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이번 10VE 너무 좋았음
신기해... 저런 신뢰가 있어도 감정의 골짜기가 없지 않고, 저런 슬럼프라고 불리는 시기들이 있는데도... 아직 그 골짜기에서 빠져나오지 못했는데도 신뢰는 여전하다는게....
수현이 너무 귀여움
악뮤 천천히도 좋으니 계속 음악 해 주세요
1빠
저때 참 이뻤는데.. 이찬혁은 외적으로도 점점 멋있어지는데 수현 신체적 정신적으로 둘다 걱정됩니다.
정신적은 문제 없어 보이는데(연예인의 전형적 정신 변화임) 신체적은 뭔가 호르몬 이상이 있어 치료가 필요해 보이긴 합니다
8시간 먹고 16시간 금식 하고 하루 2000kcal 칼로리 제한하고 간단한 하루 7천보 걷기 5분 플랭크부터 운동 늘려나가면 금방 좋아질텐데
@@skb22ggg 스트레스 받으면 폭식하고 있다고 본인이 말했어요 이건 심리적 불안이 지속되고 있고 다른 스트레스해소 방식이 없다는 건데 이건 생각보다 심각한 문제입니다. 정신적이라고 말해서 자극적으로 들릴수 있지만 체중이 급격하게 느신분들은 심리적 상담이 필요한 경우가 많아요!
![[#유퀴즈온더블럭] 결혼식도 유잼이었을 것 같은 😂 애드리브 천재 강기영 ㅋㅋㅋ 지수 꽃 춤추는 더티 섹시](http://i.ytimg.com/vi/uWq4ThjQYt8/mqdefault.jpg)
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이번 10VE 너무 좋았음
신기해... 저런 신뢰가 있어도 감정의 골짜기가 없지 않고, 저런 슬럼프라고 불리는 시기들이 있는데도... 아직 그 골짜기에서 빠져나오지 못했는데도 신뢰는 여전하다는게....
수현이 너무 귀여움
악뮤 천천히도 좋으니 계속 음악 해 주세요
1빠
저때 참 이뻤는데.. 이찬혁은 외적으로도 점점 멋있어지는데 수현 신체적 정신적으로 둘다 걱정됩니다.
정신적은 문제 없어 보이는데(연예인의 전형적 정신 변화임) 신체적은 뭔가 호르몬 이상이 있어 치료가 필요해 보이긴 합니다
8시간 먹고 16시간 금식 하고 하루 2000kcal 칼로리 제한하고 간단한 하루 7천보 걷기 5분 플랭크부터 운동 늘려나가면 금방 좋아질텐데
@@skb22ggg 스트레스 받으면 폭식하고 있다고 본인이 말했어요 이건 심리적 불안이 지속되고 있고 다른 스트레스해소 방식이 없다는 건데 이건 생각보다 심각한 문제입니다. 정신적이라고 말해서 자극적으로 들릴수 있지만 체중이 급격하게 느신분들은 심리적 상담이 필요한 경우가 많아요!