Я так же занимался, МРТ позвоночника уже 2 раза делал. Для того чтобы заболела спина достаточно 30-40 минут в неправильном положении. Мне 30, даже думать не хочу что будет в 60, но вместо зала стал заниматься дома, напольный турник с брусьями и погнали. Смотрю как молодые занимаются в залах с горбатой спиной и мне их жаль, одному делал замечания неоднократно, но он говорит что всё нормально, это его техника, ну ок, надеюсь не доведёт себя до травм
Округлять грудной отдел ( но не поясничный !!) в становой можно с целью сокращения амплитуды так тянули и тянут многие спортсмены и очень крутого уровня и не испытывают проблем. А грыжу заработать можно только в случае когда спортсмен не готов к весу ( причём сильно ошибся не на пару кг) так что человек который регулярно занимается силовыми видами спорта наоборот защищен от грыж мощным кором и мышцами спины. Тем более там Елизавета Никитина она рекордсменка России и не только вес на видео для неё только разминка
Портит здоровье только синька и другие наркотики , безобразное питание, может вредная работа ! А спорт только делает тебя сильнее как физически так и духом , способствует спортивному долголетию, красивому телу а не ужасному жиру и целлюлиту!
![[ ออกกอง ] วัยหนุ่ม 2544 โลกหลังลูกกรง..ทัวร์กองถ่ายหนังใน "คุกของจริง" | JUSTดูIT.](http://i.ytimg.com/vi/vB--aOkZCpw/mqdefault.jpg)
Все школьницы приходят в зал тягать большую штангу с крепкими ногами под юбкой, в стрёмной кофте и с огромными бантиками 🤣
бля ржу ппц :)
Кофта внатуре стремная😂
И ноги кривые , как будто на лошади ездит в школу
Да у неё клитор больше грифа!
😂😂😂😂😂😂 бля лол@@manowar8686
Хороший грим ,Анатолий!!!
в маскировке Вы превзошли самого себя!
😂😂
The Anatoliy😂😂😂
Лучший коммент😅
Вообще то этоине он
@@sergeyburkatovsky Серб, ты родной?
Никита ты лучший продолжай в том же духе!!!
А что за трек?
Пранки для аутистов
Анатолий,ты лучший! Классный парик,но мы тебя узнали.
Анатолий загримировался под девчонку.
Гениально😂
Это один из лучших пранков, что я видел😂😂😂😂
Астерикса и Обеликса насмотрелись 😂😂😂
Прикольно 😅
ДАДАДА
Астерикс и Обеликс в тренажерке
Астерикс и Обеликс покоряют Россию 😂
Моя спина глядя на них захрустела😂😂😂
Молодцы, у вас всегда отличные видео!
😂😂😂😂😂😂😂😂 Остановись, иногда кажется идей не осталось, а тут одна превосходит другую 😁
Красивая штангистка. Нравится
Я бы наотрез отказался это выпить, если увидел такой результат😂😂😂
Офигенно получилось😂
Вот это нас всех пранканули😂
Выглядит и правда впечатляюще😂
Это ж дети Папая моряка,а в бутылке жидкий шпинат)
Хааххаа Никитина МСМК по пауэрлифтингу ёмаё
Прикол хороший 😂
Это новый уровень 😂😂
Ор годный. Только надо поработать малёха над образами😂😂
Откуда он берет таких юных силачей
Можно было прлсто кефиру попить, также помогает. 🤭🤭🤭
Мужик ! - не потерял дар речи ? Не пугайтесь так людей !
Раскрыл все секреты маркетинга))
Ограничение нет, бери и всё, верь в себя 🎉
-Хорошо?
-🙂↔️
Теперь нехорошо?
Тебя в продажи надо.
😅
Классно придумал
Вегас Каширское я там тренируюсь 😊
Сразу поднимает настроение Это видео продолжай такие же духом и рынку будет конец после этого продукта😂
Уххахахаха просто лучший!!!!
Вечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течёт вода, и как Никита с каменным лицом втирает тренерам какую-то дичь.
Очень крутое видео!
Через час очередь за коктейлем и штангой😂😂😂
Это разрыв😂😂😂 волшебный элексир😂..
Как потом в зрелом возрасте позвоночник будет себя чувствовать?
Тренер почки посадит, лакая водичку😅
Подарил парню надежду 😂😂🎉🎉
Девочка супер просто
Маркетолог уровень БОГ
В городе ветрено 💪🔥
Затроллил 😂😂😂
Новая разработка💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀
Ждал песню в исполнении Фроси Калистратовой,а тут на тебе Финт.
Красавчик😂
Блины то ли десятки, то ли пятнашки, но даже так вес гигансткий даже на раз. Мега хороши) пс девочка техничнее потянула, чем пацан
Центральные три десятки точно по краям пятнашки
Елизавета Никитина рекордсменка России и не только тянет за 150 при собственном весе 57 кг если не ошибаюсь
Ну да, парень ноги не раставлял на длину грифа. Жаль гриф короткий можно было бы ноги ещё шире расставить
Лучший тренер Никита с Авито 😂
Парень огонь!!!! Такие шутки придумывает!!!!
Аткеры снимают новый энергос 👍👍👍👍
Толя ещё и артист
Надо массовки побольше и продажи попрут!!!😂
😂🎉🎉🎉 🔥🔥🔥🔥🔥
Ребята вы лучшие)))
Пособники приколиста Анаутоулия))))
😂😂😂 всё что впервые, оно хорошо! Сказал дяденька школьнице и склонил её к действию.
Так можно любую жидкость продавать в рекордные сроки 😂😂😂
Продай всё, и убегай!😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
Героические русские героически Мородера ряд
Вот вы морите😂🤟👍
Да по ней видно штангистка, ноги колесом
Тоже хотите? Да! Касарь за глоток😂😂😂😂
бантики через чур...😂 ну крутые ребята!!!
Анатолия насмотрелись😂😂😂
Как называется коктейль? Подскажите где купить пжл.
Помните фильм "Электроник" времён СССР? В России приступили к выпуску боевых компактных роботов- андрлидов, замаскированных под школьников.
Ему нужен сироп для роста волос, а не для поднятия штанги. 😂😂😂😂😂
Зря парень спину не прогибает.
Даже смотреть больно - позвонки при такой технике дико изнашиваются.
Я так же занимался, МРТ позвоночника уже 2 раза делал. Для того чтобы заболела спина достаточно 30-40 минут в неправильном положении. Мне 30, даже думать не хочу что будет в 60, но вместо зала стал заниматься дома, напольный турник с брусьями и погнали. Смотрю как молодые занимаются в залах с горбатой спиной и мне их жаль, одному делал замечания неоднократно, но он говорит что всё нормально, это его техника, ну ок, надеюсь не доведёт себя до травм
Округлять грудной отдел ( но не поясничный !!) в становой можно с целью сокращения амплитуды так тянули и тянут многие спортсмены и очень крутого уровня и не испытывают проблем.
А грыжу заработать можно только в случае когда спортсмен не готов к весу ( причём сильно ошибся не на пару кг) так что человек который регулярно занимается силовыми видами спорта наоборот защищен от грыж мощным кором и мышцами спины.
Тем более там Елизавета Никитина она рекордсменка России и не только вес на видео для неё только разминка
@ПётрКарев
Ну я именно о парне говорил - чувак просто уничтожает свою поясницу. Он и в других роликах оперирует той же «техникой».
Класс👍😂
Толян зашифровался😂
У школьницы от штанги аж ноги колесом. 😂
Я всегда знал что все спортсмены на фарме сидят.
Анатолий побрился)
Там ноги у школьницы , как у доброй тётки.
Хорошие, добрые приколы. Нормас)
У Анатолия появился конкурент..
Если видешь 🤡 в зале, значит где то рядом камера
Отличный пранк, главное никого не обижает. Ну развод сумасшедший!!!!
Астерикс отдыхает.😂
Бородатый в мыслях подбирал место и пытки,чтоб узнать секрет чудо зелья))
😂😂😂🤗новые технологии !!!😂😂😂
это школьница из СССР ,она не прогуливала физкультуру .
Видно же , что технично тянут 😂
Никита здрадовский 💪👍
Как в фильме аделикс 😂
Этот мужик не уснёт.
Модеж крепкая
Штанга из пенопласта❓🤔❓🔥🔥🔥🔥🔥
Не, это заряженные дети) как и Никитос)
Не. Это он обычно мастеров спорта гримирует под лошков,а штанга настоящая. Но с девчонкой перестарался :)
Норм 😂зачёт
Мужику тоже захотелос😂
Банты это уже перебор 😂
Девушка по-моему, из кавалерии Буденного от тяжести.
Здесь главное не напутать с дозировкой спортивного питания, а то позвоночник может ссыпаться в трусы.
Хорошо то как 😂😂😂 классс
Любой человек аьсолютно.... сможет поднять пенопласт 😂
Прекращайте портить здоровье
Портит здоровье только синька и другие наркотики , безобразное питание, может вредная работа ! А спорт только делает тебя сильнее как физически так и духом , способствует спортивному долголетию, красивому телу а не ужасному жиру и целлюлиту!
У лысого, чуть череп не лопнул от непонимания ситуации...😢
Сломали мужика😅
Это называется уничтожение качков😂
Даже не знаю, как реагировать на это видео😅
Лично мне не нравятся такие пранки🤬🤬🤬
Молодес вот эта прикол
😂😂😂 троль 80 уровня.
А где продолжение, как он выпил и весь этаж победил? ))))