КАК и КОГДА снижать артериальное давление

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 740

  • @doctor_maria
    @doctor_maria  ปีที่แล้ว +73

    Онлайн программа занятий УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ - cardio-doctor.pro/stress

    • @niginamakhkamova2483
      @niginamakhkamova2483 ปีที่แล้ว +9

      Здравствуйте доктор! После посешения костоправа после его ударов в спине и пояснице у меня началось тахикардия когда сижу с сердцем всё нормально75 ударов в минуту во время ходьби начинается сердцебеение 120 или 130 ударов в минуту, может ли это бить связано с позвоночником или всё таки нагрузка на сердце стало после ударов костоправа? Жду вашего ответа! я уже 10 месяцев в таком состоянии!

    • @ЛарисаКасьяненко-я4е
      @ЛарисаКасьяненко-я4е ปีที่แล้ว +1

      Спасибо!

    • @ЛенаГаценко-м4х
      @ЛенаГаценко-м4х ปีที่แล้ว

      То

    • @Lllookiiii
      @Lllookiiii ปีที่แล้ว

      😮 11:26

    • @Lllookiiii
      @Lllookiiii ปีที่แล้ว

      😅

  • @ИренМерси
    @ИренМерси 9 หลายเดือนก่อน +51

    Эти советы могут помочь кто только начинающий гипертоник,а для хронических больных нужно снижать обязательно иначе оно будет расти и может наступить момент,что вообще не спасут скорая помощь только так называется,а пока дождешься не известно чем дело закончится,очень долго лечусь у кардиолога грамотного,всегда говорит терпеть давление нельзя даже150 на90 может для вас стать критическим,а эти все советы послушать хорошо,а живите своим умом,спасение утопающего дело рук самого утопающего,здоровья всем и если повезёт попасть к грамотному специалисту❤

    • @НадеждаВеселова-у9щ
      @НадеждаВеселова-у9щ 9 หลายเดือนก่อน +6

      С вами полностью согласна . у меня стаж гипертонии около 40 лет. И когда даже 177 ч снижаею. Иначе оно растёт

    • @Ruslan19737
      @Ruslan19737 8 หลายเดือนก่อน +3

      То что, мне вьікинуть фармадипин? Часто скачет вьіше 200,а каптоприл не помогает

    • @ИренМерси
      @ИренМерси 8 หลายเดือนก่อน

      @@Ruslan19737 мне помогает физиотенз(моксонидин 0,4)мг,но вы посоветуйтесь с врачом лекарство хорошее пока не подводит ,здоровья вам

    • @dimabelkin
      @dimabelkin 8 หลายเดือนก่อน

      Вы правы. Гипертония лечится сугубо МЕДИКАМЕНТОЗНО. Уже каждый второй блогер навяливает лечить гипертонию вне медикаментов или вообще её игнорировать. Если их слушать, то умрëт втрижды больше чем во время Второй Мировой войны.

    • @СветланаШарипова-к9ф
      @СветланаШарипова-к9ф 7 หลายเดือนก่อน

      Э́щ99щщ9щщщщщ

  • @Ekaterinafloweraccessories
    @Ekaterinafloweraccessories ปีที่แล้ว +87

    Мария, огромное спасибо за ваши поучительные ролики! Их послушаешь и хочется отбросить все тревоги по поводу сердца и давления и жить полноценной жизнью. Стараюсь выполнять дыхат упражнения, после них чувствуешь себя точно лучше!

    • @maiabychkova9235
      @maiabychkova9235 ปีที่แล้ว +5

      Очень поучительно и доходчиво.Спасибо

    • @ВалентинаГорюнова-с5с
      @ВалентинаГорюнова-с5с ปีที่แล้ว +1

      Огромное спасибо Вам

    • @ДмитрийБелых-ю7у
      @ДмитрийБелых-ю7у 9 หลายเดือนก่อน

      До первого инфаркта или инсульта.

    • @MariaKaterina-yg9eb
      @MariaKaterina-yg9eb 5 หลายเดือนก่อน

      A мне дихательние упражнения помогают даже уснуть. Делаю их постоянно

  • @surgery-healthcare
    @surgery-healthcare ปีที่แล้ว +148

    Спасибо, коллега. Очень грамотные разъяснения замечательный материал, который полезен не только пациентам, но и врачам. 😊👍

    • @user-vinata
      @user-vinata ปีที่แล้ว +12

      Вам реально интересно? Нам, не специалистам, очень полезно такое просвещение.

    • @ОльгаСилина-з9ь
      @ОльгаСилина-з9ь ปีที่แล้ว +11

      Очень приятно читать положительные отзывы от коллег по цеху Доктора.

    • @surgery-healthcare
      @surgery-healthcare ปีที่แล้ว

      @@ОльгаСилина-з9ь ☺👍❤🧡💓

    • @ketzeleh_D
      @ketzeleh_D ปีที่แล้ว

      @user-tu3lf9fg6yЭти дежурные дифирамбы можно встретить на многих каналах докторов с рекламной целью привлечения подписчиков к себе на канал.Видимо,срабатывает.

    • @maximlevytsky
      @maximlevytsky ปีที่แล้ว +1

      ​@user-tu3lf9fg6y вот, вот. Они живут по принципу "кукушка хвалит себе подобную"... Этого "коментатора" встречаю в коментах под многими каналами "врачей". С одним единственным коментарием, буква в букву. Причём в обсуждении не учавствует. Полное впечатление, что это "бот".

  • @ТатьянаЗелинская-и9ь
    @ТатьянаЗелинская-и9ь ปีที่แล้ว +68

    Прекрасное сочетание ,красивая женщина и чудесный доктор. Это действительно чудо уметь объяснить людям далёким от медицины . Спасибо ❤ С удовольствием подписалась.

  • @ЕвгенияФ-п7у
    @ЕвгенияФ-п7у ปีที่แล้ว +50

    ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ДА ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ

  • @ВикторСысоев-я8и
    @ВикторСысоев-я8и ปีที่แล้ว +44

    Спасибо доктор, все понятно, умно и грамотно сказано, как все это предотвратить в домашней обстановке. Вы, дали полезные советы, без таблеток и за счет дыхательных упражнений, это я, делаю и мне оно помогает. Удачи и хороших нам рецептов, от этих проблем.

  • @viacheslavdenisov5545
    @viacheslavdenisov5545 ปีที่แล้ว +28

    Мария, благодарю! Вы самая лучшая в этой области исследования. Очень бы хотелось узнать, сколько вы спасли жизней , это только Всевышнему известно! ❤

    • @ВалентинаАбаринова
      @ВалентинаАбаринова ปีที่แล้ว +2

    • @ЕленаЛещеня-п1п
      @ЕленаЛещеня-п1п ปีที่แล้ว

      Да Вы Мария доктор от бога
      Таких единицы нашим докторам некогда с нами говорить о лекарствах посмотрели в комп и выписали.
      С мне а Краснодаре врач скорой вообще сказала старым гипертоникам пить физиотенз.
      А я пью когда давление 170 и выше нефедипин стары препарат тоже он тол ько сбивает.
      Он тоже как моксонидин да?
      Тоже также вреден?

  • @ЕленаИванова-ю6ю
    @ЕленаИванова-ю6ю ปีที่แล้ว +49

    Какая Вы умница, что даете такие грамотные советы, дай Бог Вам здоровья!!!!

    • @ОльгаЛавренова-у1р
      @ОльгаЛавренова-у1р 6 หลายเดือนก่อน +1

      В чем грамотность? В том, чтобы не снижать давление? Просто лечь и умереть, но спокойно...

  • @РусланОгузов-я4д
    @РусланОгузов-я4д ปีที่แล้ว +18

    НАШ АНГЕЛ ХРАНИТЕЬ МАРИЯ ... ТОЧНЕЕ ДЕВА МАРИЯ КОТОРУЮ СНИСПОСЛАЛ НАМ НА ЗЕМЛЮ НАШ СОЗДАТЕЛЬ ... ДАЙ БОГ ВАМ МАРИЯ НЕЗЕМНОГО ЗДОРОВЬЯ И ВСЕМ ВАШИМ БЛИЗКИМ , И БЕЗГРАНИЧНОЕ СЧАСТЬЯ... ВЫ НАМ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ

    • @Joanna-hh9yr
      @Joanna-hh9yr 2 หลายเดือนก่อน

      Что вы несёте! Какое богохульство!! 😡

  • @miledykosovo1474
    @miledykosovo1474 ปีที่แล้ว +73

    Благодарю вас, Доктор! ❤ Очень нужная информация!

  • @user-ii1zd4fz7u
    @user-ii1zd4fz7u ปีที่แล้ว +79

    Уважаемый Доктор, я постоянно мысленно благодарю вас в определённой ситуации, когда появляется необходимость применения диафрагмального дыхания, то есть если скакнуло давление. Спасибо вам 1000 раз за то, что подсказали научили. Всех вам земных благ! Будьте здоровы!

    • @Zosya-du3uc
      @Zosya-du3uc ปีที่แล้ว +11

      Очень трудно и подобрать, потому что это давление скачет, и то вверх, а то и падает верхнее до 100, и даже вроде ничего не пьешь порой, смотришь - было 150, а потом тут же до 100 , а иногда и ниже палает! А то с 120 до 170-180! И все стало непередсказуемо после ковидов!

    • @ВераВасильевна-ю2с
      @ВераВасильевна-ю2с ปีที่แล้ว +3

      А где же дыхательные упражнения только лишь после лайка и подписки тогда гуляй смело без давления здоровья всем без лайков ❤❤❤😢😢😢😢😢😢

    • @mykolale680
      @mykolale680 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо!!!

    • @Тоня-ы8ъ
      @Тоня-ы8ъ 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@Zosya-du3ucтоже так после ковида, а сейчас еще прибавилось слабость и одышка силовая особенно при ходьбе хотя медленно хожу

    • @Тоня-ы8ъ
      @Тоня-ы8ъ 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@Zosya-du3ucболь за грудиной

  • @J.F.D.666
    @J.F.D.666 ปีที่แล้ว +76

    Хорошо сказать - успокоится.)) На днях первый раз случилась аритмия, вся жизнь перед глазами пронеслась .))))

    • @ЕленаЧеникалова
      @ЕленаЧеникалова ปีที่แล้ว +19

      Правильно. Так и бывает. Хорошо советовать, не испытав этих панические атак.

    • @J.F.D.666
      @J.F.D.666 ปีที่แล้ว

      @@ЕленаЧеникалова да ужас , теперь то я знаю как это, а первый , надеюсь последний раз, страшно был жуть! Позвонил знакомому врачу , а он - попей водички и ляг полежи, у тебя же 165 ударов а не 210...... Так у них все просто.))))

    • @Л.К-я3й
      @Л.К-я3й ปีที่แล้ว +18

      Неделю назад закончила платное лечение у кардиолога. У них видимо сейчас новый тренд - спокойствие , положительные эмоции и т.д. Как- будто мы не живые. А 8 месяцев назад таких разговоров не было. Скорая сейчас приезжает с магнезией и больше ничего нет. В стационар не везут, а к терапевту запись на две недели. По крайней мере у нас так. Поэтому все эти разговоры - теория, а на практике , увы и ах.

    • @Мусульманка-м7н
      @Мусульманка-м7н ปีที่แล้ว

      ​@@Л.К-я3й у всех так к сожалению, врач даже не смотрит на нас, а пишет что живот мягкий , кожные покровы чистые 😢

    • @ibnibn3269
      @ibnibn3269 8 หลายเดือนก่อน +9

      Та же самая история. Паника как ни крути имеет место.

  • @АлаКрутилова
    @АлаКрутилова ปีที่แล้ว +41

    Мне очень нравятся ваши лекции. Огромное спасибо вам за полезную информацию❤❤

  • @MrMikkkkky
    @MrMikkkkky ปีที่แล้ว +6

    Спасибо Вам❗🙏 Очень полезные занятия для ежедневного применения. Это культура здоровья! Это занятия из серии "Помоги себе сам". Этим они очень ценные. Запускают саморегуояцию и самовосстановление организма. Попробую переслать близким и коллегам. Рекомендую! 🙏

  • @emma-sf8ii
    @emma-sf8ii ปีที่แล้ว +40

    Большое спасибо, доктор! У меня есть опыт применения Вашего кардиодыхания. Давление у меня доходило до 150 - 160. После длительного применения кардиодыхания оно снизилось. Но мне не понравилось, что по утрам оно иногда стало ниже 120 и даже 110. Я прекратила, уже недели 2, как не дышу. И теперь всё нормализовалось. Утром и вечером давление нормальное. Не исключаю, что может понадобится вернуться к этой технике . Спасибо Вам, что теперь знаю, как нормализовать АД.

    • @НинаАртемьева-х5д
      @НинаАртемьева-х5д ปีที่แล้ว +3

      Где найти кардиодыхание?

    • @ТатьянаСмоленюк
      @ТатьянаСмоленюк ปีที่แล้ว

      ​@@НинаАртемьева-х5д6 11:34 11:34

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 11 หลายเดือนก่อน +2

      Где ссылочка на кардио дыхание?🌷

    • @emma-sf8ii
      @emma-sf8ii 6 หลายเดือนก่อน

      @@mark_renton_22 оно пришло в норму меньше, чем через месяц. Но у всех может быть по-разному.

  • @ИринаАрхипова-п1щ
    @ИринаАрхипова-п1щ 9 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарю за интересную полезную информацию Доктор Мария 💥🌹

  • @d.a.g.532
    @d.a.g.532 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо вам. Дыхательные упражнения действительно успокаивают и восстанавливают давление. Сейчас пытаюсь разобраться в причинах моего криза. Давление всё равно прыгает но таблетки уже дней пять не принимаю. Ещё занимаюсь физкультурой и индийскими упражнениями.

  • @user-spruce59
    @user-spruce59 ปีที่แล้ว +22

    БлагоДарю Вас, Мария, за ликбез. После сильного стресса ( смерти мамы) стало часто првышаться и скакать давление и пульс, и врачи назначали прием гипотензивных препаратов. Но я не хотела подсаживаться на таблетки и искала альтернативные методы снижения давления. В том числе с помощью ваших роликов знаю как нормализовать давление без лекарств. И делюсь своим опытом с окружающими.

    • @galinadanchikova
      @galinadanchikova 10 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте.. Поделитесь пожалуйста как вы снимаете давление.. У меня умерла мама в августе.. Не могу справится. При скачке давление становится очень холодно вначале. И сразу идёт колотун. Дрожит тело внутри. Потом руки ноги.. Состояние ужасное.. Такое чувство что жизнь вытекает.. Успокоится нереально

    • @СветланаГеннадьевнаСабитова
      @СветланаГеннадьевнаСабитова 10 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте,очень, очень сочувствую Вам. У меня тоже проблемы начались после ухода мамы😢.​@@galinadanchikova

    • @СветланаГеннадьевнаСабитова
      @СветланаГеннадьевнаСабитова 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@galinadanchikovaменно так протекают приступы. Прошло 4 года. Приступы остадись

  • @АнжелаБулькач
    @АнжелаБулькач ปีที่แล้ว +28

    Спасибо большое за разъяснение.

  • @ТатьянаМартовицкая-н8у
    @ТатьянаМартовицкая-н8у 8 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо будте здоровы и счастливы

  • @ИванСидоров-е9л
    @ИванСидоров-е9л ปีที่แล้ว +40

    Спасибо Доктор! Вы реально меня успокоили и многое стало понятно (я про своё состояние).

  • @ВалентинаВалентина-р4г
    @ВалентинаВалентина-р4г ปีที่แล้ว +16

    Милая наша доктор! Спасибо большое за нужное видео! У меня миксоматозная недостаточность митрального клапана! Частичный отрыв хорд задней створки митрального клапана! Митральная недостаточность 2-3 степени! Пью каждый день бисопролол 2,5 и через день верошпирон 25! Давление бывает 110/66/56, 118/73/63, 119/75/71…! Бывает и выше и ниже! Выписали триметазидин, периндоприл, тромбоасс! Боюсь новых лекарств! Если можете - ответьте пожалуйста! Надеюсь только на вас! Спасибо большое! Удачи вам в вашем благородном деле!🌸

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +1

      Показатели давления и пульса неплохие у вас. На счет препаратов нужно разбираться подробнее. Можете записаться на онлайн консультацию, получить второе мнение. Напишите на Whatsapp +7(925)9301714

    • @vbphysiologyexp682
      @vbphysiologyexp682 6 หลายเดือนก่อน

      При показателях 110/66 и пульсе 56, давление будет 48,21мм рт ст(давление в пределах физиологической нормы). При показателях 118/73 и пульсе 63, давление будет 59,29мм рт ст(давление незначительно повышено в пределах физиологической нормы). При показателях 119/75 и пульсе 71, давление будет 73,87мм рт ст( давление повышено. Обычно подобное случается при простудах, или при дисфункциях или приеме гормональных препаратов.)

  • @ЮсифРах
    @ЮсифРах 8 หลายเดือนก่อน +5

    Умница проста молодец.вот Мы принимаем ничего не знаем Спасибо.огромное.❤

  • @vasilesirbu7538
    @vasilesirbu7538 ปีที่แล้ว +16

    Благодарю за важную,очень полезную информационную медпомощи! Респект! Лайк! Удачи!

  • @Ольга-д5ю1л
    @Ольга-д5ю1л ปีที่แล้ว +17

    Спасибо огромное 😮, а ведь узнаем об этом только сейчас...

  • @МарияАдамовно
    @МарияАдамовно ปีที่แล้ว +23

    Доктор Мария я благодарна вам , очень поучительно !!!

  • @АлиМустафаев-г1ь
    @АлиМустафаев-г1ь ปีที่แล้ว +15

    Мария ,нельзя быть красивой такой, впервые вижу сочетание красоты и большого профессионализма врача,счастья тебе!

  • @ПетрПетроа-ю9п
    @ПетрПетроа-ю9п 6 หลายเดือนก่อน +2

    какой красивый кардиолог, значит не стоит сбивать.

  • @АллаДавыдова-щ1в
    @АллаДавыдова-щ1в 11 หลายเดือนก่อน +3

    Мне нравится док. Чайкоаская, профессионал высокого класса. Спасибо!

  • @АлександрГлазков-у3ь
    @АлександрГлазков-у3ь 5 หลายเดือนก่อน +3

    Четко. Корото ясно спасибо доктор

  • @Daniil-yx6ck
    @Daniil-yx6ck 8 หลายเดือนก่อน

    Вот, доктор! Вы подтвердили мое мнение. Я фельдшеру говорю, что мое давление относительно высокое никак не связано с сильнейшим головокружением тошнотой и т. д. Благодарю.

  • @Снюсаедитанцы
    @Снюсаедитанцы 11 หลายเดือนก่อน +59

    У меня знакомая с 40 лет было давл 200 и прожила она с ним до 96 лет, до последних своих дней она была при своей памяти, и на своих ногах, . Бывает и такое 😮😊 Всем крепкого здоровья и МИРНОГО НЕБО НАД ГОЛОВОЙ!!!😊

  • @АбвгдЕжзийклм-б2ф
    @АбвгдЕжзийклм-б2ф ปีที่แล้ว +8

    Спасибо Доктор вам огромное 👍👍👍👍👍🇰🇬🇰🇬🇰🇬

  • @lydiabuck3236
    @lydiabuck3236 ปีที่แล้ว +11

    ВЫ,ЛУЧШАЯ 😊❤.
    БЛАГОДАРЮ за полезные советы.

  • @gababuba6987
    @gababuba6987 ปีที่แล้ว +16

    Спасительница наша,хоть вы нормально объяснили не специалистам.мы все делаем глупо.

  • @МаринаСабина-л9и
    @МаринаСабина-л9и ปีที่แล้ว +6

    Добрый день. Я из Беларуси- и очень рада что подписалась к вам. Очень качественно и доступно рассказываете- огромное спасибо- здоровья вам. Жаль что так мало таких врачечей, которые не только граммотные , но и ответственно относятся к больным. Меня врачи спасли , поставили кардиостимулятор, я почти умерла. А кардиолог, к которому меня поставили на учет- спросил зачем я его ставила. Я была в недорозумении- да к сожалению бывает и так

  • @gennadiy7921
    @gennadiy7921 ปีที่แล้ว +34

    Здравствуйте, Мария!
    Спасибо за ваши замечательные видно!
    Мне 65 лет. В интернете есть таблицы по определению нормы давления для разных возрастов. в моём возрасте, как утверждают таблицы, это примерно 150/90. Так ли это? И нужно ли стремиться к 135/85, как к минимальному оптимуму?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +10

      В 65 лет целевые значения 120/80

    • @Олечка-ч8л
      @Олечка-ч8л ปีที่แล้ว +6

      В 60 лет 110 на 70 это норма? Пульс 65.

    • @gennadiy7921
      @gennadiy7921 ปีที่แล้ว +10

      @@Олечка-ч8л ещё как я норма! Хватит хвастаться 😄

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +8

      Норма)

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 11 หลายเดือนก่อน +2

      @@doctor_mariaцелевые это у всех такое должно быть!☝️разве с возрастом в 65 оно не повышается и не держится в этой норме?у меня 140!! Что делать?

  • @SamsungA7lite-lm1fv
    @SamsungA7lite-lm1fv ปีที่แล้ว +10

    Сам гипертоник и полностью согласен с вами!

  • @odessit_1
    @odessit_1 ปีที่แล้ว +17

    От бы все так объясняли!
    Спасибо за информацию!

  • @opytkulikova
    @opytkulikova 8 หลายเดือนก่อน

    Лайк! Не зависимо от возраста, каждый человек должен знать свое рабочее давление. Оно у каждого человека разное и независимое от возраста и что бы понять давление повысилось или понизилось нужно замерить АД и сравнить его с рабочим. Определить свое РАБОЧЕЕ ДАВЛЕНИЕ ПРОСТО, когда себя хорошо чувствуете, то измерив в разные дни давление, вы будете знать свое РАБОЧЕЕ ДАВЛЕНИЕ. Но если бывают случаи повышения давления, то нужно искать первопричину и удалять ее. В большинстве случаев первопричиной является нарушение кровоснабжения мозга или почек. Для этого нужно сделать Доплер исследование сосудов головы и шеи и УЗИ почек.. Ведь при недостаточном кровоснабжении, мозг дает сердцу команду - КАЧАТЬ И СЕРДЦЕ КАЧАЕТ. Я после инсульта в 2012 выяснил, что у меня меньше 20% кровотока в шее, нашел себе комплесс упражнений и уже через месяц кровоток проверил на Доплер, он был 40%. В итоге у меня за все эти годы не было ни единого подъема АД.

  • @ЗухраКочкарова-к6г
    @ЗухраКочкарова-к6г 10 หลายเดือนก่อน +4

    Мне понравилось.как доступно.без напыщенности.грамотно и обьективно разьясняет этот доктор.Спасибо за лекцию.обязательно подпишусь.

  • @greengosha
    @greengosha ปีที่แล้ว +35

    Мария, вы можете осветить проблему спазмов сосудов, что этому способствует и как лечится?

  • @larachalaitsidou9150
    @larachalaitsidou9150 11 หลายเดือนก่อน +3

    Вы очень большая умница.У меня три дня было повышенное давление,я понизилась давление Вашим методом.Спасибоооо!!!

  • @td7907
    @td7907 ปีที่แล้ว +9

    Мой муж работал водителем,ежедневно перед выпуском на линию им измеряли давление ,оно всегда было 120/80 .ему было 50 лет.И вот однажды давление подскочило до 150 и его на линию не выпустили ,но оставили на работе и у него произошел инсульт ,скорая забирала с таким же давлением,но произошла парализация при 150 ,через некоторое время умер. И вот я теперь боюсь такого давления ,если поднимается 145 я уже пью табл.Давление стало подниматься 4 г назад,всегда было 120/80

    • @vbphysiologyexp682
      @vbphysiologyexp682 6 หลายเดือนก่อน

      Проблема давления при показателях 150/80 и пульсе 60, давление будет 59,99мм рт ст(давление незначительно повышено в пределах физиологической нормы). Но если пуль повысится до 70 ударов в минуту, то давление будет 84,99мм рт ст(что является высоким). А если пульс снизится до 45 ударов в минуту, то давление будет 22,49мм рт ст( давление критически низкое). Неприятными для здоровья являются перепады в давлении. Но и показатели(150/90) могут изменятся, они не являются строго фиксированные. Поэтому не следует опасаться жить.

  • @АлександрЯмченко
    @АлександрЯмченко ปีที่แล้ว +12

    Спасибо доктор, вы очень правы.

  • @Николай-ю7с9т
    @Николай-ю7с9т 9 หลายเดือนก่อน +4

    Дорогая Мария Констаниинрвна, огромное за спасибо за профессионализм и ясность изложения прблемы АД! Успокоили. Отдельное спасибо за светлую энергию, которую Вы посылаете нам из своего сердца! Кланяюсь Вам искренне! Николай Михаилович. ❤

  • @SvetlanaYkrasheniya
    @SvetlanaYkrasheniya ปีที่แล้ว +4

    благодарю, что успокоили, сказав, что давление не всегда это опасно, и какое давление опасным может быть. Но вот отличная,но бесполезная рекомендация, сделать всё, что ваше давление не повышалось... Надо отучиться мне на все на профессии врача сначала, чтоб понять как это сделать, чтоб знать причины))) Но я понимаю, что это видео реклама Ваших курсов, а не реальный рассказ о давлении. Меня этот рассказ ещё больше напряг и напугал, так вопросов стало больше, чем до того, как я зачем-то включила это видео)) Я просто сейчас в тревожном состоянии и на фоне этого бывает давление и паника, что дико страшно и не пить таблетку не всегда хватает терпенья от этого же дебильного страха)) Понимаю проблему, но почему-то она не решается ,даже работая лично с психологом. стрессы почти каждый день-нервотрёпки ,просто не дают уйти напряжению в шее и тем самым держится стресс и возникает тревожность. Вот что делать, если не куда уйти ,да и страшно жить одной? ничего наверно. просто ждать, пока эта тревога добьёт или уйдёт))) я бы на все Ваши курсы пошла, если б была уверена, что они помогут. но я хожу периодически лично к врачам, в платную клинику и они то не могут, ну или скорее не хотят помочь... а кто хочет помочь, пока видимо таких я не встретила,даже за деньги))) это печалит меня сильно , потому что на все курсы денег не набраться, а жить спокойно и активно очень хочется....

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +1

      Истории из моей реальной практики, выдумывать их нет ни необходимости, ни времени)
      Можете самостоятельно изучить плейлист анти ТРЕВОГА: th-cam.com/play/PLVQ39tBcu8BAJPQRyBvIzWfQ2zAmF5rl9.html и взять оттуда на вооружение упражнения или заниматься по готовым программам Семинар cardio-doctor.pro/vegetatika_antistress или полный курс Лайт и Лайт плюсcardio-doctor.pro/vegetatica. Об эффектах курса можете пообщаться с людьми, которые занимались по этим программам, собрать информацию и приняьь решение. Многие из них являются подписчиками ТГ канала t.me/cardiolog_chaykovskaya, принимают активное участие в обсуждении разных тем.

    • @SvetlanaYkrasheniya
      @SvetlanaYkrasheniya ปีที่แล้ว

      @@doctor_maria Благодарю Вас 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @alexeyb5147
    @alexeyb5147 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо Вам, Вы мне очень помогли, это очень нужная информация!!!

  • @РозаШадрина-п3с
    @РозаШадрина-п3с ปีที่แล้ว +4

    Благодарю за видео ,за дых гимнастику

  • @Ol.Axen_64
    @Ol.Axen_64 6 หลายเดือนก่อน

    Правильно сказано, нужно самостоятельно снижать давление. У меня было бесимптонное давление 150-210. Таблетки назначили для снижения давления 3шт. Начал делать самостоятельно гимнастику А. Шишонина. Через год давление норма в основном 120-130 иногда до 150. Пью одну таблетку для страховки и продолжаю делать гимнастику.

  • @fionapelmen4834
    @fionapelmen4834 ปีที่แล้ว +13

    В Москве первым делом при любом повышении давления скорая даёт Капотен. А в Боткинской в июне лежала в реанимации дают Нифедипин и это при нормальном давлении. Ночью дежурный врач выписал, днём получите таблеточку. Всегда спрашиваю, сто за таблетку дают. Как попадаю в больницу страшно за свою жизнь становится.

    • @Тоня-ы8ъ
      @Тоня-ы8ъ 8 หลายเดือนก่อน

      Тоже спрашиваю, после отека гортани 😮

  • @usermonamasy
    @usermonamasy ปีที่แล้ว +12

    Что-то я не поняла.
    Так и ходить с давлением, пока оно не поднялось до критичных отметок 190/120 и тогда уже начинать снижать.
    Когда язык будет на боку уже произошёл
    инсульт и какой смысл глотать Максонидил 🤯
    Да мы и рады чтобы оно не повышалось.

    • @МарияСуровец-й9щ
      @МарияСуровец-й9щ 7 หลายเดือนก่อน +3

      Выполняет программу по сокращению населения. Неужели не понятно

  • @ТатьянаНовикова-я2г
    @ТатьянаНовикова-я2г 8 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо большое за информацию

  • @dron157
    @dron157 9 หลายเดือนก่อน +2

    Умница доктор!

  • @ЕвгенияФ-п7у
    @ЕвгенияФ-п7у ปีที่แล้ว +10

    ДА ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ!!!

  • @НинаР-х3ж
    @НинаР-х3ж ปีที่แล้ว +6

    Столько регалий,.... Но! Дай бог, что-бы у вас, не повышалось давление.
    Будьте здоровы.

  • @жаннаповлакова
    @жаннаповлакова ปีที่แล้ว +13

    Мария спасибо🙏💕

  • @edik6928
    @edik6928 8 หลายเดือนก่อน +1

    Толковый врач

  • @GalinaSlavaRodu
    @GalinaSlavaRodu ปีที่แล้ว +16

    Мария, большое спасибо за разъяснения! искала у вас на канале информацию про аневризмы и ничего не нашла... Не могли бы создать ролик по этому вопросу - какие симптомы у этого заболевания и есть ли шансы без оперативного вмешательства излечиться.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +8

      Есть в планах

    • @GalinaSlavaRodu
      @GalinaSlavaRodu ปีที่แล้ว +1

      @@doctor_maria спасибо большое!

    • @РОССИЯ-ъ4н
      @РОССИЯ-ъ4н ปีที่แล้ว +1

      ​@@doctor_mariaДавайте если можно быстрее.Это всем интересно❤

    • @ЛюдмилаТкачева-п6ы
      @ЛюдмилаТкачева-п6ы ปีที่แล้ว +2

      Ждём лекцию о аневризмах...спасибо

  • @borisshindman3101
    @borisshindman3101 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо Мария!!!

  • @ТатьянаПятицкая-ц2у
    @ТатьянаПятицкая-ц2у ปีที่แล้ว +3

    Спасибо вам доктор!Будьте здоровы!

  • @gcvvvcbv4900
    @gcvvvcbv4900 ปีที่แล้ว +6

    Мария, вы говорите не пить таблетки, но при давлении невыносимо болит голова, кружение, что делать?

    • @vbphysiologyexp682
      @vbphysiologyexp682 6 หลายเดือนก่อน +1

      Кружение головы от недостатка воздуха. Спазмы сосудов на затылке вызывают головные боли. Натрите затылок лавандовым эфирным маслом и прогуляйтесь на свежем воздухе.

  • @СергейКоляда-ш3в
    @СергейКоляда-ш3в 9 หลายเดือนก่อน

    Добрый день. Какая вы тут смешная,милая и красивая.

  • @bankhartv8486
    @bankhartv8486 4 หลายเดือนก่อน

    Когда-то один " добрый" доктор очень известный в питере сказал мне что от подьема давления 140/90 у меня будет инсульт. После этих слов меня тремло две недели, начались панические атаки. Жаль что тогда не видела вашего видео. Два года страха.

  • @toshka3412
    @toshka3412 ปีที่แล้ว +3

    Скажите пожалуйста ,доктор,нужно ли принимать лекарства для снижения давления Элеквис,Розватор и Ко-Амлеса , назначенных кардиологом для постоянного приема, если давление 120/80.Но был миниинфаркт, ишемия и стенокардия?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +3

      Возможно давление у вас 120/80 именно на фоне приема лекарств от давления. Для статина есть показания.

  • @ТатьянаТкачева-я5р
    @ТатьянаТкачева-я5р ปีที่แล้ว +7

    Спасибо красавица 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏

  • @klaudinacebanika896
    @klaudinacebanika896 ปีที่แล้ว +14

    Здравствуйте доктор! Все врачи говорят как снизить давление,а вот как поднять ее никто не говорит и даже причины не говорят.Мучаюсь с низким давлением почти три года и врачи мне говорят продивешь долго,но у меня слабость и головокружение.Если можно дайте вы какой нибудь совет, пожалуйста что делать с показателями 90/55.Спасибо

    • @Den-de7gm
      @Den-de7gm ปีที่แล้ว +1

      У Жены моей тоже маленькое давление

    • @АнатолийБондаренко-м3г
      @АнатолийБондаренко-м3г ปีที่แล้ว +2

      Моя родная сестра Надя щепотку пижмы заливает стаканом кипятка, настаивает и в течение дня выпивает данный настой. Говорит, что давление нормализуется и, как ни странно, давление держится несколько дней, если не месяцев (надо уточнить у неё). Она мне этим "рецептом" уши прожужжала уже. Но ... моё давление не низкое.

    • @Den-de7gm
      @Den-de7gm ปีที่แล้ว

      @@АнатолийБондаренко-м3г спасибо за совет , а у вас какое давление ?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +2

      Нужно разобраться почему давление снизилось.

    • @АнатолийБондаренко-м3г
      @АнатолийБондаренко-м3г ปีที่แล้ว +3

      @@Den-de7gm, было высокое, но я не меряю его.
      Делаю гимнастику для шеи, дофига хожу, стараюсь быть "активным".))

  • @ТамараШабельская-ш7ь
    @ТамараШабельская-ш7ь ปีที่แล้ว +1

    СПАСИБО ЗА ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

  • @ОльгаМарченко-т6е
    @ОльгаМарченко-т6е 9 หลายเดือนก่อน +2

    Вообще умница вы большая , Мария, все понятно , не страшно даже....) Огромное спасибо !

  • @Dmitryrog
    @Dmitryrog 11 หลายเดือนก่อน +44

    Успокоили
    Заметил что чем больше думаю о давление тем оно и больше растет и сердце будто колоть начинает,как только занят делами и мысли заняты другим,ничего и не беспокоит

    • @ludmilaludmilal274
      @ludmilaludmilal274 10 หลายเดือนก่อน +4

      У меня тоже самое.

    • @Dmitryrog
      @Dmitryrog 10 หลายเดือนก่อน +3

      @@ludmilaludmilal274 психосоматика это уже

    • @vladvl6587
      @vladvl6587 10 หลายเดือนก่อน +4

      Та же хрень, сердце тарабанит с перебоями, очевидно нас таких много.

    • @millajurgen-rc2mh
      @millajurgen-rc2mh 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@vladvl6587все такие или 90% точно!😊

    • @Maestroun7
      @Maestroun7 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@ludmilaludmilal274Феназепам выпей

  • @ТатьянаПоздышева-э4х
    @ТатьянаПоздышева-э4х 10 หลายเดือนก่อน +2

    Огромное спасибо❤❤❤

  • @ivanzolotnikov274
    @ivanzolotnikov274 8 หลายเดือนก่อน

    Странно,без анализов всех сравняла!Зачем врачи и лекарства,если всё так просто?Хотя древний лекарь учил-слово,травы,нож!И никак по другому!А для большинства женщин,большая помощь!👍

  • @Дюсенкуль
    @Дюсенкуль 11 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо Доктор!

  • @Sergo-15
    @Sergo-15 ปีที่แล้ว +4

    Ты моя золотая я позанемался на турнике 140 на 80 и состояния не очень гимнастику делаю шеи и счас дышу носом главное спокойствее карласон

  • @SedastianNegorro
    @SedastianNegorro ปีที่แล้ว +2

    В метро я купил диплом врача, могу ли теперь я давать рекомендации? Спасибо.

  • @annatyrtsova
    @annatyrtsova ปีที่แล้ว +5

    Марина, если можно, а причиной гипертонии до 350/ у мужчины что было? Первичная АГ? Почки? Феохромоцитома? Коарктация?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +2

      Первичная

    • @annatyrtsova
      @annatyrtsova ปีที่แล้ว +1

      @@doctor_maria СПАСИБО

  • @Елена-е4в5д
    @Елена-е4в5д ปีที่แล้ว +5

    так а если скорая так и снижает, как Вы вначале сказали. Получается, нужно обратиться за мед помощью, те в скорую. А они приезжают и капотен и магнезия...И какой выход?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +2

      Выход - не допускать подъемы давления!🙂

    • @Елена-е4в5д
      @Елена-е4в5д ปีที่แล้ว +1

      @@doctor_maria доктор, а если 150/95. Получается, снижать не надо. А нолипрел а форте на постоянку прописали. Несколько раз было 160/100. Сказали гипертония. И?

  • @НинаМакарова-э9б
    @НинаМакарова-э9б ปีที่แล้ว +3

    Мария спасибо за информацию. Можно вопрос. Может быть осложнение от гипертонической болезни не стойкой. На мрт головы множественные очаги глиоза?! Врач невролог сказала готовьтесь скоро к инфарктам и инсультам. Как быть?! Заранее спасибо)))

    • @ВалентинаРепина-р1ь
      @ВалентинаРепина-р1ь ปีที่แล้ว +4

      Как врач Мясников говорит, не ходить на мрт. Там обязательно что нибудь найдут, а вы будете думать и переживать, да по клиника ходить отдавать деньги. Сейчас от переживаний ещё и давление скаканет, вот вам и инсульт. Успокойтесь, это почти у всех есть.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +2

      Не слушайте невролога. Подумайте как стабилизировать давление th-cam.com/video/pp_CZ-7xe2w/w-d-xo.html

  • @berdysh2003
    @berdysh2003 ปีที่แล้ว +5

    После интенсивной физической нагрузки (1 час) давление повышается на -25-30 единиц , пульс тоже на 25 ударов. Никаких признаков что вы перечислили нет. Это нормально или надо снизить нагрузку,?.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +4

      После адекватной тренировки давление и пульс должны приходить в норму за 10-15 минут. В противном слусае нагрузка была чрезмерной

    • @berdysh2003
      @berdysh2003 ปีที่แล้ว +2

      @@doctor_maria Спасибо Мария. В следующий раз проверю точно.

    • @user-vinata
      @user-vinata ปีที่แล้ว

      ​@@berdysh2003, вы видели как проверяют футболистов на мед. обследовании перед началом сезона (их чаще показывают) ? Обязательно под нагрузками, и мониторят показания. Так, что вам точно надо снизить нагрузку.

  • @alenkavolga4844
    @alenkavolga4844 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Уважаемый Доктор , Мария ! Но почему ,когда приходится вызвать " Скорую" врач говорит , если Вам выписали таблетки от давления ( а у меня оно не привышает 150/90 , а рабочее120/80 , врач " Скорой" говорит надо пить гипотензивные препараты даже когда 100/70 .Это что за врачи ???

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +1

      Если на фоне гипотензивных часто 100/70, при адаптированности к 120/80, нужно отрегулировать дозировку и не прерывать лечения, так как будут вновь подъёмы давления

  • @ЕленаТруфакина
    @ЕленаТруфакина ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за видео

  • @Vampugol
    @Vampugol ปีที่แล้ว +7

    Небольшие подъемы давления(150/90) бывают довольно часто, попытка диафрагментально дышать почему то вызывает очень сильное учащение пульса и усиление панических состояний. В промежутках между такими приступами ВСЕ врачи от терапевта до кардиолога говорят: Иди отсюда мальчик не отвлекай врачей, тебе трактором работать надо. А, жить, эта хрень, уже здорово мешает....

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +1

      Правильное диафрагмальное дыхание физиологически пульс не учащает. Значит ошибка в выполнении или очень сильно зажата диафрагма
      Диафрагмальное дыхание: 3 основные ошибки
      th-cam.com/video/GKdxDaJ1zV0/w-d-xo.html

  • @annabogacheva9916
    @annabogacheva9916 ปีที่แล้ว +4

    Умница, спасибо.. радует не накрашеное лицо..

  • @ЛюдмилаКобзар-у9я
    @ЛюдмилаКобзар-у9я ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте Мария .У меня на узи показало гипертрофию левого желудочка , как ето лечится можете посоветовать.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, лечить основное заболевание, которое привело к гипертрофии. Чаще всего это гипертония

  • @МарияИванова-ъ1л
    @МарияИванова-ъ1л ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте . Доктор , подскажите пожалуйста , препарат арифон - ретард может снижать давление 160.90 и в дальнейшем удерживать его в нормальном диапазоне без каких-либо дополнительных лекарств тоесть в монотерапии ? Это возможно ? Спасибо вам за ответы !

  • @ДмитрийНовоселлв-ч5д
    @ДмитрийНовоселлв-ч5д ปีที่แล้ว +3

    За обзор спасибо доктор, у меня бывает реакция на белый халат когда прихожу в поликлинику давление поднимается 145-150 на 95-100 врачи мне сразу говорят что у меня гипертензия 1 категории и говорят что нету такой реакции на белый халат, а моё рабочие давление бывает 135-140 на 90-95 как то так был случай когда врач выписала препорат после которого у меня давление просто рухнуло за 15 минут тело стало ватное тремор и в глазах всё поплыло, на следующий день пошёл к другому врачу она сказала не вкоем случае это не принимать выписала дибазол и сказала кушать черноплодную рябину на тощак и через три недели всё вернулось в норму.

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 11 หลายเดือนก่อน

      А что дает черноплодная рябина?

    • @ДмитрийНовоселлв-ч5д
      @ДмитрийНовоселлв-ч5д 11 หลายเดือนก่อน

      @@Solnce5977 Врач сказала что эти ягоды медленно но снижают до нормы сейчас принимаю эти ягоды курсами как рекомендовала врач сейчас давление 130/80 дома мониторю показания периодически мне главное что результат есть и для меня этот метод работает.

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 11 หลายเดือนก่อน

      @@ДмитрийНовоселлв-ч5д спасибо за черноплодную рябину!❤️

  • @АлександраЗадубина
    @АлександраЗадубина 6 วันที่ผ่านมา

    Расскажите дыхательные упражнения при гипертонии иусплкаивающие

  • @ЛидияШведчикова
    @ЛидияШведчикова ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое.

  • @эммаковешникова
    @эммаковешникова 10 หลายเดือนก่อน

    Благодаря Вас доктор, я не знала, что у меня пульс часто 52, 54, 58, 60 и что моксинидин не пить, все об этом молчат, спасибо буду иметь ввиду, хочу пройти и посиотрнть дыхательную практику

  • @NataliMih
    @NataliMih ปีที่แล้ว +3

    Меня при 130/90 начинает трясти, а при 145 уже колбасит так, что не могу подписать документ от скорой. При 160 даже боюсь представить, что будет.
    Рабочее давление 105-110/70.
    Пыталась дышать, не получается снизить.
    Но голова во время давления не болит, только в груди жжёт. ЭКГ показывает норму. В чём причина не знаю. И гормоны сдавала и холтер был, УЗИ делала. Уже не знаю от чего может повышаться... 😢

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว

      Уже гипертония, или еще нет
      th-cam.com/video/pp_CZ-7xe2w/w-d-xo.html

  • @НадеждаГерасимова-з6ы
    @НадеждаГерасимова-з6ы ปีที่แล้ว +2

    Большое спасибо,дай Бог тебе долгих лет.Умница.В нашу бы поликлинику таких врачей.

  • @ЕленаИванова-ю6ю
    @ЕленаИванова-ю6ю ปีที่แล้ว +1

    Спасибо доктор за раз' ясненько, в жизни сталкивается с тем, что делать нельзя

  • @Птички-д7р
    @Птички-д7р ปีที่แล้ว +1

    Это хорошо говорить. На практике такого нет. Вы все это говорите пациентам, а надо говорить врачам. Представляю, придет врач, а я ему скажу, что в интернете сказали вот так то и вот так то! И что мне скажет врач, это догадаетесь сами!

  • @HuaweiHuawei-lq4yg
    @HuaweiHuawei-lq4yg 9 หลายเดือนก่อน +2

    Доктор Мария,прошу ответить,почему на руках разное давление,на правой130на. 90,на левой 18о на 100 нижнее.спасибо.

    • @vbphysiologyexp682
      @vbphysiologyexp682 6 หลายเดือนก่อน +1

      При показателях 130/90 и пульсе 60, артериальное давление будет 42,24мм рт ст(в пределах физиологической нормы). А при показателях 180/100 и пульсе 60, артериальное давление будет 44,99мм рт ст (в пределах физиологической нормы). Различия примерно в 2 мм рт ст что незначительно различается.

  • @НадеждаВеселова-у9щ
    @НадеждаВеселова-у9щ ปีที่แล้ว +5

    Это точно, у меня тревожные мысли вызывают повышение давления до 206 на 111..без головной боли

  • @Sergey71341
    @Sergey71341 ปีที่แล้ว +13

    Мария, спасибо, интересно. У меня давление повышается, когда нагибаюсь, сразу шум в ушах, понятно, нельзя наклоняться :) И еще, когда меняется погода, я чувствую что пойдет дождь, симптомы - хочется спать, заложенность и звон в ушах, тянет затылок. Проверял сердце, внутренние органы без анамалий. И еще - занимаюсь спортом в зале, тяну штангу, тяжелые гантели - давление не увеличивается. Что еще сделать не знаю, редко пью капотен. Пробовал поменять на *сартаны, сначала хорошо, а потом стал подкашливать. Какой совет возможен. Мне 50 лет.

    • @VladimirUnique1
      @VladimirUnique1 ปีที่แล้ว +1

      Обычно кашель из-за ингибиторов АПФ, я наоборот из-за першения и кашля сменил их на телмисартан Микардис.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +9

      Шум в ушах при наклонах вовсе не изначает подъем давления

    • @Sergey71341
      @Sergey71341 ปีที่แล้ว +2

      @@doctor_maria так а кровь приливет к лицу, чувствуется тяжесть и затылок тянет.

    • @Sergey71341
      @Sergey71341 ปีที่แล้ว

      @@VladimirUnique1 вы наверно консультировались принимать или нет, все лекарство имеют побочку, но почитал побочку Микардиса, желание прямо отпало :)

    • @VladimirUnique1
      @VladimirUnique1 ปีที่แล้ว +2

      @@Sergey71341 Сначала мне выписали Нолипрел, который ингибитор АПФ, после которого начались першение и кашель, кардиолог изменила на АРА II в виде Микардиса.
      Помимо того, что он подрихтовал мне давление, у него ещё есть особенность, что он каким-то там образом уменьшает гипертрофию ЛЖ, что ему в плюс. И более того, именно телмисартан обладает какой-то тоже чудодейственностью и якобы может уменьшать толщину КИМ* как агонист ППАР-гамма, это я в блоге и лекции "Нестарение" выведал. Насчёт побочек ничего сказать не могу, на мне вроде норм.
      И кстати, у меня тоже при наклонах кровь так прилично приливает к голове и её как бы ощутимо распирает изнутри. Я в этом плане даже стараюсь сейчас поменьше наклоняться и вместо этого приседать. Мне сейчас 40 лет.
      * - Особое внимание уделено повышенной способности телмисартана к активации рецепторов PPAR-g, что усиливает ангиопротекцию, снижает инсулинорезистентность, повышает уровень адипонектина.

  • @Нафаня-а
    @Нафаня-а 9 หลายเดือนก่อน

    Вообщем, плохи наши дела: спасайся как можешь. Суть речи этой красивой, грамотной дамы.

  • @ЛюдмилаБрункова
    @ЛюдмилаБрункова 10 หลายเดือนก่อน +1

    Уважаемая Мария , у меня мерцательная аритмия, принимаю беталок и телпрес ежедневно, но бывает часто давление 110 на 60, а сегодня даже было 90 на 55, нужно ли вечером пить телпрес

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  10 หลายเดือนก่อน +1

      В таком случае можно пропустить прием

  • @natanata6948
    @natanata6948 ปีที่แล้ว +1

    Я гипотоник, несколько дней назад поднялось до 125, обычно помогает валидол, но в этот раз не помогло. Выпила меньше четверти капотена, через 5 часов был обморок, больше не буду экспериментировать так.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว

      В вашей ситуации лучше снижать без медикаментов th-cam.com/video/mw5vhtjSBVw/w-d-xo.html

    • @natanata6948
      @natanata6948 ปีที่แล้ว

      @@doctor_maria уважаемый доктор, спасибо за ссылку , а есть видео про пульс после еды и давление. Очень мешает это состояние?