Упражнение для снятия напряжения - озвученный выдох.

[@maksimpassim]

Дыхательные упражнения - залог здоровья! лайк!

[@ЮлияЖукова-с2э]

Спасибо вы очень хорошая

[@Надградусом]

Присоединяюсь, к предыдущему оратору! ;)

[@ЮлияЖукова-с2э]

Я выражаю вам свою благодарность и расположение

[@Надградусом]

У меня получается громко! Но на девятом выдохе соседи пришли узнать, всё ли у меня хорошо... А мне и правда, очень хорошо. Почему я не делал так раньше?