【倒立ブリッジ コツ】体が硬い小学生でも簡単にできる方法

[@ars-wv4qe]

とても分かりやすかったです！学校で挑戦してみます！😊

[@MAKOTO-z9p]

挑戦してみます

[@ryonakazawa]

大人が倒立ブリッジやる際はストレッチをしっかりやってくださいね

[@ryonakazawa]

体が硬くてもブリッジからチャレンジして、倒立ブリッジをマスターしてください

[@novaunagi]

前置きが長い。

[@ryonakazawa]

前置きが長くなってスミマセン。初めて見た人にも分かりやすいように伝えたつもりですが、、
改善しながら配信していきたいと思います。今後もコメントよろしくお願いします