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体操経験者のエアリアルはちゃいますな。。。あとこのBGM結構好き笑笑
体操では、男子は使わない技ですけどね！口座は毎回これです笑
あっ！とみりゅうさんだー！！
なんで本物がいるんですか？？？😡
@@りゅーせい-s2b 謎にキレてて草
久々すぎて出来ないけど動画見ながらまた頑張ってみます！すごく分かりやすかったです！
ありがとう！がんば！
ちょうど出来るようになりたかった！この講座見て頑張ります！
そりゃ良かった！わからないことあったら聞いてね〜
できるけどテラさんの側宙講座きになってた。めちゃくちゃキレイこれ見て極めよ
ありがとう！！体操選手だったから足はピンと伸ばす派！
体操選手がやるような柔軟とかあったら動画化してほしいです！
腰を柔らかくする方法とかあったら知りたいです(^^)
やるやる！柔軟性を上げるためのストレッチやるよ！
動画化待ってます！
エアリアル出来ました‼️やったーーー🎵
おめでとう！！！
おめでとーございます！
本当にしたの？
おめでとうこれからもがんばって👍👍
マジ❓！
綺麗🌟 側転は出来るけど、、片手側転をチャレンジします🤸
一歩一歩着実にやってこー💪
丁寧で親切な解説ありがとうございます。もう少しでエアリアル出来そうです！
参考になればよかった！
1:12ここからの見本めっちゃ見やすい
ありがとう！
今日から練習します！
がんば！
待ってた！
おまたせ😁
エアリアルすごい✨
分かりやすく出来ました
おー！おめでとう🎉
前方倒立回転とびの解説めちゃくちゃ見たいです！
はいth-cam.com/video/9ogMhoeDxb4/w-d-xo.html
ありがとうございます！
恐怖心で手をついてしまうのですが、どうしたら恐怖心がなくなりますか？
高校生からでも練習すればこんな風にできるようになりますか？また、始めるとしたら何からやればいいと思いますか？
できるよ！体育でやるようなマット運動がオススメ！
超絶カッコイイ
さんきゅー！ぜひやってみてね！
柔軟大切！
ほんとそれ！！毎日ストレッチしよう🤲
エアリアルからの繋げ技他にもやって欲しいです！
エアリアルの後にってことだよね？今度やってみようかな！
アクロバットTH-camrテラ ありがとうございます！！
怪我しそうで怖いのですがテラさんは初めてした時は勢いで行きましたか？
体育祭で側宙やろうと思って1週間前から練習始めたけど結局出来ずに片手側宙やめまでしか出来ませんでした笑文化祭で見返してやろーと思います
がんばれー！
自分はバタフライに側転の感覚を当てはめるみたいな言葉にできない独自の感覚（）で覚えたから脚は一見綺麗に上がってるんだけど普通の感覚と違うので助走つけるとできないんすよwww
それは珍しいな！
凄すぎる！てんさい
ヤバっ！！めっちゃキレイ！！！
さんきゅーー😆
テラさんは左足から上げていますが右足からでもできますか？
たぶんいける！
@@project-terra ﾀﾌﾞﾝｲｹﾏｽ！
自分的には助走なしの方が簡単だなぁ
おー！勢いないのにすごい！
あの片手側転を沢山やっているのですがジャンプした後の間があんまりうまれません どうしたらいいですか
腕を前へ振り下ろすのは左右で少しズレている。後ろ足の方の腕が先に振られる。側転キレイ。
@@project-terra エアリアル挑戦してます。お手本にしてます。
左手でやると折れそうになりますやり方が悪いのでしょうか？
手のひらにまっすぐ体重が乗ってないのでは？？
できました
腕は振り上げてもいいですか？
振り上げた状態からスタート！
一瞬浮いて片手側転やると、手に凄い負担かかって痛むんですけど、どうしたらいいですかね？
高さが出てないからだと思う！手は軽く添えるくらいなら痛くならないよ！
テラ なるほど、、やってみます！
側宙自体は出来るんですけど、手をしっかりたいそくの位置にしたいんですが、出来ません。。今は肘を張って引き上げをして回ってはいるんですが、本当はしっかり手を伸ばして綺麗に回りたいです。どうしたらいいですか😢
肘だけで振るよりも、手を全体を振った方が勢いつくから、上昇しやすいと思うよ！
片手側転余裕なのに側宙となるとどうしても一瞬浮いたあと手を着いてしまう...
たぶん恐怖もあると思う！
デブで初心者で運動クソ音痴の俺でも出来る技ありますか？登録しました
マカコやろう
マカコてカッコいいの部類になりますか？
かっこよくやればカッコ良い
ほお
足が90度しか開かない場合はどうすれば(;_;)
柔軟しよう〜！そのうち体が柔らかくなるストレッチとか出すから！！！
テラ すごく有難いです！ありがとうございます！
@@project-terra神TH-camrすぎ…
エアリアルは助走つけるとまじで出来なくなっちゃう（ ｉ _ ｉ ）
上下の運動だから、助走つけても活かすのが難しいよね！
僕はエアリアルやるとき恐怖心があってやるのが怖いです…
th-cam.com/video/O-GUYno7AW8/w-d-xo.html
左手で片手側転出来ないんだよな。
がんばれ〜〜💪まぁ、最悪できなくてもなんとかなるよ！
片手はできるんですが怖くて手が離せません
ギリギリまで空中にいて、片手をつくのを遅らせよう。それをたくさんやろう〜
TikTokで見に来た人ー
お？おすすめ載ったりした？
アクロバットTH-camrテラ はい！
一瞬浮いてから片手側転が出来ない……(T^T)
しっかり足を振り上げて高さ出そう！
アクロバットTH-camrテラ 返信ありがとうございます！早速明日からチャレンジしてみます！！
自分用1:11
テラさん俺の部活のコーチに似てるw
よく言われるw
@@project-terra そうなんですかw
準備運動せずに片手側転やったら脇腹笑えないくらい痛くなった。
wwwwwwwww
気をつけよう！
中学生でも出来るの？
できる！
何回やっても上半身が落ちるなぁ。
上下運動意識しよう！
テラ 軸足の方は意識しなくていいの？
できちゃった笑
いいね！
なんで女側宙なん？
なんでだろ…？考えたことなかったな
![[Twisting course ①] How to twist in the air?](http://i.ytimg.com/vi/NcUXkbD5JKQ/mqdefault.jpg)
![[Twisting course ①] How to twist in the air?](/img/tr.png)
![[Inverted course] Gymnast will teach carefully how to practice and practice [Handstand]](http://i.ytimg.com/vi/_Fp74aAB6vk/mqdefault.jpg)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 84 วันนี้!! คู่เอก "ก้องศึก vs เมืองไทย"](http://i.ytimg.com/vi/3kuzsAIDf1c/mqdefault.jpg)
体操経験者のエアリアルはちゃいますな。。。あとこのBGM結構好き笑笑
体操では、男子は使わない技ですけどね！口座は毎回これです笑
あっ！とみりゅうさんだー！！
なんで本物がいるんですか？？？😡
@@りゅーせい-s2b 謎にキレてて草
久々すぎて出来ないけど動画見ながらまた頑張ってみます！すごく分かりやすかったです！
ありがとう！がんば！
ちょうど出来るようになりたかった！
この講座見て頑張ります！
そりゃ良かった！わからないことあったら聞いてね〜
できるけどテラさんの側宙講座きになってた。めちゃくちゃキレイ
これ見て極めよ
ありがとう！！体操選手だったから足はピンと伸ばす派！
体操選手がやるような柔軟とかあったら動画化してほしいです！
腰を柔らかくする方法とかあったら知りたいです(^^)
やるやる！柔軟性を上げるためのストレッチやるよ！
動画化待ってます！
エアリアル出来ました‼️やったーーー🎵
おめでとう！！！
おめでとーございます！
本当にしたの？
おめでとうこれからもがんばって👍👍
マジ❓！
綺麗🌟
側転は出来るけど、、片手側転をチャレンジします🤸
一歩一歩着実にやってこー💪
丁寧で親切な解説ありがとうございます。もう少しでエアリアル出来そうです！
参考になればよかった！
1:12
ここからの見本めっちゃ見やすい
ありがとう！
今日から練習します！
がんば！
待ってた！
おまたせ😁
エアリアルすごい✨
分かりやすく出来ました
おー！おめでとう🎉
前方倒立回転とびの解説めちゃくちゃ見たいです！
はい
th-cam.com/video/9ogMhoeDxb4/w-d-xo.html
ありがとうございます！
恐怖心で手をついてしまうのですが、どうしたら恐怖心がなくなりますか？
高校生からでも練習すればこんな風にできるようになりますか？
また、始めるとしたら何からやればいいと思いますか？
できるよ！
体育でやるようなマット運動がオススメ！
超絶カッコイイ
さんきゅー！ぜひやってみてね！
柔軟大切！
ほんとそれ！！毎日ストレッチしよう🤲
エアリアルからの繋げ技他にもやって欲しいです！
エアリアルの後にってことだよね？今度やってみようかな！
アクロバットTH-camrテラ ありがとうございます！！
怪我しそうで怖いのですがテラさんは初めてした時は勢いで行きましたか？
体育祭で側宙やろうと思って1週間前から練習始めたけど結局出来ずに片手側宙やめまでしか出来ませんでした笑
文化祭で見返してやろーと思います
がんばれー！
自分はバタフライに側転の感覚を当てはめるみたいな言葉にできない独自の感覚（）で覚えたから
脚は一見綺麗に上がってるんだけど普通の感覚と違うので助走つけるとできないんすよwww
それは珍しいな！
凄すぎる！てんさい
ヤバっ！！めっちゃキレイ！！！
さんきゅーー😆
テラさんは左足から上げていますが右足からでもできますか？
たぶんいける！
@@project-terra ﾀﾌﾞﾝｲｹﾏｽ！
自分的には助走なしの方が簡単だなぁ
おー！勢いないのにすごい！
あの片手側転を沢山やっているのですがジャンプした後の間があんまりうまれません どうしたらいいですか
腕を前へ振り下ろすのは左右で少しズレている。後ろ足の方の腕が先に振られる。側転キレイ。
ありがとう！
@@project-terra エアリアル挑戦してます。お手本にしてます。
左手でやると折れそうになりますやり方が悪いのでしょうか？
手のひらにまっすぐ体重が乗ってないのでは？？
できました
腕は振り上げてもいいですか？
振り上げた状態からスタート！
一瞬浮いて片手側転やると、手に凄い負担かかって痛むんですけど、どうしたらいいですかね？
高さが出てないからだと思う！手は軽く添えるくらいなら痛くならないよ！
テラ なるほど、、やってみます！
側宙自体は出来るんですけど、手をしっかりたいそくの位置にしたいんですが、出来ません。。今は肘を張って引き上げをして回ってはいるんですが、本当はしっかり手を伸ばして綺麗に回りたいです。どうしたらいいですか😢
肘だけで振るよりも、手を全体を振った方が勢いつくから、上昇しやすいと思うよ！
片手側転余裕なのに側宙となるとどうしても一瞬浮いたあと手を着いてしまう...
たぶん恐怖もあると思う！
デブで初心者で運動クソ音痴の俺でも出来る技ありますか？登録しました
マカコやろう
マカコてカッコいいの部類になりますか？
かっこよくやればカッコ良い
ほお
足が90度しか開かない場合はどうすれば(;_;)
柔軟しよう〜！そのうち体が柔らかくなるストレッチとか出すから！！！
テラ すごく有難いです！ありがとうございます！
@@project-terra神TH-camrすぎ…
エアリアルは助走つけるとまじで出来なくなっちゃう（ ｉ _ ｉ ）
上下の運動だから、助走つけても活かすのが難しいよね！
僕はエアリアルやるとき恐怖心があってやるのが怖いです…
th-cam.com/video/O-GUYno7AW8/w-d-xo.html
左手で片手側転出来ないんだよな。
がんばれ〜〜💪まぁ、最悪できなくてもなんとかなるよ！
片手はできるんですが怖くて手が離せません
ギリギリまで空中にいて、片手をつくのを遅らせよう。それをたくさんやろう〜
TikTokで見に来た人ー
お？おすすめ載ったりした？
アクロバットTH-camrテラ はい！
一瞬浮いてから片手側転が出来ない……(T^T)
しっかり足を振り上げて高さ出そう！
アクロバットTH-camrテラ 返信ありがとうございます！
早速明日からチャレンジしてみます！！
自分用1:11
テラさん俺の部活のコーチに似てるw
よく言われるw
@@project-terra そうなんですかw
準備運動せずに片手側転やったら脇腹笑えないくらい痛くなった。
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気をつけよう！
中学生でも出来るの？
できる！
何回やっても上半身が落ちるなぁ。
上下運動意識しよう！
テラ 軸足の方は意識しなくていいの？
できちゃった笑
いいね！
なんで女側宙なん？
なんでだろ…？考えたことなかったな