Salut Lilian bravo pour ta lucidité au moins ce n'est pas la langue de bois : je sais qu'à ton niveau il faut engranger les matches pour perfer - à + forte raison se maintenir - mais arrive le moment où il faut choisir (pour garder assez de fraîcheur en perspective de certains défis à relever) Donc oui la première chose : ne te programme pas trop de tournois Profites en pour faire d'autres activités sportives pendant les périodes de repos tennistique "Une fatigue repose de l'autre" (Henri Pourrat) Ça te garde la motivation Par contre si tu sens qu'un match en perf est à ta portée vas y à donf Après tactiquement je n'ai pas de conseil à te donner tu connais super bien ton jeu La FORCE 💪 tchao amigo
Je suis d'accord 2 tours par jour, c'est vraiment physiquement le lendemain. Après ça peut vraiment être un axe de travail pour progresser physiquement
@@Lilian_Baduuf Yep, l'année dernière j'avais fait du fractionné (1 séance de 30/30 par semaine). Ca m'avait fait bien progressé. C'est dommage que cette année j'ai pas trop tenu cet entrainement...
Hello Lilian, d'abord merci pour tes matchs étant plus bas cassé tu me permets tout de même de m'améliorer ! peut-être que pour les lendemains de match essaye de bien t'étirer après tes matchs à froid ça pourrait t'aider pour les courbatures et même en cas de blessures ;)
Bonjour Lilian, merci de partager tes matchs . La question d'arrêter quand tu te blesses ? Cela t'appartient comme décision , prendre un risque si la blessure s'aggrave me parais plus judicieux. Tu as raison sur le fait de l'enchainement de matchs et il faut se préparer au prochain Tournoi. A bientôt
Ce que je pense surtout, c'est que la FFT et les organisateurs de ces tournois font n'importe quoi. Ok le timing et l'organisation est serrée mais jouer 2 matchs par jour à ce niveau, c'est juste de la folie (encore si c'était pas souvent mais là c'est quasiment toujours le cas)...et ça augmente juste le risque de blessure. Tu a bien fait d'abandonner
C'est pour raccourcir la durée des tournois oui. L'écart au niveau du physique se creuse quand on arrive sur les 0 et + je trouve. On joue des sportifs de haut niveau, je n'ai pas la même préparation 😁😁
@@Lilian_Baduuf Sportif de haut niveau ou pas, tu vois des joueurs pro jouer 2 matchs de foot en une journée ? Et même avec une bonne prépa physique, je trouve que c'est très difficile surtout que des fois tu as déjà joué 5 matchs et tu tombes contre quelqu'un qui en a joué que 1 voir pas du tout et qui en plus est mieux classé que toi. Il y'a quelques années, je me suis fait une pubalgie en jouant 6 matchs en 3 jours et j'ai pas pu faire de sport pendant 4 mois...ça n'a aucun sens selon moi de faire jouer autant mais bon comme tu as dit, c'est pour raccourcir la durée des tournois, et je ne pense pas que ce soit une bonne chose.
Gerer son physique, son emploi du temps, la vie de famille etc.cest ca le plus dur Et cest encore plus important qd on avance ds l'âge. Le plus dur actuellement, cest comment reprendre alors quil y a la blessure. Bref pas facile. Les abandons arrivent plus souvent aujourd'hui car avec l'âge, la récupération cest primordial. Mon exemple, jai joué malgré une douleur ss la voute plantaire.du coup epine calcanéenne et arrêt pour deux mois minimum une horreur
J'ai le sentiment que ça devient quand même compliqué à ce niveau de monter/se maintenir. Donc à un moment donné, on a beau aimer le tennis, si c'est pour se flinguer, en plus en se faisant allumer ... ben l'abandon est pas trop choquant non plus, d'autant que bon, les deux tours en contre perf avant c'est quand même pas super engageant.
@@camillealiaga8742 les 2 5/6 que j'ai battu je les aient à 5/6 pendant 1 an. Avec l'ancien système j'aurai eu les points à 4/6 et 3/6 . Soit leurs classements respectifs en septembre 😉
Même les pros qui ont des physiques de machines ils font pas 2 tours par jour (aller sauf intempérie/nuit mais c'est jamais programmé comme ça dès le départ). Par contre toutes les fins de tableau en 2nde série j'ai l'impression que c'est devenu la norme... le samedi 1/4 le matin, 1/2 l'après-midi et finale le dimanche...
Mon impression c'est que les tournois tiennent avec les bénévoles qui ne veulent pas perdre plus d'un week-end alors ça enchaîne comme tu dis 2 matchs samedi 2 matchs dimanche pour finir les tournois rapidement et libérer les bénévoles. Cela explique aussi le succès des TMC. Pour ma part je milite pour un match/jour, ça permet de conserver une vie de famille en plus.
ah oui c'est le frere de daniel jade le gros crack. Par contre c'est enorme que tu sois 2/6 avec un physique de tracteur mdrrrr je serais très très surpris si tu arrives a monter plus haut si tu bosses pas ton physique
Je me déplace bien sur mes premiers tours. Mais avec ma taille, quand je suis cuit ça se voit très rapidement en effet aha, il ne se passe + rien au niveau du bas
@@Lilian_Baduuf yes et justement ça peut se bosser c’est pas peine perdue. Perso je fais 1m90 et j’arrive bien à enchaîner les matchs de 3h 3h30 on bosse au club avec un prépa 👍
A 8:28 , elle est clairement dedans, tu l'as volé sur ce point😮. Être fatigué au 3ieme tour, c'est pas normal, faut travailler sur le physique et je pense au niveau mental, j'ai l'impression que tu te trouves facilement des excuses.
Ouvre les yeux stp . Elle marque bien , elle est dehors Et c'est quoi la normalité selon toi , tu as vu mes 2 premiers tours ? Donc tu penses pouvoir juger mon niveau de fatigue ?
Au ralenti, elle est dedans même ton adversaire est dubitatif. Toi qui râlait sur d'autres vidéos que ton adversaire te grugeait des points, là, en voyant ça, je m'interroge. Tes deux premiers tours on été gagnés facilement contre des joueurs moins bien classés, tu abandonne le match plus à cause de ton mental que de la fatigue. Ça reste mon avis, et tu n'est pas obligé d'être d'accord avec moi
@@denimalgaetan la balle marque ,on le voit à la vidéo ,j'ai la trace , tu es de mauvaise foi Et de plus ,ce n'est pas parce que le score des 2 premiers tours est sévère que ce sont pour autant des matchs gagnés facilement. Je ne pense pas que tu joues au tennis , si tu ne sais pas ça 😉. J'ai juste été sérieux et j'ai bien négocié mes points importants Et enfin je le dit bien dans la vidéo ,je me suis blessé au match suivant , donc selon toi j'ai un problème de mental ? Je te laisse argumenter 🙌
@@Lilian_Baduuf oui je confirme 👍. Sur les 2 vidéos que j'ai vu de toi, tu ne fais que de te plaindre et de trouver des excuses, la première, le joueur trichait selon toi et la seconde tu étais fatigué... Allez, je vais stopper cette discussion sans fin, tu n'est pas encore prêt à te remettre en question 🤦
Extrêmement intéressant... Merci de cette mise en mots de la petite voix intérieure 😊
J'adore cette chaîne et ces commentaires, bravo !
@@M_A_B__ merci 🎾🔥
Tu es le seul propriétaire de ton corps. Si tu sens que tu risques la blessure il faut abandonner, c'est être raisonnable !!
merci de sauver mon dimanche
@@elpotato8119 😂
Salut Lilian bravo pour ta lucidité au moins ce n'est pas la langue de bois : je sais qu'à ton niveau il faut engranger les matches pour perfer - à + forte raison se maintenir - mais arrive le moment où il faut choisir (pour garder assez de fraîcheur en perspective de certains défis à relever)
Donc oui la première chose : ne te programme pas trop de tournois
Profites en pour faire d'autres activités sportives pendant les périodes de repos tennistique
"Une fatigue repose de l'autre" (Henri Pourrat)
Ça te garde la motivation
Par contre si tu sens qu'un match en perf est à ta portée vas y à donf
Après tactiquement je n'ai pas de conseil à te donner tu connais super bien ton jeu
La FORCE 💪 tchao amigo
Je suis d'accord 2 tours par jour, c'est vraiment physiquement le lendemain. Après ça peut vraiment être un axe de travail pour progresser physiquement
Oui c'est ce qui peut me faire monter + haut, mais il faut avoir le temps et l'envie d'aller s'entrainer ensuite
@@Lilian_Baduuf Yep, l'année dernière j'avais fait du fractionné (1 séance de 30/30 par semaine). Ca m'avait fait bien progressé. C'est dommage que cette année j'ai pas trop tenu cet entrainement...
Hello Lilian, d'abord merci pour tes matchs étant plus bas cassé tu me permets tout de même de m'améliorer !
peut-être que pour les lendemains de match essaye de bien t'étirer après tes matchs à froid ça pourrait t'aider pour les courbatures et même en cas de blessures ;)
Salut, peux être qu'après tes match tu devrais faire 10-15 minutes de vélo ou de course à pieds et après 20 minutes d'étirement si ta mal au jambes
Bonjour Lilian, merci de partager tes matchs .
La question d'arrêter quand tu te blesses ?
Cela t'appartient comme décision , prendre un risque si la blessure s'aggrave me parais plus judicieux.
Tu as raison sur le fait de l'enchainement de matchs et il faut se préparer au prochain Tournoi.
A bientôt
Salut Lilian , 8h30 ....ça pique ..
Ce que je pense surtout, c'est que la FFT et les organisateurs de ces tournois font n'importe quoi. Ok le timing et l'organisation est serrée mais jouer 2 matchs par jour à ce niveau, c'est juste de la folie (encore si c'était pas souvent mais là c'est quasiment toujours le cas)...et ça augmente juste le risque de blessure.
Tu a bien fait d'abandonner
C'est pour raccourcir la durée des tournois oui. L'écart au niveau du physique se creuse quand on arrive sur les 0 et + je trouve. On joue des sportifs de haut niveau, je n'ai pas la même préparation 😁😁
@@Lilian_Baduuf Sportif de haut niveau ou pas, tu vois des joueurs pro jouer 2 matchs de foot en une journée ?
Et même avec une bonne prépa physique, je trouve que c'est très difficile surtout que des fois tu as déjà joué 5 matchs et tu tombes contre quelqu'un qui en a joué que 1 voir pas du tout et qui en plus est mieux classé que toi.
Il y'a quelques années, je me suis fait une pubalgie en jouant 6 matchs en 3 jours et j'ai pas pu faire de sport pendant 4 mois...ça n'a aucun sens selon moi de faire jouer autant mais bon comme tu as dit, c'est pour raccourcir la durée des tournois, et je ne pense pas que ce soit une bonne chose.
Gerer son physique, son emploi du temps, la vie de famille etc.cest ca le plus dur
Et cest encore plus important qd on avance ds l'âge.
Le plus dur actuellement, cest comment reprendre alors quil y a la blessure.
Bref pas facile. Les abandons arrivent plus souvent aujourd'hui car avec l'âge, la récupération cest primordial.
Mon exemple, jai joué malgré une douleur ss la voute plantaire.du coup epine calcanéenne et arrêt pour deux mois minimum une horreur
@@FRANCOIS556 aie bon courage avec ça !
Moi pareil que toi, sauf que je suis déjà cramé au deuxième jeu du 1er tour.
Qu’est ce qui se passe au niveau des points pour le classement si t’abandonnes ?
@@pellozor rien ,c'est une défaite comme les autres 😉
les 2 tours par jour quand tu dois faire tes deux premiers tours en compression c'est un enfer...
La fatigue du lendemain c’est terrible et en plus à enchaîner comme tu fais c’est pire encore
J'ai le sentiment que ça devient quand même compliqué à ce niveau de monter/se maintenir. Donc à un moment donné, on a beau aimer le tennis, si c'est pour se flinguer, en plus en se faisant allumer ... ben l'abandon est pas trop choquant non plus, d'autant que bon, les deux tours en contre perf avant c'est quand même pas super engageant.
Je ne vois pas en quoi le nouveau système de classement est un problème
Puisque ce que tu lui reproche étais déjà le cas avec l’ancien classement…
@@camillealiaga8742 les 2 5/6 que j'ai battu je les aient à 5/6 pendant 1 an. Avec l'ancien système j'aurai eu les points à 4/6 et 3/6 . Soit leurs classements respectifs en septembre 😉
@@Lilian_Baduuf avec l'ancien système on perdait des points avec ceux qui descendaient c'est plus le cas
@@nakmuay5034 ah Oui je ne parle pas de celui-là moi . Je parle du système d'il y a 2 ans
Même les pros qui ont des physiques de machines ils font pas 2 tours par jour (aller sauf intempérie/nuit mais c'est jamais programmé comme ça dès le départ).
Par contre toutes les fins de tableau en 2nde série j'ai l'impression que c'est devenu la norme... le samedi 1/4 le matin, 1/2 l'après-midi et finale le dimanche...
Tu as même du 1/8 samedi matin 1/4 samedi aprem 1/2 dimanche matin et finale l'aprem :p. C'est devenu du buisness 😣😣
Mon impression c'est que les tournois tiennent avec les bénévoles qui ne veulent pas perdre plus d'un week-end alors ça enchaîne comme tu dis 2 matchs samedi 2 matchs dimanche pour finir les tournois rapidement et libérer les bénévoles. Cela explique aussi le succès des TMC. Pour ma part je milite pour un match/jour, ça permet de conserver une vie de famille en plus.
Tu sais ce qu'il te reste à faire 😅
il vaut mieux abandonner que d'être abandonné, n'est-ce pas?
@@francium-g1d j'aime beaucoup la métaphore 🤣
Topo: vas faires plus de joggings😂
ah oui c'est le frere de daniel jade le gros crack. Par contre c'est enorme que tu sois 2/6 avec un physique de tracteur mdrrrr je serais très très surpris si tu arrives a monter plus haut si tu bosses pas ton physique
Je me déplace bien sur mes premiers tours. Mais avec ma taille, quand je suis cuit ça se voit très rapidement en effet aha, il ne se passe + rien au niveau du bas
@@Lilian_Baduuf yes et justement ça peut se bosser c’est pas peine perdue. Perso je fais 1m90 et j’arrive bien à enchaîner les matchs de 3h 3h30 on bosse au club avec un prépa 👍
A 8:28 , elle est clairement dedans, tu l'as volé sur ce point😮. Être fatigué au 3ieme tour, c'est pas normal, faut travailler sur le physique et je pense au niveau mental, j'ai l'impression que tu te trouves facilement des excuses.
Ouvre les yeux stp . Elle marque bien , elle est dehors
Et c'est quoi la normalité selon toi , tu as vu mes 2 premiers tours ? Donc tu penses pouvoir juger mon niveau de fatigue ?
Au ralenti, elle est dedans même ton adversaire est dubitatif. Toi qui râlait sur d'autres vidéos que ton adversaire te grugeait des points, là, en voyant ça, je m'interroge. Tes deux premiers tours on été gagnés facilement contre des joueurs moins bien classés, tu abandonne le match plus à cause de ton mental que de la fatigue. Ça reste mon avis, et tu n'est pas obligé d'être d'accord avec moi
@@denimalgaetan la balle marque ,on le voit à la vidéo ,j'ai la trace , tu es de mauvaise foi
Et de plus ,ce n'est pas parce que le score des 2 premiers tours est sévère que ce sont pour autant des matchs gagnés facilement. Je ne pense pas que tu joues au tennis , si tu ne sais pas ça 😉. J'ai juste été sérieux et j'ai bien négocié mes points importants
Et enfin je le dit bien dans la vidéo ,je me suis blessé au match suivant , donc selon toi j'ai un problème de mental ?
Je te laisse argumenter 🙌
@@Lilian_Baduuf oui je confirme 👍. Sur les 2 vidéos que j'ai vu de toi, tu ne fais que de te plaindre et de trouver des excuses, la première, le joueur trichait selon toi et la seconde tu étais fatigué... Allez, je vais stopper cette discussion sans fin, tu n'est pas encore prêt à te remettre en question 🤦
@@denimalgaetan mais qu'est-ce que tu racontes ? Bonne continuation mon brave !