【富士ヒル】2025始動 目標と取り組み方【ロードバイク】
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025
- 2025年の富士ヒルが6月1日開催に決まりました！
私にとって１年で１番の目標であり挑戦なので、今回の富士ヒルに向けた目標と取り組み方を整理してみました。
□KenjiさんのTH-camチャンネル（あげおNCサイクル）
/ @ageo_nc_cycle
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昨日は参加できず、申し訳ありませんでした！！
今回の動画、とても勇気出ました！
風邪で体重も増えちゃったし、パワーも全然上がってこないっすけど、やるっきゃねぇ！精神で、頑張るっす！！😊
いえいえ、次ご一緒できるチャンスを探したいです♪（平坦とパンチのある登りのミックスがいいのかなと思ったり）
モチベアップにつながってもらえるとうれしいです。目標は違えど、努力量は同じだと思うので、一緒に頑張っていけるといいですね！♪
@ さん
動画内で、紹介してくださった時通勤電車内でしたけど、嬉しすぎて泣きそうでしたよ😭
フィジカルやパワーはタマオさんにはとてもじゃないけど敵いそうもないですけど、お笑いだけであれば、敵いそうです！！😊
シュークリームお届け人として、
同じ魂をもった仲間として、これからも！
是非！宜しくお願いします！！🫡
シュークリームお届け人は朝から笑わせてもらいました^ ^
いつも最高のタイミングであれほんと美味しいんですよね♪
強さは常に変動するもの。それより一緒に楽しみながら頑張れる仲間の輪が広がるといいですよね♪
私がタマオさんに敬意を払うのは、試行錯誤を躊躇しない姿勢です。
人間は年齢を重ねるほど固定観念、既成概念に囚われて守りの戦略を採ってしまいますが、タマオさんは行き詰まった時に必ず新たなトライに乗り出しますよね。それは凄く見習っています。
私に置き換えると、タマオさんの助言でカーフレイズを続けていて、先日の皆様とのツアーでも最後まで全く攣る気配がありませんでした。
個人的に研究して取り組んでいるのは、L2〜3の強度で70kmくらい淡々と走る練習で、まだまだ日が浅いものの、少しずつ手応えを感じます。高いパワーを維持できる時間が増えてきましたからね。
こうした探究心や不断の努力は切磋琢磨に支えられていて、おべんちゃらでなく、タマオさんの動画にコメントを寄せ、コミュニケーションしてきたからこそだと考えています。
試行錯誤の中身が明かされる日を楽しみにしています！
青黒さん、ありがとうございます！埼玉の山プラン最高でした！♪すでにもつ煮トリプルアゲインしたいです。
新たなトライは科学の知恵からだと思います。私は科学にも助けられていると。
あ、トレーニングの肝を先に言われてしまいました笑、とはいえ、ディティールはお互い違うと思うので、そこら辺をお楽しみにして頂ければと！
今年はシルバー予定ですがFTP4.6倍から伸び悩んでます😢たまおさんみたいに１時間トレーニングしてますが、やはり練習量が足りないの、FTP5倍の壁おそろしーです。
ありがとうございます。私も長らく停滞していたのでトレーニング内容を一新してみたらいい感じかもしれません。もう少し様子を見て良さそうなら、紹介させてもらおうと思っています♪みなで情報交換しながら目標目指したいですね！
来年こそはシルバー！
と言い続けて早3年😅
３度目の正直！！骨ツナギさんに必要なのは不運を起こさない程度の運ですよね^ ^