人老了能不能長壽,體質占80%,根本不在於每天是不是多走路、多喝水!具備這7個長壽特征的人,根本就不用花時間養生!【深夜讀書】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 14

  • @藤井康夫-w6k
    @藤井康夫-w6k 5 หลายเดือนก่อน

    谢谢君如先生!❤❤❤君如先生!吃苦是吃补!❤❤❤

  • @藤井康夫-w6k
    @藤井康夫-w6k 5 หลายเดือนก่อน

    谢谢晨曦先生!❤❤❤要有好心情!❤❤❤🎉🎉🎉

  • @藤井康夫-k8b
    @藤井康夫-k8b 5 หลายเดือนก่อน

    谢谢晨曦先生!❤❤❤要找窍门!众多知识都是如來藏!❤❤❤打开了就是菩萨识!❤❤❤

  • @藤井康夫-w6k
    @藤井康夫-w6k 5 หลายเดือนก่อน

    谢谢亦安先生!❤❤❤无所依凭而存在的就是道!❤❤❤

  • @藤井康夫-k8b
    @藤井康夫-k8b 5 หลายเดือนก่อน

    谢谢亦安先生!应无所住而生其心!咖喱饭怎么样?❤❤❤

  • @ZhengPeiRou
    @ZhengPeiRou 5 หลายเดือนก่อน +5

    您好,非常感謝您的分享。中國新疆省的人,人類的最高極限年齡135歲,長壽的七大特徵1.心跳慢2.走路快3.腹部肥胖4.蘋果身材5.反應佳6.平衡好7.心態好。想要長壽1.均衡飲食2.雞肉和魚類,少吃紅肉3.不飽和脂肪酸4.血壓高隱形糖分5.運動要循序漸進三大誤區1.木耳芹菜2.發霉食物3.高血壓,血脂高。多運動、多喝水、血脂,血糖高、均衡飲食、乾淨涼爽、充分睡眠、適量運動、定期體檢。

    • @SengmingLim-e2q
      @SengmingLim-e2q 5 หลายเดือนก่อน +2

      姐姐身体健康,长命百岁。

    • @ZhengPeiRou
      @ZhengPeiRou 5 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@SengmingLim-e2q弟弟您好,感謝您的支持。祝福您平安健康快樂幸福。晚安。祝您有個好夢。

    • @SengmingLim-e2q
      @SengmingLim-e2q 5 หลายเดือนก่อน +2

      @@ZhengPeiRou 谢谢姐姐。

    • @ZhengPeiRou
      @ZhengPeiRou 5 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@SengmingLim-e2q弟弟您好,祝您一夜好眠。

  • @藤井康夫-k8b
    @藤井康夫-k8b 5 หลายเดือนก่อน

    谢谢在意我的留言!❤❤❤

  • @ZhengPeiRou
    @ZhengPeiRou 5 หลายเดือนก่อน +3

    與人敵對,不如並肩向前,在商場上,想鎖定對抗的敵人不難,但要找到合作伙伴卻不容易,與對手化敵為友,微笑爭取合作機會是永續發展的唯一辦法。

  • @ZhengPeiRou
    @ZhengPeiRou 5 หลายเดือนก่อน +3

    何必發火?凡事由他、讓他、不理他,如此自然能減少人與人之間的衝突,更能讓自己多一些清淨。

  • @藤井康夫-w6k
    @藤井康夫-w6k 5 หลายเดือนก่อน

    谢谢晨曦先生!❤❤❤🈶是生于无的!有容乃大!无欲则刚!要已出世的精神做入世的事情!❤❤❤❤