بروجولة خويا طه ورينا ديك طريقة لي وصلتي ليها باش تبقى تاكل لي بغيتي را شي حاجة بزااف🔥 الخوت عافاكوم بلبلو هاد الكومنت با لايكات باش اطلع ل طه حيت موضوع مهم
Waqela dar flexible diet matalan endo 2500 calories par jour kidkhlha mn li bgha f nhar dyalo iqder idrb dik 2500 cal ghi f repas whda mn kfc ola macdo ola makla d dar imken hadchi li dar 😊🤷.
كول و لكن بالقياس ، مثلا الا مولف كتاكل 3 ديال ليݣلاص بدا تاكل 2 فالاول عاد هبط ل 1، صافي اتقدر تاكل لي بغيتي بلا ماتغلاد، او الا عيقتي ليوم نقص غذا او سير هكاك، او سبور طبعا
I remember starting my own transformation about a year ago. I got a diet plan from Dietarize and started doing some exercises at home. My brother was making fun of me, thinking I will give up. But day after day, meal after meal, I managed to do it. I lost 60lbs thanks to my diet and dedication and I'm feeling a lot happier now. I can finally tie my shoelaces without holding my breath 😀
شكرا با طها ليوم قررت نرجع نعمل صبور بعد 5 سنوات 😔 من الأنقطاع لي ضروف قاهرة كنتمى جميع الولدات يشجعوني شكرا 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 بزاااااااااف الحب نبلبلوها كامليييييييييين 🥰❤
I love the fact that you didn't announce that you're transforming your body, you just showed us the result of all your hard work and inspired thousands of people. Thank you taha.
I'm in this process, my height is 1.84m, I weighted 110 kg, today I weight 83 kg, I will start making exercise every day, this inspires me to do it! Respect and CONGRATULATIONS!
انا حنان بنت كأي بنت ولكن تنعاني من السمنة فيا 187كيلولوا اه كما سمعتي و كنعاني من التنمر ولكن منين شفت هاد الفيديوا عطاني واحد الأمل بلي خاصني نتخذ خطوة جديدة فحياتي وهي خاصني نقص شكرا طه ❤️❤️
Bdaaay mn mor l’eiiiid hit si tu veux tu peux 💪🏻 ketby ga3 dakchy li kay3ayrouk bih f werqa u werqa akhra lhadaf li bagha twsly looo w kola sbah chufi fihum bjouuj 💪🏻 w gouli nqdeeerr hta ana ded fnass ... courage ma chérie
أهل المغرب عندهم قوة و عزيمة عايشه داخلهم .ناس روحهم قوية و كأنهم أسود و انت أسد من أسود ألمغرب.. انا بعشق أهل المغرب العربي الطيبين كلهم.. مصري يحبكم فى الله
I didn't understand a word he said, but I admire him and have nothing but a big RESPECT for body transformation, my sincere compliments to you, sir ! Great video ! All the best from Croatia.
@@kristijanslipac5194 stvarno šta je radio je odlično, ja sam bio profesionalni sportaš, izgubio sam moja majka prije 10 mjeses, I dobio sam 27 kgs...ovaj vidio me dao snage da počnem
Vidéo digne des grandes grandes pub, branchement chapeau, j ai adore chaque seconde de cette vidéo, les images le son la motivation ..... bravo Monsieur
انت اجمل إنسان كما خاص يكون الانسان بنسبة ليا انت النموذج الأمثل لشاب المغربي هنا الأمور معندها علاقة بالفوارق الاجتماعية هنا كنقول تركيبة الانسان هيا لكتحم في الضروف وليس الضرف هو من يتحكم في الانسان خويا طه شكرا ليك انت إنسان اكبر من الضروف والله يخلي ليك الناس لمحبيك او متابعيك او يوفقهم الله فداك شي لبغين يوصلو ليه 😍😍👍
واخا طه ولد مربي ،قاري ، محافض على دينو ومن عائلة بوكو لعاقة ... اللي هي من اغنى عائلات المغرب ... الاجابية ديالو كتجي من الفلوس او pouvoir اللي عندهم في العائلة ... مكنظنش انه اكون هاكا لولا هاد الحقائق... او السيد راه عارف اشنو كيدير في هذا يوتوب ماشي غير مدوز الوقت ... كمثال لهاد الشي اللي كنگول ... الرحلة لروسيا في كأس للعالم مديمارا هو او الكليكة ديالو حتى دار مليون ديال الدرهم في جيبو من عند بزاف ديال السپونسور
ما غنقوليكش ابوني اختي اخويا كتبقا نتا و قناعاتك انا خدامة كندير فراشة جنب البحر كنبيع فيها منتوجات ديال الورد كنجيبها من قلعة مكونة موهيم خدامة ب دراعي، نتمنى منكوم تشجعوني لي بغات شي برودوي تكتب لي غا كومنتير و غانراسلها، داكشي طبيعي و باش تأكدو دخلو تعرفو على قصتي مع مهنة الفراشة
مايمكنش خويا هو اصلا كان قبل فايت ضارب سينين ديال لونطريمة او وقف من بعد عاود رجع بالزربة حرق الدهون لي رباها أما العضلات صعيب تبنيها في 4 شهور او الله يسر ليك اخي
It is not necessary to understand your language to know from the images the great work you did with your body. It is something that can inspire and help people like me who want to change ourselves on the outside and inside. thanks for sharing. greetings from Spain
Taha tu mérites le meilleur vloggeur au Maroc, tu motives les gens et surtout les jeunes, tu donnes toujours de l'énergie positive. Tu es le vrai exemple d'un jeune marocain talentueux qui a des compétences incroyables que ce soient intellectuelles, culturelles...etc. tu n'es pas quelqu'un qui publie des vidéos sur youtube pour avoir de l'argent vu votre situation, j'aime ta personnalité solide et j'aime bien votre professionnalisme Merci taha pour tous .
كاكنتحداك اخويا طها ندير كيفما درتي او نصور فيديو او نرسلو لك .... تبارطاجيه مع لوليدات نتمنى نقبل مني تحدي او نخدم عليها ب زيرو درهم .... جيم اخوتي إشوف طها تعليق ديالي
william wallace خويا راه امكانيات هي كولشي ملي كيحون عندك فلوس طلع احسن فورمة راه 90% ديال نجاح غير ماكلة ومكملات غدائية وماكلة كتبغي فلوس خويا اما هادوك مساكن مقودة عليهم فحالنا مقاتلين بلش طلعو فورمة ديالو
@@kooraworld8306 ديما أعذار ديما حتى لإيمتا حقا غيكون فرق يمكن يوصل بطريق قصر منك و وقت قل منك ولكن رياضة و حياة صحية و طاي مقادة مكتعنيش خاص يكون عندك فلوس هادي من جهة من جهة ثانية خدها حافز و دير حتا نتا لفلوس دير لي عليك و الكمال على الله ☺️
@@kooraworld8306 الفلوس ماشي كلش لي عندهم لفلوس ميخموش في السبور هذا يفكرو في حوايج اخرى وانا علاش عجبني انسان يخاف ربي شوف كاين شي ناس دايريين اليوتيوب الهدرة وميهدروش باحترام خاصة لي كوبل وانت تعرف وانت لوكان جيت بحالو كون راك دايرها تحواس وتقلاش ....شوف الفلوس والله ماهي كلشي
leila leila ختي انا كنطريني 5 سنين دابا باقي كنطريني شابع لونطريمون لي درجة وليت كنقراها ماكلتها خاصها فلوس انا خدام صليو ديالي كامل كمشي غير ماكلة (ملي كنقولو ماكلة اكل صحي منتظم لي كطلب فلوس ) انا قبل منخدم ععيت منتقاتل موصلتش نيفو لي كانت باغيه لاكن ملي ساليت قراية خدمت بزربا وصلت نيفو لي كانت باغيه وكتر
تبارك الله عليك أخي راك احسن فلوكور في المغرب و متبعك من شحال مكرهناش تورينا programe لي درتي باش تفيدنا كيف ما تنستافدو منك ديما لي متافق معايا يطلع هاد الكومنت
Rigolo, j'ai commencé en juin 2020 (en partant d'une obésité avérée). J'ai pas encore la shape que tu affiches, mais avec 25 kg perdu et un bon développement musculaire tu me donnes encore plus de motivation.
T'es vraiment une inspiration pour tous les jeunes qui te regardent C'est complètement unique de voir ce genre de youtubeurs ds le web marocain Je souhaite que tous les youtubeurs marocains seront comme toi ( je parle du côté mental)
@@milocomic7585 قل خيرا او اصمت ام انك نسيت أننا خير أمة أخرجت للناس نأمر بالمعروف وننهي عن المنكر؟ فهاته نعمة أن تجد من يحب لك الخير وأنت اصلا لا تعرفه
I'm in the same spot you started brother. Bad eating, but I have 8 years of training behind me. Stopped bodybuilding almost 2 years ago. This year I have made a goal very clear on my mind: to lose 25kg until the end of May. Thank you for the inspiration!
@@Bo.shay3 لا كنقولو "ما قريتيش" إلي هي "لم تقرأ (أنت)" للأنثى و المذكر . ما قريتش هي "لم أقرأ" كنظن مفهومة ، أيام الإعراب و الصرف و التحويل و التراكيب أجمل الأيام ✨✨
The Transformation is awesome but this guy was in shape in 2018 (Watch his early Videos). So he had that muscle memory and the discipline. So don't expect the same results in 4-5 months of span. You might need more than 6-8 months to get here but you will eventually.
I agree with this, he already in athletic shape for years (you can see that from his leg and arm) and he drop that habit and forcing himself to be fat, just to make himself going back to his original shape
ردد معي ولك الأجر : سبحان الله - الحمدلله - لا إله إلا الله - الله اكبر - استغفرالله - سبحان الله وبحمده - سبحان الله العظيم - اللهم صَل وسلم على نبينا محمد - لاحول ولاقوه الا بالله - لا إله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين - استغفرالله وأتوب إليه - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. اللهم ارحم جميع المسلمين الأحياء منهم و الأموات. اللهم اشفِ مرضانا و مرضا المسلمين.
هذا السيد بزاف من افضل اليوتوبرز في المغرب الى ما قلناش افضلهم كنتستافد شخصيا من الاخ طه كنشكروك بزاف على التحفيز و مزيد من العطاء و التألق و مرحبا بك فالنرويج فأي وقت ❤️
@@francaise9103 لا فيه رسالة وكبيرة بزاف بغا ايوصل لينا آنه كل واحد فينا خصو إحارب باش إحقق الهدف نتاعوا رغم كل الصعوبات فمعى الصعوبات تآتي حلوات النجاح بغا إبين لينا آنه دار هدف قدام عينيه وخدم عليه رغم كل الصعوبات. وفعقلو عدم الإستسلام ورفع التحدي إلى اخر نفس باش فنهاية إحس آنه ناجح حقق المستحيل فنضره 👩👩
C la première fois de ma vie que je vais laisser un commentaire Tu es le meilleur blogueur au Maroc Tes vidéos sont toujours au top Chapeau bas Continue
رآه لي بغا إتغير إتغير كولشي بالإرادة والعزيمة أنا كنت كنعاني من السمنة ونعاس كنعس محن وجرى كنجري مسافة صغيرة كنحس راسي مخنوق وزيد وزيد.. واحد نهار قررت نغير راسي ونبني جسم جديد ويكونو عندي احلام جداد فقررت نبدأ وبصح بديت قبل كورونا بأيام قليلة ولكن للأسف أدت الخطة بالفشل حيت بعد أيام قليلة سدو علينا في ديور في "مدريد" ولكن ما فشلتش شجعت راسي براسي وبديت كندير الحبل وتراكسيون صراحة نهار لول جاني صعيب تقييت وجاتني الدوخة وطلع لي الدم ما قديتش نكمل وبديت نتحسر على راسي وكنقول علاش هكا وووو.. وفي الاخير فتحو لينا في 31 في ماي وبديت كنجري ونكافح والحمد لله جبت النتيجة وباااااقي مستمر كانت الخطة ديالي ندخل لاصال ولكن كتافيت بالحبل والجرا وحركات لشد العضلات والحمد نزلت من 108 كيلو حتى 92 وباقي كنكافح بغيت نوصل 79 كيلو وانا على يقين نوصل 💪 ما دام انا شاب عمري 24 سنة خاصني نكون نكافح ويكون عندي جسم مثالي وإن شاء الله سنصل
حتى أنا كنت بحالك ولكن درت ريجيم قاسي لي هو كناكل وجبة فنهار دغيا نقصت أحتى الجسد ديالي ولف على داك لبروغرام دابة وليت كناكل وجبة وحدة هي الغدا من بعد كنبقا غير نقب شي حاجة خفيفة حيت ولات عندي فوبيا من السمنة لا نرجع ليها.
@@MOONMI4_4 ولكن هاد الرجيم ايجي وحد الوقت اتلقا الجسم ديالك ضعاف قلب على طريقة رجيم صحي مفيهش دهنيات او تقوي العضلات دياولك او مع الرياضة اتبقى غادي فمستوى دلوزن لي باغي.
I just wanted to say what you said is true. you can be who ever you want to be. you choose your destiny nobody chooses for you. you follow your dreams never give up . it all starts with one step.
Well done mate Taha. Your videos are inspirational. It's nice and feeling proud to see a moroccan with such an intellecual calibre and class. Meknessi all the way from London.
I don't understand a word you say, but the video speak for itself. Amazing job. You must be proud of yourself. And you inspire many people (including me) to do the same. Thanks for sharing and kind regards from the Netherlands. 💪👍
okey dude i wil give u a summary, Taha essou is a vloger he has been used to travel the world and during those vlogs he didn't pay attention much about how much he was eating and what he was eating (cheat meals fast food uknow) anyways that did not annoy him until he felt that he couldn't control his body and his life he felt that he is in a mess and he wanted to make a change so he started a body transformation with a goal to get a better body while saving his habits on eating meals that he prefers , in this video he was showing how he did a try hard and didn't give up also he is telling ppl that everybody can achieve whatever he wants if he does the first step and belive in himself and his skills u know typical motivational words and thats it :) hope u enjoyed
انا اول مرة اتابعك بس عن جد المونتاج جدا اسطووووري ✨❤️واصل و انا مثلك راح بلش اخسر وزن و انظم حياتي و اكلي من بكرة و انت لي قاعد تشوف تعليقي وقتاش باش تبدأ 😊 Fighting 💪🏼
To be honest, it’s not about the editing or the caption but more about ur personality it makes people motivated, and im really proud of how u become... ❤️ #wlidat
خويا طه هاد الفيديوعشت فيه تجريبتي 3ans وانا كاندريني مني كانت فعمري 11 ans او دابا نوطت البيسيبس او درت ريجيم اوصلت الهدف ديالي الحمد الله 13 وباقي صغير
لقد فشلت هذا العام في امتحان البكالوريا فوقعت في الاكتئاب ، ولكن بعد هذا الفيديو اصبحت لدي الكثير من الطاقة الإيجابية ، شكرا جزيلا.❤️
Couraaaaaage
الله يوفقك
Courage never give up 💯layshel 3lik
الحمد لله
Ce n'est pas la fin du monde il y a tjr une 2ème chance 👍
برافو برافو برافو هدو هوما المؤثرين لي حنا محتاجين ليهوم فالمغرب بعيدا عن التفاهات، الامل والثقة فالنفس هوما اهم حاجه باش نحققوا المستحيل 💪💪 شكرا طهه ايسو 🖤
الله يرضي عليك قناتي محتوى معرفي ايلا شجعتوني غادي نزيد نعطي أكثر ونفيد الأمهات في التعامل مع أطفالهم الحركيين والمشاغبين. abonner شي
بروجولة خويا طه ورينا ديك طريقة لي وصلتي ليها باش تبقى تاكل لي بغيتي را شي حاجة بزااف🔥
الخوت عافاكوم بلبلو هاد الكومنت با لايكات باش اطلع ل طه حيت موضوع مهم
راه باينة، الصيام المتقطع.
Waqela dar flexible diet matalan endo 2500 calories par jour kidkhlha mn li bgha f nhar dyalo iqder idrb dik 2500 cal ghi f repas whda mn kfc ola macdo ola makla d dar imken hadchi li dar 😊🤷.
Kol w trini
كول و لكن بالقياس ، مثلا الا مولف كتاكل 3 ديال ليݣلاص بدا تاكل 2 فالاول عاد هبط ل 1، صافي اتقدر تاكل لي بغيتي بلا ماتغلاد، او الا عيقتي ليوم نقص غذا او سير هكاك، او سبور طبعا
عاااااافك اطه
I remember starting my own transformation about a year ago. I got a diet plan from Dietarize and started doing some exercises at home. My brother was making fun of me, thinking I will give up. But day after day, meal after meal, I managed to do it. I lost 60lbs thanks to my diet and dedication and I'm feeling a lot happier now. I can finally tie my shoelaces without holding my breath 😀
💪🏼💪🏼
I've seen you paste this comment on many videos?
Good job me too.
The problem how long I will stay this shape 😂
Could you please share some details with me?
@@angus9541fake marketing comment
يقال: حتي التفكير في التوبة يحتسب توبة.
"أخجلتنا برحمتك يا الله" ❤️
وخرافته وسعت كل شيء
@@sohaibsallak2318 llah ynzl 3lk na3la tfouu
@Da Best makaynch chi bghal 9dk🤮
@@Babil_tourky خويا لاشين ديالك ماشاددا تا قنت .
@@sohaibsallak2318 انتا شي ملحد
شكرا با طها ليوم قررت نرجع نعمل صبور بعد 5 سنوات 😔 من الأنقطاع لي ضروف قاهرة كنتمى جميع الولدات يشجعوني شكرا 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 بزاااااااااف الحب نبلبلوها كامليييييييييين 🥰❤
كفاش وليتي داب
إبداع كبير و مونتاج خيالي زائد طاقة إيجابية رهيبة
صراحة لا يقارن مع أي أحد في المغرب
Respect 👍
Khoya tabonna m3aya lah ihafdek
La la adil taouil tahowa harb
مونتاج هو عادل التاويل
@@stayforgood5160 Ana matafa9 m3ak
مونتاج هوة فيصل فلوك
كنت نوزن 95 كغ و كي تفرجت الفيديو هذا تحفزت و نزلت فالوزن و ضكا راني في 80 و الحمدلله
كم المدة وما هو النظام
أخي كيف هو نظام غذائك؟
في الحقيقة نوضتي فيا واحد الضمير كان ميت من شحال هذي شكرا من القلب 😔😔😔😔
كنتمنى تبوستي بحال هذ شي بزاف ❤❤❤❤
I love the fact that you didn't announce that you're transforming your body, you just showed us the result of all your hard work and inspired thousands of people. Thank you taha.
هاذا هو لي نقول راه اثر فيا و تأثرت بشي حاجة دارها ب تواضع ديالك و الروح ديالك و العزيمة ديالك . راك فالقلب 💚
I'm in this process, my height is 1.84m, I weighted 110 kg, today I weight 83 kg, I will start making exercise every day, this inspires me to do it!
Respect and CONGRATULATIONS!
how did you done to lose easily your weight
Bro how do you eat ?!?!?!?! Pls tell meeee !!!
@@BEST-qu7mw air
@@BEST-qu7mw just eat in a calorie deficit (search up calories calculator)
@@pure1moroccanGo see my transformation I Wich some support 🥰
كنهنيك أولا على تحقيق الهدف وثانياً على الجودة العاليه للتصوير والمونتاج ✌🏼 رائع
Zinbe sltp chtarki f l9ana dyali
انا حنان بنت كأي بنت ولكن تنعاني من السمنة فيا 187كيلولوا اه كما سمعتي و كنعاني من التنمر ولكن منين شفت هاد الفيديوا عطاني واحد الأمل بلي خاصني نتخذ خطوة جديدة فحياتي وهي خاصني نقص شكرا طه ❤️❤️
Bon courage hbibti 💪💪💪💪
Moi aussi vraiment t encouraget hamdullah et j'ai décidé maintenant de faire sport et un régime inshaellah
زربي على راسك وبداي من اليوم
وحتى جهد مكايمشي باطل
Bdaaay mn mor l’eiiiid hit si tu veux tu peux 💪🏻 ketby ga3 dakchy li kay3ayrouk bih f werqa u werqa akhra lhadaf li bagha twsly looo w kola sbah chufi fihum bjouuj 💪🏻 w gouli nqdeeerr hta ana ded fnass ... courage ma chérie
بإمكانك ديري اي حاجا بغيتي ... خصك غير متسلميش و تكون عندك معلومات على الهدف ديالك كيما قال طه ، .. بتوفيق 💪🏻 .
أهل المغرب عندهم قوة و عزيمة عايشه داخلهم .ناس روحهم قوية و كأنهم أسود و انت أسد من أسود ألمغرب.. انا بعشق أهل المغرب العربي الطيبين كلهم.. مصري يحبكم فى الله
ونحن ايضا
ض ض١١ض١٢١١1&١گ4_ص_ض4ش١١١_1١4ضضث1قثص_ضگطططططط١١4؛؛ص
حبيبي واقسم بالله
Eu não entendi nada que você escreveu, mais eu concordo também kkkkkkk
انا مغربي من مدينة تطوان و احب مصر كثيرا و ادافع عنها كبلدي تحية للغالية والشامخة مصر
Respect from Pakistan 🇵🇰 and Eid mubarik!!
Eid Mobark bro 🇲🇦❤️🇵🇰
I didn't understand a word he said, but I admire him and have nothing but a big RESPECT for body transformation, my sincere compliments to you, sir ! Great video ! All the best from Croatia.
Svaka mu cast
@@kristijanslipac5194 tako je ,brate ! pozdrav
His from moroco
@@kristijanslipac5194 stvarno šta je radio je odlično, ja sam bio profesionalni sportaš, izgubio sam moja majka prije 10 mjeses, I dobio sam 27 kgs...ovaj vidio me dao snage da počnem
this is exactely what i wanted to wright...lmfao
"Don’t tell people your plans, show them your results."
Bravo Taha For Your Motivation
th-cam.com/video/mYc-Mm8S8BY/w-d-xo.html
👍👍
What a genius phrase! Those words can be applied to many aspects of life. Thanks for the comment.
Hello
I present to you a tool which will make you losing weight, it's just incredible.
Here the video:shrinke.me/lI3T
Not like that should be he tell people how he do it to get this result
تصوير. مونتاح. المساج لي دوزتي فلفيديو كيبين انك رقم واحد فالمغرب بلا منازع. فين مالين روتيني اجيو اتعلمو .
عادل تاويل فيديو أتوا ديما بحال هاكا
@@leviackermanamv2850 أنت ... أنت ... إييه أنت أش فيها إلى دخلتي ضربتي ضويرة فالقناة عندي ماغادي تخسر والو ... شكرا جزيلا ...
Vidéo 3aaaadi mo9arana m3a chno kibyen l nass
انا اختى هنا متندير لا روتني لا والو وختك باقا في بلاصتها
اللي بغا ينقص الوزن ممنوع المعلبات او السكر المكرر والملح المكرر يكتفي بنظام طبخ البيت وزيت الزيتون والزبدة البلدية والبيض البلدي وكل ماهو بلدي وخبز بالخميرة البلدية كتنقص الكرش بزاااف وتعويض السكر بمحليات طبيعية بحال التمر والفواكه والملح المكرر بالملحة الحية حجرة وكلوا خضار وفواكه ولحوم عضوية مع الصيام والرياضة والحمام البلدي مرة في الأسبوع هاد النظام ديال الدكتور محمد الفايد استفدت منو بزاااف صحيا ولله الحمد
شحال ديال الخدمة فهاد الفيديو ، كتفرج و كتقول وااو فكل ثانية و كتستافد فكل ثانية و كتموتيفا فكل ثانية .. برافو ❤️
Oui khoya la7dtha khdam bazaff fhad video 9lil li ghadi ychof 2 segonde fihom bazaf dial khafma harak 6o segonde wala 10 min....bravo lih wakha rabi msahal 3lih walakin taykhdam lah ykaml 3lih
احسن حاجة فاليتيوب المغربي هي طه اسو... كمية الموتفيشن لي فالفيديو غير طبيعية... شكرا بزاف طه
👍
Men be3d 2 mois, Ghadi nerja3 l had commentaire nhare 31 September w Ghadi itbedlou bezaf dial l7wayej pour le meilleur incha'allah! CHOUKRAN TAHA
Allllllleeeeeeeeeeeeeeez!!!!couraaaaaage!!!!!!
Vidéo digne des grandes grandes pub, branchement chapeau, j ai adore chaque seconde de cette vidéo, les images le son la motivation ..... bravo Monsieur
انت اجمل إنسان كما خاص يكون الانسان بنسبة ليا انت النموذج الأمثل لشاب المغربي هنا الأمور معندها علاقة بالفوارق الاجتماعية هنا كنقول تركيبة الانسان هيا لكتحم في الضروف وليس الضرف هو من يتحكم في الانسان خويا طه شكرا ليك انت إنسان اكبر من الضروف والله يخلي ليك الناس لمحبيك او متابعيك او يوفقهم الله فداك شي لبغين يوصلو ليه 😍😍👍
MOTIVATION MUSCULATION : Tibo InShape & Bodytime & Lucile Joseph 🔥🏆
th-cam.com/video/25MH7GEchc8/w-d-xo.html
THE NEW GENERATION - Fitness Motivation 2020 💪 David Laid and Oussama boukh 🔥
th-cam.com/video/v_oPVUcGtcs/w-d-xo.html
واخا طه ولد مربي ،قاري ، محافض على دينو ومن عائلة بوكو لعاقة ... اللي هي من اغنى عائلات المغرب ... الاجابية ديالو كتجي من الفلوس او pouvoir اللي عندهم في العائلة ... مكنظنش انه اكون هاكا لولا هاد الحقائق... او السيد راه عارف اشنو كيدير في هذا يوتوب ماشي غير مدوز الوقت ... كمثال لهاد الشي اللي كنگول ... الرحلة لروسيا في كأس للعالم مديمارا هو او الكليكة ديالو حتى دار مليون ديال الدرهم في جيبو من عند بزاف ديال السپونسور
فلوس هي كلشي بلا ما درق شمس بالغربال
ما غنقوليكش ابوني اختي اخويا كتبقا نتا و قناعاتك انا خدامة كندير فراشة جنب البحر كنبيع فيها منتوجات ديال الورد كنجيبها من قلعة مكونة موهيم خدامة ب دراعي، نتمنى منكوم تشجعوني لي بغات شي برودوي تكتب لي غا كومنتير و غانراسلها، داكشي طبيعي و باش تأكدو دخلو تعرفو على قصتي مع مهنة الفراشة
خوبا طه نفس البلان أنا فيه دابا 83kg غادي نديرها معاك من هنا ل 4 شهور نعاود نكمونتي فهاد الفيديو و نوريك النتيجة
تمنو لي الحض
بالتوفيق ان شاء الله غتوصل لدكشي لي بغيتي
انا غدي نعاود نفكرك هههههههه
مايمكنش خويا هو اصلا كان قبل فايت ضارب سينين ديال لونطريمة او وقف من بعد عاود رجع بالزربة حرق الدهون لي رباها أما العضلات صعيب تبنيها في 4 شهور او الله يسر ليك اخي
Bravo
Hta anan
10 ناس فحالك في 🇲🇦 غدين يخليونا نفكرو ديما إجابيا ونحقو أهداف ديالنا ونزيدو بالبلاد قدام الحمد كاين نتا أخويا طه تبارك الله عليك عفاك حنا محتاجين بحال هذ فيديوهات كمل كمل كمل
والله الحازق لعمروا فكر ايجابي تايوليو عندو فلوس 🤣🤣
Ka yesna3 lina swarekh matalan?
Wla sawb li9a7 dial coronavirus ?
It is not necessary to understand your language to know from the images the great work you did with your body.
It is something that can inspire and help people like me who want to change ourselves on the outside and inside.
thanks for sharing.
greetings from Spain
نفسي اكون سبب في مئة مستغفر انشاء الله
🤲💜
استغفر الله الظيم
نقول إن شاء الله
أستغفر الله العظيم ♥️
استغفر الله العظيم واتوب إليه
استغفر الله العظيم
بكثرة ما قلبك ابيض عطاك ربي قبول ..محبوب من عند الكل ❤😍
Oui sobhana lah. Bezzaf ce mec est unique.
برافو ماشاء الله حنا مشكلتنا كنتسناو الظروف تقاد باش نبدلو من نفوسها ولكن خطأ خاصك تقرر وتبدل أول خطوة مهما كانت الظروف
تحية من لندن
Bravo Khtii , c'est ça le problème
Dik dorof 7ya li wa7la li... Mkra7t nba3d... 😞
كلامك صحيح 100%
Bravo taha 💪🏻
Consistency is the 🔑.. Respect from 🇮🇳
14/03/2020: 127 kg
31/07/2020: 91 kg
28/05/2020: مقدرتش نكمل 300 متر ديال الجري
30/07/2020: جريت 10 كيلومتر وكنجري 5 كيلومتر يوميا
t9ed tgolya programme ?
I9dar igolo lik o ta9dar t9alab rassek f internet rah falakhar t l video galik taha knowledge ya3ni lma3rifa sir 9alab 3la rassek o 9ra 3la hadchi
Ouiii 3agak 9olinq programme
الله يعاونك تكمل فالمشوار ديالك و حاول فاش توصل نالوزن الثالي بالنسبة ليلك تعمل تتبيث الوزن
هشام خدني معاك .
Taha tu mérites le meilleur vloggeur au Maroc, tu motives les gens et surtout les jeunes, tu donnes toujours de l'énergie positive.
Tu es le vrai exemple d'un jeune marocain talentueux qui a des compétences incroyables que ce soient intellectuelles, culturelles...etc.
tu n'es pas quelqu'un qui publie des vidéos sur youtube pour avoir de l'argent vu votre situation, j'aime ta personnalité solide et j'aime bien votre professionnalisme Merci taha pour tous .
كاكنتحداك اخويا طها ندير كيفما درتي او نصور فيديو او نرسلو لك .... تبارطاجيه مع لوليدات نتمنى نقبل مني تحدي او نخدم عليها ب زيرو درهم .... جيم اخوتي إشوف طها تعليق ديالي
💪💪💪نحن في الإنتضار
courage khouya 7ena m3ak t9ed 3liha inchalah
couraaaaaaaaaaaage allez allez
😁بين لينا
Y9dar howa maykonch kiy9ra les commentaires dyawl les vidéo ms 7na kantadro❤❤
Le montage, la musique, la motivation sont incroyables !
الفلوغر تاع الفيتنس لي حياتهم وهم يطلعو علينا في لبلانات مداروش بحالك خوك من الجزائر الله يوفقك
william wallace خويا راه امكانيات هي كولشي ملي كيحون عندك فلوس طلع احسن فورمة راه 90% ديال نجاح غير ماكلة ومكملات غدائية وماكلة كتبغي فلوس خويا اما هادوك مساكن مقودة عليهم فحالنا مقاتلين بلش طلعو فورمة ديالو
@@kooraworld8306 ديما أعذار ديما حتى لإيمتا حقا غيكون فرق يمكن يوصل بطريق قصر منك و وقت قل منك ولكن رياضة و حياة صحية و طاي مقادة مكتعنيش خاص يكون عندك فلوس هادي من جهة من جهة ثانية خدها حافز و دير حتا نتا لفلوس دير لي عليك و الكمال على الله ☺️
@@kooraworld8306 حتى الجينيتيك كتبان عندو مزيانة
@@kooraworld8306 الفلوس ماشي كلش لي عندهم لفلوس ميخموش في السبور هذا يفكرو في حوايج اخرى وانا علاش عجبني انسان يخاف ربي شوف كاين شي ناس دايريين اليوتيوب الهدرة وميهدروش باحترام خاصة لي كوبل وانت تعرف وانت لوكان جيت بحالو كون راك دايرها تحواس وتقلاش ....شوف الفلوس والله ماهي كلشي
leila leila ختي انا كنطريني 5 سنين دابا باقي كنطريني شابع لونطريمون لي درجة وليت كنقراها ماكلتها خاصها فلوس انا خدام صليو ديالي كامل كمشي غير ماكلة (ملي كنقولو ماكلة اكل صحي منتظم لي كطلب فلوس ) انا قبل منخدم ععيت منتقاتل موصلتش نيفو لي كانت باغيه لاكن ملي ساليت قراية خدمت بزربا وصلت نيفو لي كانت باغيه وكتر
براااافو ❤❤❤
أهم رسالة فهاد فيديو
عدم إنتظار ظروف ملائمة👌
سر النجاح هو الإصرار 💪
انا.نحيف جدن وماقدرت اتخلص من ذي نحافة 😢فاللهم زدني سمنة وصحة وطول وكل من قال امين 💜 (دعوة لغريب مستجابة ❤
لا خويا طريني حسب السعرات الحرارية لي خاصينك فنهار أو زيد عليهوم 500 سعرة حرارية غاترظا تزاد فالميزان راك عارف بروتين كارب دهون صحية
@@mohamedlakehal9214 حتى انا فحالو وباكين المشكل هو مكنفهموش هدشي تاع السعرات والرياضة بشكل عام
@@ABDOU_BGO تفرج فيديووات وغتعرف
آمين 🦋
@@ANIME-vl5bh اوكي شكرا صديقي
Wow absolutely incredible and inspirational!!! Gave me chills. Thank you from NYC!
الحمد لله طه إيسووو فالطوندوونص المغربي ♥♥♥ وأخيرااا رجع لمكانو الطبيعي ♥♥♥♥ برافوووووو طه
انا نزلت 23كلغ ف 7اشهر ومزال لي 20كلغ فالتحدي الحاجة السحرية بالنسبة ليا هي الالتزام والالتزام وتحدى نفسك الضعيفة تجاه الأكل وتقف راسك غدائيا ❤
ممكن تعطينا نصائح
وي الا كان ممكن
Khti momkin tgoli luya nidam lakl lidrti ana fayt li n9st 15klo maus mli hmlt rj3t lwazn lif9t oktr daba ghir kantsna nftm wldu ndir sport orijim khsni n9s 20kilo
تبارك الله عليك أخي راك احسن فلوكور في المغرب و متبعك من شحال مكرهناش تورينا programe لي درتي باش تفيدنا كيف ما تنستافدو منك ديما لي متافق معايا يطلع هاد الكومنت
Rigolo, j'ai commencé en juin 2020 (en partant d'une obésité avérée). J'ai pas encore la shape que tu affiches, mais avec 25 kg perdu et un bon développement musculaire tu me donnes encore plus de motivation.
il est dopė
Beaucoup de motivation 👍👍👍
"حاول تكون احسن نسخة من نفسك" ❤ كلام جا فوقتو
ديرلنا فيديو تاع البروجرام الي مشيت بيه الله يحفضك
💉💉💉💉💉💉💉
Hhhhh
لبروجرام هو عندو لصال فدار
هو عندو لاصال فالدار ونت فالغابة معندكش عذر
programme hiya khasek tkon deja mtrini kta mn 2 ans khasek lflous yak khasek tba3ad 3la 9ass li fih mawad 7afida wa khasek flous 🙂
T'es vraiment une inspiration pour tous les jeunes qui te regardent
C'est complètement unique de voir ce genre de youtubeurs ds le web marocain
Je souhaite que tous les youtubeurs marocains seront comme toi ( je parle du côté mental)
Tout*
الله يرضي عليك قناتي محتوى معرفي ايلا شجعتوني غادي نزيد نعطي أكثر ونفيد الأمهات في التعامل مع أطفالهم الحركيين والمشاغبين. abonner شي
@@cozytime548 On utilise "Tout" quand ce qui suit est au singulier et on utilise "Tous" quand ce qui suit est au pluriel
@@cozytime548 revois l orthographe ya lkassoul ! C est" tous les" et "tout le" !!!
مقلتيش لينا الإستراتيجية لي ستعملتي فالحمية الغذائية لي درتي !!!
بغينا طه يعطينا الرد لهاد كومونط شي طلييعة لخووت ♡
up
up
up
up
لحمية هي الهمة والعزيمة والارادة
برافو طه شعلتي فينا الحماس نرجعو نترينيو هملنا الصحة ديناها فالخدمة فالشالي لي كنخدمو انا وراجلي وكنت كنتمنى نطلع الطوندونس لكن ملي طلعتي انت اولدي بحال الى طلعت انا 😊 الله يحفظك لوالديك
داب تطلعي حتى نتي للطوندونس بعملك ان شاء الله
Bravo nazha ki3jabni tomo7ak bazaaaf....
مرحبا أختي زاهى راني متبعاك وعجباتني المطبخ والمسبح حتى هو رائع
Quel montage de rêve....quelle motivation.........waw c'est vraiment une réalisation holyoodienne ..............Bravo TAHA.
N’oublie pas qu’il a fait usage de stéroïde
hollywoodienne***
Quelles steroids.......
@@marcomizzotto3643 On dit merci la pharmacie xDDDDD
فتيحةأزبأر 🧕🏻🤞💞❤️💓💓💓💓♥️♥️💟💟♥️💞💞💓❤️💓💟♥️♥️💟🤲🏿🤲🏿🤲🏿🤲🏾🤲🏾🤲🏼🤲🏼🤲🏽🤲🏽🤲🏽
You are beast! Respect from Czech Republic. You inspired me.
صراحة خوتي طه خلاني نراجع بزاف ديال الحاجات فحياتي تسناو عودة فيصل جديد للحياة فديوات وكلشي غادي يبدا دابا من 0 📉 حتى 100 شكرا أخي TAHA ESSOU
👍👍
هذه هي الرجولة منذ الطفولة
لا حياة بدون تحدي وبحث وتقصي
Respect from Thailand.
👍😂😂
Hhhh nadi wakha mohal i l'on m thailand
Hi
The whole country?
Respect from Hungary, Brigitte❤
بهاد فيديو عطيتني القوة و العزيمة باش نكون فحالك براڤو صراحة رجعتي لي تقة في راسي أني نقدر 💕💕 بزاف الحب طه
أحسن فيديو لأحسن تجربة عاشها أحسن يوتوبر مغربي"طه إيسو"❤
عجبتيني فحاجة وحدة طلقتي ليهم تصويرة قديمة عرفتي المغاربة كيعشقو يتشفاو فبنادم وبقيتي كتشوفهم كيتشفاو وانت كضحك حيت اصلا انت منتاصر والسلاح لغيطيحهم فيدك هو هاد الفيديو و4 اشهر ديال تمارة لضربتي وهاهو التشفية ديالهم تاهي غنقلب نجاح ليك وللفيديو الصراحة برافو بروباغاندا ومجهود هائل ! بصح كاين الكلاخ فالبلاد ولكن الدكي هو ليستافد منو ماشي يعصبو
👌👌👌❤
👍🏼👍🏼👌🏼👌🏼👌🏼
لاخ ممكن تعطي راييك دون توجيه اي كلام جارح لاي فءة وشوف لحوايج لمزيانين وخلي ناس فحالهم
@@frommorocco7883 هو مقال تا حاجة و تا كلام جارح ههه
حطيت.واحد أغنية نتمنى تعجباك
J ai vraiment l'impression de regarder un documentaire sur une grande chaîne. Bravo Taha Allah yaatek saha
النصيحة الأولى والأخيرة:
"صلي جيدأ،وأسجد طويلا وتنفس بعمق ،وأقرأ القرآن وأذكر الله كثيرا فالدنيا زائلة"
أ حسن نصيحة في العالم
علاش كومترات يا المغاربة دائما خارج السياق الناس فالناس والقرعة فمشيط الراس
@@milocomic7585 ما قال تا كلمة دالعيب عطا احسن نصيحة لي غتنفعك دنيا و آخرة علاش ضرك الحال؟
@@mohammedzourgui8625 قهرتونا كلشي باغي دير الدعوة تابعينا تال اليوتوب زعما هما ملاءكة يمشيو ينصحو راسهم بعدا
@@milocomic7585 قل خيرا او اصمت ام انك نسيت أننا خير أمة أخرجت للناس نأمر بالمعروف وننهي عن المنكر؟ فهاته نعمة أن تجد من يحب لك الخير وأنت اصلا لا تعرفه
I'm in the same spot you started brother. Bad eating, but I have 8 years of training behind me. Stopped bodybuilding almost 2 years ago. This year I have made a goal very clear on my mind: to lose 25kg until the end of May. Thank you for the inspiration!
Good luck bro 💪💪
How is it going? I started too yesterday.
Me too... I started my cutting today
Today is June 25, have you achieved your goal?
اخواننا المغاربة مبدعين دائماً 🇸🇦♥️🇲🇦
💚💚
مبدعون ا مبدعين م قريتيش اعراب
@@amineberk.2239 م قريتيش للأنثى م قريتش للرجل في لهجتكم عندي و عندك أخطاء فلا تتصيد ♥️
@@Bo.shay3 لا كنقولو "ما قريتيش" إلي هي "لم تقرأ (أنت)" للأنثى و المذكر .
ما قريتش هي "لم أقرأ"
كنظن مفهومة ، أيام الإعراب و الصرف و التحويل و التراكيب أجمل الأيام ✨✨
@@raad1754 باللهي 😂
The Transformation is awesome but this guy was in shape in 2018 (Watch his early Videos). So he had that muscle memory and the discipline.
So don't expect the same results in 4-5 months of span. You might need more than 6-8 months to get here but you will eventually.
My thought was: either juicing or detrained. His musclemass would probably require 2+ years of good quality training.
yes agree
If you start from 0 and you don't use steroids it takes years and years, not 6 months
Thanks for explaining. I was confused about how he gained so much muscle in just 4 months.
I agree with this, he already in athletic shape for years (you can see that from his leg and arm) and he drop that habit and forcing himself to be fat, just to make himself going back to his original shape
الثقة في النفس هي المنهاج الحقيقي للوصول الى أي مبتغى ، الله المستعاان ،،اعقلها و توكل . براڤو عليك السي طه ديمااا طووووب
التوكل على الله ثم الثقه في النفس ثم الحبه اخويا لفلوووووووس لي كتخلي عندك واحد طاقه اجابيه باش تبدا هاد شي
وكون اكيد بانك غادي توصل
ردد معي ولك الأجر : سبحان الله - الحمدلله - لا إله إلا الله - الله اكبر - استغفرالله - سبحان الله وبحمده - سبحان الله العظيم - اللهم صَل وسلم على نبينا محمد - لاحول ولاقوه الا بالله - لا إله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين - استغفرالله وأتوب إليه - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. اللهم ارحم جميع المسلمين الأحياء منهم و الأموات. اللهم اشفِ مرضانا و مرضا المسلمين.
آمين يارب العالمين
o
امين يارب العالمين
الله يرحم من رباك
armyyyyyyyyyyyyy
Qui aurait pensé qu'une simple vidéo, me donnerait un regain d'energie et de motivation...Merci pour toutes ces ondes positives 👌
هذا السيد بزاف من افضل اليوتوبرز في المغرب الى ما قلناش افضلهم كنتستافد شخصيا من الاخ طه كنشكروك بزاف على التحفيز و مزيد من العطاء و التألق و مرحبا بك فالنرويج فأي وقت ❤️
Congratulations guy!!! Great example.... Renato from 🇧🇷
Será que ele tomou alguma coisa?
Fiquei na dúvida...
Acredito que só os suplementos basico. Mas o interessante é o peso bem baixo e a definiçao muscular que aparenta estar bem grande com uns 80k
Fernanda Melo imagino que GH, cresceu muito ao mesmo tempo que secou absurdamente.
👍😂😂
كل فيديو احسن من لي قبل منو هذا هو ايسوو 👏👏👏 برافووووو،
لكيباليه طه احسن مؤتلر يخبط جيم 😍
عاونو خوكوم بابوني محتوى قوي بزاف 🥰
Vive taha essou lwlidat dima m3aak
بالمعرفة والتخطيط يمكن أن تحقق المستحيل.. فيديو واعر برافو طه never give up💪❤️✌🏼
من بعد 10 أشهر من مشاهدة الفيديو. رجعت نهار 07/06/2021 باش نتفرج فيه من جديد. فيديو تحفيزي 100%
🦋فيديو بكل معنى الكلمة. تحية شكر ليك طه اتكون سبب فتشجيعي لخسارة الوزن الزائد . هاد الفيديو ايخليني نتحدا راسي و نحقق هدفي. انبدا ندير حتا انا السبور او نقصالوزن الزائد .كلمة شكر قليلة فحقك. براااااافو عليييك
You can do it
Yeah he's Taha ESSOULAMI the source of motivation, j'ai jamais regretté de te suivre bravoooooooooooo❤❤❤❤❤
Wow! Just wow
هادي هي أحسن فيديو شفتها فحياتي!
شكرا👏👏👏
Ele é super simpático, rejuvenesceu com seus novos hábitos, é inspirador
احسن فديو صراحةكنت متشوقة لهاد لفديو وصراحة واعر فيه واحد رسالة top قليل لفهمها 🙏🙏🙏🙏
ممكن تفهمني ^^ الى بغيتي
ما فيه لا رسالة لا ستاحمص... هو دار ديك ترونسوفرماسيون حين عدو الفلوس و الامكانيات... وتسنيتو يكول لينا السر باش تاكل اي حاجا بغيت مي مقال والو...
@@francaise9103 لا فيه رسالة وكبيرة بزاف بغا ايوصل لينا آنه كل واحد فينا خصو إحارب باش إحقق الهدف نتاعوا رغم كل الصعوبات فمعى الصعوبات تآتي حلوات النجاح بغا إبين لينا آنه دار هدف قدام عينيه وخدم عليه رغم كل الصعوبات. وفعقلو عدم الإستسلام ورفع التحدي إلى اخر نفس باش فنهاية إحس آنه ناجح حقق المستحيل فنضره 👩👩
هذه أحسن تجربة في الحياة علمتيني بل معمرن مخاصن نستسلم شكرا طه إيسو 💪💪💪
Khoya tabonna m3aya lah ihafdek
C la première fois de ma vie que je vais laisser un commentaire
Tu es le meilleur blogueur au Maroc
Tes vidéos sont toujours au top
Chapeau bas
Continue
Z
Blogueur ???
الكدوب ،🙄
@@hatimch4684 زعما بصح عمرو كومونطا هنا خخخ
Respect from Czech republic. Best motivation
اول مرة نشوف قناتك وماشاء الله شخصيتك من اول دقائق عرفتها تاع انسان رائع 🌺 ربي يوفقك نشالله و يكثر من امثالك 😊
كل التقدير والاحترام من الجزائر 🌹
رآه لي بغا إتغير إتغير كولشي بالإرادة والعزيمة أنا كنت كنعاني من السمنة ونعاس كنعس محن وجرى كنجري مسافة صغيرة كنحس راسي مخنوق وزيد وزيد.. واحد نهار قررت نغير راسي ونبني جسم جديد ويكونو عندي احلام جداد فقررت نبدأ وبصح بديت قبل كورونا بأيام قليلة ولكن للأسف أدت الخطة بالفشل حيت بعد أيام قليلة سدو علينا في ديور في "مدريد" ولكن ما فشلتش شجعت راسي براسي وبديت كندير الحبل وتراكسيون صراحة نهار لول جاني صعيب تقييت وجاتني الدوخة وطلع لي الدم ما قديتش نكمل وبديت نتحسر على راسي وكنقول علاش هكا وووو.. وفي الاخير فتحو لينا في 31 في ماي وبديت كنجري ونكافح والحمد لله جبت النتيجة وباااااقي مستمر كانت الخطة ديالي ندخل لاصال ولكن كتافيت بالحبل والجرا وحركات لشد العضلات والحمد نزلت من 108 كيلو حتى 92 وباقي كنكافح بغيت نوصل 79 كيلو وانا على يقين نوصل 💪 ما دام انا شاب عمري 24 سنة خاصني نكون نكافح ويكون عندي جسم مثالي وإن شاء الله سنصل
دير ريجيم ديال الكيتو داغيا تيبان
@@NinaNina-zp4ym أنت ... أنت ... إييه أنت أش فيها إلى دخلتي ضربتي ضويرة فالقناة عندي ماغادي تخسر والو ... شكرا جزيلا ...
حتى أنا كنت بحالك ولكن درت ريجيم قاسي لي هو كناكل وجبة فنهار دغيا نقصت أحتى الجسد ديالي ولف على داك لبروغرام دابة وليت كناكل وجبة وحدة هي الغدا من بعد كنبقا غير نقب شي حاجة خفيفة حيت ولات عندي فوبيا من السمنة لا نرجع ليها.
كمل برافو بالارادة المستمرة كتوصل
@@MOONMI4_4 ولكن هاد الرجيم ايجي وحد الوقت اتلقا الجسم ديالك ضعاف قلب على طريقة رجيم صحي مفيهش دهنيات او تقوي العضلات دياولك او مع الرياضة اتبقى غادي فمستوى دلوزن لي باغي.
I just wanted to say what you said is true. you can be who ever you want to be. you choose your destiny nobody chooses for you. you follow your dreams never give up . it all starts with one step.
زبي.. را حنا غا مغاربة دوي بلعربية
@@abdessamadharbala8834 سمح ليا
Well done mate Taha. Your videos are inspirational. It's nice and feeling proud to see a moroccan with such an intellecual calibre and class.
Meknessi all the way from London.
I don't understand a word you say, but the video speak for itself. Amazing job. You must be proud of yourself. And you inspire many people (including me) to do the same. Thanks for sharing and kind regards from the Netherlands. 💪👍
you can use auto translate to english
star hé speak arabic he is from morocco
@@hichamnejjar5392 hehe
th-cam.com/video/BOrqiGstgcQ/w-d-xo.html
okey dude i wil give u a summary, Taha essou is a vloger he has been used to travel the world and during those vlogs he didn't pay attention much about how much he was eating and what he was eating (cheat meals fast food uknow) anyways that did not annoy him until he felt that he couldn't control his body and his life he felt that he is in a mess and he wanted to make a change so he started a body transformation with a goal to get a better body while saving his habits on eating meals that he prefers , in this video he was showing how he did a try hard and didn't give up also he is telling ppl that everybody can achieve whatever he wants if he does the first step and belive in himself and his skills u know typical motivational words and thats it :) hope u enjoyed
طريقة التصوير زائد المحتوى بحال شي فيلم bravoo
th-cam.com/video/-6lHEBF6uic/w-d-xo.html
احسن من ذوك المخرجين هههه
فكرتيني فمايكل سكوفيلد منين كان كيخطط كيفاش يهرب من الحبس 😂👍🏻 برافو
والله حتا انا تفكرتها 😂
Wlahila geltha hhhh m3a jat m3a lz chemise w l bureau hia hdik hhhhhhh
Khas ghir lwcham mais impossible 😂😂
Hta ana omg😂😂💚
Hh 7ta ana
انا اول مرة اتابعك بس عن جد المونتاج جدا اسطووووري ✨❤️واصل و انا مثلك راح بلش اخسر وزن و انظم حياتي و اكلي من بكرة و انت لي قاعد تشوف تعليقي وقتاش باش تبدأ 😊
Fighting 💪🏼
صانع محتوى ممتاز تشجيع من بلاد خاوتك الجزائر درتيلي inspiration !!
To be honest, it’s not about the editing or the caption but more about ur personality it makes people motivated, and im really proud of how u become... ❤️ #wlidat
تحياتي من الجزائر 🇩🇿 إلى أشقائنا المغاربة 🇲🇦
If you read this. Remember that you are important and stronger than you think, never give up. ;)
You will be successful !!!
من شحال هادي و انا كنعاني من السمنة و لكن هاذ الفيديو موتيفاني دبصاح و بديت كنحاول نخسر الوزن
ريبلييو للكومنت من بعد وقت نقولكم واش غادي مزيان🙂
في انتظارك
واحد القناة سميتها Roberta's gym غتساعدك
@@ashrafsalmi2549 شكرا خويا
حتى انا أن شاء الله وبالتوفيق للجميع :)
بالتوفيق ليك يا اوتاكو 😃
خويا طه هاد الفيديوعشت فيه تجريبتي 3ans وانا كاندريني مني كانت فعمري 11 ans او دابا نوطت البيسيبس او درت ريجيم اوصلت الهدف ديالي الحمد الله 13 وباقي صغير
خليتينا كناكلو بولفاف و حطيتي لفيديو غفلتينا 😂❤💙
Hhhhh
Wa yaah
هههه
That story, your story, is amazing.
أحس بالإكتئاب القاتل لكن ... أظن أني سأبدأ من جديد ❤
😍😍😍👏👏👏
Bravoooo c le.moment 3omrek tchuf lor.
START NOW...
السلام..توكل على الله ماعمرو يخليك
أعاني من نفس المشكيل مند 10 سنوات
تسنيت الفيديو بفارغ الصبىر
و الصراحة ....
طلع كثر من داكشي لي توقعت برافو طه 🇲🇦
Hafsa sltp chtarki f l9ana dyali
Enorme!!! Très motivant !!! Très beau travail, les tons de courage, motivation et détermination que tu as dû avoir !
ياخي فنان الله يوفقك اخوك من الصومال
من هادشي كامل كاين كوتتش ف الكواليس سينون ايقول التجربه ديالو كامله. نتيجه زوينه فوقت قصير تبارك الله. موفق
Siii rah dar dedicace lih coach othman
الله يرضي عليك قناتي محتوى معرفي ايلا شجعتوني غادي نزيد نعطي أكثر ونفيد الأمهات في التعامل مع أطفالهم الحركيين والمشاغبين. abonner شي