ею не сказать что хорошо но когда набиваю двумя ногами не чувствую разницу какая нога сильная а какая слабая.Бью я правой ногой очень слабо поэтому и ждал видео чтобы научиться бить точнее и сильнее,поэтому я просил и ждал этого видео

  • @perfomant1726
    @perfomant1726 5 ปีที่แล้ว +6

    Давай комплекс на чувства мяча и дриблинга

  • @nuggets2711
    @nuggets2711 3 ปีที่แล้ว +1

    Самое сложное-это постановка корпуса во время удара с нер. , а вот нанести плотный и точный удар даже легче

  • @MiKi_8D
    @MiKi_8D 5 ปีที่แล้ว

    Профи Football, вы волшебники. Только вчера подумал о том, что мне нужно развивать слабую ногу, а то она, как дерево. И тут вы выкладывание видео. Спасибо!

  • @фридимайнкрафт-к7п
    @фридимайнкрафт-к7п 5 ปีที่แล้ว +12

    Привет.У тебя очень полезные видио. Можешь ли ты,показать как ты играешь в реальном матче?

    • @zemix7572
      @zemix7572 4 ปีที่แล้ว

      Он не заиграл вроде, или из-за травмы

    • @zemix7572
      @zemix7572 4 ปีที่แล้ว

      Не пошел в футбол

    • @arief622
      @arief622 4 ปีที่แล้ว

      @@zemix7572 он заиграл и когда-то видел его игру , он лп . Где-то в Польше играет . Он сам когда-то рассказывал

    • @zemix7572
      @zemix7572 4 ปีที่แล้ว

      @@arief622 тогда почему он не футболист

    • @arief622
      @arief622 4 ปีที่แล้ว

      @@zemix7572 с чего ты взял , что он не футболист . Безусловно он не играет в топ лиге , но всё-таки

  • @user-xi1ti5vq4h
    @user-xi1ti5vq4h 5 ปีที่แล้ว +2

    Привет! Спасибо огромное за обучающие видеоролики, очень помагают, но пожалуйста, научи делать удар плассером или же длинную передачу верхом. Взаранее спасибо)

  • @miron6780
    @miron6780 5 ปีที่แล้ว +1

    СПАСИБО тебе огромное, буду всё делать как ты сказал и будет у меня пушка с левой красава ты очень техничный и всё рассказываешь понятно УДАЧИ)

  • @Мумин-г5э
    @Мумин-г5э 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое меня теперь уважают в ударах я скажу всем что б на тебя подписались 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @karimovich90
    @karimovich90 5 ปีที่แล้ว +4

    Уровень слабой ноги: не знаю какая нога у меня слабая. И тренировки тут не при чём, таким родился.

  • @footballforever7414
    @footballforever7414 5 ปีที่แล้ว +2

    Привет! Хотелось бы увидеть школу паса и какие-нибудь упражнения для улучшения точности передач. Надеюсь, ближайшее видео будет об этом

  • @yaroslavbabak4157
    @yaroslavbabak4157 5 ปีที่แล้ว

    Смотрел тебя уже как месяц и реально годнота снимаешь то что надо, прям в точку! Только сегодня заметил что не подписан. Респект!! Продолжай в том же духе!!

  • @АдильКадыров-х7н
    @АдильКадыров-х7н 9 หลายเดือนก่อน +1

    спасибо за ролик помог🎉

  • @СуннатиллоРахмонов-ю5б
    @СуннатиллоРахмонов-ю5б 5 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо брат за эффективные совет.

  • @NineTeenGang
    @NineTeenGang 5 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за такие обучалки очень годные
    Жалко что у вас мало подписчиков
    Вы можете снять обзор на шиповки Nike tiempo legend 7?
    И можно ещё обучалки на финты?

  • @alexzaz5846
    @alexzaz5846 4 ปีที่แล้ว

    Этот парень - самый лучший.

  • @brokengg4924
    @brokengg4924 5 ปีที่แล้ว

    Год назад я когда играл сломал правую рабочую ногу, ну даже чуть чуть этому рад, я стал тренеровать только левую поскольку после 3 недель когда нога уже была на 100% готова, я все равно не мог бить, был какой-то дискомфорт и я начал тренеровать левую, и за 7 месяцев я научился бить также как и правой, сейчас я полностью восстановлен играю футбол, и правой я бью чаще всего наклбол, а левой крученые, почему то левой лучше получается чем правой))

  • @fd-csocs8239
    @fd-csocs8239 5 ปีที่แล้ว

    Только вот сегодня узнал про тебя. И сразу же удивление! Для начало это просто бомба🤟

  • @sobrightimp
    @sobrightimp 5 ปีที่แล้ว +12

    Мой способ, это когда играешь с друзьями забудь о рабочей ноге, играй нерабочей и ты привыкнешь к ней.

    • @eeev8106
      @eeev8106 5 ปีที่แล้ว +2

      Только рядом с друзьями лохом будешь выглядеть на некоторое время))

    • @MrZeepix
      @MrZeepix 2 ปีที่แล้ว +1

      хз, мне правой оч сложно играть

  • @SHOW-jz7pb
    @SHOW-jz7pb 5 ปีที่แล้ว

    Расскажи в видео о том, как занимался в футбольной школе или академии. С какими трудностями столкнулся и почему не остался в большом футболе. Как устроен молодежный футбол в России?

  • @maloznal6303
    @maloznal6303 5 ปีที่แล้ว +2

    Максимум могу отдать передачу нерабочей ногой , и то не всегда своему партнеру по команде )

  • @feroc1ous748
    @feroc1ous748 4 ปีที่แล้ว +1

    У нас поле фигня, сеток нету, ворота 5х5, вместо искусственной травы-грязное, чёрное минное поле. "Дима Ломакин:Город Усолье-сибирское поселок ЦДС

  • @МурадМирзаев-л5х
    @МурадМирзаев-л5х 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо тебе огромное за твои видосы я смотря твои видосы за месяц так прокачался что думаю меня в какуюту академию возьмут

  • @Pavlodarec14
    @Pavlodarec14 3 ปีที่แล้ว

    Молодец, хорошо объясняешь)

  • @90pickchu33
    @90pickchu33 5 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, я хотел бы узнать как правильно идти в обыгрыш, нужно смотреть на соперника, на мяч или вперёд где стоят партнёры? Сделаете видео на эту тему, думаю это хорошая идея для видео.

  • @рлроор
    @рлроор 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо что сделал ето видео .Мне очень помогло .Канал клас!!!!!!

  • @7m7r79
    @7m7r79 5 ปีที่แล้ว

    Когда я получил травму правой ноги я решил тренировать левую ногу, натренировал и теперь хорошо играю обеими ногами

  • @mrmargush7081
    @mrmargush7081 5 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо, очень помогают упражнения эти

  • @GG-xv5rw
    @GG-xv5rw 5 ปีที่แล้ว +1

    На высочайшем потому-что я левша который бьёт штраф правой, пенки левой потому-что левой удар немного сильнее, а правой точнее

  • @АндрейАгулов-ч4ю
    @АндрейАгулов-ч4ю 5 ปีที่แล้ว +2

    Лучшее упражнение для левой ноги :
    Просто бейте ей и набивайте повышая владение мячом ведь в игре чаще всего встречаются ситуации когда ты с правой убираешь под левую, а если есть удар там и до паса не далеко.
    Это лично моё мнение)

    • @irontiger1201
      @irontiger1201 5 ปีที่แล้ว

      лучше сказать нерабочей. Я - левша, например

    • @MrZeepix
      @MrZeepix 2 ปีที่แล้ว

      @@irontiger1201 +

  • @x.o0715
    @x.o0715 5 ปีที่แล้ว

    Ты очень хорошо объясняешь и понятно. Главное , что раскрываешь все детали и т.д. Сделай видео о том, как точно и правильно бить. Я не могу поднять мяч ( в ударе) , но бью крученый точно и он летит как Топ спин ( и в бок и в низ) , но как бить точно вообще ( я про обычный, ну ты понял)?

  • @ifamilyxvlados7246
    @ifamilyxvlados7246 4 ปีที่แล้ว

    Бро полезный видос сколько раз делать ето упражнение в месяц или неделю?

  • @yona2781
    @yona2781 5 ปีที่แล้ว

    Обучалки конечно крутые, но хотелось бы увидеть твою игру)

  • @neononi2641
    @neononi2641 5 ปีที่แล้ว

    Ты лучший спасибо теперь я бью и левой и правой лайк тебе и подписка

  • @skar859
    @skar859 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо,очень полезно!
    Ты лучший!

  • @КириллЖуков-э5ы
    @КириллЖуков-э5ы 5 ปีที่แล้ว

    Только после этого ролика слабая нога стала лучше всех во дворе

  • @snowblack1927
    @snowblack1927 5 ปีที่แล้ว

    очень полезно а был ли видос про принятие мяча

  • @zumid164
    @zumid164 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо тебе!!! Очень помогает

  • @simon_davies
    @simon_davies 5 ปีที่แล้ว

    Красава, дружище!

  • @annakypina288
    @annakypina288 3 ปีที่แล้ว

    Супер пойду пробовать

  • @Иван777-з9ь
    @Иван777-з9ь 5 ปีที่แล้ว

    Всё по делу, спасибо)

  • @imom-wj7jt
    @imom-wj7jt 3 ปีที่แล้ว

    Привет! Мне помогли ваши советы!

  • @bahitjanislamov921
    @bahitjanislamov921 5 ปีที่แล้ว

    *Сделай видео про удары головой, как бить головой что бы мяч летел в ворота, а то всегда мимо летит(*

  • @champions8778
    @champions8778 5 ปีที่แล้ว +1

    Сними пожалуйста индивидуальную тренировку

  • @SoloPreneurPremium
    @SoloPreneurPremium 5 ปีที่แล้ว

    Привет! Как думаешь с утижелителем будет лучше прокачиваться нерабочая нога?

  • @classicgamer2078
    @classicgamer2078 4 ปีที่แล้ว +1

    Теперь я более опасен в футболе

  • @НиколайНикитин-й6п
    @НиколайНикитин-й6п 5 ปีที่แล้ว

    А когда будет видео про удары головой?второй год уже ждем

  • @РамазанКосбармаков
    @РамазанКосбармаков 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо мне понравилось

  • @ДмитрийКудинов-з1ю
    @ДмитрийКудинов-з1ю 3 ปีที่แล้ว

    Великие музыканты играют только на одном музыкальном инструменте, так же должно быть и в футболе, не тратить время на опорную ногу. Она как раз и дана человеку для ходьбы, а вторая для футбола.

  • @letmesleep2261
    @letmesleep2261 5 ปีที่แล้ว +3

    то чувство, когда у тебя только правая РУКА сильная

    • @bebrik7675
      @bebrik7675 4 ปีที่แล้ว

      Подключай вторую руку)

  • @draxit2191
    @draxit2191 5 ปีที่แล้ว

    Сделай ролик про свои тренировки пожалуйста

  • @alexkrut6926
    @alexkrut6926 5 ปีที่แล้ว +2

    ахаахахахах в конце футбольная магия

  • @Martin_Protein
    @Martin_Protein 5 ปีที่แล้ว

    Был левшой и постепенно тренировал правую ногу. Теперь бью хорошо и с левой и с правой

    • @On-fb4jx
      @On-fb4jx 2 ปีที่แล้ว

      Сколько времени ушло,чтобы натренировать не рабочую?

  • @Happinessinside-c7r
    @Happinessinside-c7r 5 ปีที่แล้ว

    а как на тренировать верхние передачи слабой ногой сделайте видео пожалуйста , а так все норм, канал хороший?

  • @bazlayter4175
    @bazlayter4175 4 ปีที่แล้ว +1

    Вынужденный лайфхак; растянутые связки на правой ноге очень стимулируют, быстро натренировать левую ногу))

  • @СашаЩербаков-р3з
    @СашаЩербаков-р3з 5 ปีที่แล้ว

    Можно пожалуйста туториал как бить кручёным ударом и как делать финт Эластико

  • @Pahunder78
    @Pahunder78 ปีที่แล้ว

    Мне бы научиться этому ведущей ногой😂

  • @СабирГурбанов-ь7с
    @СабирГурбанов-ь7с 5 ปีที่แล้ว

    Привет я твой новый подпишик, блин у тебя очень крутые видио спасибо.

  • @damne6
    @damne6 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видос)

  • @terkwascreator9395
    @terkwascreator9395 4 ปีที่แล้ว +1

    1:12 зря я сюда пришёл тут учат как депозит

  • @infamous8776
    @infamous8776 5 ปีที่แล้ว +1

    Моя левая на деревянном уровне

  • @deniskartacev2367
    @deniskartacev2367 5 ปีที่แล้ว

    Спс буду пользоваться а то тож часто в штанги бью

  • @deputat2595
    @deputat2595 5 ปีที่แล้ว

    Зделай нарезку ударов

  • @bryd5034
    @bryd5034 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо теперь у меня две рабочие ноги

  • @Марвин-к9ц
    @Марвин-к9ц 4 ปีที่แล้ว +3

    мне одному в движение бить легче чем с места?

    • @freefirelider
      @freefirelider 3 หลายเดือนก่อน

      Я тоже такой 😂😂🫂

    • @medetbeis7526
      @medetbeis7526 หลายเดือนก่อน

      Так и так могу

  • @savti.g7277
    @savti.g7277 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо , теперь я знаю как тренировать слабую ногу

  • @aburayyan7218
    @aburayyan7218 5 ปีที่แล้ว

    Даже не знаю что сказать просто супер 💪

  • @ИсламбекШонгалов
    @ИсламбекШонгалов 5 ปีที่แล้ว

    Чеканка не рабочей ногой очень эффективен 👌

  • @danil8567
    @danil8567 5 ปีที่แล้ว

    Оо круто!
    Просто пока правая травмированная немного
    Можно и левую потренировать

  • @АрсенийБессонов-н4э
    @АрсенийБессонов-н4э 5 ปีที่แล้ว +15

    Тебе легко говорить.
    Твой уровень удара левой очень хорош и для тебя это тренировка.
    А что делать если не умеешь бить левой, так сказать вообще?

    • @danilturapin7284
      @danilturapin7284 5 ปีที่แล้ว +1

      Я тоже вообще не могу бить левой ногой,а вот правой норм получается, я с места не могу левой ударить получается хуже чем у 1 классников

    • @АртемБеляев-й7б
      @АртемБеляев-й7б 5 ปีที่แล้ว

      Тренировать

    • @immortal6836
      @immortal6836 5 ปีที่แล้ว +1

      @@danilturapin7284 у меня левая, как будто не моя нога)) Она вообще не контролируемая в футболе

    • @danilturapin7284
      @danilturapin7284 5 ปีที่แล้ว

      @@immortal6836 ;3

    • @gmv2803
      @gmv2803 5 ปีที่แล้ว +3

      Арсений Бессонов ну как как
      Делать упражнения
      Что тебе ещё могут сказать
      Нет каких-то особенных упражнений , которые сразу приведут тебя к идеалу , просто надо на каждой тренировке тренировать ОБЕ ноги , а не одну

  • @МайкВазовский-щ4ы
    @МайкВазовский-щ4ы 5 ปีที่แล้ว

    Можете сказать с какой камеры вы снимаете свои видео?

  • @andriimiroshnychenko7355
    @andriimiroshnychenko7355 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо я токо буду тренировать свою левою ногу

  • @thealexgame4831
    @thealexgame4831 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое!

  • @ФутбольныйВитамин
    @ФутбольныйВитамин 5 ปีที่แล้ว +1

    А можно узнать на каком поле ты снимаешь это все? Ну точнее адрес

  • @zhalgastalgat5706
    @zhalgastalgat5706 5 ปีที่แล้ว

    Одно слова лайк👍👍👍👍💙

  • @ManchesterUtd-bq4mk
    @ManchesterUtd-bq4mk 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо)

  • @_football_talent
    @_football_talent 3 ปีที่แล้ว

    Братан ну с кроссбаром у тебя все хорошо !

  • @ЖазираСарыбаева-и1й
    @ЖазираСарыбаева-и1й ปีที่แล้ว +1

    6из10 было стало 8из10 спасибо за упражнения

  • @sol_so2
    @sol_so2 ปีที่แล้ว

    Ура,наконец могу спустя неделю упорных треш накачать правую ногу