Mon ex ME DIT de ne pas me faire de FAUX ESPOIRS !

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Pourquoi mon ex me dit de ne pas me faire de faux espoirs ?
Mon ex me dit de ne pas l'attendre, comment faire ?
Comment ne pas se faire d'espoir avec son ex ?
Ces 3 questions reviennent très régulièrement durant mes coachings. Après une rupture amoureuse, il est important de prendre le temps avec son ex. Même si ton objectif principal est de le faire revenir au plus vite, il faut comprendre l'état d'esprit de ton ex. Au moment de la rupture amoureuse, il est très souvent convaincu que sa décision est la bonne.
Selon ta réaction et ton comportement il peut tout à fait comprendre que tu reste dans l'espoir de son retour. Vous entretenez un lien, vous continuez à échanger, tu es en demande d'une seconde chance... Tout cela peut l'amener à penser que tu ne parviens pas accepter la rupture amoureuse. Il adopte alors un discours qui ne te laissera aucun espoir de reconquête amoureuse.
Mais comment ne pas se faire d'espoir avec son ex quand on est encore amoureux ? Faut-il prendre le temps avec son ex pour essayer de le faire revenir ? Comment lui faire changer de discours au sujet de la relation de couple ?
Comme pour toutes les démarches de reconquête amoureuse, il faut avant déterminer dans quel état l'état d'esprit est ton ex pour savoir comment agir. Quand ton ex te dit ne pas l'attendre, c'est qu'il y a des raisons. C'est souvent à cause de ton discours ou de ton comportement qui lui montre que tu n'arrive pas à lâcher prise. Il fera donc très attention à ce qu'il te dit et à son attitude pour ne pas te donner de faux espoirs. Parce qu'à cet instant, ton ex est convaincu qu'il ne veut pas revenir.
Malgré ce discours, ta reconquête amoureuse reste possible ! Dans cette vidéo je t'explique pourquoi ton ex te dit de ne pas te faire de faux espoirs. Quand on comprend pourquoi il adopte ce discours, il est alors plus facile de savoir quelle démarche de reconquête amoureuse mettre en place pour essayer de le faire revenir !
Écrit par Chrystelle Lepage, love coach et spécialiste en reconquêtes amoureuses.
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[@fabricem2230]

Mon ex m'a dit que c'était fini, que l'image qu'elle avait de moi était ternie. Elle me dit qu'il vaut mieux couper les ponts, que c'est plus facile pour avancer chacun de notre côté. Puis elle revient quand même aux nouvelles. On se passe même un coup de fil pendant lequel elle me dit qu'elle ne coupe pas les ponts car je suis quelqu'un d'adorable, de gentil, que je ne me suis pas montré agressif ou insultant malgré la rupture. Puis elle finit par me dire qu'elle promet de me réécrire si elle réalise qu'elle peut dépasser cette image qu'elle a de moi (de mec insécure).
Voilà, des petites avancées, je garde espoir même si elle m'a dit au départ de ne pas me faire de faux espoirs...

[@deuxy9976]

Elle est revenu ? 😢

[@yohanndan4596]

Mon ex dans le genre me dit des " je fais ma vie , j'avance, je ne connais pas le futur, personne ne le connais, peut être que dans 6 mois je me serais casserais la gueule , peut être que tu aura refait ta vie , peut être que c'est moi qui reviendrait et qui serait a ta place , blablabla "
Jai eu ça plusieurs fois et elle a pas tord mais pas besoin de le sortir souvent , je lui est dit d'arrêté vu mon état émotionnel , bah no elle a continuer normal ... 😅

[@alaia-rosesmomy983]

Mon ex m a écrit que mes yeux lui manque mais de ne pas prendre en compte ce qu'il me dit, ça veut dire qu'il veut pas que j espère sin retour mais pourquoi il le dit ?

[@kareendevoy5328]

Excellent !

[@Pompomette_]

Mon ex m'a dit plusieurs fois qu'il me regrette déjà mais que c'est la bonne décision dernièrement : "Tu vas vite t en remettre, je ne m en fais pas...
Je te regretterai peut-être ou je te regrette déjà mais je préfère ça plutôt que de me poser des questions"... 😑

[@mkeyboule]

Ils sont compliqués les exs !

[@Pompomette_]

@@mkeyboule ou c'est de la manipulation pour garder une porte ouverte? Il m'a dit aussi "je ne suis pas plus heureux sans toi", ou "c'est pas facile facile de vivre sans toi".....

[@mkeyboule]

@@Pompomette_ Non, faut pas croire qu'ils sont manipulateurs, font des tests ou des pièges. Ils sont juste perdus et pas rationnels.
C'est pas rigolo ni facile mais il faut être bienveillant avec eux. Honnêtement de ce que tu dis ton ex a envie de revenir, nan vraiment, à moins de te le dire mot pour mot, il a aucun moyen de te le dire plus clairement.
Prends le comme un signe positif, mais si la personne a rompu, elle pensait avoir ses bonnes raisons alors tu ne peux pas la brusquer ou tenter de vous remettre ensemble avec des explications.
Si tu veux retenter une histoire, il faut repartir comme au début, passer des bons moments ensemble, créer de la complicité et arrêter de parler de ce qui va mal. Si ton ex te fait part de ses doutes et de ses peurs, rassure le un peu pour lui montrer que tu es là, mais n'hésite pas à dédramatiser, à le faire rire/sourire et à lui montrer de l'affection sans rien attendre en retour. C'est ce comportement répété ainsi que du temps qui vont l'aider à comprendre ce qu'il veut dans la vie et à réaliser qu'il a un avenir avec toi.
Si vous étiez amoureux et que tu lui manques, ce sont ses peurs, ses doutes et ses propres réflexions qui l'empêchent de revenir, pas une stratégie, une porte ouverte ou je sais pas quoi. Pour lever ces doutes il faut être subtil et bienveillante, si tu y vas trop frontalement et de manière intellectuelle tu risques de lui faire peur ! Courage !

[@Pompomette_]

@@mkeyboule je ne cherche plus. Il m'a suffisamment dit que c'était la meilleure décision. En gros il me rend ma liberté parce qu'il n'arrive pas à me donner ce que je veux (autrement dit le minimum qu'on attend d'une relation). Il me dit qu'il n'est pas attaché, mais en même temps il me dit que c'est pas facile sans moi. Je me dis qu'il se sent seul, c'est tout.
En fait il va déménager de région dans un futur plus ou moins proche. Donc il ne voit pas d'avenir possible. Il m'a dit aussi "tu devenais une raison de rester et c'est pas possible ".
Il m'a rendu mes affaires par le biais de ma voisine pour ne pas me croiser sinon "le risque c'était que j'ai envie de recommencer et c'est pas une bonne idée."
Comme d'hab avec lui tout est flou. 1 an de relation dans laquelle je me suis beaucoup adapté parce que je pensais que les sentiments allaient venir avec le temps. Il a été blessé par le passé et a peur de souffrir en amour. Il se cache derrière des prétextes. Mais je peux pas travailler là-dessus à sa place. A lui d'évoluer.
Malgré tout je reste bienveillante. Il m'a d'ailleurs dit "tu es trop mignonne, c'est toi qui as raison et la vie te le rendra". Pourtant il m'a jeté comme une merde du jour au lendemain.

[@efdear1730]

horrrrrrribleeee

[@Cyp_41]

Cela fait 3 mois que je ne suis plus avec ma fiancée, nous avons un petit en commun de 3 ans bientôt. Nous habitons encore sous le même toit. Elle dit avoir réfléchi à sa décision depuis maintenant 1 an environ.. Et aujourd'hui elle est sur d'elle, elle a tourné la page avec moi, elle est passée à autre chose, sa décision est prise, elle n'arrivera pas à oublier le passé, elle n'arrivera pas à me refaire confiance, ect.. Elle est déjà allée vers un homme en janvier, je l'ai supporté pendant 2 mois environ, entre temps elle est revenue vers moi mais elle est repartie en disant "J'y arriverai pas à oublier le passé.." ensuite elle a rompu avec, et maintenant elle dit à mes parents et son entourage que c'est réellement terminé et qu'elle est passée à autre chose. Elle a aujourd'hui des sentiments pour un autre gars et elle part en vacances d'ici une semaine avec lui..
Je pleure toutes les larmes de mon corps pour elle, je lui fais des textes, des écrits SMS.. Elle dit que je la mets en prison et que je l'oppresse et qu'elle souhaite vivre sa vie tranquillement, sans tout ça. Hier, j'ai eu une discussion avec elle, et elle est déterminée à partir, elle est sur de sa décision, elle n'a plus de sentiments, elle dit être passé à autre chose, elle n'a aucune émotion, malgré ses yeux dans le vide qui ont l'air de réfléchir de temps en temps.. Bref, elle prend son téléphone au bout d'un moment pour parler à des gens ou ce fameux mec.. Un manque de respect total..
J'essaie juste de récupérer ma femme et mon fil, ainsi que ma famille, mais non elle est sur d'elle.. Elle parle même de "violence psychologique" à force..
Pensez-vous que c'est réellement terminé ?
J'ai entamé un silence radio depuis hier soir, j'ai trouvé que cette solution malheureusement..
Je suis désespérée..

[@David-ci6yt]

Hello
Je suis dans un cas similaire au tien, elle est partie après 13 ans de vie commune, nous avons 3 enfants ensemble et elle est partie il y a 6 mois.
Un 1er next puis maintenant un second, ou tout semble magique, projet de vacances également… elle m’a même demandé d’échanger un week-end de garde pour partir avec lui.. chose que j’ai refusé, depuis elle me fait la gueule et dit ne plus vouloir qu’on reste en bon terme..
@chrystelle, qu’en pensez vous?
Ces situations sont elles arrangeables?

[@deuxy9976]

Vous avez des nouvelles ? @@David-ci6yt @cyp_41

[@juliepoline4264]

J'ai quitté mon ex y'a 3 mois (je lui est fais du mal) et je comprends pas pourquoi il ne veut pas me supprimer des réseaux ni mon numéro, il regarde toutes mes story et aime mes photos et nous sommes toujours en contact.
Vous allez me dire pourquoi je me demande sa alors que c'est moi qui l'a quitté mais il devrait plutôt vouloir couper les ponts non ? Si quelqu'un peut m'aider

[@sarahkiangu6627]

Il t aime toujours c est clair il n arrive pa à tourner la page

[@sarahkiangu6627]

Mon ex me répond mais n écris jamais il me répond juste par politesse je crois je l aime il est en couple now mais lorsqu il m ecri il met des mot affectif et je sais qu’il m aime tjr...je sais plu quoi faire pour le récupérer je suis désespéré

[@sarahkiangu6627]

On s est séparé une fois par le passé mais là j ai peur

[@juliepoline4264]

Essaye de ne plus lui envoyer de message il va trouver sa bizarre que tu vienne plus lui parler