Доктор Боровских - Пищевая зависимость

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
  • Зависимость от еды - это первая и неизбежная зависимость, которую обретает человек сразу после рождения. Все остальные зависимости - производные от неё. Поэтому свобода человека начинается с окультуривания приема пищи.
    Записаться на личную или онлайн консультацию:
    8-800-707-18-28 (звонок бесплатный по РФ)
    Сайт Вячеслава Боровских - borovskih.ru
    Центр "Подвижник" - podvizhnik.ru
    Официальная группа ВКонтакте - podvizh...

ความคิดเห็น • 130

  • @МаргаритаВикторовна-э2ъ
    @МаргаритаВикторовна-э2ъ ปีที่แล้ว +31

    Очень нужная тема. Приходишь с работы не голодная. Думаешь, что вполне можно обойтись без позднего ужина, Но приходишь, открываешь холодильник и начинаешь есть всё подряд. В итоге нажираешься как свинья . Плачешь, идешь к иконам и просишь помощи у святых. Я даже стала понимать пьющих людей.и понимаю, что я такая же зависимая. Чаще всего ем не потому что голодная, а по привычке. Сама себе противна бывает. Второй день не ем вечером, . Голод не чувствую. Чуть легче на желудке. И тут ваша передача в помощь мне. Спасибо.

    • @Соня-ю4х4х
      @Соня-ю4х4х 4 หลายเดือนก่อน +1

      Вы прям меня описали 😢,вы не одна такая

  • @МаринаСидорко-е6с
    @МаринаСидорко-е6с 5 ปีที่แล้ว +107

    Очень понравились Ваши выступления, хоть я их просмотрела только некоторые, но сразу подписалась на Ваш канал! Здорово у Вас получается, просто, понятно, доходчиво! А, главное, что Вы - православный человек, учите по Евангелию, в соответствии с ним. Бог Вам в помощь! Обязательно со временем просмотрю все Ваши видео.

    • @jenyatot8649
      @jenyatot8649 4 ปีที่แล้ว

      Марина! Ты замужем?

  • @nataligr7644
    @nataligr7644 3 ปีที่แล้ว +42

    Спаси Господи! Моя проблема сейчас. С Божьей помощью пытаюсь избавиться. Сладости мой наркотик.

    • @АсемКунтубаева-щ1з
      @АсемКунтубаева-щ1з 3 ปีที่แล้ว

      У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА С ПЕРЕЕДАНИЕМ ИЛИ БУЛИМИЕЙ?
      Возможно, мы можем вам помочь Бесплатно. Ссылка на наш сайт. --www.compulsive-eaters.ru
      Я сама выздоровела от булимии и переедания со спонсором в этой группе которая проходит в телеграмм

  • @dmitriygnulosur1895
    @dmitriygnulosur1895 5 ปีที่แล้ว +55

    Вот прекрасная темка! Актуально для большинства посетителей супермаркетов и в первую очередь для меня.... Спаси Господи!

    • @user-Katusha.80
      @user-Katusha.80 3 ปีที่แล้ว +1

      И для меня....хорошо живешь это когда живешь в деревне и кушаешь продукты своего труда...

  • @Ольга-м8у7ш
    @Ольга-м8у7ш 5 ปีที่แล้ว +57

    Спасибо, наконец-то дождались об этой зависимости! Просим Вас уделить побольше этой проблеме.

  • @contented-so
    @contented-so 4 ปีที่แล้ว +36

    Как я сожалею, что у меня не было такого отца как вы. Спасибо Господу за вас. Спасибо вам большое за ваше служение. Вы пример для меня настоящего мужчины. Всех благословений вам во всех сферах вашей жизни, во имя Иисуса Христа! Аминь!

    • @natalieova6783
      @natalieova6783 2 ปีที่แล้ว +1

      Если бы не было бы у Вас Вашего отца, то Вы бы и не родились... )

  • @ТаняЖирнова-ь9д
    @ТаняЖирнова-ь9д 4 ปีที่แล้ว +20

    Спасибо вам большое,да хранит вас Господь и Пречистая Его Матерь Божия Царица Небесная Заступница усердная мир духу вашему Здоровья Здоровья Здоровья и Любви Аминь.

  • @Житьбудем-х5с
    @Житьбудем-х5с 3 ปีที่แล้ว +9

    Какая ценная информация ! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Ирина-у4о1б
    @Ирина-у4о1б 5 ปีที่แล้ว +34

    Очень актуальная сейчас тема.Раскройте её ещё раз во всех подробностях.Пожалуйста!

  • @ОльгаОльга-з2ф
    @ОльгаОльга-з2ф 4 ปีที่แล้ว +14

    Супер 👏 спаси вас Господи за труд ваш🙏💐

  • @PRIWET-
    @PRIWET- 4 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо ! Бог в помощь !!!

  • @ИринаК-ц4ф
    @ИринаК-ц4ф 5 ปีที่แล้ว +27

    Сердечно благодарю!

  • @ТатьянаЛебедева-п7ы
    @ТатьянаЛебедева-п7ы 5 ปีที่แล้ว +45

    Спасибо! Слышала выражение- этого беса никогда не накормишь досыта.

    • @jenyatot8649
      @jenyatot8649 4 ปีที่แล้ว

      Таня! Ты красивая

    • @irmagottfried7698
      @irmagottfried7698 4 ปีที่แล้ว

      Правильно!

    • @АсемКунтубаева-щ1з
      @АсемКунтубаева-щ1з 3 ปีที่แล้ว

      У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА С ПЕРЕЕДАНИЕМ ИЛИ БУЛИМИЕЙ?
      Возможно, мы можем вам помочь Бесплатно. Ссылка на наш сайт. --www.compulsive-eaters.ru
      Я сама выздоровела от булимии и переедания со спонсором в этой группе которая проходит в телеграмм

  • @nnariva8885
    @nnariva8885 5 ปีที่แล้ว +28

    Очень вовремя! Именно после 40-ка поправилась на 20кг, не могла понять в чем дело, вроде бы не ем сильно много, но люблю очень вкусно поесть, и именно заметила что хочется продукты с глутаматом , и ещё очень острое и перченое люблю. Да, и среди ночи бывает к холодильнику). Спасибо огромное за вашу лекцию!! Слава Богу за всё!!!

  • @ИринаАсмолова-й4х
    @ИринаАсмолова-й4х 5 ปีที่แล้ว +24

    Спаси Господи!

  • @flyfly1206
    @flyfly1206 4 ปีที่แล้ว +7

    Обожаю все ваши программы 🤗

  • @НадеждаЛебединская-г6к
    @НадеждаЛебединская-г6к 5 ปีที่แล้ว +20

    Интересная тема❗️👍

  • @РайсаТуктамышева-ж7и
    @РайсаТуктамышева-ж7и 4 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо большое ! Очень актуально, особенно для меня!

    • @АсемКунтубаева-щ1з
      @АсемКунтубаева-щ1з 3 ปีที่แล้ว

      У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА С ПЕРЕЕДАНИЕМ ИЛИ БУЛИМИЕЙ?
      Возможно, мы можем вам помочь Бесплатно. Ссылка на наш сайт. --www.compulsive-eaters.ru
      Я сама выздоровела от булимии и переедания со спонсором в этой группе которая проходит в телеграмм
      --

  • @svetlanachumakova9281
    @svetlanachumakova9281 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо Вам.

  • @НадеждаФинько
    @НадеждаФинько 4 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо большое!

  • @OsetrovaMargarita
    @OsetrovaMargarita 4 ปีที่แล้ว +8

    О, интересно, послушаю. Про Мат ваша лекция мне помогла! Может и эта лекция поможет.

  • @ГалинаРезникова-ф2б
    @ГалинаРезникова-ф2б 5 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо большое !

  • @НеодакарНеодакар
    @НеодакарНеодакар 4 ปีที่แล้ว +62

    Товарищи, зависимые от еды,пост вам в помощь. Зависите от сладдкого-откажитесь (хотя бы на время поста) от сладкого(сама сижу на шоколаде,но во время поста нельзя,а если это великий,то и не вспоминаю о нем)...что касается колбас,сыров,быстропитов и прочей нечисти...зачем вам это??? Питаться нужно правильной,качественной(!)пищей... По будням супы овощные,в выходные можно позволить себе постряпать булочки/пирожки или пожарить котлетки/тефтельки с подливом... Сама буквально с рождения питаюсь один раз в сутки(иногда устраиваю разгрузочные дни 3-5 дней на воде)...и чувствую себя великолепно... Благо,мама в детстве не ломала мои естественные биоритмы(ложечку за маму,ложечку за папу и пр.бред)... Не ведитесь на бред о необходимости трех-пятиразового питания...для нормальной ж знедеятельности человеку достаточно разового приема пищи в день,если труд физический, если лёгкий труд,то и раз в двое суток вполне нормально. Делала фгс-врачи были поражены состоянием желудка,собрали консилиум и сказали,что в наше время таких не бывает,что даже покраснения нет,раздражения нет... Есть и другие примеры более старшего возраста,которые питаются так же... Беда в том,что современный человек разучился слЫшать свой организм,а он всегда говорит,что именно ему нужно в данный момент... И ещё...многие путают чувства "голод" и "хочу есть". Так вот,кушать надо только тогда,когда ты реально голоден,а не когда хочешь есть(это разные вещи). Ну и есть те,кто разделяет еду и лакомство...по-сути,это все еда...либо ты покушал борщ,либо накидался печенюшек с чаем-и в том,и в том случае это был полноценный прием пищи...делайте правильный выбор... Слушайте голос своего организма и учитесь определять когда вы голодны и когда просто хотите поесть... И пост вам в помощь(великий уже заканчивается,но есть среды и пятницы и скоро начнутся новые посты...правда те совсем коротенькие и простенькие(лёгкие))... В общем всем поста,осознания и силы Духа!)

    • @ВІТАЛІЙБистрий
      @ВІТАЛІЙБистрий 4 ปีที่แล้ว +15

      Неодакар Неодакар золотие слова.я раньше жрал все подряд и много раз в день..че то клемануло и начял два раза в день есть..от сладкого отказалса вообще,иногда мед могу позволить..от пива отказалса,и так уже полгода-исход такой что скинул организм лишнего веса 15 кг...одним словом на много лучше стало организму

    • @НеодакарНеодакар
      @НеодакарНеодакар 4 ปีที่แล้ว +10

      @@ВІТАЛІЙБистрий дай Вам Бог хорошего самочувствия и отличной физической формы)

    • @olgastuertz73
      @olgastuertz73 4 ปีที่แล้ว +7

      Приветствую ! Согласна с вашим мнением , ещё год назад была на 3 разовом питании , плавно перешла на 2 разовое , уже неделю питаюсь 1 раз в сутки и чувствую себя нормально , чуство голода нет , слежу за тем , чтобы рядом была всегда вода , думала трудно будет без завтрака , но на диво мне, организм меня поддерживает и соблюдает этот осознанный пост ! Буду продолжать , чувствую мне это приносит пользу на всех уровнях .
      Видимо в жизни каждого Человека рано или поздно наступает время , когда Он начинает осознанные шаги к Высшему Я с полной ответственностью , любовью,
      энтузиазмом и все Силы Создателя тогда в помощь !

    • @andrey94kam
      @andrey94kam 3 ปีที่แล้ว +3

      Хочу добрать для тех, кто пока что не слышит и не может определить свой голод физический от эмоционального, так вот настоящий голод можно сравнить с жаждой воды, во время настоящего голода вы не будете выбирать, что съесть, что попадётся то и съедите без зазрения совести, лично я по таким параметрам восстановил природное ощущение голода

    • @АсемКунтубаева-щ1з
      @АсемКунтубаева-щ1з 3 ปีที่แล้ว

      У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА С ПЕРЕЕДАНИЕМ ИЛИ БУЛИМИЕЙ?
      Возможно, мы можем вам помочь Бесплатно. Ссылка на наш сайт. --www.compulsive-eaters.ru
      Я сама выздоровела от булимии и переедания со спонсором в этой группе которая проходит в телеграмм

  • @АлександрПрохорский-в7ф
    @АлександрПрохорский-в7ф 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо Вам доктор. Храни вас господь. Во имя Отца, Сына и Святого духа. Аминь

  • @tatjanamacaitiene4440
    @tatjanamacaitiene4440 5 ปีที่แล้ว +18

    СПАСИБО

  • @АлексейК-е2ю
    @АлексейК-е2ю 4 ปีที่แล้ว +9

    пост и молитва с Богом соединяют

  • @Вера-ь4ь8д
    @Вера-ь4ь8д ปีที่แล้ว +1

    Спасибо. Дай Бог здоровья!

  • @ТатьянаГорина-ю3у
    @ТатьянаГорина-ю3у 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо! Посмотрела во время обеда, почувствовала эффект)

  • @НадеждаЛебединская-г6к
    @НадеждаЛебединская-г6к 5 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо!!! ❤️

  • @ΕλενηΚ-η2π
    @ΕλενηΚ-η2π 4 ปีที่แล้ว +4

    Доктор, мне это интересно .

  • @Елена-р6ф2з
    @Елена-р6ф2з 3 ปีที่แล้ว +4

    Спаси Господи!!!

  • @СветланаП-е8ч
    @СветланаП-е8ч 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за полезную информацию!

  • @alexandrmalakhov3586
    @alexandrmalakhov3586 ปีที่แล้ว +2

    Помоги, Господи

  • @elenamahmutova-gj5zl
    @elenamahmutova-gj5zl หลายเดือนก่อน

    Спасибо, очень интересно

  • @elenabinetto5441
    @elenabinetto5441 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю! Бог нам в помощь...

  • @СоваМарина-ч9в
    @СоваМарина-ч9в ปีที่แล้ว +3

    Самим надо готовить и на работу с собой брать.А перед едой читать молитву и осенять пищу крестным знамением.И никакой зависимости не будет.

  • @ЮраГра
    @ЮраГра 4 ปีที่แล้ว +13

    Не нужно позволять себе есть когда попало. Завтрак обед и ужин

  • @МаргаритаВикторовна-э2ъ
    @МаргаритаВикторовна-э2ъ ปีที่แล้ว +3

    И ещё я это называю пищевая распущенность

  • @alexstein8649
    @alexstein8649 4 ปีที่แล้ว +7

    Зависимость от еды отсутствует только у мертвых. Энергию для жизни человек получает только из пищи.
    Но то, что фастфуд вызывает зависимость - совершенно верно.

  • @yuriccgor3562
    @yuriccgor3562 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо!

  • @lasku7503
    @lasku7503 2 ปีที่แล้ว +3

    Не люблю ни колбасы, ни чипсы, ничего готового в магазине не покупаю. Но готовлю сама, вкусно, пока все не съем не успокоюсь

  • @АляМиронова-в9е
    @АляМиронова-в9е 4 ปีที่แล้ว +3

    Ок.Попробуем.

  • @СветланаКажанова
    @СветланаКажанова 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!

  • @OsetrovaMargarita
    @OsetrovaMargarita 4 ปีที่แล้ว +5

    Капец, походу мне нужна психотерапия... я ради еды, что угодно и в 2 ночи и когда угодно))

    • @АсемКунтубаева-щ1з
      @АсемКунтубаева-щ1з 3 ปีที่แล้ว

      У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА С ПЕРЕЕДАНИЕМ ИЛИ БУЛИМИЕЙ?
      Возможно, мы можем вам помочь Бесплатно. Ссылка на наш сайт. --www.compulsive-eaters.ru
      Я сама выздоровела от булимии и переедания со спонсором в этой группе которая проходит в телеграмм
      --

    • @OsetrovaMargarita
      @OsetrovaMargarita ปีที่แล้ว +2

      Такая же фигня

    • @sergheicarapunarli9700
      @sergheicarapunarli9700 ปีที่แล้ว +1

      ​@@OsetrovaMargarita ....однако необходимо признавать что во всех бедах виноваты женщины что нарожали нас мужщин дураков но это не означает что необходимо казнить женщин...

  • @antinfedorov7789
    @antinfedorov7789 3 ปีที่แล้ว +2

    Интересно.

  • @СветланаДегтярева-х9ф
    @СветланаДегтярева-х9ф 5 ปีที่แล้ว +22

    Вячеслав Владимирович, спасибо большое!Если есть такая возможность, больше таких лекций по поводу пищевой зависимости,очень нужно.У меня не только пищевая,но и сахарная зависимость,борюсь с этим уже долгое время.Я православная христианка,уже 8 лет в церкви, стараюсь ,но мало что получается,большая гордыня и тщеславие во мне я думаю по этой причине, в том числе,Господь попускает этому быть со мной. Очень важный вопрос для меня, нужно ли мне совсем отказаться от всяких сладостей содержащих сахар,или наоборот это будет для меня как запретный плод и я в конечном итоге просто сорвусь.Может у вас есть такие примеры с вашими пациентами и вы сможете на этих примерах дать ответ,который волнует не меня одну,я уверена нужна более развернутая лекция на тему пищевой зависимости и сахарной зависимости.Помогите нам,прошу вас!У мужчин алкоголизм,а у нас вот такая проблема.

    • @nnariva8885
      @nnariva8885 5 ปีที่แล้ว +2

      Попробуйте не есть сладкое в среду и пятницу. Я заменяю обычный сахар на тростниковый, коричневый (его много не съешь) , на виноград, изюм и финики. Уже не тянет на торты и пирожные, пиченье и вафли.

    • @СветланаДегтярева-х9ф
      @СветланаДегтярева-х9ф 5 ปีที่แล้ว +1

      @@nnariva8885 Спасибо за ваше внимание.

    • @nnariva8885
      @nnariva8885 5 ปีที่แล้ว +5

      Помоги нам всем Господи!

    • @assel678
      @assel678 4 ปีที่แล้ว +2

      Светлана, в видео он и сказал в том числе и про вашу проблему. Современная еда снабжена усилителями вкуса, по сути это пустышка, которая раздражает наши вкусовые рецепторы, дает нам на время чувство наслаждения и безопасности, но питательных веществ для нашего организма - ноль. Это замкнутый круг, чем больше вы едите промышленно обработанной, специально усиленной вкусами пищу, которой в природе не существует, то тем больше вы будете хотеть их. Много чего ещё могла бы написать, если вам интересно дайте знать.

    • @СветланаДегтярева-х9ф
      @СветланаДегтярева-х9ф 4 ปีที่แล้ว

      @@assel678 Спасибо,что уделили мне внимание,да так и есть,но очень тяжело бороться с многолетней зависимостью.

  • @OxanaKlachkova
    @OxanaKlachkova 4 ปีที่แล้ว +4

    я раньше всю жизнь вообще ела 1 раз в сутки в обед и чудестно себя чувствовала а теперь что то опустилась духовно )))) постоянно что то ,, то чаек то кофее к то конфетки то фруктики то булки, если не на работе где нет возможности за столом что то хомячить , то дома , каждые 40 мин где то , жуть какая то!!

    • @НатальяШироких-р3е
      @НатальяШироких-р3е 4 ปีที่แล้ว +1

      Такая же фигня. Утро каждый день начинается с 2-3 стаканов чая с 2-мя бутербродами с маслом и сыром и почти до обеда хватает, но что нибудь все равно сьедаю то яблоко то банан то сырок. Обед както наскоряк. А вот вечером начинается опять с 2 х утренних бутербродов . и через пару часов метется все подряд.и все время чего то не хватает и продолжается до самого сна. Ничего не могу с собой поделать.

  • @pryanik5634
    @pryanik5634 29 วันที่ผ่านมา

    А если ещё поизучать тему о продуктах в массмаркете, их составе и вреде для организма, избавиться от зависимости станет гораздо легче. Понимая какая дрянь лежит на полках к примеру кондитерского отдела, покупать ее впринципе не захочется.

  • @ingagalyastova138
    @ingagalyastova138 4 ปีที่แล้ว +7

    Для нас пост - это теперь образ жизни. Я и моя семья 6 лет назад перестали есть продукты животного происхождения, мы веганы по этическим соображениям. Вопрос с лишним весом вообще отпал. Кроме того, появилось много энергии, которую надо было куда-то девать и мы занялись триатлоном (после сорока то лет)😁 Всем советуем!

    • @user-nanik
      @user-nanik 9 หลายเดือนก่อน

      Ну не знаю.. Я еле выдерживаю 40 дней великого поста, хотя ем бобовые. Худею и организм натягивается как струна, на пределе к концу поста.

  • @ДмитрийПобудей
    @ДмитрийПобудей 4 ปีที่แล้ว +5

    Практикую сухое голодание периодически. Пока раз в 2недели, но хочу в пятницу без еды и воды на постоянной основе. Мира в Сердце ♥

  • @ТаняФедорова-р2ш
    @ТаняФедорова-р2ш 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо ❤.

  • @annazagorska7103
    @annazagorska7103 4 ปีที่แล้ว

    Blagodarju!

  • @смонтироватьтв
    @смонтироватьтв 4 ปีที่แล้ว +3

    Зависимость от работы.это тоже зависимость?

  • @lettata3484
    @lettata3484 4 ปีที่แล้ว +18

    Ну как с пищевой зависимостью советовать воздерживаться от пищи? Все равно что посоветовать наркоману воздерживаться от наркотиков, или алкоголику сократить потребление алкоголя.

    • @OxanaKlachkova
      @OxanaKlachkova 4 ปีที่แล้ว

      хе я то же про это же думаю

    • @ЛарисаШевченко-э2о
      @ЛарисаШевченко-э2о 4 ปีที่แล้ว

      Сначала надо перейти на на простую домашнюю еду. Тогда, со временем, сможете себя контролировать. Не покупайте полуфабрикаты, все где есть добавки Е.

    • @АсемКунтубаева-щ1з
      @АсемКунтубаева-щ1з 3 ปีที่แล้ว

      У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА С ПЕРЕЕДАНИЕМ ИЛИ БУЛИМИЕЙ?
      Возможно, мы можем вам помочь Бесплатно. Ссылка на наш сайт. --www.compulsive-eaters.ru
      Я сама выздоровела от булимии и переедания со спонсором в этой группе которая проходит в телеграмм
      --

  • @UserUser-xb9pt
    @UserUser-xb9pt 4 ปีที่แล้ว +5

    Добрый день! Я хотела бы от доктора получить методику

  • @СветланаТ-м2д
    @СветланаТ-м2д 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо)))

  • @НатальяЖуравлева-ь6х
    @НатальяЖуравлева-ь6х 3 ปีที่แล้ว +1

    Ну вот, надеялась, что услышу, как преодолеть....ни слова...пойду, заем разочарование....

    • @АсемКунтубаева-щ1з
      @АсемКунтубаева-щ1з 3 ปีที่แล้ว

      У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА С ПЕРЕЕДАНИЕМ ИЛИ БУЛИМИЕЙ?
      Возможно, мы можем вам помочь Бесплатно. Ссылка на наш сайт. --www.compulsive-eaters.ru
      Я сама выздоровела от булимии и переедания со спонсором в этой группе которая проходит в телеграмм
      --

  • @LediLorik
    @LediLorik 4 ปีที่แล้ว +2

    Вячеслав, доброго вам здоровья! Мне оч ужна система, о которой вы сказали в видео, как начать молитву?нк могу никак настроиться, нужна система.
    Помогите, пошагово, если есть возможность.

    • @АлексейК-е2ю
      @АлексейК-е2ю 4 ปีที่แล้ว

      в описани контакты

    • @LediLorik
      @LediLorik 4 ปีที่แล้ว +1

      @@АлексейК-е2ю в каком описании?

  • @ЕленаБиюшкина-й4ы
    @ЕленаБиюшкина-й4ы 3 ปีที่แล้ว +2

    Очень хочется похудеть, подскажите пожалуйста🙏

    • @sergheicarapunarli9700
      @sergheicarapunarli9700 ปีที่แล้ว +1

      ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!! С БОЖЬЕЙ ПОМОЩЬЮ утром НЕОБХОДИМО употребить воду на пустой желудок 30 минут до еды.... необходимо двигаться если до место работы можно идти пешком.... во время еды не употреблять воду ... употреблять воду 30 минут после еды... на ночь только чай ИЛИ кефир... овощи и фрукты вместо мясо и мясных блюд....спортсмены отказываются от мясо и мясных блюд.... и от жирных блюд.... и ВМЕСТО хлеба и хлебобулочных изделий переходить на зерновые продукты питания и от кукурузной муки сделать мамалыгу... кстати воду не надо употреблять в холодном виде....ТЕМ более необходимо иметь в виду что мороженое не надо употреблять...

  • @pazikstrange5391
    @pazikstrange5391 3 ปีที่แล้ว +2

    Утром пью кофе без сахара и первый прием пищи в 15-16 часов.Вечером яблочко или изюм.И всё время пить воду! Первые три дня поста -голод!

  • @ЛюбовьЮжакова-э4т
    @ЛюбовьЮжакова-э4т 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, как можно попасть к вам на личный приём? У меня сын 27 лет, у него есть пищевая зависимость он часто переедает, и это естественно отразилось на его здоровье, это всё связано с его работой и проблемами,работает посменно последнее время чаще в ночь, поменять работу в данный момент нет возможности, уволиться совсем тоже т.к усугубит положение в решении своих проблем, я молюсь за него отдала в руки Бога, ему нужна психологическая помощь он это понимает но куда обратиться незнаем я верующая и сын до 15 лет ходил в воскресную школу, но потом перестал ходить в храм, и я понимаю что Господь через проблемы ведёт его к Себе, но был момент когда я его чуть непотеряла он хотел совершить суицид, и я немогу доконца избавиться от этого страха потерять его

  • @GalinaSiberian
    @GalinaSiberian ปีที่แล้ว

    У знакомой как-то грудничок плакал, я говорю - дай ему пустышку, а она в ответ - зачем, что бы потом всю жизнь стрессы заедал? Я села.

  • @nataliyad.2261
    @nataliyad.2261 4 ปีที่แล้ว +6

    пост не имеет ничего общего со здоровьем и подходит только супер-здоровым людям. Большая часть еды во время поста - углеводы, которые повышают инсулин, белки только из бобовых - к которым у большинства та или иная форма непереносимости. А отказ от мяса на 40 дней , а потом возврат к нему - это ужасный удар по всему метаболизму, ЖКТ вообще не понимает, что происходит. У большинства людей куча дефицитов - железа, магния и других минералов, повышенный инсулин. Им обязательно нужно есть ЖИВОТНЫЕ белки и жиры. Пост для них - это медленная смерть. 100 раз подумайте, прежде чем поститься. Говорю по опыту своему и своих знакомых. Проконсультируйтесь с врачом, сдайте на ферритин (должен быть равен весу) и инсулин (не глюкоза!) натощак (не больше 6-7).

    • @АлексейК-е2ю
      @АлексейК-е2ю 4 ปีที่แล้ว

      ПОСТ -- ЭТО ОТКАЗ ОТ ЛИШНЕГО...и если у вас ничего лишнего нет..и ,,на спине,, и в крови ...то здорово
      НЕТ -- ПОТОМУ ЧТО ВЫ СЕБЯ ОГРАНИЧИВАЕТЕ...ПОЭТОМУ И НЕТ.. НО ВЕДЬ ЭТО И НАЗЫВАЕТСЯ ПОСТ -- ОТКАЗ... суть одна

    • @ВалерияПортнова-ю2я
      @ВалерияПортнова-ю2я 4 ปีที่แล้ว +1

      Одной пожилой женщине батюшка разрешил поститься с мясом. Весь Великий пост она варила его без соли, делила на части и ела в определенное время. Без соли мясо было мягко говоря не очень, и таким образом она постилась, не наслаждаясь вкусом,
      от поедания, и необходимые вещества получала.
      Главное в посте - РАЗУМНОЕ воздержание. Все то, что написано в книгах - для здоровых монахов. Люди живущие в миру ограничивают себя в еде в соответствии со своим образом жизни.

  • @OxanaKlachkova
    @OxanaKlachkova 4 ปีที่แล้ว

    у меня это после развода , уже 9 лет не могу остановиться прям, первые годы были периоды , пару месяцев нормально, потом несколько мучаюсь а ж до боли в животе и желудке, а теперь даже не могу себя заставить сутки поголодать

    • @АлексейК-е2ю
      @АлексейК-е2ю 4 ปีที่แล้ว

      сами не сможете...молитву добавте к посту..просите..просите..просите..
      придёт Благодать и всё исцелит

    • @ЛарисаШевченко-э2о
      @ЛарисаШевченко-э2о 4 ปีที่แล้ว +1

      Очень хорошо побеждает голод усиленная тренировка. Сделайте, к примеру, 30-40 минут аэробику или силовую. Потом воды побольше и вы удивитесь, есть не хочется!

    • @ОксанаКалмыкова-ф6ц
      @ОксанаКалмыкова-ф6ц 3 ปีที่แล้ว

      @@ЛарисаШевченко-э2о потом после трени через пол часа, час....еще сильнее хочется есть!

    • @ОксанаКалмыкова-ф6ц
      @ОксанаКалмыкова-ф6ц 3 ปีที่แล้ว

      @@ЛарисаШевченко-э2о проверено

    • @АсемКунтубаева-щ1з
      @АсемКунтубаева-щ1з 3 ปีที่แล้ว

      У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА С ПЕРЕЕДАНИЕМ ИЛИ БУЛИМИЕЙ?
      Возможно, мы можем вам помочь Бесплатно. Ссылка на наш сайт. --www.compulsive-eaters.ru
      Я сама выздоровела от булимии и переедания со спонсором в этой группе которая проходит в телеграмм
      --

  • @Русь-КлубЕдиноборств
    @Русь-КлубЕдиноборств ปีที่แล้ว

    1

  • @alena1316
    @alena1316 4 ปีที่แล้ว +1

    Фуй как отвратительно. Может у мужчин так и есть. Культура = еда и кухня. Вы ближе к животному классу. А у нас, женщин, чревоугодие вытеснено тщеславием и гордыня победила давно все остальные страсти.

  • @totoriina2803
    @totoriina2803 3 ปีที่แล้ว +1

    У вас доктор видно что у самого есть лишний вес .

  • @СветаАртемьева-б1с
    @СветаАртемьева-б1с 4 ปีที่แล้ว +3

    Если всё так просто, почему у автора лишний вес?

    • @galinavisnevska380
      @galinavisnevska380 4 ปีที่แล้ว +5

      Лишний вес это 150 кг....а у доктора все отлично

    • @Никита-ж8к9к
      @Никита-ж8к9к 4 ปีที่แล้ว +6

      У него, как раз все окей! Вам здоровья!

    • @OxanaKlachkova
      @OxanaKlachkova 4 ปีที่แล้ว +1

      ну да, немного животик конено есть, но вот я худая , а у меня реальная наркотическая зависимость от углеводов которя очень подорвала мое физическое здоровье, не ттолько дело в кг, главнее- здоровье

    • @OxanaKlachkova
      @OxanaKlachkova 4 ปีที่แล้ว

      @@galinavisnevska380 чушь какая!! за 150кг это у него что рост 2,6 метра что ли должно быть?

  • @АлишерМадьяров-р3в
    @АлишерМадьяров-р3в ปีที่แล้ว

    Доктор-пузан, тоже любитель пожрать!😁

  • @oleggotsulyak4899
    @oleggotsulyak4899 4 ปีที่แล้ว

    ерунда