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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- 안녕하세요 신령님들~
우리는 입산~동기!
대망의 2화 입산 장소는?
가을 억새로 명성이 자자한 '포천 명성산'
유독 젊은 등산객들과 커플이 많았었는데
과연 이들은 등산을 통해 어떤 것을 얻고자 하는 걸까요?
등산로에서 만난 다양한 사람들과 함께하는 인터뷰🎤
그리고 푸짐한 경품까지! 🎁
아웃도어 브랜드 EIDER의 첫 번째 등산 예능 콘텐츠
'입산동기'
📣 다음 편은 11월 17일 금요일 오후 6시에 업로드됩니다.
#아이더 #엄지윤 #이재율 #EIDER #명성산 #억새 #입산동기 #등산
🚩유가네 닭갈비 댓글 이벤트🚩
포천하면 이동갈비, 이동갈비를 드릴 순 없으니 닭갈비를 쏩니다!
등산 후에 달라진 나의 모습은?
그리고 입산동기가 갔으면 하는 다음 산행지 OO산 맛집은?
ex) 등산을 했더니 탈모가 나았어요. 다음 산행지 하산 후에 고기 국수를 먹어주세요!
남편이랑 등산하니 부부 싸움이 줄었어요. OO산 하산 후에 회에 시원한 소주 한 잔!
댓글로 등산 후에 달라진 나의 모습
+ 다음 산행지 맛집을 추천해 주신 12인을 선정하여
가벼운 등산 필수템인 아이더 슬링백(2인)과
'유가네 닭갈비 3만원권'(10인)을 드립니다!
※ EIDER 채널 구독을 하면 당첨 가능성 UP⬆ UP⬆
- 참여 기간: 11/01(수) ~ 11/15(수)
- 당첨자 발표: 11/17(금) 커뮤니티 및 당첨자 대상 대댓글로 안내
![[#라스 40분 특강] 왜 말을 똥 막대기처럼 할까?💥 김구라도 쩔쩔 매는 국보급 입담 김창옥 라스 모음집 l MBC 240918 방송 외](/img/n.gif)
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남편이랑 등산하니 부부 싸움이 줄었어요. 한라산 하산 후에 회에 시원한 소주 한 잔!
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등산하면 확실히 체력이 좋아져요 💪🏻 다음번엔 내장산 하산 후에 만두전골 드세요 👍🏻
등산 하면 평소에 피로가 덜해요
다음엔 제주 항라산 추천이요! 하산 후에 청파식당 고등어 회 추천😊😊
등산 시작하고 나니 뭔가 긍정적이고 도전적이게 바뀐 느낌입니다!!
다음 산행지인 한라산 하산 후에는 사려니국수에서 고기국수 드셔주세요 ㅎㅎ
제주도 하면 고기국수죠!!
거기에 돔베고기도 덤으로요 ㅎㅎ
등산하고 나서 다리를 잃었어요 :) 매운탕처럼 얼큰한 국물류는 어떨까요? 채널 구독도 했습니당
한달에 한 번 등산을 가는데, 정상 찍고 나면 성취감도 들고 하산 후 먹는 맥주도 꿀맛이에요 ㅎㅎㅎㅎ 한라산 맛집 추천! 교래흑돼지 본점 추천합니다! 제주도는 흑돼지 필수ㄱㄱ
4:00 등산은 역시 장비빨이죠 😂😂이게 진짜 맞는 말인게 등산할 때 등산화가 다칠 위험도 제일 적기도 하고 처음에 아무 신발이나 신고 등산 신나게 다니다가 지간신경종이 걸린 적도 있기에 ㅎㅎ 이부분에 격하게 공감하며 시청했네요 ㅎㅎ 아름다운 명성산을 보면서 너무 즐거웠고 역시 등산을 하면 성취감도 느껴지고 장딴지가 굵어지는 것이 느껴지는 점이 가장 큰 변화인 것 같아요 등산을 하고 나면 역시 전에 막걸리 아니겠어요 ㅎㅎ 다음에는 전에 막걸리를 먹었으면 좋겠어요
매일 집에 쓰러져 있던 제가 등산후에는
기초 체력이 좋아졌어요
계절의 변화도 느끼고 하루하루가 소중해졌어요
🍁🍁🍁
구독 및 좋아요 완료
진정한 등산의 묘미는 하산부터죠...ㅎ
닭갈비에 소주한잔하고 싶네요
가을 단풍 다 저물기 전에 꼭 산에 다녀 와야 겠어요
늘 응원할게요 감사합니다
🍀
구독 및 좋아요 완료
아 이번 편 너무 재밌닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트와 체력 키우기 그리고 흐트러진 마음을 다잡는데는 등산만한게 없다고
생각해요👍
산 정상에 도달했을 때의 쾌감과 정상에서 바라본 풍경들은 올라가기까지의 힘든
여정을 다 잊게 할만큼의 보상을 주고도 남지요^^
무등산 정상을 등반하고 하산 후에 인근 보리밥집에서 보리밥과 산채나물을 비벼
먹는 비빔밥은 그야말로 꿀맛!
등산후 산채비빔밥 강추합니다 💜
등산하고 나의 달라진 점은 하루하루 무거웠던 몸과 마음이 가볍고 힘이 넘치는게 일상생활에서 활력을 가지게 되었어요
다음 행선지는 사계절내내 아름답지만 특히 가을이 아름다운 팔공산 추천드려요
하산 후에는 동화사 입구에 있는 파전 맛집에서 파전에 동동주 한사발이면 근심 걱정 스트레스가 확 달아나고 피로가 쏴악 풀려요^^
등산 후 나의 모습은 나 좀 멋져! 노력해서 정상까지 정복해서 기분좋아지더라구요😊
가을 속리산 등산하고 속리토속음식점에서 더덕정식먹으면 원기가 보충돼요!!
신령님들이랑 백패킹도 한 번 가즈아~~~~ 🏕️👍🏻👍🏻
=͟͟͞͞개=͟͟͞͞웃=͟͟͞͞겨 묘하게 영혼없지만서도 기계적인 모먼트가 표정에서 읽히지만 프로페셔널하게 억새뇌절로 브랜드를 녹이는 그들은 카미디언이시다
좋아요~구독알림❤
산 안좋아하던 제가 등산을 하면서 건강을 찾았네요
운동선수하다 선수 생활 그만두니까 살만 찌더라고요.
그렇게 몇년 살다가 등산을 시작하면서 다시금 무언가를 시작할 수 있겠다는 자신감도 갖고 10키로 넘던 살도 뺐습니다.
다음번에는 수락산 등반하시고 생선구이 드시면서 건강하게 마무리 하시길 바랍니다
등산하시는 분들 이야기도 듣고, 기분 좋게 하산하실 수 있게 선물도 드리는게 너무 좋은 컨텐츠 같아요 ㅋㅋ ㅎㅎ
포천 명성산 너무 멋있네요.
포천하면 제가 군대있을 때 훈련했던 곳이라.. 조금은 익숙하네요.
부산에 있는 금정산에 한번 와주세요.
등산을 싫어했는데... 우연찮게 등산을 한번 하고나서 등산의 매력에 빠져버렸습니다.
바람이 불면 흔들리던 새다리가 이제는 튼튼해졌습니다.
내려오는 길에 막걸리와 오리탕 먹어주세요.
등산 후에 달라진 나의 모습은 먼가 깨끗해지는 기분을 느낀다는거죠 ^^
비록 올라갈때는 너무 힘들고 포기하고싶지만 정상까지 갔다가 내려올때의 그 후련함은 마음속 깊에 박혀있는 스트레스를 확 날려버리는것같아요 ^^
입산동기가 갔으면 하는 다음 산행지 한라산 맛집 선두부촌이요 순두부찌개 이렇게 맛있는 곳은 처음이였어요 매일 직접 만들어서 그런지 고소함이 다르더라구요
밑반찬도 직접 만들고 고사리는 심지어 직접 따기까지 하는 사장님의 진심과 정성 때문에 맛있는거 아닌가 싶었는데 꼭 가보시길 바래요
아이더 입산동기 2회 댓글 이벤트 당첨을 축하드립니다🎉 당첨과 관련된 자세한 내용은 아이더 유투브 커뮤니티를 통해 확인 부탁드립니다.
건강은 기본이고
생활이 규칙적이고 긍정적으로 변했어요
처음 등산을 시작할때만 해도
몇걸음 못걷고 다시는 안해야지 했는데
걸으면 걸을수록 등며드는 매력이 넘치더라고요
저는 음악듣고 걷는것보다
자연을 보고 바람을 느끼며
혼자 타는걸 좋아하는데
이런저런생각도 없어지고
나도할수있고 잘하고있다 이런 긍정마인드까지 생기더라고요
저는 마이산 추천해주고싶어요
가까워서 종종 다니고있는데
초보자들도 가볍게 즐기기좋은것 같아요
요즘 하루 시작을 동네 뒷산 오르기로 하고 있는데 밥이 잘 넘어가더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 살은 안 찌는 마법,, 기초대사량이 올라가서 건강해지고 있어요 밤에 잠도 잘 와요!! 입산동기 유익해서 넘 좋아요 주말엔 높은 산도 도전해보고 싶은 마음이 막 들어요 ㅎㅎ
등산을 하면 맑은 공기와 자연으로 5일동안 일하느라 수고한 나의 뇌를 치유시켜줘요! 다음엔 제천 가은산(옥순봉출렁다리)에 맛집인 청풍황금떡갈비 먹어주세요!!
등산후에 저는 절로 가서 부처님상을 보면서 경치를 보니깐 뭔가 답답한 마음이 뻥하고 뚫리는게 너무나도 좋았습니다.
비록 산을 자주가기는 힘들지만 여유가있을때 한번쯤 가보는것도 정말 좋다고 생각합니다 ㅎㅎ
등산을 했더니 건강이 좋아졌어요 :)
운동이라고는 모르고 살았는데 운동량이 부족하다는 이야기를 듣고 가족과 함께 등산을 시작했는데 그 이후 항상 걸리던 잔병치레도 많이 줄어들어서 너무 행복해요 :)
다음 등산 코스로 황령산 코스 추천드려볼게요 일몰 시간에 맞춰서 올라가면 정말 아름다운 경관을 직접 눈에 담을 수 있어요 :) +거기에 돌산식당이라고 제가 좋아하는 오리고기집에서 따끈한 오리로 식사까지 하면 멋진 마무리가 될 거 같아요 :)
등산 후 달라진
나의 모습: 튼튼한 다리 건강한 내면 👍
불암산 - 감동식당
등갈비 가게인데 맛이 진짜 감동입니다 가보셔요 🥹
등산후에나의달라진 모습은 행복 하죠😊
영상 너무 재미있게 잘 봤습니다 😊앞으로도 다양하고 유익한 정보와 소식으로 활발한 소통을 기대하구요, 많은 사랑받으시길 언제나 응원합니다
아이더 촬영은 처먹으려곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 이렇게 솔직한 분들이라니요ㅎㅎ 보면서 너무 유쾌해서 여러번 터졌어요^^
경기도에 위치한 명성산이 정상은 강원도라니! 정말 산이 휘었나요ㅎㅎ 신기하네요^^
저는 등산 후에 성취감을 얻었어요. 가정에서건 직장에서건 제 뜻대로 되는 게 잘 없고 또 성취감을 느낄 일이 별로 없는데, 산을 오르면서 해냈다는 뿌듯함을 느끼고 자신감도 생기는 거 같아요. 그 힘이 일주일을 다시 살아내는 힘이 되곤 한답니다^^
산행 후에는 칼국수요! 닭칼국수도 좋고 바지락칼국수도 좋고ㅎㅎ 새로 만든 겉절이에 뜨거운 칼국수 한입 호로록 하면 피로가 다 풀릴 거같아요❤
등산 후에 달라진 나의 모습은 병아리처럼 아기 사슴처럼 후들후들거리는 풀린 다리가 아닐까요🤣🤣🤣다음 산이 한라산이고 슬릭백 챌린지까지 있다니 너무 기대되네요 ㅎㅎ 한라산이면 무조건 뜨끈한 국물이면 몸국 맛있는 것은 삼겹살 아닐까요 ㅎㅎ 아무튼 맛집까지 너무 기대가 되는 다음화네요 ㅎㅎ
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등산을 정말 좋아해서 닉네임까지 등산하는곰이라고 할정도인데여
뭐 등산의 장점은 엄청나게 많져 등산후에는 심폐기능이 향상된게 느껴지고 혈액순환을 원활하게 함으로써 정신적·육체적인 만족감을 얻을 수 있어여 ㅋ
입산동기가 갔으면 하는 다음 산행지 지리산이고 그 맛집은 쉬어가기좋은날식당입니다 ㅋ
우연찮게들려서 밥먹었는데 너무맛있게 잘먹었어여 ㅋㅋ 비빔밥자체가 풍성해서 기본반찬에 손이안갓지만 반찬들도 맛있었어요
특히 더덕구이가 야들야들하고 부드러워서 이가안좋으신 할머니도 잘드셨습니다 매우만족하는 식사였습니다
등산을 했더니 남산만했던 배가 사라지는 마법을 경험했어요.
경기도 용문산에 가주세요. 아름다운 가을 산에서 멋진 경치도 보고
내려오는 길에 맛있는 백숙도 먹어주세요.
돌탑이 멋진 마이산에 한번 도전해 보세요.
학교 다닐때 수학여행을 많이 갔던 곳인데... 지금은 어떻게 변했는지 궁금합니다.
참. 등산하면 좋은게... 좋은 사람들을 많이 만날수 있어서 좋아요.
하산하면서 막걸리에 묵사발 먹어주세요.
요즘 저도 등산의 매력에 푹 빠져서 시간나면 가까운 산이라도 자주 오르는데요. 등산 시작하고부터 나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치가 낮아지고 있어요. 매년초 건강검진에서 높게 나온 LDL 수치때문에 의사쌤으로부터 너무 정적인 생활을 하시는것이 아니냐는 질문을 받곤 했는데 등산을 시작한 후 건강검진에서 훨씬 나아진 수치에 행복해졌어요😊 하산후에는 묵무침과 파전에 막거리 한잔이면 세상 그누구보다 행복해집니다. 강추해요!❤
우와! 경치가 너무 좋네요 인터뷰 하신분들도 다들 에너지가 많으신것같아요 명성산 산행 같이 한것같은 기분이네요,
부모님이 30년째 산악회 운영중이신데 저는 부모님과 달라서 등산을 많이는 못해봤어요
제일 좋았던건 백두대간두문동재 걷는것이었는데, 이때는 김밥도시락 먹고 하산후 뻗어자느라 맛집추천은 어렵네요ㅎ
대신 아주 쉬운코스 추천합니다
관악산 등산후 안양예술공원 닭볶음탕 먹기 코스 추천합니다
예술공원공영주차장에 주차하고 등산하고 하산한뒤 먹으면 됩니다^^ 상호명 써도 되나요 금수강산 맛있었어요ㅎ
등산하고나면 잘먹고 잘자게 되어서 진짜 건강을 채우는 기분이라 좋습니다
마음이 행복해지는 변화를 경험할수있는 등산이죠~~^^
다음화도 기대할게요
둘째 낳은후 산후 우울증으로 정신차려보니 살이 많~이 쪄있어서 등산 다니기 시작했는데 살이 빠지고, 몸이 많이 가벼워졌어요. 울 4가족 같이 산에 다니니 가족 분위기가 더 돈독해지고, 대화거리가 많아져서 너무 좋아요.
마니산 하산후 닭갈비요. 울 큰아이가 닭갈비 너무 좋아해서 타지역이나 하산후 닭갈비 먹으러 자주 먹으러 다녀요.
등산을 하면 바껴가는 계절을 느낄 수 있어서 너무 좋더라구요.
봄, 여름, 가을, 겨을 각각의 매력을 느낄 수 있어서 너무 좋아요.
부산에 금정산에 한번 와서 등산하는거 촬영해 주세요.
하산하다보면 정말 맛있는 맛집 많거든요.
그래도 등산하고나면 막걸리는 필수라고 생각합니다.
금정산성 막거리 맛집도 많구요.
막걸리에 파전, 묵 이렇게 진하게 먹어주세요.
가을하면 진짜 등산의 계절이라 그런지 밖에 풍경들보면 알록달록하니
등산이 땡기는데 이런영상 재밌었어요 ~ 하하하
등산 후에 달라진 나의 모습 땀도 쭈욱 빼고 멋진 자연풍경을 보며 밝아지죠 ~ 하하하~
입산동기가 갔으면 하는 다음 산행지 가야산 ~ 예전에 친구들이랑 가야산에 알바하러갔는데
진짜 자연풍경이 끝내주거든요 꼭 가보세요 ~ 특히 제가아는 맛집은 백운식당입니다 음식들이 먹을수록 건강해지는 맛입니다~^^
등산도하고 해인사에 가면 꼭 방문하는 맛집입니다.
등산하고 나니 군살도 빠지고 잡념도 사라졌어요! 한라산 하산 후에 흑돼지 먹어주세요… 배에 기름칠 제대로 갑시다🔥🔥🔥 아이더 배낭 있는데 너무 잘 들고 다녀요 나도 산에서 입산동기 만나고 싶다… 슬링백 딱 뽑을 수 있을 거 같은데!!! 나중엔 어디 산에 갈지도 공지해주시면 좋을듯해요 ㅋㅋ 아이더 풀착장으로 가겠습니다
아이더 입산동기 2회 댓글 이벤트 당첨을 축하드립니다🎉 당첨과 관련된 자세한 내용은 아이더 유투브 커뮤니티를 통해 확인 부탁드립니다.
한라산 해장국 추천합니다! 올라가면서 유명한 제주김밥 미리 포장해 먹고 내려와서는 따끈한 해장국으로 추운 몸과 마음을 풀어봅시다!! 땀쫙빼고 숙소가서 누우면 그것이 바로 행복...
등산 후에 달라진 나의 모습 스트레스에서 벗어나 마음이 편안해지고 얼굴이 좀 핀느낌이 나죠 ㅎㅎ
맨날 집 직장 집 직장만 다니면 피로가 누적 그리고 스트레스 가득인데 등산하면 싹 풀리는 기분입니다
그리고 입산동기가 갔으면 하는 다음 산행지 팔공산에 팔꽁이입니다 ㅎㅎ
캠핑 감성 그득한 곳에 편하게 몸만 가서 맛있게 고기와 야채 구워먹고 라면에 고구마, 마시멜로우까지 맛있게 먹을수 있습니다
전 등산 후 급발진이 줄었어요.
예전엔 성격이 급해서 뭐든 빨리빨리해야 직성에 풀렸는데 정상을 오르기위해 많은 노력과 공을 들여야 하는 등산을 하고부터 급한것보다도 부상없이 한걸음한걸음 조심하고 주변 풍경을 보며 숨도 고를줄 아는 성격이 된 것 같아요.
구독자애칭으로 신령님 귀엽네요ㅋㅋㅋ 가을풍경 맛집으로 소문이 자자한 지리산 노고단 등산 후 뜨끈한 칼국수 드셔주세요🤤
등산을 했더니 당수치가 떨어져서 너무 좋아요.
부산하면 금정산 유명하거든요. 금정산성 꼭 한번 와서 등산하고
막걸리 맛집으로 유명한 '연정'이라는 맛집에서 파전에 막거리 먹는거 보여주세요.
등산하면서 저는 당뇨 초기단계였는데 주기적으로 하면서 당뇨 약 안 먹어도 되었어요.
아빠가 당뇨 핫병증으로 돌아가셔서 저도 당뇨 초기단계가 되니 만약 무서웠는데 등산하면서 운동도 되고 마음도 많이 힐링되면서 건강을 되찾은 것 같아요
여러 곳 중에 주왕산 추천드리고 등산 후에 하산하셔서 더덕구이 꼭 먹어주세요~~!!
등산을 하고 나면 역시 몸의 변화가 제일 잘 느껴지는거 같습니다
외적으로는 체중이 감량되고 근육이 붙어 탄탄해지고 내적으로는 심리적인 부분과 마음이 편안해지는 느낌입니다
부산에 있는 부산인들에게는 잘 알려진 금정산도 등산으로 좋은거 같습니다
금정산을 등반 후 산장에서 한끼해야죠
포천 명성산~ 저도 가본적이 있는데 여기서 보니까 그때의 기억도 나고 너무 반갑네요^^
등산을 하고 웃음이 많아졌어요^^ 예쁜 경치를 많이 보니 자연스레 웃음이 늘어나더라고요♡
입산동기의 다음 산행지로 무주에 위치한 덕유산을 가면 어떨까 생각해보았어요^^♡
향적봉 대피소에서 하루를 보내고 일출까지 보고 왔었는데 너무 아름답더라고요^^
덕유산 주변에서는 역시 능이버섯전골을 강추해요♡
겨울에 가면 아름다운 덕유산에 하산후 따뜻한 전골 국물로 몸을 녹여주면 좋았어요♡
신령님이 진심 되고 싶네요. 그럼 근심과 걱정 해탈해서 맘은 편할테니까요~
아이 낳고 7년 수영다니면서 살도 빼고 활력있게 살았는데 갱년기가 되면서 무기력해져서 운동도 그만두고 집에만 있다보니 우울증이 생겼는데 동네언니 등쌀에 등산 같이 다니면서 저 요새 사는것 같이 삽니다. 짜증이 여전히 많지만 활력있게 살고 있습니다
다음번에는 제가 자주 다니곤 했던 청계산 등반도 하시고 청계천 아래에서 굴비정식 드시고 원기 회복하세요~~
주변 경관이 좋으니 영상을 보는데 제 마음까지 편안해지는 기분이에요ㅎㅎ
등산 예능 콘텐츠가 생소했지만 다양한 산행지를 소개받을 수 있어 너무 유익한 시간이네요!
저는 등산 후에 스트레스 해소도 빠르게 되고 스트레스가 쌓이면 등산으로 해소할만큼 긍정적인 변화가 있었어요 ㅎㅎ
오대산 산행도 꼭 한번 보고 싶네요! 달빛미소라고 한식집 있는데 황태구이 정식 추천해요ㅎㅎ
전 등산을 너무나도 좋아했던 전남친 덕분에(?) 입문하게 되었는데요
산이 가지는 코 끝을 감싸는 상쾌함이 좋아 지금도 주기적으로 등산을 즐기고 있어요
등산 후에 달라진 나의 모습은 '여유로움' 같아요
예전에는 직장-집-직장-집밖에 몰랐고 항상 쫓기듯 살아왔는데 어느 순간 그 일상이 지루하기도 하고 반복되는 일상의 무게감과 부담이 절 짓누르는 느낌이라 지치고 힘들더라고요
그래서 등산하면서 느끼는 비움과 집중이 그런 제 마음의 무게를 줄여주는 느낌이라 좋았어요 :)
다음 산행지인 한라산 하산 후 속 편하게 제주 메밀면 추천해요🧡
등산 후에 달라진 나의 모습은?
- 해낼 수 있다는 마음과 끈기 그리고 목표의식!
일을 그만두고 무기력하게 살아가고 있었습니다. 무슨일을 하려해도 귀찮고 외출도 귀찮아하고 그러던 중 여자친구 손에 이끌려 같이 산을 가게 되었습니다.
하루하루 무기력하게 있는 제 모습이 불쌍하고 또 남자답지 못했는지
강제로 끌고 가더군요. 다시 내려올 산 뭣하러 올라가냐고 투덜투덜 거리면서 올라갔는데
한발 한발 걸을수록 정상에 가까워지고 끝내 정산에 올라서 같이 뻥 뚫린 정상의 풍경을 바라보니 그때서야 왜 내가 이렇게 하루하루를 무기력하게 지냈는가 하면서 느끼게 되더군요 ㅎㅎ
그때 등산의 즐거움과 등산이 저의 하루를 바꿔놓았고 그 다짐으로 지금 열심히 취업준비중이네요!
그리고 입산동기가 갔으면 하는 다음 산행지 한라산 맛집은?
제주도를 안가본지 너무 오래되었지만은 최근 갔을 때 흑돼지 구이를 먹었는데
한 입 넣자마자 너무 맛있어서 웃음이 바로 새어나오더군요. 그 웃음사이에 육즙도 같이 팡팡
흑돼지 구이 꼭 가주세요!!
12:30 극공감이요. 등산하면서 달라진건 확실히 마음이 건강해진 것 같아요!! 스트레스 받는 일 있으면 등산가서 스트레스 풀어요! 광활한 자연을 보고있노라면 내가 하는 고민은 하나의 점같이 느껴지는..?! 그래서 예전이었으면 스트레스 받았을 일도 훌훌 잘 털어내는 것 같아요. 등산이 주는 매력❤
✅한라산 등반은 저의 꿈 중 하나인데요..!! 나중에 등반하면 가려고 맛집 알아뒀는데..ㅎㅎ 공유해봅니다. 그곳은 사찰음식점 ‘아미헌’!! 국수와 감자전 등을
파는데 꼭 한 번 가보세요~~
어머나~포천과 가까운 곳에 살아서 저번주에도 명성산 옆의 산정호수에 걸으러 다녀왔는데 이렇게 입산동기에서 만나게 되서 너무 기뻐요!! 명성산이 정말 사진 찍으면 엄청엄청 예뻐요❤️ 그런데 정상은 강원도라는 사실은 몰랐는데 신기하네요ㅎㅎ 경기도에서 걸어서 강원도 찍고 온건가요~힘껏 걸어서 정상 찍고, 사진도 남기고 나면 뭐해야죠? 먹어야죠!! 산정호수 안에 맛있는 국수집 있는데 추천!! 등산하고 나면 다리가 굉장히 피로하지만 함께 걸으며 자연의 내음도 맡고, 정상까지 올랐을 때의 보람이 정말 끝내주죠😊 입산동기 다음엔 말 나온 김에 강원도 정선 민둥산 가즈아-!! 여기도 억새와 일출이 정말 아름다운 곳이에요~일찍이 올라 억새가 흐드러지는 일출 바라보고 내려와 강원도 명물 황태 정식 먹으면 캬~엄청 좋을 것 같아요🙌
옛날엔 등산은 정말 저하고는 거리가 먼 운동이라 애초애 관심밖이였죠
근데 슬슬 나이는 먹어가고 있는데 식성은 정말 변한게 없어서 살이 점점 찌고 건강조차 적신호가 오더라구여 순간 정신이 번쩍들어 등산 좋아하는 친구랑 못이기는척 하고 갔었는데 왠지모를 개운함과 상쾌함이 동시에 몰려와 좋더라구여ㅎ 꾸준히 등산한 덕에 8KG 감량이라는 쾌거를 이루어 냈네요ㅎ 목표달성 했지만 초심잃지 않고 주기적으로 등산을 취미로 삼으려 합니다ㅎ
구독자 애칭 신령님들 좋은데요ㅋㅋ 저도 초보(?)신령님입니다ㅋㅋ
저는 등산 후에 힙업..이 되었어요ㅋㅋㅋㅋ 딱히 운동이나 다이어트를 하려고 산에 오른 게 아닌데 꾸준히 동네 뒷산을 오르다보니 뒤태 예뻐졌다는 말을 많이 듣습니다^^; 한마디로 등산을 통해 뒷라인을 얻었다!! ㅋㅋ
다음 산행지 하산 후에는 도토리묵과 파전과 막걸리! 하산 국룰 메뉴를 먹어주세요 :)
등산을 했더니 살이 빠져요..라고 쓰고싶지만 근처 맛집들 찾아다니니 절대 안빠짐 ㅠㅠ 근데 제가 허리가 안좋았었는데 허벅지와 코어힘이 생기니까 허리힘도 좋아졌어요. 회사에서 어깨나 허리도 덜 아파요. .. 그래서 등산다니디까 아픈 병이 싹 나아요!! 라고 하고싶네요. ㅋ 좀 약장수 같지만요. 다음산은 소백산!! 제가 겄을 때 비가 와서 경치가 너무 우울했거든요. 날 좋은 날 가서 멋진 풍경 보여주세요❤
등산후에는 상쾌한 기분이 들어요!!
건강해지는 기분이 많이 들어서 너무 좋아요 !!
다음 산행지 하산 후에 교래향향토음식점가서 먹어주세요!
갈치구이 맛있게 발라주시고 반찬도 맛있고 솥밥도 굿!
관광객이 많은 곳은 아니라서 한적하게 먹을수 있어요!!
등산을 하고 나면 조금 직관적일지 모르겠는데 자신감이 생기는거 같아요
여기를 하산하고 다음에는 이 산에 꼭 가봐야지 하고 다음을 계획하게 되고 등산에 자신감이 생갸요
조금 먼 곳일까 싶은데 등산은 한라산을 등반하면 그렇게 뿌듯할수가 없어서 추천해요
제주 한라산은 경치도 너무 좋고 버킷리스트에 있었던만큼 꼭 가고싶었던 곳이었는데 직접 다녀온 후에 너무 만족했어요
원조교래손칼국수에서 닭칼국수를 먹었는데 하산후에 먹으니 더 맛있게 느껴졌어요
💎최근에 건강을 위해 등산을 시작하게 되었습니다. 처음에는 힘들기도 하고, 숨이 차기도 해서 힘들었지만, 점점 산을 오르는 시간이 즐거워지기 시작했습니다. 등산을 하면서 가장 달라진 제 모습은 체력이 좋아졌다는 것입니다. 예전에는 조금만 걷어도 금방 지쳤는데, 이제는 산을 오르고 내려도 힘들지 않습니다. 또한, 등산을 하면서 자연을 가까이에서 느낄 수 있어서 마음이 편안해지고, 스트레스가 해소되는 것 같습니다.
다음 산행지 맛집을 추천해 드리자면..경기도 김포시에 있는 산악회막국수라는 집은 등산객들이 많이 찾는 곳입니다. 막국수의 육수가 시원하고, 면발이 쫄깃해서 맛이 좋습니다. 또한, 비빔막국수, 닭갈비, 만두 등 다양한 메뉴가 준비되어 있어서 취향에 따라 선택할 수 있어서 좋아요~
몸이가벼워졋어요
등산을 했더니 스트레스도 풀리고 건강해지고 체력이 너무 좋아졌어요!! 다음 산행지 하산 후에는 보말칼국수 먹어주세요❤
등산하면 한라산 등반쯤은 해줘야 등산이라고 할 수 있다고 생각합니다. ㅎㅎ
등산을 자주 하다보니 체력이 엄청 좋아집니다.
살도 빠지고 날씬해지고 얼마나 좋습니까.
한라산 등반하고 내려오면서 뜨끈한 칼국수 한사발 콜????
등산 후에 기초체력이 많이 증가된 것 같아요! 처음엔 오르막길에서 엄청 헉헉 거리고 힘들어했는데 요즘엔 그래도 괜찮게 올라갈 수 있게 됐어요! 다음 한라산 하산 후에는 교래향 가주세요:)
헐 한라산 넘 기대 🥹
다음 산행지 한라산이군요!
하산 후에는 제주도를 가야만? 맛있게 먹을 수 있는 고등어회집 ‘미영이네’ 추천드립니다.
등산을 다닌지 얼마 안됐는데, 등산하고나면 스트레스가 많이 풀려요. 건강한 취미인 것 같습니다.
다만 하산 후에 먹는 술로 간은 나빠지는건 안비밀(?)
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등산 후 달라진점이 있다면
평소 사무업무만 하다보니 몇분만
걸어도 헉헉거렸는데
산을 이제 자주 타다보니 폐활량이 늘어나고 밝고 활발해졌이요!❤
다음산행지 추천 도봉산~!
하산후엔 산아래주막 두부전골
추천합니다~♡담백하고 맛있어용
등산 하면 좋은 에너지가 생겨요 💪🏻💪🏻💪🏻
한라산(?) 제주도 맛집 ‘낭뜰에쉼팡’ 추천드려요!
흑돼지제육볶음 쌈싸먹으면 그냥 미쳤움 ㅠ😵💫
쌈밥에 막걸리 먹어주세여~~~🤤🍴
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저는 최근에 처음으로 설악산 등산을 다녀왔습니다😆 등산을 시작하기 전에는 숨이 차고 힘들 것이라는 생각에 걱정이 많았지만, 막상 등산을 시작하니 생각보다 괜찮았습니다. 물론 힘든 구간도 있었지만, 그만큼 땀을 흘리고 산의 아름다움을 느끼며 걸을 수 있었기 때문입니다. 등산을 마치고 내려오니, 몸은 무거웠지만 마음은 가벼웠습니다. 등산을 통해 새로운 경험을 했고, 그 과정에서 내 자신이 성장했다는 것을 느낄 수 있었습니다. 또한, 자연의 아름다움을 직접 느끼고, 그 속에서의 내 존재를 발견할 수 있었습니다!
경기도 가평군에 위치한 [가평 잣향기푸드타운]을 추천해 드려요. 이곳은 잣으로 만든 다양한 음식을 맛볼 수 있는 곳으로, 잣막걸리와 잣비빔밥이 특히 유명합니다. 또한, 가평의 아름다운 자연을 감상하며 식사를 할 수 있다는 장점이 있습니다~
등산을 했더니 아내의 얼굴이 밝아졌어요, 함께 등산해서가 아니라 제가 집에 없으면 그렇게 좋은가 봐요ㅎㅎ 다음 산행지 하산 후에는 등산과 뗄레야 뗄 수 없는 막걸리!가 아닌 막걸리 칵테일 마셔주세요. 파전도 빠질 수 없죠 🤤. 아이더 자켓 디자인이 별이 다섯개!!
🌸저는 평소에 운동을 좋아하는 편인데, 등산은 처음으로 도전해 보았습니다. 처음에는 산을 오르는 것이 너무 힘들어 포기하고 싶었지만, 포기하지 않고 끝까지 도달했더니 그동안 느껴보지 못했던 성취감이 들었습니다. 또한, 정상에서 내려다보는 풍경이 너무 아름다워서 등산의 매력에 푹 빠지게 되었습니다. 등산을 하고 나니, 제 자신이 더 강해진 것 같았습니다. 힘들지만 포기하지 않고 도전하는 모습을 보며, 다른 일에서도 긍정적인 마인드를 가지고 도전해 보자는 생각이 들었습니다. 또한, 자연을 가까이에서 느끼며 마음이 편안해지고 여유로워졌습니다.
다음 산행지 맛집으로는, 경기도 김포시에 위치한 산장식당을 추천합니다. 이 식당은, 북한산국립공원 입구에 위치해 있어 접근성이 좋고, 저렴한 가격에 맛있는 산채비빔밥을 맛볼 수 있습니다. 또한, 밑반찬도 푸짐하고 맛있어서 등산 후 허기를 달래기에 좋습니다^^
등산 후에 건강이 많이 좋아졌습니다. 면역력이 약해서 잔병치레가 많았었는데 병원 갈 일이 줄었구요, 스트레스도 풀려서 좋은것 같아요.
다음번 입산동기가 갔으면
하는 곳은 속리산입니다.
하산 후에 경희식당에
들러보는 것을 추천드립니다.
정갈한 한정식 한 상차림으로 푸짐하고 맛있게 즐길 수 있을거예요^^
ㅋㅋㅋ입담 미춋닼ㅋㅋ 900미터에서 빠른 손절
스트레스가 많이 쌓이고 제대로 풀지못해 결국 우울감이 많이 밀려왔었는데 등산을 하니 스트레스도 풀리고 우울했던 모습도 사라지며 예전의 밝고 유쾌했던 모습으로 돌아왔어요!! 정말 너무 신기하기도하고 뿌듯하기도 하더라구요! 그러면서 등산템들도 하나하나 보면서 구매하고있어요 ㅋㅋㅋㅎㅎㅎ
저는 다음번 입산동기가 갔으면 하는곳은 아차산이요! 열심히 등산하고 내려와서 원조할아버지손두부라는 찐 맛집이 있는데 가서 두부에다가 막걸리 드셨으면 좋겠어요!!! 정말 맛집!!💛💚
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등산했더니 나무에서 치톤피드 아아니 피톤치드가 뿜뿜나와서 건강해지는 기분이 들었어요!
한라산 하산 하시구 고등어회 김에 양파절임이랑 같이 싸서 먹어주세요~!!!ㅎㅎ😊
등산을 하고 난 뒤 가장 큰 변화는 체력이 좋아진게 느껴졌어요 ❤️
처음 등산을 시작하고 높은 코스의 등산은 엄두도 못 낼만큼 조금만 가도 헥헥거렸는데 이제는 산 하나씩 클리어 하고 다닙니다 ❤️
사계절중 특히 겨울에 추천하는 등산지로 소백산을 추천하면서 비로봉 코스도 good ❤️
소백산을 내려와서는 가마골쉼터에서 칼국수 한그릇 추천해요❤️
주말에 등산을 자주하는데요..등산을 하고나면 주중에 쌓인 업무 스트레스 풀리더라고요..계족산 황토길 걷기로 몸을 푼다음 등산까지 하고 내려오면 몸이 한결 가벼원진답니다~
등산하면 긍정적인 에너지가 쏟아집니다! 무언가를 해낼 수 있는 목표가 생기고 자신감도 생겨서 등산을 하고나면 기분도 좋아져요~무등산 하산후 내려오는 길에 채식뷔페 "수자타"라는 맛집에서 여러가지 채식 먹어주세용 기대됩니다!😊
포천 이동갈비 너어무 맛있겠어용ㅎㅎ 갈비 너무 좋아하는데 등산후 갈비라니ㅎㅎ
등산 전과 대비해서 등산 후에 저는 뿌듯함과 성취감이 항상 느껴져용ㅎㅎ
나도 할 수 있었구나 하는 느낌을 등산으로 받는다는게 참 신기한거 같아요
충북 월악산에서 유명한 등산코스로 등산하고 토박이가든에서 뜨끈뜨끈 전골로 몸보신하면 좋을거 같아용ㅎㅎ
등산하면 내가 튼튼해지고 건강해지는 느낌이 들면서 스스로를 소중히 여기는 기분이 들어요^^ 자존감 뿜뿜! 그 느낌으로 평일 견디고 주말에 다시 등산하며 채우고!
저는 불암산 자주 가는데 등산 후 목향원에서 불고기 쌈밥정식 먹으면 제대로 건강 챙기는 느낌이라 좋습니다... 건강은 챙겨도 등산 후 막걸리는 포기 모답니다;;
채널 구독 영상 좋아요 알림설정 완료😊
등산을 꾸준히 시작하고 나서 눈이 개운해졌어요!
집에만 있으면 휴대폰을 손에서 놓지 않아 하루종일 눈이 뻑뻑한 느낌인데 등산으로 자연을 눈에 담으니 개운해지는 느낌이었어요!
저는 가을에 친구와 함께 다녀온 [인왕산]을 다음 산행지로 추천해봅니다! 등산을 열심히 하면 당연히 막걸리 한잔이 생각나니 호랭이주막에서 한식 한상과 막걸리!
포천의 명성산 궁금했는데 영상을 통해 보니 더 가고 싶네요~ 유원지처럼 꾸며져 있어서 등산 좋아하는 사람들에게 매력만점 산 같아요^^ 억새밭도 너무너무 궁금하네요^^
저는 등산 후에 성격과 인간관계가 좋아진 거 같아요! 평소 집순이라서 밖에 거의 안 나가기도 하고 또 내성적이고 소심한 성격이라서 먼저 인사도 잘 못 건네는 성격인데 등산을 하면서 사람들도 만나고 먼저 인사도 건네도 또 하산 후에 같이 밥도 먹으면서 성격개조가 되었네요ㅎㅎ 건강하고 건전한 취미생활도 등산 너무 좋은 거 같습니다^^
저도 며칠 전에 먹었는데요, 등산 후에는 백숙이죠! 몸에 좋은 거 + 몸에 좋은 거ㅎㅎ
엄마가 공부하려면 맑은 정신에 해야된다고 하셔서 등산을 자주갔어요 일어나기 힘들고 정신승리를 이뤄야 되고 몸도 천근만근 했는데 등산을 다녀오면 열에 아홉은 가뿐하다는 느낌과 엄마 말씀대로 정신이 맑아지는 느낌이 들더라구요 ! 정말 등산은 산의 기운을 받아 맑게 해주는 것 같습니다 제가 추천하는 입산동기와 가고싶은 산은 오대산, 지리산이요!! 오랜만에 가보고싶네요❤
등산 후에 달라진 나의 모습은 '가벼운 몸과 홀가분한 정신'이죠. 🌿 부모님만 가시던 등산에 늘 생각이 많고, 몸이 찌뿌둥한 제가 움직이기 시작했고 그 뒤로 몸도 가볍고 체중 관리도 잘 되고, 잡다한 생각도 덜 들어서 '긍정사고' 방향에 좋은 생각만 하다 보니 좋은 일도 많이 생겼어요. 삶을 리프레쉬 한다는 느낌이 드는 등산! 제가 가~ 장 좋아하는 운동이고, 현 저와 같은 세대의 친구들도 자주 하지 않나 싶어요. ⛰️ 친구와 함께 가족과 함께 다양한 연령대의 사람이랑 세대 장벽을 깨고 할 수 있는 유산소 운동!! 남녀노소 가능하다 보니 여러 사람들을 보고 느끼며 삶을 배워나가는 것도 있어요. 😳 매일 가는 동네 산에 자주 오시는 할아버지 할머니 노부부가 계시는데, 이젠 서로 얼굴도 익혀서 마주칠 때마다 인사하고 들고오신 오이 같은 거 나눠주기도 하시거든요. ❗️ 보면서 맘도 따수워지고, 참 좋습니다. 💓
저는 산 중에 산 '한라산' 등반 후 내려와서 먹는 칼국수, 만두 맛집 사려니 국수 추천합니다. 🍜 땀 쫙 빼고 내려와서 뜨끈하고 개운한 칼국수 국물, 쫄깃한 면발, 얇은 피에 씹는 맛이 있고 입안에 꽉 차는 감칠맛의 만두 ❗️칼국수 만두 환상의 조합! 꼭 드셔보시길... ⛰️
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등산 후에 나의 달라진 모습은 역시 건강이죠 그리고 덤으로 따라오는 초췌함입니다 건강해진 만큼 초췌해져요ㅋㅋㅋㅋ 하지만 아이더와 함께라면 덜 초췌해질 수 있죠!! 다음 산행지 한라산 맛집으로는 관음사 아미헌 추천드립니다 사찰음식이 아주 맛나요❤ 수제비도 있답니다👍👍
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저는 등산을 하고나서 걷기 운동이 더욱 수월해졌고 체력이 확 올라갔어요 😁 첫 등산은 좀 힘들었지만 두번째부터 지금에 이르기까지 정상에 오르는 시간도 점점 단축되고 높은 곳에서 아래를 내려다보면 속이 뻥 뚫리는 기분과 시원함!! 이거 정말 포기가 안되는 것 같아요 ^-^
#한라산아래첫마을 이라는 제주 메밀식당이 있는데 플레이팅도 너무 예쁘고 제주메밀 비비작작면 최고 맛있어요!! 추천합니다
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지난주 명성산 백패킹가서 핫앤쿡 먹었어요 ㅎㅎㅎㅎ 라면애밥 진짜 맛있어요 ㅋㅋㅋ 영상보니 또 먹고 싶어지네요 ㅎㅎ
등산하는 내 모습이 일상과 연결되더라고요 ! 나를 알아차리는 시간이 되는거 같아서 나를 알수 있는 기회가 되고! 다음날 얻는 근육통을 느끼면서 성취감을 느끼죠 ㅋㅋ 운동 제대로 했다 !!! 😂
한라산 갔다가 흑돼지 먹어주세여!!!
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@@eiderfriends와 🎉🎉 감사합니당 ㅎㅎ진짜 한라산 가셨네요 !!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
저는 지난주에 티브 프로그램에서 등산하는 모습을보고 더 추워지기전에 단풍도 볼려고 주말등산을 다녀왔는데 확실히 다음날 몸의 피로도가 달랐어요!!👍진짜 이게 하고안하고 차이를 하고나니까 느꼈던게 너무 아쉽기도 하고 이제 추워진 날씨가 좀 섭섭하다는 생각이 들더라구요ㅠㅠㅠ🥹
비록 높은산은 아니였지만 엄마랑 저희 가족 탱이와 함께 무리하지않고 천천히 올라가니까 그 짧은 시간도 추억으로 남는게 기분이 좋더라구요!🏞️하나의 사진처럼 한장면장면들이 머릿속에 들어와서 주말을 보람차게 보낸것 같은데 너무 뿌듯했어요ㅎㅎ
산에가면 꼭 맛있고 신선한걸 먹고와야겠다고 생각해서 저는 간단하게 귤을 가져갔는데 뭔들 안맛있을까요?!!🤍
배는 부르지만 몸이 가벼워서 행복했던 주말 다시한번 느끼러 방문하고 싶다는 생각이 들었네여ㅎㅎ오늘 영상 보고나니까 두분에게는 맛있는 음식에대한 추억이 남은 것 같아서 역시 등산은 이맛에 올라가네요!!🍀
등산을 하면 평소에 쌓여있던 스트레스가 풀리고 체력이 좋아졌어요~
또 자연속의 나무와 풀들 싱그러움을 보니 눈도 맑아지고 힐링도 되더라고요😊
다음번 입산동기가 가셨으면 하는 곳은 북한산입니다
하산하신 후에는 백년가게 맛집인 만석장에서 한정식 음식들 꼭 드셔주세요~
아이더 앞으로도 더 많은 분들에게 사랑받으시길 바라고 항상 응원하겠습니다!!❤
등산 시작하고 나니 뭔가 긍정적이고 도전적이게 바뀐 느낌입니다!!
다음 산행지인 한라산 하산 후에는 사려니국수에서 고기국수 드셔주세요 ㅎㅎ
제주도 하면 고기국수죠!!
거기에 돔베고기도 덤으로요 ㅎ
등산 후 강아지 산책이 편해졌어요ㅋㅋ
우리집 강아지가 역대급 체력과 텐션을 갖고 있는 아이라 뛸때마다 제 체력에 맞춰 뛰다 쉬다 뛰다 쉬다 해줬는데
등산으로 체력단력이 된 후로 더이상 강아지가 뛰면서 멈춰서서 절 봐주지 않아도 돼요!
다음엔 수원 광교산 등산 후 갈비 먹어주세요♥
🌳저는 얼마 전 김포의 문수산을 등반했습니다. 등산을 시작하기 전에는 '힘들겠지만 그래도 멋진 경치를 볼 수 있겠지'라고 생각했었는데, 막상 산에 오르니 생각보다 훨씬 힘들었습니다. 하지만 땀을 흘리며 산을 오르는 동안, 저도 모르게 마음이 맑아지는 기분이 들었습니다. 그리고 정상에 올라서서 바라본 풍경은 정말 숨이 막힐 정도로 아름다웠습니다.
등산을 마치고 내려오는 길에, 저는 제 모습이 조금 달라진 것 같다는 느낌을 받았습니다. 예전에는 조금 게으르고 의욕이 없는 편이었는데, 등산을 하고 나니 조금 더 씩씩하고 도전 정신이 생긴 것 같습니다. 그리고 자연의 아름다움을 직접 느끼고 나니, 삶에 대한 감사함도 더욱 커졌습니다.
다음 산행지 맛집을 추천해 드리자면, 문수산 근처에 있는 '문수산 닭갈비'를 추천합니다. 이곳의 닭갈비는 양념이 잘 배어 있고, 닭고기도 부드러워서 정말 맛있습니다. 그리고 가격도 저렴해서 부담 없이 즐기실 수 있습니다.
다들 다음 산행도 즐거운 경험이 되시길 바랍니다~!!!
한때 하던 일들이 다 안되서 우울하고 정신적으로 너무 힘들었는데 등산 후에 우울감도
사라지고 새롭게 시작하고 싶다는 목표의식이 다시금 생긴것이 등산으로 인한 변화이자
저의 가장 큰 수확입니다
증심사 등반 후에 도토리묵과 해물파전, 막걸리 한잔이면 세상 근심이 사라지고 여기가
천국이지 느끼게 되네요 ~!
등산의 장점을 전파하려고 주위 친한사람들과 등산 동호회를 만들어서 한달에 두번은
가려고 노력하고 있습니다 ㅋ
등산하면 떠오르는 아웃도어 브랜드 아이더의 새로은 등산예능 콘텐츠가 많은 사랑을
받기를 응원할께요💛🧡