Это же ПИР ( постизометрическая релаксация). Я бы добавил дыхание! Делаем вдох (задерживаем дыхание), делаем напряжение мышцы. Потом делаем выдох и расслабляем мышцы!
Задержка дыхания повышает давление и может спазмировать мышцы, поэтому в той же йоге при растяжке её избегают. Ещё пример - статодинамика и система "Изотон" Селуянова (МФТИ). К тому же обычно ПИР более амплитудна (см. Демченко, Епифанов). Тут задача скорее в увеличении кровоснабжения мышц и работе с картой тела в сенсомоторной коре мозга. Попробуйте аккуратно и медленно помассировать буквально точку тела.
Здравствуйте! Кинезиотейпы можно купить на сайте bbtape.ru Всю информацию о личных приемах вы можете узнать через наш сайт balance.ru по телефонам опубликованным на сайте
Шикарно! Спасибо!
Спасибо за отзыв! 👍🏻
Большое спасибо, очень ценная информация!
Спасибо за отзыв! 👍🏻
Спасибо, очень полезная информация.
А каким образом можно снять боль при ущемлении сидалищного нерва?
Спасибо ещё раз.
С таким надо к неврологу вроде Демченко или Епифанова. Добавьте их фамилии к поисковому запросу.
Остеопатия для менее острых состояний.
Это же ПИР ( постизометрическая релаксация). Я бы добавил дыхание! Делаем вдох (задерживаем дыхание), делаем напряжение мышцы. Потом делаем выдох и расслабляем мышцы!
Задержка дыхания повышает давление и может спазмировать мышцы, поэтому в той же йоге при растяжке её избегают. Ещё пример - статодинамика и система "Изотон" Селуянова (МФТИ).
К тому же обычно ПИР более амплитудна (см. Демченко, Епифанов).
Тут задача скорее в увеличении кровоснабжения мышц и работе с картой тела в сенсомоторной коре мозга. Попробуйте аккуратно и медленно помассировать буквально точку тела.
Где приобрести материал для выполнения ваших процедур? Можно ли в вашем офисе получить помощь, т. е. вы обслужить можете. Ск стоит прием?
Здравствуйте!
Кинезиотейпы можно купить на сайте bbtape.ru
Всю информацию о личных приемах вы можете узнать через наш сайт balance.ru по телефонам опубликованным на сайте
Каким образом клеить тейпы на спине, если живешь один ???
Здравствуйте!
Это сложно сделать! Правда. Но все таки хорошо бы иметь помощника, который мог бы это сделать, и помочь в апплицировании тейпа.
Соседку попроси😊
Может было показывать лучше,если было бы удобная одежда у модели.